ผู้เขียน:
Robert Simon
วันที่สร้าง:
19 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
แผลในกระเพาะอาหารคือแผลที่เกิดขึ้นในกระเพาะอาหารหลอดอาหารหรือส่วนบนของลำไส้เล็กหรือที่เรียกว่าลำไส้เล็กส่วนต้น อาการปวดท้องเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของแผลในกระเพาะอาหาร อาการปวดท้องอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงเฉียบพลันหรือเรื้อรัง อาการปวดท้องอาจรุนแรงหรือไม่สบายเพียงชั่วคราว หากคุณมีแผลในกระเพาะอาหารมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการปวด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: บรรเทาอาการปวดด้วยยา
สังเกตอาการของโรคแผลในกระเพาะอาหาร. อาการของแผลในกระเพาะอาหารอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรไปพบแพทย์หากสงสัยว่าเป็นโรคกระเพาะที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อาการแผลในกระเพาะอาหาร ได้แก่ :
- รู้สึกแสบร้อนใต้หน้าอกบริเวณกลางหน้าอก อาการปวดอาจแย่ลงเมื่อรับประทานอาหารหรือหายไปกับอาหารบางชนิด
- คลื่นไส้อาเจียนและท้องอืด อาการคลื่นไส้อาเจียนเป็นอาการที่หายากกว่า แต่สามารถส่งสัญญาณถึงภาวะร้ายแรงได้ พบแพทย์ของคุณหากเกิดเหตุการณ์นี้
รักษาแผลในกระเพาะอาหารด้วยยาตามใบสั่งแพทย์ หลังจากวินิจฉัยว่าผู้ป่วยเป็นแผลในกระเพาะอาหารแล้วแพทย์จะสั่งจ่ายยาเพื่อการรักษา มียาหลายอย่างที่แพทย์ของคุณอาจสั่ง:- สารยับยั้งโปรตอนปั๊มเป็นสารยับยั้งการหลั่งกรดที่มีฤทธิ์ช่วยลดปริมาณกรดที่หลั่งลงในกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากแผลในกระเพาะอาหาร
- หากสาเหตุของแผลในกระเพาะอาหารเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อเอชไพโลไรกรณีนี้มักได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
- H2 antihistamines สามารถใช้เพื่อลดกรดในกระเพาะอาหาร
ใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ระคายเคือง. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ทำลายผนังกระเพาะอาหารและอาจทำให้เกิดแผลได้ Acetaminophen (เช่น Tylenol) ไม่ก่อให้เกิดแผล หากจำเป็นคุณสามารถใช้อะเซตามิโนเฟนเพื่อบรรเทาอาการปวดได้- NSAIDs ได้แก่ ibuprofen (Motrin, Advil), แอสไพริน (Bayer), Naproxen (Aleve, Naprosyn), ketorolac (Toradol) และ oxaprozin (Daypro) NSAIDs อาจมีอยู่ในยาผสมอื่น ๆ เช่น Alka-Seltzer และยานอนหลับ
ทานยาลดกรด. ยาลดกรดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากแผลในกระเพาะอาหารได้โดยการทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลาง ยาลดกรดมาในรูปของเหลวและเม็ดยา- ยาลดกรดที่ขายตามร้านทั่วไป ได้แก่ แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ (เช่นนมฟิลลิปออฟแมกนีเซีย) โซเดียมไบคาร์บอเนต (Alka-Seltzer) แคลเซียมคาร์บอเนต (Rolaids, Tums) อะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์และแมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ (Maalox, Mylanta)
ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบ "การแจ้งเตือนสีแดง" โทรหาแพทย์หากอาการปวดท้องแสดงเป็น "การแจ้งเตือนสีแดง" มีสัญญาณหรืออาการบางอย่างที่ไม่ใช่เหตุฉุกเฉินเสมอไป แต่ยังคงต้องโทรหาแพทย์ของคุณ หากคุณไม่สามารถติดต่อแพทย์ได้ทันทีให้ไปที่ห้องฉุกเฉิน อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงเลือดออกในแผลติดเชื้อหรือผนังกระเพาะทะลุจากแผลในกระเพาะ "สัญญาณเตือนสีแดง" ที่มาพร้อมกับความเจ็บปวดนี้ ได้แก่ :
- ไข้
- เจ็บ
- คลื่นไส้และอาเจียนอย่างต่อเนื่อง
- ท้องเสียนานกว่า 2-3 วัน
- อาการท้องผูกจะคงที่นานกว่า 2-3 วัน
- การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นเลือดซึ่งอาจมีลักษณะเป็นสีแดงหรือมีอุจจาระเป็นสีดำและชักช้า
- อาเจียนเป็นเลือดหรือสารต่างๆเช่นกากกาแฟ
- ปวดอย่างรุนแรงในช่องท้อง
- ดีซ่าน - ผิวเหลืองและตาขาว
- อาการบวมหรือท้องอืดที่มองเห็นได้
วิธีที่ 2 จาก 3: บรรเทาความเจ็บปวดด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต
หาสาเหตุของอาการปวด. ขั้นแรกคุณต้องรู้ว่ามีปัจจัยที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่ ตัวกระตุ้น ได้แก่ อาหารหรือเครื่องดื่มที่ทำให้อาการปวดท้องรุนแรงขึ้น หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ทั้งหมดเมื่อคุณระบุแล้ว
- คุณสามารถติดตามอาหารและเครื่องดื่มทั้งหมดที่ทำให้เกิดปัญหาได้ เริ่มจากสิ่งกระตุ้นทั่วไปเช่นอาหารรสจัดอาหารที่มีระดับความเป็นกรดสูงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คาเฟอีนหรืออาหารที่มีไขมันสูง สังเกตอาหารหรือเครื่องดื่มที่คุณรู้สึกไว ขั้นตอนนี้ทำได้ง่ายเพียงแค่บันทึกสิ่งที่คุณกินและติดตามสิ่งที่เกิดขึ้น 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร หากอาหารรบกวนคุณ 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารให้กำจัดออกจากอาหารของคุณ
เปลี่ยนอาหารของคุณ อาหารเพื่อสุขภาพที่มีผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืชจำนวนมากสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและระคายเคืองที่เกิดจากแผลในกระเพาะ ผักและผลไม้ส่วนใหญ่ (ยกเว้นผลไม้รสเปรี้ยวและมะเขือเทศ) และเมล็ดธัญพืชไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร นอกจากนี้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินจะช่วยให้ร่างกายสมานและรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
- หลีกเลี่ยงกาแฟและแอลกอฮอล์
- การได้รับไฟเบอร์เสริมจากผักและผลไม้สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดแผลใหม่และรักษาแผลได้
- อาหารที่อุดมไปด้วยโปรไบโอติกสามารถช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้ อาหารเหล่านี้ ได้แก่ โยเกิร์ตกะหล่ำปลีดองดาร์กช็อกโกแลตแตงกวาและนมถั่วเหลือง
- การลดนมลงในอาหารของคุณเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการปวดได้
- ในที่สุดคุณจะมีรายชื่ออาหารที่ทำให้เกิดอาการปวดแผล การกำจัดอาหารเหล่านี้เป็นวิธีบรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็ว
จำกัด ปริมาณอาหารที่คุณกินในเวลาเดียวกัน วิธีหนึ่งที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดแผลได้คือการลดปริมาณอาหารที่รับประทานในครั้งเดียว วิธีนี้จะช่วยลดความเครียดในกระเพาะอาหารลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหารตลอดเวลาและอาจบรรเทาอาการปวดท้องได้
พยายามหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารก่อนนอน คุณไม่ควรรับประทานอาหาร 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน วิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงกรดไหลย้อนขึ้นหลอดอาหารเมื่อคุณหลับ
สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ อีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากแผลได้คือสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ สวมเสื้อผ้าที่ไม่รัดหน้าท้องหรือหน้าท้องเพื่อไม่ให้แผลกดทับมากเกินไปจนระคายเคือง
หยุดสูบบุหรี่. การเลิกบุหรี่จะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากแผลในกระเพาะอาหาร การสูบบุหรี่มีผลเสียมากมายเช่นการเพิ่มขึ้นของกรดในกระเพาะอาหารและอาการปวดท้อง หากคุณหยุดสูบบุหรี่คุณสามารถขจัดกรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินและบรรเทาอาการปวดได้
ไปพบแพทย์หากยังมีอาการปวดอยู่ หากการเยียวยาที่บ้านยาที่แพทย์สั่งหรือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตไม่ได้ช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดคุณควรไปพบแพทย์อีกครั้ง แพทย์ของคุณจะตรวจดูว่ามีอาการใด ๆ ที่เป็นสาเหตุของอาการปวดหรือไม่ โฆษณา
วิธีที่ 3 จาก 3: บรรเทาอาการปวดด้วยสมุนไพรที่ไม่มีการพิสูจน์
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาด้วยสมุนไพร สมุนไพรหลายชนิดใช้ในการรักษาอาการปวดที่เกิดจากแผลในกระเพาะอาหาร คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ โดยทั่วไปสมุนไพรเหล่านี้ปลอดภัย แต่ควรแน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ
- การผสมผสานสมุนไพรเข้ากับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตจะช่วยให้อาการปวดท้องดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
- หากอาการแย่ลงหรือมีอาการใหม่ให้หยุดใช้สมุนไพรทันทีและแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบ
- หากคุณกำลังตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสมุนไพรที่ระบุไว้ที่นี่
ดื่มน้ำว่านหางจระเข้. น้ำว่านหางจระเข้สามารถลดการอักเสบและทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ คุณสามารถดื่มน้ำว่านหางจระเข้ออร์แกนิก½ถ้วย (100 มล.) วันละสองครั้งหากคุณมีอาการปวด
- นอกจากนี้ยังมีว่านหางจระเข้เป็นยารับประทานหรือเจล โปรดใช้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์
- เนื่องจากว่านหางจระเข้มีฤทธิ์เป็นยาระบายควร จำกัด ไว้ที่ 1-2 ถ้วยต่อวัน อย่าทานว่านหางจระเข้หากคุณเป็นโรคลำไส้เรื้อรังเช่นโรคโครห์นลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลหรือลำไส้แปรปรวน
ดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์. วิธีนี้ใช้ตัวรับกรดของร่างกายเพื่อส่งสัญญาณการหยุดการผลิตกรด คุณสามารถผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ออร์แกนิก 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 180 มล. แล้วดื่มวันละครั้ง
- คุณต้องรับประทานวันละครั้ง แต่การใช้ทุกวันสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ในภายหลัง
- คุณไม่จำเป็นต้องใช้น้ำส้มสายชูออร์แกนิก แต่ต้องเป็นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำส้มสายชูชนิดอื่นไม่มีประสิทธิภาพเท่ากับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ดื่มน้ำมะนาว. คุณสามารถทำน้ำมะนาวเองได้ที่บ้าน ผสมน้ำมะนาวสด 2-3 ช้อนชากับน้ำเปล่าตามต้องการ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในน้ำมะนาว ดื่มน้ำมะนาวก่อนระหว่างและหลังอาหาร
- ผลไม้รสเปรี้ยวมีฤทธิ์เป็นกรดและแผลจะแย่ลงหากรับประทานมากเกินไป อย่างไรก็ตามในปริมาณที่เจือจางผลไม้นี้สามารถช่วยได้ ตัวอย่างเช่นน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ 8 ออนซ์สามารถป้องกันอาการปวดได้หากคุณดื่มก่อนอาหาร 20 นาที
- ความเป็นกรดในน้ำมะนาวจะบอกให้ร่างกายหยุดผลิตกรดผ่านกระบวนการที่เรียกว่า "การปราบปรามการสร้างใหม่"
กินแอปเปิ้ล. เมื่อคุณรู้สึกปวดท้องคุณสามารถจิบแอปเปิ้ล เพคตินในเปลือกแอปเปิ้ลทำหน้าที่เป็นยาลดกรดตามธรรมชาติ
ชงชาสมุนไพร. ชาสมุนไพรสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดท้องและบรรเทาอาการปวดได้ ขิงยี่หร่าและชาคาโมมายล์เป็นตัวเลือกที่ดี
- ขิงทำหน้าที่ต้านการอักเสบและบรรเทาอาการกระเพาะอาหารนอกจากนี้ยังมีผลในการป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียน คุณสามารถซื้อชาขิงใส่ถุงหรือชงชาขิงสดเองก็ได้ วิธีทำชาขิงสดให้หั่นขิงสดประมาณ 1 ช้อนชาใส่ในน้ำเดือดแล้วชงประมาณ 5 นาทีจากนั้นเทใส่ถ้วยแล้วดื่ม คุณสามารถดื่มได้ทุกเวลาของวัน แต่ควรดื่มก่อนอาหาร 20-30 นาที
- ช้อนช่วยให้กระเพาะอาหารคงที่และลดความเป็นกรด ในการชงชายี่หร่าคุณจะต้องบดเมล็ดยี่หร่าประมาณ 1 ช้อนชาใส่ลงในน้ำเดือดเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส ดื่มวันละ 2-3 แก้วก่อนอาหารประมาณ 20 นาที
- ชาคาโมมายล์สามารถบรรเทาและบรรเทาอาการปวดท้องได้เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ คุณสามารถซื้อชาคาโมมายล์แบบถุงกรองได้ที่ร้านชา
- เชื่อกันว่าชาขิงปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์
ลองแครนเบอร์รี่. แครนเบอร์รี่มีคุณสมบัติในการระงับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย เชื้อเอชไพโลไร ในกระเพาะอาหาร เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของแครนเบอร์รี่คุณสามารถรับประทานอาหารที่มีแครนเบอร์รี่ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หรือสารสกัด
- แครนเบอร์รี่มีกรดซาลิไซลิก อย่าทานแครนเบอร์รี่หากคุณแพ้แอสไพริน
- แครนเบอร์รี่อาจมีปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ เช่น Coumadin (warfarin) ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนรับประทานสารสกัดจากแครนเบอร์รี่
ดื่มชะเอม. ผลิตภัณฑ์ชะเอมเทศขจัดสารไกลซีร์ไรซิน (DGL) ได้อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษากระเพาะอาหารควบคุมการเพิ่มขึ้นของกรดในกระเพาะอาหารและอาการปวดท้อง ชะเอมเทศเป็นแท็บเล็ตที่เคี้ยวได้และคุณอาจต้องคุ้นเคยกับรสชาติ
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต - โดยปกติรับประทาน 2-3 เม็ดทุก 4-6 ชั่วโมง
ใช้เอล์มลื่น. เคลือบเอล์มที่ลื่นและบรรเทาเนื้อเยื่อที่ระคายเคือง ลองใช้เอล์มลื่นในรูปของน้ำ 90-120 มล. หรือยาเม็ด อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตเมื่อรับประทานแท็บเล็ต
- เอล์มลื่นอาจมีผลข้างเคียงที่รุนแรงและไม่ควรรับประทานขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
