เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• อะไรที่คุณต้องการ

ถึงเวลาแล้ว คุณควรกล่าวสุนทรพจน์ที่สำคัญต่อหน้าผู้ชมจำนวนมาก คุณลุกขึ้นเตรียมตัวเปิดปาก ... ความเงียบเข้าปกคลุมห้อง ด้านล่างนี้คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีการพูดอย่างมีประสิทธิภาพต่อหน้าผู้คนจำนวนมาก

ขั้นตอน

1. 1 บันทึกคำพูดของคุณลงบนกระดาษ ทำเครื่องหมายสิ่งที่คุณต้องการเพิ่มในคำพูด คุณจะพูดในหัวข้อเฉพาะหรือพูดในหัวข้อฟรีหรือไม่? ทำวิจัยของคุณ! ค้นหาเนื้อหาที่น่าสนใจในหัวข้อของคุณ เพิ่มในสุนทรพจน์ของคุณ ให้มันมีผล เมื่อต้องคิดให้ลึก ให้หยุดถ้าพูดถึงเรื่องที่เคยเกิดขึ้น ถามคำถาม หรือแสดงความคิดเห็น ให้เวลาผู้คนได้ไตร่ตรอง! เขียนวลีหรือประโยคที่กระตุ้นให้ผู้คนส่งอะไรบางอย่าง "ลองนึกภาพ" ... หรือ "จะเกิดอะไรขึ้นถ้า ... " เพิ่มอารมณ์ขันให้กับคำพูดของคุณ เรื่องตลกดึงดูดผู้คนและทำให้คำพูดน่าสนใจยิ่งขึ้น
2. 2 ทบทวนคำพูดของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีจุดใดที่คุณอายที่จะพูดหรือฟังดูน่าเกลียด นอกจากนี้ วิธีนี้จะทำให้คุณยกเว้นคำที่คุณไม่ทราบความหมาย เพื่อไม่ให้ใช้คำเหล่านั้นนอกประเด็น นอกจากนี้ การใช้คำที่ฉลาดหลายๆ คำจะทำให้ผู้ฟังอับอายที่จะไม่เข้าใจสิ่งที่กำลังพูดและจะไม่ใส่ใจกับมันมากพอ เตรียมคำพูดของคุณราวกับว่าคุณกำลังเขียนเรียงความที่โรงเรียน ตรวจสอบข้อผิดพลาดทางไวยากรณ์ เครื่องหมายวรรคตอน ฯลฯ แม้แต่ความผิดพลาดเพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้คุณไม่ทันระวังตัว ให้เพื่อนสองสามคนอ่านคำพูดของคุณ ถามความคิดเห็น รับคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องแก้ไข ถามคำถามเพื่อดูว่าพวกเขาเข้าใจสิ่งที่พวกเขาอ่านหรือไม่ ตรวจสอบเพื่อดูว่ามีประโยชน์อะไรจากคำพูดของคุณหรือไม่ ใช้เคล็ดลับเหล่านี้แล้วคุณจะมีคำพูดที่สมบูรณ์แบบ
3. 3 หากคุณมักจะวิตกกังวล ให้ฝึกที่บ้าน ยิ่งคุณรู้สึกปลอดภัยมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งมีความมั่นใจในการอ่านคำพูดมากขึ้นเท่านั้น หากคุณถูกผลักขึ้นไปบนเวที ลองนึกภาพตัวเองอยู่ในห้องของคุณ (หรือที่ไหนสักแห่งที่คุณฝึกซ้อม) ราวกับว่าคุณกำลังออกกำลังกายครั้งสุดท้าย
4. 4 เป็นตัวเอง. อย่าเขียนทั้งหมดนี้เพื่อสร้างความประทับใจ เพิ่มสิ่งที่เป็นต้นฉบับเช่น: "ฉันกำลังพูดเพื่อนำเสนอคำพูดที่ไม่เหมือนคนอื่น" ยิ่งคุณดึงดูดฝูงชนมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งต้องกังวลน้อยลงเท่านั้น
5. 5 จดบันทึกเพื่อตัวคุณเอง ใช้งานได้ง่ายกว่า คุณสามารถไปที่หัวข้อการสนทนาที่คำพูดของคุณครอบคลุมได้เสมอ พยายามอย่าเขียนโน้ตมากเกินไป โดยปกติพวกเขาจะเขียนบันทึกย่อหนึ่งฉบับสำหรับบันทึกหนึ่งฉบับ แต่ถ้ามีข้อมูลมากเกินไป ให้แบ่งหนึ่งบันทึกออกเป็นสองหรือสามเพื่อให้ง่ายต่อการติดตาม อย่าเขียนประโยคเต็ม เขียนในรูปแบบย่อ เพียงครอบคลุมหัวข้อสั้น ๆ เพื่อให้คุณสามารถเข้าใจและจดจำสิ่งที่เกี่ยวกับ สิ่งนี้จะทำให้คุณสนใจผู้ฟังมากขึ้นและจ้องที่กระดาษน้อยลง
6. 6 เมื่อถึงเวลาต้องพูด ให้หายใจเข้าลึกๆ การหายใจเข้าลึก ๆ ไม่ได้หมายถึงการหายใจเข้าและหายใจออกเป็นเวลา 1 วินาที หายใจเข้า 10 วินาทีและหายใจออกในลักษณะเดียวกัน ในขณะที่คุณหายใจเข้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้าท้องของคุณนูนและไหล่ของคุณไม่ยกขึ้น หากไม่ได้ผลในครั้งแรก ให้ออกกำลังกายซ้ำหลายๆ ครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลายและรู้ว่าคุณพร้อม ด้วยการออกกำลังกายนี้เท่านั้น คุณสามารถคลายความวิตกกังวลและดำเนินการต่อไปได้
7. 7 ค้นหาเพื่อนหรือครอบครัวในฝูงชน กระตุ้นตัวเองกับพวกเขาและรู้สึกเหมือนเป็นผู้พูดที่ดีที่สุด หากคุณไม่พบพวกเขา ให้รู้ว่าพวกเขาอยู่ที่นั่น และแม้ว่าคุณจะไม่เห็นพวกเขา พวกเขาก็สามารถเห็นคุณได้
8. 8 เริ่มคุย. เดี๋ยวก่อนเริ่มช้า! สิ่งที่ดูเหมือนช้าเกินไปสำหรับคุณคือคำพูดที่สมบูรณ์แบบจริงๆ สิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้องนั้นเร็วเกินไปสำหรับผู้คน กำหนดทุกอย่าง! มันดูตลกถ้าคุณใส่ความเครียดผิดในคำ แต่จะไม่ทำให้คุณหัวเราะ! พิจารณาสิ่งนี้และพูด สักพักหลังจากที่คุณเริ่มพูด คุณจะรู้ว่าทุกอย่างไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น และมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะพูดต่อไป ถ้าไม่ ก็แค่พูดต่อไป คุณต้องการเวลาเพิ่มอีกนิด
9. 9 เพิ่มอารมณ์. บ่อยแค่ไหนที่คุณฟังคำพูดของใครบางคนที่ฟังดูซ้ำซากจำเจและรู้สึกเหมือนถูกอ่านจากกระดาษ เบื่อ! ลองนึกภาพว่าคุณเป็นนักแสดงหรือนักแสดง ผู้คนกำลังดูการกระทำของคุณ ในทางกลับกัน คุณต้องการสร้างรายได้สำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้และไม่ต้องการถูกไล่ออก หากทำได้ ให้ย้ายไปรอบๆ เวที ใช้ท่าทาง ไปไกลกว่านี้ เล่นฉากตามหัวข้อ หากด้วยวิธีนี้คุณไม่ดึงดูดความสนใจของผู้คนก็ไม่มีอะไรจะช่วยคุณได้ ระหว่างการพูดคุย ให้ถามคำถามกับคนอื่นๆ เพื่อขอความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังพูดถึง จากนั้นให้ความเห็นที่ถูกต้อง ยื่นมือออกไปหาผู้ที่ดูเหมือนจะหมดความคิด พาเขากลับมาที่การแสดงของคุณ บางคนจะเห็นด้วยกับความคิดเห็นของคุณ ในขณะที่คนอื่นจะหัวเราะและเชื่อว่าคุณคิดผิด ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถได้รับความสนใจจากพวกเขา อย่าลืมถามคำถามและหยุด ให้คนคิด! พยายามสบตากับของขวัญเหล่านั้น (หรือเพียงแค่มองเข้าไปในฝูงชนหากคุณไม่ต้องการมองหน้าทุกคน)
10. 10 เพลิดเพลินไปกับกระบวนการ ถ้าคุณไม่ชอบคำพูดของคุณ คนฟังจะไม่ชอบมัน แต่ถ้าเธอมีความสุข มันจะแสดงให้เห็นในการแสดงของคุณ และมันจะถูกส่งต่อไปยังฝูงชน

เคล็ดลับ

• หากคุณเริ่มโวยวาย ให้หายใจเข้าลึกๆ สองสามครั้ง สงบสติอารมณ์และพูดให้ดังขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผู้ชมจำนวนมาก
• สิ่งสำคัญคือการรู้สาระสำคัญของคำพูดของคุณ
• ยิ้ม!
• เชื่อในตัวคุณเอง!
• แสดงบุคลิกภาพของคุณ!
• พูดช้าๆ!
• สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณมีผู้ชมประเภทใดต่อหน้าคุณ เพื่อที่จะเลือกคำพูดที่เหมาะสม
• ออกกำลังกาย. การออกกำลังกายเป็นประจำต่อหน้าผู้ชมกลุ่มเล็กๆ จะช่วยปรับปรุงคำพูดและความมั่นใจของคุณ ไปที่ www.Toastmasters.Org เพื่อค้นหาสโมสรที่เหมาะสมในพื้นที่ของคุณ
• มั่นใจในตัวเอง เติมพลังที่จะส่งผลดีต่อผู้คน
• ใช้อารมณ์

คำเตือน

• หากคุณสับสน อย่าทำเหมือนว่าวันสิ้นโลกมาถึงแล้ว ไม่เช่นนั้น มันก็จะเป็นเช่นนั้น โดยเฉพาะสำหรับคุณ
• อย่าคิดลบเกี่ยวกับตัวเองหรือผลงานของคุณ
• อย่าหักโหมจนเกินไปเมื่อเตรียมคำพูดของคุณ ถ้าเหนื่อยก็พัก

อะไรที่คุณต้องการ

• ดินสอ
• กระดาษ
• เพื่อน / ครอบครัว
• เมนเทอร์
• ความแข็งแกร่งและความมั่นใจ