เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 ของ 2: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาด
• ส่วนที่ 2 จาก 2: สวมถุงมือ
• คำเตือน
• ความจำเป็น

ผู้ที่ทำงานด้านการแพทย์มักใช้ถุงมือที่ปราศจากเชื้อและจำเป็นต้องรู้วิธีสวมใส่อย่างถูกต้อง ด้วยการใส่อย่างถูกต้องคุณสามารถป้องกันการแพร่กระจายและการหดตัวของโรคติดเชื้อไปยังทั้งผู้ป่วยและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ คุณสามารถสวมถุงมือที่ปราศจากเชื้อได้โดยตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาดจากนั้นเลื่อนเข้าไปในถุงมือ

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 ของ 2: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาด

1. เลือกขนาดถุงมือที่เหมาะกับคุณ ถุงมือฆ่าเชื้อมีหลายขนาด สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละ บริษัท ลองใช้ถุงมือฆ่าเชื้อแบบต่างๆจนกว่าคุณจะพบว่าเหมาะสม เมื่อคุณพบขนาดที่เหมาะสมแล้วให้ทิ้งถุงมือที่คุณลองแล้วสวมคู่ใหม่ที่ปราศจากเชื้อ ตรวจสอบสิ่งต่อไปนี้เพื่อดูว่าคุณมีขนาดที่เหมาะสมกับมือของคุณเมื่อใด:
   • ความสามารถในการเคลื่อนย้ายมือของคุณได้อย่างสะดวกสบาย
   • ไม่มีการถูผิวของคุณ
   • เหงื่อออกเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
   • ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อมือเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
2. ถอดเครื่องประดับของคุณออก ในขณะที่ไม่จำเป็นให้ลองถอดแหวนกำไลหรือเครื่องประดับอื่น ๆ ออกจากมือของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้ถุงมือของคุณเปื้อนหรือทำให้สวมใส่ยากและสวมใส่ไม่สบาย การถอดเครื่องประดับจะช่วยลดความเสี่ยงของการฉีกขาดด้วย
   • วางเครื่องประดับของคุณไว้ในที่ปลอดภัยซึ่งคุณสามารถหาได้ง่ายเมื่อสวมถุงมือเสร็จ
3. ล้างมือให้สะอาด ก่อนที่คุณจะสัมผัสถุงมือหรือสวมถุงมือฆ่าเชื้อให้ล้างมือให้สะอาดก่อน ถูมือด้วยสบู่และน้ำ ถูมือใต้สายน้ำเป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาที ล้างมือและข้อมือให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง
   • หากคุณไม่มีสบู่และน้ำให้ใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
   • ขั้นตอนการฆ่าเชื้อบางประเภทคุณต้องใช้สบู่อื่นและขัดผิวด้วยวิธีอื่น
4. วางมือไว้เหนือเอว เมื่อมือของคุณสะอาดอย่าปล่อยให้ต่ำกว่าเอว การรักษาให้สูงกว่าระดับนี้สามารถลดความเสี่ยงของการปนเปื้อนได้ หากมือของคุณตกลงไปต่ำกว่าเอวให้ล้างอีกครั้งก่อนสวมถุงมือ
   • การยืนตัวตรงสามารถช่วยให้แขนอยู่เหนือเอวได้

ส่วนที่ 2 จาก 2: สวมถุงมือ

1. เปิดบรรจุภัณฑ์ของถุงมือปราศจากเชื้อ ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์เพื่อหาน้ำตาการเปลี่ยนสีหรือความชื้นและทิ้งหากบรรจุภัณฑ์ได้รับผลกระทบ เปิดกระดาษห่อหุ้มด้านนอกของบรรจุภัณฑ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เปิดจากด้านบนจากนั้นด้านล่างและด้านข้าง จำไว้ว่าคุณมีระยะขอบ 2 ซม. ที่คุณสัมผัสได้ สิ่งนี้ทำให้ภายในบรรจุภัณฑ์ปราศจากเชื้อที่ถุงมืออยู่
   • โปรดทราบว่าถุงมือปราศจากเชื้อมีวันหมดอายุด้วยเช่นกัน ก่อนสวมถุงมือให้ตรวจสอบว่ายังไม่หมดอายุ
2. นำกระดาษห่อหุ้มด้านในออก นำกระดาษห่อหุ้มด้านในออกแล้ววางลงบนพื้นผิวที่สะอาด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถมองเห็นถุงมือที่ปราศจากเชื้อทั้งสองข้างในหีบห่อเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้เปิดบรรจุภัณฑ์อย่างถูกต้อง
3. หยิบถุงมือข้างหน้ามือข้างที่ถนัด ด้วยมือที่คุณไม่ได้ใช้เขียนให้เอาถุงมือไปไว้ข้างหน้ามือข้างที่ถนัดของคุณ สัมผัสด้านในของข้อมือของถุงมือเท่านั้น (ด้านข้างของข้อมือที่จะติดกับผิวหนังของคุณ) การสวมถุงมือที่ถนัดก่อนจะช่วยลดความเสี่ยงของการฉีกขาดหรือการปนเปื้อนในมือที่คุณอาจใช้บ่อยที่สุด
4. สวมถุงมือในมือข้างที่ถนัดของคุณ ปล่อยให้ถุงมือห้อยลงโดยให้นิ้วชี้ลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณไม่อยู่ต่ำกว่าเอวและเหนือไหล่เพื่อให้แน่ใจว่าปราศจากเชื้อ จากนั้นเลื่อนมือข้างที่ถนัดของคุณเข้าไปในถุงมือโดยใช้ฝ่ามือขึ้นและเปิดนิ้ว
   • อย่าลืมสัมผัสเฉพาะด้านในของถุงมือเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
   • อย่าทำการปรับเปลี่ยนใด ๆ จนกว่าคุณจะสวมถุงมืออีกข้างด้วย
5. สวมถุงมือที่สอง สอดนิ้วมือที่สวมถุงมือของคุณเข้าไปในข้อมือพับของถุงมืออีกข้างแล้วยกขึ้น วางมือสองของคุณให้ราบและหงายฝ่ามือขึ้นวางถุงมือไว้เหนือนิ้วของคุณ จากนั้นดึงถุงมือที่สองมาทับมือ
   • ยกมือที่สวมถุงมือขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสฝ่ามือหรือข้อมือเปล่า
6. ปรับถุงมือของคุณ หากคุณสวมถุงมือทั้งสองข้างคุณสามารถปรับได้ เอื้อมใต้บริเวณข้อมือของถุงมือแต่ละข้างเพื่อดึงหรือปรับเปลี่ยนอื่น ๆ ที่จำเป็น อย่าให้ถึงระหว่างผิวหนังและข้อมือ ลูบไล้ถุงมือแต่ละข้างให้เรียบ พวกเขาควรจะรู้สึกดีโดยไม่ต้องตัดการไหลเวียนของคุณหรือรู้สึกอึดอัด
7. ตรวจสอบถุงมือเพื่อหาน้ำตา ตรวจสอบมือและถุงมือแต่ละข้างอย่างละเอียด หากคุณสังเกตเห็นน้ำตาหรือสิ่งอื่นใดให้ล้างมืออีกครั้งและสวมถุงมือใหม่

คำเตือน

• หากคุณสัมผัสผิวหนังหรือวัตถุอื่น ๆ โดยไม่ได้ตั้งใจขณะสวมถุงมือจะทำให้เกิดการปนเปื้อน
• หากถุงมือเปื้อนไม่ว่าด้วยวิธีใดก็ตามให้ล้างมืออีกครั้งก่อนสวมถุงมือฆ่าเชื้อคู่ใหม่
• การเรียนรู้วิธีใส่ถุงมือฆ่าเชื้อไม่ใช่เรื่องง่ายและอาจทำให้หงุดหงิดได้ ฝึกฝนหลาย ๆ ครั้งก่อนทำขั้นตอนใด ๆ ที่ต้องใช้ถุงมือฆ่าเชื้อ
• ขั้นตอนข้างต้นเรียกว่า "เทคนิคถุงมือเปิด" ซึ่งมีไว้สำหรับใช้โดยไม่มีชุดคลุม หากคุณสวมชุดผ่าตัด (เช่นในห้องผ่าตัด) คุณไม่ควรใช้เทคนิคการสวมถุงมือแบบเปิด แต่ใช้วิธีการอื่นที่เรียกว่า "เทคนิคถุงมือปิด" ซึ่งกำหนดโดยนโยบายอย่างเป็นทางการในสถานพยาบาลส่วนใหญ่

ความจำเป็น

• สถานที่ทำงานสะอาด
• สบู่ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือเจลทำความสะอาดมือ
• ถุงมือฆ่าเชื้อ