วอร์มเสียงร้องเพลงของคุณ

วิดีโอ: วอร์มเสียงเพื่ออะไร ทำยังไงบ้าง ฝึกตามเลย!

เนื้อหา

ที่จะก้าว
ส่วนที่ 1 จาก 3: อบอุ่นร่างกาย
ส่วนที่ 2 จาก 3: ทำแบบฝึกหัดวอร์มอัพเสียง
ส่วนที่ 3 จาก 3: เทคนิคการร้องเพลงขั้นสูงที่ต้องฝึกฝน

คุณควรอบอุ่นกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นก่อนใส่เสมอและสายเสียงของคุณก็ไม่มีข้อยกเว้น ก่อนที่จะร้องเพลงหรือแสดงเป็นการดีต่อสุขภาพในระยะยาวของสายเสียงเพื่อทำให้เสียงของคุณอุ่นขึ้นและคุณสามารถทำแบบฝึกหัดได้หลายแบบเมื่อคุณกำลังจะแสดงให้วอร์มอัพเสียงของคุณวันละสองสามครั้งในช่วงเวลา 10 นาทีเพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าและการบาดเจ็บ การวอร์มอัพเสียงส่วนใหญ่ต้องการให้คุณสร้างเสียงที่แตกต่างกันด้วยเสียงของคุณ แต่สิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องทำแบบฝึกหัดที่ทำให้ปอดริมฝีปากลิ้นและร่างกายของคุณอบอุ่นขึ้นเพื่อให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและเตรียมพร้อมที่จะร้องเพลง

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 3: อบอุ่นร่างกาย

เปิดคอของคุณ ขั้นตอนแรกและง่ายที่สุดในการอบอุ่นร่างกายและลำคอก่อนร้องเพลงคือเปิดคอและกะบังลมด้วยการหาว ค่อยๆบังคับตัวเองให้หาวโดยอ้าปากราวกับว่าคุณกำลังจะหาว เมื่อทำเช่นนี้ให้นึกถึงการหาวหรือดูวิดีโอของคนที่กำลังหาวเพื่อกระตุ้นให้คุณหาว
- ทำซ้ำสองหรือสามครั้งเพื่อเปิดคอและกะบังลมให้เต็มที่
- นอกจากนี้คุณยังสามารถเปิดคอด้วยการออกกำลังกายเบา ๆ ทำแบบฝึกหัดสั้น ๆ เช่นกระโดดเข้าที่หรือเดินเล่นหรือวิ่งเหยาะๆจากนั้นพักสักครู่แล้ววอร์มอัพเสียงของคุณ
มีส่วนร่วมกับแกนของคุณ การใช้หน้าท้องและการร้องเพลงจากตำแหน่งที่เหมาะสมในร่างกายของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อคุณร้องเพลง ในการกระตุ้นกล้ามเนื้อคุณต้องฝืนตัวเองเบา ๆ เพื่อให้ไอเล็ก ๆ ออกมา สังเกตว่ากล้ามเนื้อส่วนไหนที่เกี่ยวข้องกับการกระทำนั้นเนื่องจากเป็นกล้ามเนื้อที่คุณต้องใช้เมื่อคุณจะร้องเพลง
- กล้ามเนื้อแกนกลาง ได้แก่ กล้ามเนื้อสะโพกอุ้งเชิงกรานและกะบังลมเป็นต้น การมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อเหล่านี้ในขณะร้องเพลงคุณสามารถเข้าถึงช่วงเสียงของคุณได้เต็มที่
ผ่อนคลายคอและไหล่ คุณต้องการให้ทั้งร่างกายของคุณผ่อนคลายเมื่อคุณร้องเพลงเพราะคุณไม่ต้องการที่จะทำให้ร่างกายหรือกล้ามเนื้อตึงเมื่อคุณร้องเพลงเสียงสูง ในการผ่อนคลายร่างกายส่วนบนของคุณให้ยักไหล่ให้พวกเขาหดตัวเป็นเวลาห้าวินาทีจากนั้นผ่อนคลาย ทำซ้ำสี่หรือห้าครั้ง
- เสียงของคุณควรมาจากกะบังลมเสมอ แต่บางครั้งผู้คนก็พยายามเอื้อมมือไปหาโน้ตเสียงสูงจากที่สูงกว่าบนร่างกายแทนที่จะเป็นเสียงท้อง
- เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ผ่อนคลายคอและไหล่ต่อไปในระหว่างการวอร์มอัพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อขยับไปที่โน้ตเสียงสูง
ฝึกหายใจ. เนื่องจากลมหายใจเป็นกลไกในการสร้างเสียงของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องฝึกหายใจก่อนร้องเพลง คุณสามารถทำแบบฝึกหัดสองข้อต่อไปนี้:
- หากคุณรักษาไหล่และหน้าอกให้ผ่อนคลายให้หายใจเข้าลึก ๆ ผ่านกระบังลมเพื่อให้ท้องของคุณสูงขึ้นเล็กน้อย จากนั้นค่อยๆหายใจออกจากที่เดิมโดยให้ท้องแบนราบ หายใจต่อไปในลักษณะนี้เป็นเวลาสองนาที
- หายใจเข้าเหมือนเดิม แต่เมื่อคุณหายใจออกให้ฝึกปล่อยลมหายใจออกช้าๆพร้อมกับส่งเสียงดังด้วยปาก ทำซ้ำเป็นเวลาหนึ่งนาที
คลายความตึงเครียดในกรามของคุณ ความตึงเครียดในกรามและปากของคุณอาจส่งผลต่อวิธีการร้องเพลงของคุณได้เช่นกันดังนั้นให้ผ่อนคลายบริเวณนี้ก่อนร้องเพลง หากต้องการผ่อนคลายบริเวณนี้ให้ทำดังต่อไปนี้:
- วางฝ่ามือบนแก้มและปล่อยให้กรามเปิดในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ
- ขยับมือเพื่อนวดกล้ามเนื้อกรามและใบหน้าเป็นเวลา 1-2 นาที

ส่วนที่ 2 จาก 3: ทำแบบฝึกหัดวอร์มอัพเสียง

ฮัม. เริ่มส่งเสียง "หืม" พื้นฐานในลำคอในช่วงล่างขณะหายใจออก ทำซ้ำห้าถึงสิบครั้งจากนั้นทำซ้ำเสียงเดียวกันโดยอ้าปากเป็นเวลาห้าถึงสิบหายใจออก เมื่ออ้าปากคุณควรส่งเสียง "อา"
- การฮัมเพลงเป็นวิธีที่ดีในการอบอุ่นร่างกายและผ่อนคลายกล้ามเนื้อลำคอใบหน้าลำคอและไหล่และยังช่วยให้คุณควบคุมการหายใจได้อีกด้วย
Hum do-re-mi เมื่อเสียงของคุณอุ่นขึ้นด้วยการฮัมเพลงง่ายๆให้เริ่มอุ่นเครื่องสำหรับการเปลี่ยนแปลงระดับเสียงโดยการฮัมเพลง do-re-mi บนสเกลแล้วเลื่อนกลับลงมา เริ่มต้นที่ด้านล่างสุดของระยะขว้างของคุณและเมื่อคุณเลื่อนขึ้นและลงหนึ่งครั้งให้ย้ายไปที่ระดับเสียงที่สูงขึ้นและทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำ
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นเวลาสี่หรือห้าระดับจากน้อยไปหามากจากนั้นกลับลงมาในระดับเสียงเดียวกัน
ทำลิปเชค. การกระตุกริมฝีปากเป็นการออกกำลังกายที่ทำให้ทั้งริมฝีปากและเสียงของคุณสั่นและอุ่นขึ้น ในการทำให้ริมฝีปากของคุณสั่นให้ปิดริมฝีปากของคุณอย่างหลวม ๆ เม้มเล็กน้อยแล้วเป่าลมผ่าน (ลองนึกถึงเสียงของมอเตอร์) หายใจออกยาว ๆ สองครั้งจากนั้นค่อยๆส่ายหัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งในขณะที่สั่นปากอีกสามหรือสี่ครั้ง
- ทำซ้ำการสั่นของริมฝีปากและการสั่นศีรษะของคุณทำเสียง "b" ด้วยปากของคุณในขณะที่คุณร้องเพลงจากสูงไปต่ำและขึ้นอีกครั้ง
ฝึกไซเรน. ทำเสียง "ng" ในจมูกของคุณราวกับว่าคุณกำลังพูดว่า "ร้องเพลง" ในส่วนสุดท้ายของคำ ทำเสียงนี้ต่อไปโดยเชื่อมสามถึงห้าระดับเสียง ทุกครั้งที่คุณเลื่อนขึ้นและลงคุณจะดันเสียงของคุณไปสู่ช่วงเสียงที่สูงขึ้นและต่ำลงเล็กน้อย
- แบบฝึกหัดนี้ช่วยให้คุณค่อยๆอุ่นเครื่องเสียงป้องกันเสียงเกินและช่วยให้นักร้องเปลี่ยนไปมาระหว่างเสียงส่วนหัวและส่วนอกโดยอ้างถึงสถานที่ต่างๆที่อากาศสะท้อนในร่างกายเพื่อสร้างเสียงและเสียงที่แตกต่างกัน
ฝึกการบิดลิ้นในสนามที่แตกต่างกัน การบิดลิ้นเป็นวิธีที่ดีในการพูดให้ชัดเจนและการพูดในระดับเสียงและระดับเสียงที่แตกต่างกันอาจเป็นวิธีที่ดีในการวอร์มอัพก่อนร้องเพลง ลิ้นที่ดีที่ควรลอง ได้แก่ :
- แมวกำลังเกาหยิกของบันได
- แม่หั่นขนมปังคดเจ็ดชิ้น
- คนรับใช้ตัดตรงและสาวใช้ก็ตัดอย่างเบี้ยว
- คนขับรถโค้ชทำความสะอาด stagecoach
- เจ้าชายสเปนพูดภาษาสเปนได้ดีเยี่ยม
- คนทำขนมปังสีน้ำตาล Ben Broekman เบื่อหน่ายกับการอบขนมปังสีน้ำตาล
- ถ้าวาฬสเปิร์มฉี่ในหม้อคุณมีหม้อที่เต็มไปด้วยฉี่ของวาฬสเปิร์ม
- Ruud Caterpillar ขูดหัวไชเท้าสีแดงกลมอย่างรวดเร็ว

ส่วนที่ 3 จาก 3: เทคนิคการร้องเพลงขั้นสูงที่ต้องฝึกฝน

จดบันทึก บางครั้งนักร้องต้องถือโน้ตเป็นเวลานานและหากคุณไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนั้นหรือไม่มีเทคนิคที่เหมาะสมคุณอาจไม่สามารถจับโน้ตได้อย่างสมบูรณ์ ในการฝึกถือโน้ตให้ทำดังต่อไปนี้:
- ขยายโครงกระดูกซี่โครงเกร็งหน้าท้องและผ่อนคลายไหล่และคอ
- หายใจเข้าช้าๆในขณะที่คุณเปิดคอแขนและหน้าอกราวกับว่ามีบางอย่างทำให้คุณประหลาดใจ เปิดไว้ในขณะที่คุณรู้สึกผ่อนคลาย นี่เป็นเทคนิคเดียวกับที่คุณจะใช้ในการจดบันทึก
- ตอนนี้เลือกโน้ตที่อยู่ตรงกลางของช่วงของคุณทำซ้ำขั้นตอนข้างต้น แต่คราวนี้ร้องเพลงโน้ตนั้นค้างไว้ให้นานที่สุดทำให้คอโล่งและผ่อนคลาย
ทำงานกับการกดปุ่มไฮโน้ต หากคุณกำลังจะร้องเพลงที่คุณต้องตีโน้ตสูง ๆ มีวิธีฝึก ปัญหาของเสียงสูงคือคุณสามารถทำให้เส้นเสียงของคุณเสียหายได้หากคุณใช้ความพยายามมากเกินไปในการกดปุ่มโน้ต เพื่อให้ได้เสียงสูงโดยไม่ทำลายเสียงของคุณคุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้:
- ฝึกการไหลเวียนของอากาศที่สม่ำเสมอในขณะที่คุณร้องเพลง
- ทำให้กล้ามเนื้อทั้งหมดของคุณผ่อนคลาย
- เปิดช่องเสียงสะท้อนทั้งหมดของคุณ (คอปากจมูกหน้าอก ฯลฯ ) ไว้ในขณะที่คุณร้องเพลง
- เลือกเพลงที่มีโน้ตเสียงสูงและฝึกเป็นท่อน ๆ จนกว่าคุณจะร้องแต่ละท่อนได้อย่างสบายใจ
- ฝึกเพลงให้สมบูรณ์โดยไม่ต้องร้องคำพูด: ให้เปล่งเสียงเดียวเพื่อเข้าถึงทุกสนาม หากคุณพอใจกับสิ่งนั้นให้ร้องเพลงไปตลอดทางคำพูดและทั้งหมด
พยายามลงเบส เพลงที่มีโน้ตต่ำอาจเป็นเรื่องยากที่จะเชี่ยวชาญเพราะด้วยโน้ตที่ต่ำคุณอาจสูญเสียการควบคุมเสียงของคุณได้อย่างง่ายดายเมื่อสายเสียงของคุณผ่อนคลายเมื่อระดับเสียงต่ำลง
- เพื่อรักษาการควบคุมโน้ตท่อนล่างของคุณสิ่งสำคัญคือต้องทำให้คอของคุณผ่อนคลายและเสียงสะท้อนที่ใบหน้าของคุณ
- หากคุณไม่รู้สึกถึงเสียงสะท้อนที่ใบหน้าของคุณเอื้อมไปหาโน้ตด้านล่างอีกต่อไปให้เขย่าศีรษะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อเปิดคอแล้วลองอีกครั้ง
- ไม่ต้องกังวลหากระดับเสียงของคุณลดลงพร้อมกับโน้ตที่ต่ำกว่าเนื่องจากโน้ตที่ต่ำกว่าไม่สามารถร้องดังได้ ให้เน้นที่การรักษาโทนเสียงและความชัดเจนของโน้ตแทนระดับเสียงของคุณ