วิธีตีลูกโบว์ลิ่ง

ผู้เขียน: Carl Weaver
วันที่สร้าง: 28 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
ปิดสนามสอนทีมงานโยนโบว์ลิ่ง 🎳
วิดีโอ: ปิดสนามสอนทีมงานโยนโบว์ลิ่ง 🎳

เนื้อหา

คุณต้องการทำสิ่งที่เรียกว่าขูดอย่างสบาย ๆ (สามครั้งติดต่อกัน) และเคาะหมุดทั้งหมดอย่างมืออาชีพหรือไม่? คนส่วนใหญ่ค่อนข้างสามารถบรรลุทักษะระดับนี้ ทั้งหมดที่จำเป็นคือการหาท่าที่เหมาะสมสำหรับการขว้าง ฝึกฝนเทคนิคการออกตัว เหวี่ยงและขว้างที่ถูกต้อง และฝึกฝน แม้ว่าคุณจะมีรูปร่างที่ดีและเรียนรู้การเคลื่อนไหวซ้ำๆ ได้อย่างรวดเร็ว คุณก็ยังต้องการการฝึกอย่างหนัก อย่างไรก็ตามโปรดระวัง - โบว์ลิ่งเป็นสิ่งเสพติด

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การเลือกสินค้าคงคลัง

  1. 1 ตัดสินใจว่าคุณจะเล่นลูกไม้มาตรฐานหรือซื้อของคุณเอง คนส่วนใหญ่เริ่มใช้ลูกกอล์ฟและรองเท้าไม้คลับเนื่องจากเป็นตัวเลือกที่ถูกที่สุด ตามกฎแล้วโบว์ลิ่งมีลูกบอลให้เลือกมากมายซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเพิ่ม มีรองเท้าให้ตลอดเซสชั่นเกมโดยมีค่าธรรมเนียมเล็กน้อย
    • ทางเลือกที่สองคือการซื้อลูกของคุณเอง ซึ่งเหมาะกับมือและสไตล์การเล่นของคุณ การเลือกลูกบอลและการเจาะรูในนั้นจะดำเนินการในสถานที่ในศูนย์โบว์ลิ่งหากมีผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมอยู่ที่นั่นในขณะนี้ เขาจะแนะนำคุณเกี่ยวกับน้ำหนักลูกและการกำหนดค่าหลุมที่เหมาะสมตามทักษะ การเงิน สไตล์การเล่น และแผนการในอนาคตของคุณ
    • คุณยังสามารถซื้อลูกโบว์ลิ่งออนไลน์หรือที่ร้านขายเครื่องกีฬาก็ได้ แต่การทำเช่นนี้อาจทำให้คุณตัดสินใจได้ยากขึ้น และคุณยังต้องจ่ายเงินให้ช่างเทคนิคไปเจาะรูในลูกบอล ไม่แนะนำให้หยิบลูกบอลและเจาะรูในโกดังหรือร้านขายเครื่องกีฬา เว้นแต่พวกเขาจะเชี่ยวชาญในเรื่องนี้และมีผู้เชี่ยวชาญคอยช่วยเหลือคุณ เมื่อซื้อลูกบอลจากร้านค้าผู้เชี่ยวชาญ คุณจะได้รับความช่วยเหลือในการเลือกลูกบอลและเจาะรูในนั้น
  2. 2 กำหนดด้ามจับที่เหมาะกับคุณ เมื่อซื้อลูกบอล คุณมีสองทางเลือกหลัก:
    • กริปมาตรฐานโดยที่นิ้วกลางและนิ้วนางเข้าไปในรูของลูกบอลตามพรรคที่สอง เมื่อเล่นกับไม้กอล์ฟ นี่เป็นเพียงการสกัดกั้นที่เป็นไปได้ ในกรณีนี้ รูในลูกบอลจะถูกเจาะโดยคำนึงถึงระยะห่างระหว่างนิ้วเหล่านี้กับรัศมีของลูกบอลเอง อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวล ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวัดที่จำเป็นทั้งหมด และหากจำเป็น ให้ปรับความลึกของหลุมหลังจากที่คุณเล่นเกมไปสองสามเกม ตามกฎแล้วคุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเพิ่มสำหรับการปรับครั้งสุดท้าย แต่ควรตรวจสอบกับผู้ขาย
    • จับด้วยปลายนิ้วของคุณโดยสอดนิ้วกลางและนิ้วนางเข้าไปในรูของลูกบอลตามพรรคแรกเท่านั้น กริปดังกล่าวช่วยเพิ่มแรงในการขว้าง ทำให้ลูกบอลหมุนได้มากขึ้น กล่าวคือ ให้การเคลื่อนที่แบบหมุนมากขึ้น โดยปกติแล้ว เม็ดมีดยางจะใส่ไว้ในรูเพื่อจับด้วยปลายนิ้วของคุณเพื่อช่วยให้คุณจับลูกบอลได้ดีขึ้น และในกรณีนี้ ผู้เชี่ยวชาญจะทำทุกอย่างที่จำเป็น และหากจำเป็น ให้แก้ไขหลุมหลังจากผ่านไปหลายเกม
  3. 3 หยิบลูกบอลและเจาะรูเข้าไป เมื่อซื้อลูกบอล มืออาชีพจะวัดฝ่ามือของคุณ แสดงให้ผู้เชี่ยวชาญเห็นถึงการขว้างสองสามอย่างที่คุณมักจะใช้ เพื่อให้พวกเขาสามารถคำนวณสไตล์การเล่นของคุณได้ หากคุณไม่เคยเล่นโบว์ลิ่งมาก่อน พวกเขาจะอธิบายเทคนิคการจับให้คุณฟัง หลังจากนั้นคุณจะสาธิตการโยนของคุณ ตามคำขอของคุณ ผู้เชี่ยวชาญจะบอกคุณสั้น ๆ เกี่ยวกับพื้นฐานของการเล่นโบว์ลิ่งและช่วยคุณพัฒนาท่าทางที่ถูกต้อง ในระหว่างนี้ หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว คุณจะได้เรียนรู้วิธีขว้างลูกบอล ซึ่งจะช่วยให้คุณตีลูกได้ทีละลูกในอนาคต
    • ผู้เชี่ยวชาญจะเสนอให้คุณซื้อกระเป๋าสำหรับสินค้าคงคลังและอุปกรณ์เสริมที่มีประโยชน์อื่น ๆ อย่างแน่นอน คุณสามารถซื้อได้ทันทีหรือเยี่ยมชมร้านค้าอื่นและลองราคา มีอุปกรณ์โบว์ลิ่งมากมาย และคุณสามารถเลือกได้ทั้งกระเป๋าสำหรับตัวคุณเองและลูกบอลสำหรับเด็กๆ ในขั้นตอนนี้ กระเป๋าคาดเอวแบบลูกเดียวก็เพียงพอแล้ว
  4. 4 หยิบรองเท้าของคุณ เวลาเล่นโบว์ลิ่งต้องใช้รองเท้าแบบพิเศษ เป็นรองเท้าที่ค่อนข้างนุ่มพร้อมส้นยางที่ช่วยให้คุณหยุดที่เส้นโยนได้อย่างราบรื่นแต่รวดเร็ว พื้นรองเท้าชั้นนอกทำจากหนังออกแบบมาเพื่อร่อนอย่างนุ่มนวลบนพื้นไม้กระดานก่อนโยนทิ้ง ในลานโบว์ลิ่ง คุณสามารถเช่ารองเท้าโดยชำระเงินก่อนเริ่มเกม
    • หากคุณซื้อบัตรโบว์ลิ่งคลับ ค่าเช่ารองเท้ามักจะรวมอยู่ในราคา ถามเกี่ยวกับเรื่องนี้เมื่อสั่งซื้อการสมัครสมาชิก หากคลับของคุณไม่รวมค่าเช่ารองเท้าในค่าใช้จ่ายทั้งหมด คุณจะประหยัดเงินได้ด้วยการซื้อรองเท้าโบว์ลิ่งของคุณเองในทันที สามารถซื้อได้ที่ร้านค้าเฉพาะ ร้านขายเครื่องกีฬาทั่วไป หรือทางออนไลน์
    • โปรดทราบว่ารองเท้าโบว์ลิ่งต้องไม่เข้าไปในแอ่งน้ำและพื้นรองเท้าไม่ควรเปียก พวกเขาทำในลักษณะที่คุณสามารถเลื่อนได้อย่างราบรื่นจนถึงช่วงเวลาที่คุณโยน เช่น หากลงไปในน้ำ เช่น การลื่นไถลจะกลายเป็นเรื่องยากซึ่งค่อนข้างอันตรายและอาจนำไปสู่การบาดเจ็บได้
  5. 5 เลือกลูกสโมสร ลูกบอลมีน้ำหนักต่างกันซึ่งมักจะระบุไว้ที่ตัวลูกบอลเอง บางครั้งสีของลูกบอลก็บ่งบอกถึงน้ำหนักของมัน ในกรณีนี้ ตารางการติดต่อระหว่างน้ำหนักและสีจะแสดงในตำแหน่งที่เห็นได้ชัดเจนในสโมสรโบว์ลิ่ง หากหาไม่เจอ ให้ถามพนักงานของสโมสร
    • กำหนดน้ำหนักเริ่มต้นที่เหมาะสม เลือกลูกบอลที่ดูค่อนข้างเบาสำหรับคุณ จับลูกบอลด้วยมือทั้งสองข้าง กดที่หน้าอก แล้วเหยียดแขนไปข้างหน้า หากคุณสามารถถือลูกบอลไว้ในแขนที่เหยียดออกได้สักสองสามวินาทีโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ หากแขนของคุณหล่นลงทันทีหลังจากที่คุณเหยียดตรง แสดงว่าลูกบอลหนักเกินไป ในกรณีนี้ ให้ลองเลือกอันที่เบากว่าหากคุณสามารถถือลูกบอลได้นานขึ้น มันก็จะเบาเกินไป และคุณควรมองหาลูกบอลที่หนักกว่าที่คุณสามารถควบคุมได้ดีกว่า หากลูกบอลมีน้ำหนักเบาเกินความจำเป็น คุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวกระตุกและการกระตุกเมื่อขว้าง ซึ่งจะทำให้ผลลัพธ์ไม่สอดคล้องกันอย่างมาก
    • เลือกลูกที่มีรูที่เหมาะสม หยิบลูกบอลจากด้านล่างด้วยมือที่ไม่ใช้มือหลัก สอดนิ้วหัวแม่มือของมือหลักเข้าไปในรูที่กว้างที่สุด และสอดนิ้วกลางและนิ้วนางเข้าไปในอีกสองนิ้ว
      • มองหาลูกบอลที่มีรูที่ยื่นเฉพาะนิ้วที่สองของนิ้วกลางและนิ้วนางเมื่อจับ หากรูห่างกันเกินไป คุณจะไม่สามารถจมนิ้วทั้งสองของนิ้วทั้งสองเข้าไปในรูได้ ในทางกลับกัน หากระยะห่างระหว่างหลุมเล็กเกินไป ฝ่ามือของคุณจะไม่พักบนลูกบอล และคุณจะจับลูกบอลด้วยมือของคุณเท่านั้น ด้ามจับนี้ไม่น่าเชื่อถือและส่งผลให้โยนไม่สำเร็จและไม่ประสบความสำเร็จ
      • ใช้เวลาในการหาลูกบอลที่มีรูที่พอดีกับฝ่ามือของคุณอย่างน้อยหนึ่งลูก หากคุณพบว่ามันยากที่จะหยิบลูกบอลน้ำหนักหนึ่งลูกด้วยหลุมที่ถูกต้อง มันอาจจะบ่งบอกว่าคุณเลือกน้ำหนักผิด และลูกนั้นหนักหรือเบาเกินไปสำหรับคุณ โดยทั่วไป ยิ่งลูกบอลหนักเท่าใด ระยะห่างระหว่างหลุมยิ่งมากขึ้น ดังนั้น ให้ลองเลือกลูกบอลที่มีน้ำหนักต่างกัน หากคุณมีปัญหาในการเลือกลูกบอล ให้ขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่ของสโมสร พนักงานจะช่วยให้คุณได้สมดุลระหว่างน้ำหนักลูกและระยะห่างของหลุม
    • เลือกลูกที่มีรูขนาดที่เหมาะสม เมื่อคุณพบลูกบอลสองสามลูกที่มีน้ำหนักและระยะห่างของรูที่เหมาะสม ให้เลือกลูกที่มีรูนิ้วที่สบายที่สุด โดยทั่วไป เส้นผ่านศูนย์กลางของรูจะมีขนาดใหญ่กว่าความหนาของนิ้วอย่างเห็นได้ชัด หากคุณพบว่านิ้วของคุณบีบผ่านรูได้ยาก แสดงว่าคุณได้เลือกลูกบอลที่เบาเกินไปและบางทีแม้แต่ลูกเล็กที่มีรูเล็กๆ นิ้วของคุณควรพอดีกับรูค่อนข้างแน่น แต่ในขณะเดียวกันก็ออกมาจากรูได้อย่างอิสระ

ส่วนที่ 2 จาก 3: การเลือกตำแหน่งเริ่มต้น

  1. 1 เลือกระยะทางเริ่มต้นไปยังเส้นอ้างอิง ยืนด้วยส้นเท้าของคุณบนเส้นอ้างอิงโดยให้หลังของคุณไปที่หมุด ทำตามขั้นตอนปกติสี่ขั้นตอนครึ่งแล้วทำเครื่องหมายว่านิ้วเท้ารองเท้าผ้าใบของคุณอยู่ที่ไหน โดยปกติแล้วจะอยู่ระหว่างเครื่องหมายวงกลมทั้งห้าและจุดเริ่มต้นของการวิ่งขึ้น - ลง
    • ถ้าหลังจากเดินสี่ก้าวครึ่งแล้ว คุณพบว่าตัวเองอยู่นอกลานโบว์ลิ่ง คุณจะต้องเริ่มขว้างโดยให้ส้นเท้าของคุณยื่นออกมาจากโซนยกขึ้นเล็กน้อย และย่อขั้นแรกให้สั้นลง โดยปรับระยะห่างที่เหลือเป็น เส้นอ้างอิงเมื่อคุณเข้าใกล้มันมากขึ้น สิ่งนี้จะหลีกเลี่ยงการบดบังเส้นอ้างอิงข้ามลานโบว์ลิ่งและเชื่อมต่อร่องขอบที่จุดเริ่มต้น
    • หากคุณก้าวข้ามเส้นอ้างอิงหรือแตะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายกับแทร็กที่อยู่ด้านหลังเส้นนี้ ผลลัพธ์ของคุณจะไม่นับรวมและหมุดจะถูกรีเซ็ต ในกรณีนี้ คุณจะเสียการโยนหนึ่งครั้ง (สูงสุดสองครั้งต่อเฟรม แต่ในเกมที่มีสิบเฟรม คุณยังอาจเสียการขว้างสามครั้งด้วย)
  2. 2 วางนิ้วเท้าที่ไม่รองรับไว้ที่จุดกึ่งกลาง ก่อนที่คุณจะเริ่มถ่ายภาพในแต่ละเฟรม คุณควรเลือกตำแหน่งเริ่มต้นที่ดีที่สุด ขาที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจะอยู่ตรงข้ามกับมือที่คุณถือลูกบอล หากลูกบอลอยู่ทางขวา เท้าที่ไม่รองรับจะเป็นเท้าซ้าย ในกรณีนี้ ให้วางเท้าซ้ายของคุณไปข้างหน้าโดยให้นิ้วเท้าแตะจุดศูนย์กลาง
    • ขณะที่เกมดำเนินไป คุณสามารถปรับตำแหน่งเริ่มต้นในทิศทางเดียวหรืออีกทางหนึ่งได้ แต่เมื่อเริ่มเกม จะเป็นการดีกว่าหากเริ่มจากตรงกลาง
  3. 3 เล็งไปที่ลูกศรที่สองจากรางที่ด้านข้างของมือลูกของคุณ ห่างจากเส้นอ้างอิงประมาณ 4.5 เมตร ลูกศรจะถูกทำเครื่องหมายบนแทร็กเพื่อช่วยเล็ง
    • ตามกฎแล้ว ศูนย์กลางของแทร็กคือส่วนที่มันที่สุด ดังนั้น การขว้างลูกบอลไปทางด้านข้างเล็กน้อย คุณจะเพิ่มการยึดเกาะบนลู่วิ่งมากขึ้น
  4. 4 ฝึกการขว้างเพื่อดูว่าลูกบอลกำลังกลิ้งไปที่ใด โยนลูกบอลโดยไม่เกร็ง วางไหล่ให้ขนานกับเส้นอ้างอิง และพยายามงอแขนโยนที่ข้อศอกให้น้อยที่สุด ในขณะที่โยน แขนจะต้องเป็นเส้นตรงกับทิศทางของการโยน เหยียดแขนตรงราวกับว่าคุณกำลังจะจับมือใครซักคน ให้ความสนใจกับตำแหน่งที่ลูกบอลตกลงมา
    • "กระเป๋า" หมายถึงพื้นที่ด้านใดด้านหนึ่งหรืออีกด้านหนึ่งของหมุดแรก คุณต้องเข้ามาที่นี่ คุณจบลงในกระเป๋าของคุณหรือไม่? ถ้าใช่ คุณพบตำแหน่งเริ่มต้นที่ถูกต้องสำหรับการโยนบอล ดังนั้น คุณควรวางเท้าที่ไม่ได้รับการสนับสนุนไว้ข้างหน้าจุดศูนย์กลางต่อไป
  5. 5 ย้ายไปด้านข้างของนางสาว ถ้าบอลไปทางด้านขวาของเป้าหมาย ในการโยนครั้งต่อไป ให้ย้ายจุดหนึ่งไปทางขวาของศูนย์กลาง และถ้ามันไปทางซ้าย ให้ชี้ไปทางซ้าย เมื่อมองแวบแรก นี่อาจดูเหมือนขัดกับสัญชาตญาณ แต่ถ้าลูกเบี่ยงไปด้านข้าง แสดงว่าลูกกำลังหมุนเร็วเกินไปหรือสายเกินไป การย้ายไปทางมิสจะทำให้ลูกบอลเข้าใกล้ศูนย์กลางมากขึ้น
    • การทดสอบสองสามครั้งจะช่วยให้คุณกำหนดตำแหน่งเริ่มต้นที่เหมาะสมได้ เมื่อถ่ายภาพจากจุดนี้ คุณจะสามารถปรับการเคลื่อนไหวของคุณในขั้นสุดท้ายได้จนล้มลงทุกครั้ง

ส่วนที่ 3 จาก 3: การปรับปรุงความแม่นยำ

  1. 1 ฝึกบิด ผู้เล่นโบว์ลิ่งมืออาชีพเมื่อขว้างลูกบอลให้บิดเล็กน้อย เนื่องจากกระเป๋าที่คุณเล็งไปนั้นอยู่ด้านข้างเล็กน้อย วิธีที่ดีที่สุดในการเข้าไปในนั้นคือหมุนลูกบอลจากขอบเลนไปทางนั้น นั่นคือเหตุผลที่คุณควรทำเครื่องหมายลูกศรที่ด้านข้างของศูนย์
    • วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ลูกบอลหมุนคือการทำแผนที่และเข้าไปในตำแหน่งที่ถูกต้องทันทีหลังจากการโยน หลังจากที่คุณปล่อยลูกบอล มือของคุณควรเลื่อนขึ้นราวกับว่าคุณกำลังจะ "เขย่ามือ" ของหมุดที่คุณเล็งไป
  2. 2 เลือกลูกที่เหมาะสม การใช้ลูกบอลที่หนักหรือเบาเกินไปอาจส่งผลอย่างมากต่อความแม่นยำในการโยนของคุณ ทดลองกับลูกบอลที่หนักกว่าปกติเล็กน้อย และลูกบอลที่เบากว่าที่คุณใช้ปกติเล็กน้อย การขว้างของคุณแม่นยำยิ่งขึ้นหรือไม่?
  3. 3 ค้นหาความเร็วที่เหมาะสม ในตอนแรกอาจดูเหมือนเป็นการดีที่สุดที่จะโยนลูกบอลให้แรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่นี่ไม่ใช่วิธีขว้างที่แม่นยำที่สุดเสมอไป หากโยนแรงเกินไป หมุดบางอันสามารถต้านทานได้ ในขณะที่ลูกบอลจะตีหลังจากโยนที่นุ่มนวลกว่าและแม่นยำกว่า ตามกฎทั่วไป คุณควรโยนลูกบอลให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อโยนให้แม่นยำ
    • ลานโบว์ลิ่งสมัยใหม่บางแห่งวัดความเร็วของลูกบอล หากหมุดที่เคาะหลุดออกจากเลน ให้พยายามค่อยๆ ลดพลังของการขว้าง หากลูกบอลไม่กลิ้งเร็วเกินไป หากคุณตีมันอย่างแม่นยำในกระเป๋า หมุดที่ตกลงมาจะยังคงอยู่บนแทร็ก กลิ้งและล้มหมุดที่ยังคงนิ่งอยู่ ซึ่งจะเป็นการเพิ่มโอกาสในการตี
  4. 4 ปรับการยึดเกาะลูกบอล หากคุณถือลูกบอลแน่นเกินไป โดยเฉพาะนิ้วโป้ง มันอาจบิดไปผิดทิศทางได้ สอดนิ้วเข้าไปในลูกบอลก่อน หากคุณเลือกลูกบอลที่มีรูที่ถูกต้อง นิ้วของคุณจะเข้าสู่กลุ่มที่สอง เมื่อเข้าใกล้เลน ถือลูกบอลด้วยมืออีกข้างหนึ่งก่อนโยน
    • คุณจะต้องปล่อยลูกบอลด้วยนิ้วโป้งของคุณเร็วกว่านิ้วอื่นๆ ของคุณเพียงเสี้ยววินาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเล็บเท้าของคุณถูกตัดแต่งหรือสามารถยึดติดกับรูในลูกบอลได้ ลดความแม่นยำและความสามารถในการทำซ้ำของการขว้างของคุณ

เคล็ดลับ

  • เลือกลูกบอลที่สะดวกสำหรับคุณ อย่าเริ่มด้วยลูกที่หนักที่สุดหมายเลข 16 (7.3 กก.) หากพบว่าใช้งานยาก ให้เริ่มต้นด้วยน้ำหนักเฉลี่ย เช่น ลูกบอลหมายเลข 12 (5.4 กก.)
  • หากคุณมักจะมี 5 พินอยู่ด้านหลังพินตรงกลาง คุณควรโยนลูกบอลเข้าไปในกระเป๋าให้หนักขึ้นหรือให้เข้าใกล้พินตรงกลางอีกเล็กน้อยโปรดทราบว่าลูกบอลที่เบากว่าจะเบี่ยงเบนไปด้านข้างได้ง่ายขึ้นเมื่อกดหมุด
  • หากคุณมีหมุดอยู่บ่อยๆ แสดงว่าลูกตีหมุดแรกแรงเกินไป
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ใช้ลูกบอลที่หนักที่สุดที่คุณถนัด

คำเตือน

  • อย่าข้ามเส้นอ้างอิง ลู่วิ่งทาน้ำมันและลื่นมาก เมื่อก้าวข้ามเส้น คุณเสี่ยงที่จะยืดออกบนลู่

อะไรที่คุณต้องการ

  • ลูกโบว์ลิ่ง
  • รองเท้าโบว์ลิ่ง
  • ถุงแป้งหรือครีมเพื่อให้เก็บลูกบอลได้ดีขึ้น (ไม่จำเป็น)
  • ผ้าขนหนู
  • แป้งเด็ก
  • สายรัดข้อมือ (อุปกรณ์เสริม)