เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 จาก 3: ทำสครับหน้าด้วยน้ำผึ้งและน้ำตาล
• ส่วนที่ 2 จาก 3: ใช้สครับน้ำผึ้งและน้ำตาล
• ส่วนที่ 3 ของ 3: การทำสครับน้ำผึ้งและน้ำตาลอื่น ๆ
• ความจำเป็น

น้ำตาลสามารถใช้เป็นสารให้ความหวานแสนอร่อย แต่ยังเป็นทางเลือกที่อ่อนโยนสำหรับการขัดผิวหน้าที่รุนแรงราคาแพงและเคมี น้ำผึ้งเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติ แต่ยังสามารถใช้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเพื่อรักษาและทำให้มีสุขภาพดีขึ้น สครับน้ำผึ้งและน้ำตาลแบบโฮมเมดเป็นวิธีแก้ปัญหาผิวที่สมบูรณ์แบบและราคาไม่แพง ใช้ส่วนผสมทั้งสองนี้ตามปกติในการปรุงอาหารเพื่อให้ได้ผิวที่เปล่งประกาย

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 3: ทำสครับหน้าด้วยน้ำผึ้งและน้ำตาล

1. ใช้น้ำผึ้งดิบ. อย่าลืมใช้น้ำผึ้งดิบที่ไม่ผ่านการบำบัดและพาสเจอร์ไรส์ คุณสามารถซื้อน้ำผึ้งดิบได้จากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพผู้เลี้ยงผึ้งทางอินเทอร์เน็ตและที่ตลาด น้ำผึ้งดิบเป็นธรรมชาติและปราศจากสารพิษซึ่งแตกต่างจากน้ำผึ้งในขวดโหลที่หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ต คุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากคุณสมบัติทางยาของน้ำผึ้งโดยใช้น้ำผึ้งดิบ
   • ก่อนทาน้ำผึ้งลงบนผิวตรวจสอบว่าคุณไม่แพ้น้ำผึ้ง คุณสามารถทำได้โดยการทดสอบการแพ้โดยแพทย์ของคุณ
   • คุณยังสามารถทาน้ำผึ้งลงบนบริเวณเล็ก ๆ บนผิวหนังเพื่อตรวจหาอาการแพ้ ใส่น้ำผึ้งปริมาณเล็กน้อยบนมือของคุณหรือบริเวณผิวหนังที่ปกคลุมด้วยเสื้อผ้าตามปกติ รอหนึ่งชั่วโมง หากไม่มีอาการแพ้และคุณไม่พบอาการคันผื่นแดงและบวมคุณสามารถใช้สครับกับน้ำผึ้งและน้ำตาล
2. ใส่น้ำผึ้ง 1.5 ช้อนโต๊ะลงในชามหรือจานเล็ก ๆ ใช้มากขึ้นหากคุณต้องการใช้สครับที่คอของคุณด้วย
3. เติมน้ำตาลทรายละเอียด 1.5 ช้อนโต๊ะลงในน้ำผึ้ง อย่าใช้น้ำตาลทรายหยาบ
   • คุณยังสามารถใช้น้ำตาลทรายแดง ผลึกในน้ำตาลทรายละเอียดและน้ำตาลทรายแดงจะนิ่มกว่าน้ำตาลทั่วไป
4. เติมน้ำมะนาวสด 3-5 หยดเพื่อทำสครับ ขั้นตอนนี้ไม่บังคับ อย่าลืมใช้มะนาวสดแทนมะนาวเก่า มะนาวที่มีอายุมากมีความเป็นกรดมากกว่าซึ่งจะไม่ดีต่อผิวของคุณ
5. ทดสอบความหนาของสครับโดยใช้นิ้วแตะเล็กน้อย ส่วนผสมควรหนาพอที่จะเลื่อนนิ้วออกช้าๆ หากส่วนผสมไหลออกจากนิ้วของคุณอย่างรวดเร็วมันก็จะไหลไปที่ใบหน้าของคุณเช่นกัน เพิ่มน้ำตาลมากขึ้นหากสครับมีน้ำมูกไหลมากเกินไป ถ้าส่วนผสมหนาเกินไปให้เติมน้ำผึ้งเพิ่ม

ส่วนที่ 2 จาก 3: ใช้สครับน้ำผึ้งและน้ำตาล

1. ใช้นิ้วมือชุบน้ำแล้วใช้สครับที่ใบหน้าและลำคอ นวดผิวเป็นวงกลมเป็นเวลา 45 วินาที ปล่อยให้สครับอยู่บนใบหน้าเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาที
   • หากคุณต้องการใช้สครับเป็นมาส์กให้ทิ้งไว้บนใบหน้า 10 นาที
   • นวดสครับลงบนริมฝีปากเบา ๆ เพื่อผลัดเซลล์ริมฝีปากที่แห้งแตก
2. ล้างผิวด้วยน้ำอุ่น. หลีกเลี่ยงการทิ้งน้ำผึ้งและน้ำตาลไว้บนใบหน้า คราบเหนียวอาจตกค้างบนใบหน้าได้หากคุณไม่ล้างผิวให้สะอาด
   • ใบหน้าของคุณจะแดงเล็กน้อยหลังจากนั้น แต่รอยแดงจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป
3. ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด อย่าถูหน้าด้วยผ้าขนหนูเพราะอาจทำให้ผิวเสียหายและระคายเคืองได้ ใช้ผ้าขนหนูซับความชื้นออกจากใบหน้าเบา ๆ
4. ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดเพื่อปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของแสงแดด
   • ทาลิปบาล์มที่ริมฝีปากหากคุณขัดริมฝีปาก
5. ทำการรักษานี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หากคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือผิวแห้งให้ใช้น้ำผึ้งและน้ำตาลขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อกำจัดผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้า หากคุณมีผิวผสมหรือผิวมันคุณสามารถใช้สครับ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ส่วนที่ 3 ของ 3: การทำสครับน้ำผึ้งและน้ำตาลอื่น ๆ

1. ใช้ไข่ขาวถ้าคุณมีผิวมัน โปรตีนได้รับการพิสูจน์เพื่อขจัดผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวมันมีสุขภาพดีขึ้น คุณสามารถเพิ่มไข่ขาวลงในน้ำผึ้งและสครับน้ำตาลเพื่อให้ผิวกระชับขึ้น ใส่ไข่ขาว 1 ฟองต่อน้ำผึ้ง 1.5 ช้อนโต๊ะ
   • โปรดทราบว่าความเสี่ยงของเชื้อซัลโมเนลลาจะสูงขึ้นหากคุณใช้ไข่ดิบในการขัดผิว ระมัดระวังในการใช้ไข่และหลีกเลี่ยงการใช้ใกล้ปากเพื่อที่คุณจะได้ไม่กินไข่ดิบ
2. มาส์กน้ำผึ้งสำหรับคนเป็นสิว. หากคุณมีสิวคุณสามารถลองทาน้ำผึ้งบริสุทธิ์ลงบนใบหน้าเพื่อเป็นมาส์ก ไม่ว่าคุณจะมีผิวแห้งผิวมันหรือผิวบอบบางผิวของคุณก็สามารถได้รับประโยชน์จากมาส์กน้ำผึ้ง
   • ทาน้ำผึ้งดิบให้ทั่วใบหน้าด้วยนิ้วที่สะอาด ปล่อยให้มาส์กน้ำผึ้งวางบนใบหน้าประมาณ 10-15 นาทีแล้วซับให้แห้ง จากนั้นล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
3. ขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งเพื่อขจัดผิวหนังที่ตายแล้ว ข้าวโอ๊ตเต็มไปด้วยสารทำความสะอาดจากธรรมชาติและเหมาะอย่างยิ่งในการขจัดสิ่งสกปรกและไขมันออกจากผิวของคุณ ส่วนผสมของข้าวโอ๊ตน้ำผึ้งและน้ำมะนาวให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดผิวของคุณ
   • ผสมข้าวโอ๊ตโฮลเกรน 70 กรัมกับน้ำผึ้ง 60 มล. และน้ำมะนาว 60 มล. ผสมส่วนผสมในชามแล้วเทน้ำ 60 มล. หากคุณต้องการให้ข้าวโอ๊ตนุ่มและละเอียดขึ้นคุณสามารถบดในเครื่องบดกาแฟ
   • ใช้นิ้วที่สะอาดใช้สครับลงบนใบหน้าแล้วนวดวนเป็นวงกลมเบา ๆ ล้างสครับออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้นหนึ่งนาที ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

ความจำเป็น

• มาหรือจาน
• ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาล (น้ำตาลหรือขาว)
• น้ำผึ้งดิบ
• ไม้พายหรือช้อน
• มะนาวสด
• โปรตีน
• ข้าวโอ๊ต
• น้ำ