เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 4: การระบุอาการและสาเหตุ
• วิธีที่ 2 จาก 4: การรักษากลากที่หนังศีรษะด้วยการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (สำหรับผู้ใหญ่)
• วิธีที่ 3 จาก 4: การรักษากลากของหนังศีรษะในทารกและเด็ก
• วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษากลากที่หนังศีรษะด้วยยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
• คำเตือน

กลากเป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากการขาดความมันและความชื้น โดยปกติ ผิวหนังสามารถรักษาสมดุลที่จำเป็นได้โดยอิสระ สร้างเกราะป้องกันจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย การระคายเคือง และการติดเชื้อ กลากที่หนังศีรษะอาจเกิดจากโรคผิวหนัง seborrheic หรือโรคผิวหนังภูมิแพ้ ชื่ออื่นๆ สำหรับภาวะนี้ได้แก่ รังแค กลาก seborrheic โรคสะเก็ดเงิน seborrheic และโรคผิวหนัง seborrheic (ในทารกแรกเกิด) โรคผิวหนังประเภทนี้ยังสามารถทำให้เกิดกลากที่ใบหน้า หน้าอก รักแร้ หลัง และขาหนีบได้ แม้ว่าพวกมันจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและความไม่สะดวกอย่างมีนัยสำคัญ แต่ก็ไม่ได้เป็นโรคติดต่อและไม่ได้เป็นผลมาจากการปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ไม่ดี การรู้สาเหตุและอาการของกลากสามารถช่วยรักษาหนังศีรษะของคุณได้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: การระบุอาการและสาเหตุ

1. 1 สังเกตอาการทั่วไป. กลากอาจทำให้เกิดปัญหากับหนังศีรษะหรือบริเวณที่ได้รับผลกระทบอื่น ๆ ของผิวหนัง อาการทั่วไป ได้แก่ ผิวหนังเป็นขุย (รังแค) คัน ผิวแดง มีสะเก็ดหรือเป็นขุยบนผิวหนัง ความมันและผมร่วง
   • การอักเสบทำให้เกิดจุดแดงและการทำงานของต่อมไขมันเพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้เกิดความมันและผิวเหลืองในบางคน
   • ในทารก กลากมักเกิดขึ้นที่หนังศีรษะและอาจปรากฏเป็นคราบสีแดง แห้ง เป็นสะเก็ด หรือในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น จะเป็นเกล็ดมันสีขาวหรือสีเหลืองหนา
   • สภาพผิวอื่นๆ เช่น การติดเชื้อรา โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนัง กลาก และโรคลูปัส อาจเลียนแบบอาการกลากได้ อย่างไรก็ตาม พวกมันแตกต่างจากกลากในตำแหน่งของรอยโรคและจำนวนชั้นของเนื้อเยื่อจำนวนเต็มที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางพยาธิวิทยา
   • หากคุณไม่แน่ใจว่าอาการของคุณเป็นสัญญาณของกลากหรือไม่ ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณระบุสาเหตุของอาการและไม่ว่าจะรุนแรงพอที่จะรับประกันการรักษาหรือไม่
2. 2 เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของกลาก นอกเหนือจากการรบกวนต่อมไขมันและผิวหนังที่แห้งทางพยาธิวิทยาแล้ว แพทย์เชื่อว่ายีสต์บางชนิด คือ มาลาสซีเซีย เฟอร์เฟอร์ มีบทบาทในการเริ่มมีอาการกลาก seborrheic ยีสต์ในสกุล Malassezia มักปรากฏบนผิว ในคนที่เป็นโรคเรื้อนกวาง seborrheic ยีสต์นี้จะบุกรุกชั้นผิวของผิวหนังและหลั่งสารที่เพิ่มการผลิตกรดไขมัน สิ่งนี้นำไปสู่การอักเสบเพิ่มความแห้งกร้านของผิวหนังและกระตุ้นให้เกิดรังแค
   • ถ้ากลากของคุณเป็นภูมิแพ้และมีกรณีของกลากในครอบครัว ยีสต์อาจไม่เกี่ยวข้อง แพทย์เชื่อว่าหลายคนที่เป็นโรคเรื้อนกวางมีเกราะป้องกันผิวที่เสียหายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในโปรตีนโครงสร้างของผิวหนัง
3. 3 ระบุปัจจัยเสี่ยง ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ในหมู่แพทย์ว่าทำไมคนบางคนถึงเป็นกลาก seborrheic ในขณะที่คนอื่น ๆ ไม่ได้ระบุถึงปัจจัยเสี่ยงที่แนะนำ:
   • มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
   • ความเหนื่อยล้า;
   • อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม (เช่น สภาพอากาศแห้ง);
   • ความเครียด;
   • ปัญหาผิวอื่น ๆ (เช่นสิว);
   • โรคบางชนิด เช่น โรคหลอดเลือดสมอง เอชไอวี โรคพาร์กินสัน และอาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
4. 4 หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิวหนังที่มีแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ขจัดชั้นไขมันป้องกันออกจากผิวซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้าน สิ่งนี้อาจทำให้การผลัดและอาการคันแย่ลงและทำให้เกิดกลากที่เกิดจากไขมันในเลือด
   • อ่อนโยนเมื่อล้างผิวหนังและหนังศีรษะของคุณ อย่าถูมัน! เมื่อสระผม ให้นวดผิวเบา ๆ ด้วยนิ้วของคุณ เป้าหมายของคุณคือทำความสะอาดเส้นผม แต่อย่าเอาชั้นป้องกันมันเยิ้มออกจากหนังศีรษะ
5. 5 อย่าเกาจุดคัน แน่นอนว่ามันอาจเป็นเรื่องยากที่จะอดกลั้นและไม่คันเมื่อคุณรู้สึกแห้งและคันมาก อย่างไรก็ตาม พยายามอย่าเกาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เพราะอาจทำให้ระคายเคืองและมีเลือดออกมากขึ้น
   • การถูผิวแรงๆ อาจทำให้เกิดการติดเชื้อทุติยภูมิได้
6. 6 เตรียมพร้อมสำหรับกลากที่จะกลับมา ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถรักษากลากของคุณให้หายขาดได้แม้จะรักษาอย่างมีประสิทธิภาพก็ตาม กลากที่หนังศีรษะหายไปพร้อมกับการรักษา อย่างไรก็ตาม มันมักจะกลับมาและต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง โชคดีที่การรักษาหลายอย่างสามารถทำได้เป็นเวลานาน

วิธีที่ 2 จาก 4: การรักษากลากที่หนังศีรษะด้วยการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (สำหรับผู้ใหญ่)

1. 1 ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อขอคำแนะนำ แม้แต่ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ก็อาจมีข้อห้ามสำหรับโรคบางชนิดและอาการอื่นๆ ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา
   • หากคุณมีอาการแพ้ ภาวะทางการแพทย์ใดๆ คุณกำลังใช้ยาอย่างต่อเนื่อง คุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มการรักษาใดๆ
   • อย่าเริ่มการรักษาเด็กโดยไม่ปรึกษากุมารแพทย์ก่อน การรักษากลากที่หนังศีรษะในเด็กนั้นแตกต่างจากการรักษาในผู้ใหญ่และมีการกล่าวถึงในหัวข้อแยกต่างหากของบทความนี้
2. 2 ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ มีแชมพูและน้ำมันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หลายชนิดสำหรับรักษากลากที่หนังศีรษะ ลองใช้วิธีการรักษาเหล่านี้เมื่อมีอาการแรกของโรคปรากฏขึ้น คุณสามารถใช้มันทุกวันเป็นระยะเวลานาน
   • แชมพูเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับใช้กับเด็ก! ใช้สำหรับผู้ใหญ่ที่มีกลากที่หนังศีรษะเท่านั้น
3. 3 สระผมอย่างถูกวิธี. ไม่ว่าคุณจะใช้แชมพูชนิดใด มีหลักเกณฑ์ทั่วไปบางประการที่ควรปฏิบัติตามเมื่อสระผมด้วยแชมพูและน้ำมันชนิดใดก็ได้ การถูหนังศีรษะแรงเกินไปขณะล้างหรือใช้แชมพูที่มีแอลกอฮอล์อาจทำให้กลากของคุณแย่ลงได้
   • สระผมด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) ก่อนสระผม
   • ชโลมแชมพูยาลงบนหนังศีรษะและเส้นผม ถูลงบนหนังศีรษะด้วยการนวดเบาๆ อย่าถูหรือขูดหนังศีรษะของคุณ คุณสามารถเกาผิวหนังจนเลือดออกและติดเชื้อได้
   • ทิ้งยาไว้ตามเวลาที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ โดยทั่วไป คุณควรเก็บไว้อย่างน้อย 5 นาที
   • สระผมให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด
   • แชมพูที่มีน้ำมันเบิร์ชอาจเป็นอันตรายได้หากกลืนกิน หลีกเลี่ยงการให้แชมพูเหล่านี้เข้าตาหรือปากของคุณ
   • ผลิตภัณฑ์บางอย่าง เช่น แชมพูคีโตโคนาโซล อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าถ้าคุณสลับผลิตภัณฑ์เหล่านี้กับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอื่นๆ สัปดาห์ละสองครั้ง
4. 4 สระผมด้วยแชมพูซีลีเนียมซัลไฟด์ แชมพูนี้ฆ่าเชื้อยีสต์ที่กระตุ้นให้เกิดกลากที่หนังศีรษะ การกำจัดยีสต์สามารถรักษาอาการแห้ง อักเสบ หรือคันได้
   • ผลข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ ผมหรือหนังศีรษะแห้งหรือมัน ผลข้างเคียงที่พบได้น้อย ได้แก่ การเปลี่ยนสีผม ผมร่วง และการระคายเคือง
   • คุณต้องใช้แชมพูนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งจึงจะมีผล
5. 5 ทาน้ำมันทีทรีกับผม. น้ำมันทีทรี (Melaleuca alternifolia) มีคุณสมบัติต้านเชื้อราตามธรรมชาติที่สามารถช่วยรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะ มีการศึกษาทางคลินิกที่แสดงให้เห็นการปรับปรุงบางอย่างเมื่อใช้แชมพูที่มีน้ำมันทีทรีความเข้มข้น 5% ผลข้างเคียงที่พบบ่อยเพียงอย่างเดียวคือการระคายเคืองหนังศีรษะ
   • ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ได้ทุกวัน
   • ห้ามนำทีทรีออยล์เข้าไปภายในเนื่องจากเป็นพิษ หลีกเลี่ยงการเข้าตาหรือปากของคุณ
   • น้ำมันทีทรีมีฤทธิ์เอสโตรเจนและต้านแอนโดรเจน และสามารถกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น การเจริญเติบโตของเต้านมในเด็กก่อนวัยอันควร
6. 6 นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันไข่. น้ำมันไข่ (ไข่แดง) มีอิมมูโนโกลบูลินตามธรรมชาติที่ช่วยรักษาอาการกลากของหนังศีรษะด้วยการใช้เป็นประจำ
   • วิธีการรักษานี้ควรใช้สัปดาห์ละสองครั้ง ทิ้งไว้บนหนังศีรษะค้างคืนอย่างน้อยหนึ่งปี
   • น้ำมันไข่อุดมไปด้วยกรด docosahexaenoic (DHA) ซึ่งเป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์เยื่อบุผิวใหม่
7. 7 ใช้แชมพูสังกะสี ไพริไธโอน. แชมพูขจัดรังแคหลายชนิดใช้ซิงค์ไพริไธโอนเป็นสารออกฤทธิ์ นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมจึงช่วยรักษากลากที่หนังศีรษะ แต่พวกเขาคาดการณ์ว่าผลกระทบนั้นเกิดจากคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านแบคทีเรียของสาร ยังช่วยชะลอการผลิตเซลล์ผิวซึ่งช่วยลดการผลัดเซลล์ผิว ผลข้างเคียงที่ทราบเพียงอย่างเดียวคือการระคายเคืองหนังศีรษะ
   • วิธีการแก้ไขนี้สามารถใช้ได้สามครั้งต่อสัปดาห์
   • มองหาแชมพูที่มีความเข้มข้นของซิงค์ไพริไธโอน 1% หรือ 2% Zinc pyrithione มีจำหน่ายในรูปแบบครีมเช่นกัน
8. 8 ลองใช้แชมพูที่มีกรดซาลิไซลิก. แชมพูนี้มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวและช่วยรักษาชั้นบนของหนังศีรษะที่เป็นขุย มีประสิทธิภาพที่ความเข้มข้น 1.8 ถึง 3% ผลข้างเคียงเพียงอย่างเดียวคือการระคายเคืองผิวหนัง
9. 9 ลองคีโตโคนาโซล. Ketoconazole มีประสิทธิภาพมากในการรักษากลากที่หนังศีรษะ พบในผลิตภัณฑ์ OTC ต่างๆ เช่น แชมพู (Nizoral, Mycozoral) โฟม ครีม และเจล และยังมีอยู่ในรูปแบบยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
   • ยา OTC มีประสิทธิภาพน้อยกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
   • ผลข้างเคียงอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของเนื้อผม การเปลี่ยนสี การระคายเคืองหนังศีรษะ ความมันหรือความแห้งของหนังศีรษะหรือเส้นผม
   • แชมพูที่มีคีโตโคนาโซล 1-2% มีประสิทธิภาพและปลอดภัย รวมทั้งสำหรับทารกด้วย สามารถใช้ได้วันละสองครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์
10. 10 ใช้น้ำผึ้งดิบกับผมของคุณ. แม้ว่าจะไม่ใช่แชมพู แต่น้ำผึ้งดิบ (ไม่ผ่านความร้อน) มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา สามารถใช้บรรเทาอาการคันและลดอาการผิวลอกเป็นขุยได้ น้ำผึ้งไม่ใช่ยารักษาโรคเรื้อนกวาง แม้ว่าจะช่วยรักษาผิวที่ถูกทำลายได้ก็ตาม
    • ละลายน้ำผึ้งดิบในน้ำอุ่นในอัตราส่วนน้ำผึ้ง 90% ต่อน้ำ 10%
    • นวดน้ำผึ้งลงบนหนังศีรษะประมาณ 2-3 นาที อย่าขูดหรือถูแรงเกินไป ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
    • วันเว้นวัน ให้ถูน้ำผึ้งในบริเวณที่มีอาการคันของหนังศีรษะ แล้วทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง ล้างออกหลังจาก 3 ชั่วโมง ทำเช่นนี้ต่อไปเป็นเวลา 4 สัปดาห์
11. 11 ลองใช้แชมพูทาร์. แชมพูนี้ช่วยลดอัตราการแบ่งเซลล์บนหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังช่วยลดการเจริญเติบโตของเชื้อราและทำให้เกล็ดและเปลือกโลกบนหนังศีรษะนิ่มลง อย่างไรก็ตาม ยานี้ไม่ปลอดภัยเท่ากับยา OTC อื่นๆ ดังนั้นจึงควรลองใช้ตัวเลือกอื่นก่อน
    • ใช้แชมพูนี้วันละสองครั้งนานถึงสี่สัปดาห์
    • ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ ได้แก่ หนังศีรษะคัน ผมร่วงเป็นหย่อม ผิวหนังอักเสบที่นิ้วสัมผัส และการเปลี่ยนสีของผิวหนัง
    • ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้แชมพูทาร์มีข้อห้ามในเด็กเช่นเดียวกับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร นอกจากนี้ยังสามารถโต้ตอบกับยาบางชนิดและทำให้เกิดอาการแพ้ได้

วิธีที่ 3 จาก 4: การรักษากลากของหนังศีรษะในทารกและเด็ก

1. 1 รอให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเอง สำหรับทารกและเด็กเล็กจำนวนมาก กลากที่หนังศีรษะจะหายไปโดยไม่ต้องรักษาภายในสองสามสัปดาห์ ในบางกรณี หนังศีรษะอาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะหาย แม้ว่าจะดูไม่น่าดู แต่เด็กส่วนใหญ่ไม่รู้สึกไม่สบายกับโรคเรื้อนกวาง
   • หากอาการยังคงอยู่ ให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษา
   • เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ ในเด็ก อาการกลากอาจหายไปหลังการรักษาและปรากฏขึ้นอีกครั้งเมื่อเวลาผ่านไป
2. 2 การรักษา seborrhea ในเด็กนั้นแตกต่างจากการรักษาในผู้ใหญ่ การรักษาสำหรับทารกและเด็กอายุต่ำกว่าสองปีจะแตกต่างจากการรักษาสำหรับผู้ใหญ่ อย่าใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สำหรับผู้ใหญ่ในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
3. 3 ขจัดเกล็ดโดยการนวดหนังศีรษะของทารก เกล็ดไขมันส่วนเกินบนหนังศีรษะของทารกส่วนใหญ่สามารถขจัดออกได้ด้วยการนวดเบาๆ ใช้นิ้วหรือผ้าเช็ดหน้า ชุบผมของทารกด้วยน้ำอุ่นและนวดเบา ๆ ลงบนหนังศีรษะ อย่าถูผิวของคุณ!
   • อย่าใช้สารขัดผิวที่รุนแรงหรือสารทำความสะอาดที่ขัดผิว เช่น แปรง ใยบวบหรือฟองน้ำแข็ง
4. 4 ใช้แชมพูเด็กอ่อนๆ. แชมพูที่ออกแบบมาเพื่อรักษากลากในผู้ใหญ่อาจรุนแรงเกินไปสำหรับผิวบอบบางของเด็ก ใช้แชมพูเด็กสูตรอ่อนโยนเช่น Johnson & Johnson หรือ Aveeno Baby
   • สระผมของทารกทุกวัน
   • แชมพูที่มีคีโตโคนาโซล 1-2% มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับทารก แม้ว่าคุณควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาเสมอ สามารถใช้ได้วันละสองครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์
5. 5 นวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะ. หากคุณไม่สามารถเอาเกล็ดออกได้ในระหว่างการนวด คุณสามารถถูปิโตรเลียมเจลลี่หรือน้ำมันแร่ลงในบริเวณที่เป็นขุยได้ อย่าใช้น้ำมันมะกอก
   • ทิ้งน้ำมันไว้บนผิวของคุณสักสองสามนาที จากนั้นสระผมของทารกด้วยแชมพูเด็กอ่อนๆ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและหวีผมตามปกติ
   • อย่าลืมล้างน้ำมันออกจากหนังศีรษะอย่างทั่วถึงทุกครั้ง มิฉะนั้น น้ำมันจะสะสมบนผิวหนังและทำให้สภาพผิวแย่ลง
6. 6 อาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณทุกวัน ให้ลูกของคุณอาบน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) ทุก 2-3 วัน อย่าอาบน้ำลูกน้อยของคุณนานกว่า 10 นาที
   • ห้ามใช้สารระคายเคืองต่อผิวหนัง เช่น สบู่ที่รุนแรง ฟองสบู่ เกลือ Epsom หรือสารเติมแต่งสำหรับอาบน้ำอื่นๆ พวกเขาสามารถระคายเคืองผิวของทารกและทำให้กลากแย่ลง

วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษากลากที่หนังศีรษะด้วยยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

1. 1 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาตามใบสั่งแพทย์ ผู้ป่วยที่ไม่ได้รับประโยชน์จากยาหรือการรักษาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ หรือผู้ที่ไม่พอใจกับผลการรักษาอาจต้องใช้ยาอื่น แพทย์อาจสั่งจ่ายยาที่แรงกว่า รวมทั้งครีม โลชั่น แชมพู และแม้แต่ยารับประทานหากแชมพูที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่ได้ผล การรักษาด้วยรังสีอัลตราไวโอเลตอาจเป็นทางเลือกหนึ่ง
   • การรักษาด้วยแชมพูต้านเชื้อราและยาคอร์ติโคสเตียรอยด์มักจะได้ผล อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีราคาแพงและอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้หากใช้ในระยะยาว แชมพูเหล่านี้และแชมพูอื่นๆ จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ประสบผลสำเร็จ
2. 2 ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมต้านเชื้อรา. แชมพูตามใบสั่งแพทย์ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับกลากที่หนังศีรษะคือแชมพูต้านเชื้อรา แชมพูต้านเชื้อราส่วนใหญ่ประกอบด้วย 1% ciclopirox และ 2% ketoconazole
   • ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของแชมพูเหล่านี้คือการระคายเคือง แสบร้อน หนังศีรษะแห้ง และคัน
   • แชมพูเหล่านี้มักใช้ทุกวันหรืออย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งในช่วงเวลาที่กำหนด ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือคำสั่งของแพทย์เสมอ
3. 3 ลองใช้แชมพูคอร์ติโคสเตียรอยด์. ช่วยลดการอักเสบและลดอาการคันและหลุดลอกของหนังศีรษะ แชมพูคอร์ติโคสเตียรอยด์ทั่วไปมีส่วนผสม เช่น ไฮโดรคอร์ติโซน 1.0%, เบตาเมทาโซน 0.1%, โคลเบตาซอล 0.1% และฟลูโอซิโนโลน 0.01%
   • ผลข้างเคียงมักเกิดขึ้นหลังจากใช้เป็นเวลานาน และอาจรวมถึงการทำให้ผิวหนังบางลง อาการคัน ความรู้สึกแสบร้อนของผิวหนัง และการสร้างเม็ดสีที่บกพร่อง (การสูญเสียเม็ดสีในผิวหนัง ส่งผลให้ผิวสว่างขึ้น) คนส่วนใหญ่ที่ใช้แชมพูเหล่านี้ในช่วงเวลาสั้น ๆ จะไม่พบผลข้างเคียงใด ๆ
   • แชมพูตามใบสั่งแพทย์เหล่านี้มีสเตียรอยด์และยาบางชนิดสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ หากคุณมีโรคเบาหวานหรือแพ้ยาสเตียรอยด์ คุณควรปรึกษาประเด็นเหล่านี้กับแพทย์
   • โปรดจำไว้ว่าแชมพูคอร์ติโคสเตียรอยด์มีราคาแพงกว่าการรักษาอื่นๆ
   • แชมพูเหล่านี้สามารถใช้ได้ทุกวันหรือวันละสองครั้งตามระยะเวลาที่กำหนด
   • การใช้แชมพูต้านเชื้อราและคอร์ติโคสเตียรอยด์พร้อมกันอาจปลอดภัยและให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรวมการรักษาทั้งสองเข้าด้วยกัน
4. 4 ลองการรักษาอื่นๆ. สำหรับกลากที่หนังศีรษะ แชมพูเป็นวิธีการรักษาที่พบบ่อยที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถลองใช้ครีม โลชั่น น้ำมัน หรือโฟมที่มีส่วนประกอบทางยาข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งอย่าง
   • ยาต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์ที่เรียกว่า azoles เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับกลากที่หนังศีรษะ Ketoconazole เป็นยาที่ใช้กันมากที่สุดและได้พิสูจน์ประสิทธิภาพในการศึกษาทางคลินิกหลายครั้งแล้ว
   • ยาต้านเชื้อราทั่วไปอีกชนิดหนึ่งคือไฮดรอกซีไพริโดน มาในรูปของครีม เจล หรือสารละลาย
   • คอร์ติโคสเตียรอยด์อาจถูกกำหนดในรูปแบบของครีมหรือครีมทาเฉพาะที่
5. 5 ลองบำบัดด้วยแสง. การบำบัดด้วยแสงหรือการส่องไฟ บางครั้งอาจช่วยเรื่องกลากที่หนังศีรษะได้ มักใช้ร่วมกับยาเช่น psoralen
   • เนื่องจากการบำบัดด้วยแสงเกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต จึงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง
   • การรักษาประเภทนี้มักกำหนดไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางที่เกิดจากโรคผิวหนังภูมิแพ้หรือผิวหนังอักเสบจาก seborrheic การรักษาประเภทนี้ไม่เหมาะสำหรับทารกหรือเด็กเล็ก
6. 6 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาอื่นๆ มีการรักษาอื่น ๆ สำหรับกลากที่หนังศีรษะ แต่มักใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้ อย่างไรก็ตาม หากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาอื่นๆ
   • ครีมหรือโลชั่นที่มี tacrolimus (Protopic) และ pimecrolimus (Elidel) สามารถรักษากลากของหนังศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งและมีราคาแพงกว่าคอร์ติโคสเตียรอยด์
   • Terbinafine (Lamisil) และ butenafine เป็นยาต้านเชื้อราในช่องปากสำหรับรักษากลากที่หนังศีรษะ พวกเขาสามารถโต้ตอบกับเอนไซม์บางชนิดในร่างกายและทำให้เกิดอาการแพ้หรือปัญหาเกี่ยวกับตับ สิ่งนี้จำกัดการใช้กลากของหนังศีรษะ

คำเตือน

• ข้อมูลนี้ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนเริ่มการรักษาใดๆ รวมถึงการรักษาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์