เนื้อหา

• ขั้นตอน

เป็นเรื่องปกติที่โปรตีนจะปรากฏในปัสสาวะ (เมื่อสูงกว่า 150 มก. / วันแพทย์ของคุณจะแจ้งให้คุณทราบว่าโปรตีนในปัสสาวะของคุณสูงผิดปกติ) มีหลายครั้งที่โปรตีนจะเพิ่มขึ้น แต่เพียงชั่วคราวและหายไปได้เอง แต่หากปัญหาเกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือรุนแรงมากควรไปพบแพทย์ โปรตีนในปัสสาวะมักเป็นสัญญาณของโรคไตหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หากยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายวัน

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษาพยาบาล

1. 

   ทำตามขั้นตอนเพื่อลดความดันโลหิตของคุณ ความดันโลหิตสูงทำให้ไตเครียดมากขึ้นและเนื่องจากภาวะโปรตีนในปัสสาวะเป็นเวลานาน (ปริมาณโปรตีนสูงในปัสสาวะ) มักเกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับไตการลดความดันโลหิตอาจช่วยได้ บอก. กลยุทธ์ในการลดความดันโลหิต ได้แก่ :
   • ลดปริมาณเกลือในอาหารของคุณ ในการทำเช่นนี้คุณต้องหลีกเลี่ยงการใช้เกลือมากเกินไปเมื่อทำอาหารที่บ้าน ที่สำคัญที่สุดคือคุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารนอกบ้านบ่อยเกินไปหรือหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารแปรรูปจำนวนมากเนื่องจากมักมีเกลือจำนวนมาก (โดยเฉลี่ยแล้วสูงกว่าอาหารโฮมเมดมาก)
   • ลดคอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอลสร้างขึ้นและก่อตัวเป็นคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดดังนั้นความดันโลหิตจึงสูงขึ้น ขอให้แพทย์ทำการตรวจเลือดเพื่อวัดระดับไขมันและคอเลสเตอรอลของคุณและดูว่าปัจจัยเหล่านี้เป็นปัจจัยที่ต้องปรับปรุงอาหารของคุณหรือไม่

2. 

   
   
   ใช้ยาเพื่อรักษาความดันโลหิตสูง ในความเป็นจริงใครก็ตามที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไตหรือความผิดปกติของไต (ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้โปรตีนในปัสสาวะสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง) มีแพทย์สั่งจ่ายยาลดความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาที่แพทย์ของคุณมักจะสั่งคือ "ACE inhibitor" (ตัวยับยั้งเอนไซม์ที่เปลี่ยน angiotensin) ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ Ramipril, Captopril และ Lisinopril ข้อดีของยาลดความดันโลหิตประเภทนี้คือมีประโยชน์เพิ่มเติม (และ "ฤทธิ์ป้องกัน") ต่อไต
   • ขอให้แพทย์สั่งจ่ายยานี้หากคุณยังไม่ได้รับประทานในเวลานี้
   • ยาสำหรับความดันโลหิตสูงเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอสำหรับโรคไตขั้นรุนแรง

3. 

   
   
   ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับไต (จึงมีโปรตีนในปัสสาวะ) คุณจะต้องกินยาเพื่อระงับระบบภูมิคุ้มกัน หากปัญหาเกี่ยวกับไต (และภาวะโปรตีนในปัสสาวะ) เป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานคุณอาจต้องทานยาเช่น Metformin หรือ Insulin เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีขึ้น มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของปัญหาไตและภาวะโปรตีนในปัสสาวะดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 2: การประเมินสาเหตุ

1. 

   
   
   วินิจฉัยสาเหตุ. คุณต้องเข้าใจว่าวิธีเดียวที่จะลด (หรือรักษา) ปัสสาวะที่มีโปรตีนคือการวินิจฉัยสาเหตุ เนื่องจากโปรตีนในปัสสาวะไม่ใช่สาเหตุ แต่เป็นอาการที่เกิดขึ้น เฉพาะการวินิจฉัยและการรักษา "บางสิ่ง" เท่านั้นที่คุณสามารถรับมือกับโปรตีนในปัสสาวะสูงได้

2. 

   พิจารณาว่าคุณมี "โปรตีนในปัสสาวะ" ประเภทใด โปรตีนในยูเรียมีอยู่ 3 ประเภทและข่าวดีก็คือสองชนิดนี้ไม่ต้องการการรักษาโดยปกติแล้วพวกมันจะหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามประเภทที่สามต้องได้รับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง โปรตีนในปัสสาวะสามประเภทคือ:
   • โปรตีนในปัสสาวะชั่วคราว. นั่นคือเมื่อการตรวจปัสสาวะแสดงปริมาณโปรตีนสูง แต่จะค่อยๆลดลงและกลับสู่ภาวะปกติในการทดสอบครั้งต่อไป ภาวะโปรตีนในปัสสาวะชั่วคราวมักเกี่ยวข้องกับความเครียดที่รุนแรงเช่นการมีไข้ทำให้เจ็บป่วยหรือออกกำลังกายมากกว่าปกติ (เช่นการฝึกวิ่งทางไกล) เมื่อความเครียดสิ้นสุดลงหรือร่างกายของคุณเคยชินระดับโปรตีนควรจะกลับมาเป็นปกติ
   • โปรตีนในปัสสาวะเนื่องจากท่ายืน. นั่นคือเมื่อระดับโปรตีนที่สูงผิดปกติเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงท่าทาง (ยืนนั่งและนอน) โปรตีนในปัสสาวะชนิดนี้หายากและมักเกิดในวัยรุ่น อาการนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและมักจะหายไปเองเมื่อคุณโตเต็มที่
   • โปรตีนในปัสสาวะเป็นเวลานาน. นั่นคือเมื่อโปรตีนในปัสสาวะยังคงสูงหลังจากการทดสอบหลายครั้ง สิ่งนี้บ่งชี้ว่าคุณมีปัญหาสุขภาพพื้นฐานเช่นโรคไตเบาหวานโรคแพ้ภูมิตัวเองหรือโรคอื่น ๆ คุณจะต้องทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อวินิจฉัยและรักษา

3. 

   ประเมินความเครียดชั่วคราวที่คุณประสบ ตามที่ระบุไว้ข้างต้นหากคุณมีไข้เนื่องจากความเจ็บป่วยออกกำลังกายมากกว่าปกติหรือมีความเครียดรุนแรงในชีวิตระดับโปรตีนในปัสสาวะของคุณอาจเพิ่มขึ้นชั่วคราวเนื่องจากความเครียดนี้ . เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องติดตามผลหลังจากผ่านไปสองสามวันเพื่อทำการตรวจปัสสาวะซ้ำ (และทำการวัดโปรตีน) จากนั้นแพทย์ของคุณสามารถสรุปได้ว่าระดับโปรตีนของคุณลดลงและ / หรือหวังว่าจะกลับมา ระดับปกติ หากคุณมี "ภาวะโปรตีนในปัสสาวะชั่วคราว" ข่าวดีก็คือคุณไม่ต้องทำอะไรเพื่อรักษาและระดับโปรตีนของคุณจะกลับมาเป็นปกติได้เองภายในสองสามวันถึงสองสามสัปดาห์
   • โปรดทราบว่าหากคุณมีอาการ "ความดันชั่วคราว" (เช่นมีไข้ออกกำลังกายหรืออะไรบางอย่าง) คุณควรไปพบแพทย์และตรวจปัสสาวะซ้ำเพื่อยืนยันว่าไม่มีอะไรร้ายแรง

4. 

   ขอให้ตรวจปัสสาวะซ้ำ. สิ่งสำคัญคือต้องทำการตรวจปัสสาวะซ้ำเนื่องจากคุณจะต้องมีผลการวัดโปรตีนในปัสสาวะหลายครั้งเพื่อดูว่าอาการกำลังดำเนินไปอย่างไรและสามารถปรับปรุงได้เองหรือไม่ แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเก็บตัวอย่างปัสสาวะในห้องน้ำของคลินิกหรือให้คุณนำขวดตัวอย่างกลับบ้านเพื่อเก็บตัวอย่างปัสสาวะแล้วส่งกลับไปที่ห้องปฏิบัติการ โปรดทราบว่าเมื่อเก็บตัวอย่างปัสสาวะไว้ที่บ้านควรเก็บตัวอย่างไว้ในตู้เย็นให้เย็นจนกว่าคุณจะส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการวิเคราะห์

5. 

   การตรวจเลือด การตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติมที่คุณอาจต้องทำคือการตรวจเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาสงสัยว่าคุณเป็นโรคไตหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หากแพทย์สั่งให้ตรวจเลือดพวกเขามักจะวัดค่า BUN (ยูเรียในเลือด) และครีเอตินีน ตัวบ่งชี้ทั้งสองนี้สะท้อนถึงการทำงานของไตทำให้แพทย์ของคุณมีข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพไต
   • พวกเขาอาจสั่งการตรวจเลือดอื่น ๆ เช่น HbA1c (การตรวจเบาหวาน) หรือการทดสอบภูมิต้านตนเองหากสงสัยว่าคุณเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
   • ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์ของคุณและปัญหาสุขภาพใดที่แพทย์ของคุณคิดว่าคุณมีความเสี่ยงมากที่สุด

6. 

   ตรวจชิ้นเนื้อไต. ในบางกรณีคุณอาจต้องตรวจชิ้นเนื้อไตเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมในการระบุสาเหตุของโปรตีนในปัสสาวะ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้แทบไม่เกิดขึ้นเว้นแต่แพทย์จะไม่สามารถวินิจฉัยสาเหตุได้

7. 

   อย่าลืมว่าโปรตีนในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์เป็นอีกเรื่องหนึ่ง หากคุณกำลังตั้งครรภ์และโปรตีนในปัสสาวะของคุณอยู่ในระดับสูงอาจเป็นเพราะภาวะครรภ์เป็นพิษดูวิธีรับมือกับภาวะครรภ์เป็นพิษสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะครรภ์เป็นพิษและโปรตีนในปัสสาวะสูงในการตั้งครรภ์ โฆษณา