รักษาการติดเชื้อยีสต์ที่บ้าน - เคล็ดลับ

วิดีโอ: รู้หรือไม่ !! ผิวหนังอักเสบ มีแบบไหนบ้าง ห้ามพลาด | Dermatitis | พี่ปลา Healthy Fish

เนื้อหา

ขั้นตอน

การติดเชื้อยีสต์ Candida เป็นการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อรา Candida albicans โรคนี้อาจส่งผลต่อปากช่องคลอดผิวหนังกระเพาะอาหารและทางเดินปัสสาวะ ผู้หญิงส่วนใหญ่จะติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดครั้งเดียวในชีวิตและผู้ป่วย HIV / AIDS ส่วนใหญ่จะติดเชื้อ Candida เชื้อราในช่องปาก (ดง) เป็นโรคที่พบบ่อยในเด็กทารกผู้สูงอายุและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: รับประทานยาแผนโบราณ

ระบุอาการ. ความเสี่ยงของการติดเชื้อยีสต์จะเพิ่มขึ้นหากคุณใช้ยาปฏิชีวนะตั้งครรภ์น้ำหนักเกินเป็นโรคเบาหวานหรือมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อาการของการติดเชื้อยีสต์ ได้แก่ :
- อาการคันระคายเคืองปวดและแสบร้อนในช่องคลอด
- การปลดปล่อยเป็นสีขาวเป็นก้อนและมีกลิ่น
- ผื่นที่ผิวหนังเป็นหย่อม ๆ และแผลพุพองในบริเวณขาหนีบ
ปรึกษาแพทย์. พบแพทย์ของคุณหากคุณสงสัยว่าคุณติดเชื้อยีสต์มีอาการแรกของการติดเชื้อยีสต์หรือมีอาการอื่น ๆ แพทย์ของคุณอาจนำตัวอย่างเพื่อการทดสอบเช่นการตรวจทางช่องคลอดการสแกน CT scan หรือการทดสอบอุจจาระในกรณีที่มีการติดเชื้อในวงกว้าง หากคุณมีการติดเชื้อยีสต์บ่อยๆแพทย์ของคุณอาจทดสอบเพื่อตรวจหาภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอหรือความเจ็บป่วยอื่น ๆ คุณสามารถติดเชื้อยีสต์ที่ซับซ้อนได้หาก:
- มีอาการและอาการแสดงที่ร้ายแรงเช่นผื่นแดงบวมและคันอย่างรุนแรงซึ่งนำไปสู่น้ำตารอยแตกหรือแผล
- การติดเชื้อยีสต์กำเริบ - มากกว่า 4 ครั้งต่อปี
- การติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อราอื่นที่ไม่ใช่ Candida albicans
- ตั้งครรภ์.
- เป็นโรคเบาหวาน
- ใช้ยาบางชนิดเช่น HIV
ใช้ครีมต้านเชื้อรา. แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาต้านเชื้อราเพื่อช่วยรักษาการติดเชื้อราหรือแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ การติดเชื้อยีสต์เกิดจากเชื้อราทำให้ครีมต้านเชื้อราที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
- พบแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากทานยาไปแล้ว 3-4 วัน
- อย่าทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับสตรีที่ตั้งครรภ์หรือมีการติดเชื้อยีสต์ซ้ำ ในกรณีนี้ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา
- อย่าลืมใช้ครีมต้านเชื้อราเฉพาะทางเพื่อรักษาการติดเชื้อยีสต์ ครีมต้านเชื้อราอื่น ๆ อาจมีสูตรที่ไม่ควรใช้บริเวณช่องคลอด
- ครีมที่ซื้อตามเคาน์เตอร์ใช้เป็นเวลา 1-7 วัน ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์สำหรับความถี่ในการใช้ครีม
ซื้อยาเหน็บช่องคลอด. เช่นเดียวกับครีมต้านเชื้อรายาเหน็บช่องคลอดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะใช้ในการรักษาการติดเชื้อราโดยการสัมผัสโดยตรงกับเชื้อราที่เป็นสาเหตุของโรค ส่วนประกอบของยาแต่ละชนิดอาจแตกต่างกันเล็กน้อย แต่มักมีสารต้านเชื้อราเช่น Clotrimazole, Butoconazole, Miconazole หรือ Tioconazole
- นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาเหน็บช่องคลอดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้เป็นเวลา 1-7 วัน อ่านคำแนะนำที่มาพร้อมกับยาอย่างละเอียดเพื่อทราบความถี่ในการใช้และวิธีสั่งยาอย่างถูกต้อง
- ยาเหน็บช่องคลอดมักมีลักษณะเป็นรูปกรวยรูปแท่งหรือรูปลิ่มและสอดเข้าไปในช่องคลอดโดยตรง
ทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. นอกจากนี้ยังมีการใช้แท็บเล็ตที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่ไม่ได้รับความนิยมเท่ากับยาเฉพาะที่และไม่มีผลกับการติดเชื้อยีสต์ที่ร้ายแรง คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาใหม่เนื่องจากยาบางชนิดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเมื่อรับประทานร่วมกับยาสมุนไพรหรืออาหารเสริมอื่น ๆ
- อ่านฉลากบนบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียดเพื่อกำหนดขนาดและความถี่ในการรับประทานที่ถูกต้อง การรักษาด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักใช้เวลา 1-7 วัน
- ยาเหล่านี้มีส่วนผสมของเชื้อราที่ปลอดภัยในการรับประทาน
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาปฏิชีวนะเกินขนาดเพราะจะทำลายโปรไบโอติกที่ช่วยควบคุม Candida
ทาครีมป้องกันอาการคัน. ควรใช้ยาลดอาการคันบริเวณช่องคลอดเท่านั้นและไม่ควรทาภายใน ครีมทาช่องคลอดสามารถใช้ร่วมกับคอร์ติโคสเตียรอยด์อ่อน ๆ เพื่อลดอาการอักเสบและอาการคันและมักจะมาพร้อมกับเครื่องมือเพื่อช่วยในการวัดปริมาณครีมที่ต้องการ
- ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนใช้ครีมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ครีมมักจะหนากว่าโลชั่น แต่ก็ยังไหลอยู่ดังนั้นควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นชั้นใน อย่าใช้ผ้าอนามัยแบบสอด (ผ้าอนามัยแบบสอด) เพราะผ้าอนามัยแบบสอดจะดูดซับครีมและลดประสิทธิภาพ
- ครีมทาแก้คันไม่ได้ช่วยรักษาการติดเชื้อยีสต์ แต่สามารถบรรเทาอาการคันระคายเคืองและอาการไม่สบายทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อยีสต์ได้ ขอแนะนำให้ใช้ครีมป้องกันอาการคันร่วมกับยาต้านเชื้อรายาเหน็บช่องคลอดหรือยาเม็ดรับประทาน
- ใช้เฉพาะครีมป้องกันอาการคันที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับบริเวณช่องคลอด ครีมแก้คันอื่น ๆ อาจทำให้สมดุลของ pH ในช่องคลอดและทำให้การติดเชื้อยีสต์แย่ลง
โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 4: เปลี่ยนอาหารของคุณ

หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด การอดอาหารจะช่วยลดการปรากฏตัวของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ขนมหวานและเครื่องดื่มที่มีสารให้ความหวานเทียมคาร์โบไฮเดรตกลั่นและอาหารที่มียีสต์สูง
- ผลิตภัณฑ์นมบางชนิดรวมทั้งชีสและเนยอาจทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์ อย่างไรก็ตามยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
- หากน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำหรือคุณไม่แน่ใจว่าควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดคุณควรปรึกษากับแพทย์หรือนักกำหนดอาหารที่ขึ้นทะเบียนเพื่อพัฒนาอาหารที่เหมาะสม
ทานวิตามินซีเสริม. วิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่สำคัญในการสนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินซีสามารถรับประทานในรูปแบบอาหารเสริมได้ในปริมาณที่แนะนำคือ 500-1000 มก. แบ่งเป็น 2-3 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้คุณสามารถรวมอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีไว้ในอาหารประจำวันของคุณ ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนรับประทานวิตามินซีเสริมหากคุณกำลังใช้ยากดภูมิคุ้มกันหรือมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ในทางกลับกันแหล่งวิตามินซีจากธรรมชาติไม่มีผลข้างเคียงและคุณสามารถพิจารณา:
- พริกหวานสีแดงหรือสีเขียว
- ผลไม้รสเปรี้ยวเช่นส้มเกรปฟรุ๊ตมะนาวหรือน้ำผลไม้รสเปรี้ยวที่ไม่เข้มข้น
- ผักโขม (ผักขม) บรอกโคลีและกะหล่ำบรัสเซลส์
- สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่
- มะเขือเทศ
- มะม่วงมะละกอและแคนตาลูป
เสริมด้วยวิตามินอี วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและมีประสิทธิภาพในกรณีของการติดเชื้อยีสต์เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ปริมาณผู้ใหญ่ที่แนะนำคือ 15 มก. ต่อวัน อาหารที่อุดมด้วยวิตามินอี ได้แก่ :
- น้ำมันพืช
- อัลมอนด์
- สูญหาย
- เฮเซลนัท
- เมล็ดทานตะวัน
- ผักโขม
- บร็อคโคลี
กินอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 กรดไขมันจำเป็นสามารถช่วยลดอาการอักเสบและอาการแสบร้อนในผู้ที่ติดเชื้อยีสต์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้โอเมก้า 6 (พบในสารสกัดพริมโรส) และโอเมก้า 3 (พบในน้ำมันปลาหรือน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์) เติมน้ำมัน 2 ช้อนชาต่อวันหรือ 1,000-15,000 มก. ใน 2 ครั้งต่อวัน อาหารที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ได้แก่ :
- ไข่
- ถั่วปิ่นโตถั่วเหลืองและถั่วดำ
- เต้าหู้
- ปลาแซลมอนและปลาซาร์ดีน
- วอลนัทอัลมอนด์เมล็ดเจียและเมล็ดแฟลกซ์
- น้ำมันเรพซีดน้ำมันปลาและน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
ทานอาหารเสริมโปรไบโอติก. โปรไบโอติกเป็นโปรไบโอติกที่มักพบในเยื่อบุด้านในของลำไส้และกระเพาะอาหารและทำหน้าที่เป็นปัจจัยต้านเชื้อราที่ช่วยควบคุมแบคทีเรีย Candida และช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าโยเกิร์ตมียีสต์ที่มีโปรไบโอติกซึ่งอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อยีสต์ บางวิธีในการเพิ่มโปรไบโอติก ได้แก่ :
- ลองทานอาหารเสริมโปรไบโอติกในอัตรา 1-10 พันล้าน Bifidobacterium มากถึง 2 ครั้งต่อวัน
- ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนรับประทานโปรไบโอติกหากคุณกำลังใช้ยาภูมิคุ้มกันหรือรับประทานยาปฏิชีวนะ
- ทานโยเกิร์ตธรรมดาปราศจากน้ำตาล 250 มล. ทุกวันเพื่อช่วยลดการติดเชื้อยีสต์
- คุณสามารถซื้อยาเหน็บช่องคลอดโปรไบโอติกเพื่อช่วยคืนสมดุลของแบคทีเรียในช่องคลอด
โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 4: ใช้วิธีแก้ไขที่บ้าน

กินกระเทียมเยอะ ๆ กระเทียมมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราเนื่องจากมีอัลลิซินเป็นส่วนประกอบจากธรรมชาติ คุณควรรับประทานกานพลูกระเทียมดิบวันละ 1 กลีบหรือใส่กระเทียมบด 2-3 กลีบลงในจานของคุณ สำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณสามารถเสริมกระเทียม 1 กลีบต่อวันหรือ 1 เม็ดพร้อมอัลลิซิน 4000-5000 มก.
- กระเทียมสามารถโต้ตอบกับยาได้หลายชนิดรวมทั้งยารักษาเอชไอวี นอกจากนี้กระเทียมยังเพิ่มความเสี่ยงของการตกเลือดในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอผู้ที่รับประทานยาลดเลือดผู้ที่มีบาดแผลหรือการผ่าตัด คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้กระเทียมหรืออาหารเสริมกระเทียม
ใช้สารสกัดจากดอกคาโมมายล์ Echinacea. Echinacea เป็นสมุนไพรต้านไวรัสต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกันลดการอักเสบและปรับสมดุลของฮอร์โมน นอกจากนี้ Echinacea ยังมีประโยชน์อย่างมากเมื่อใช้ร่วมกับ Econazole ซึ่งเป็นสารต้านเชื้อราที่ใช้ในการรักษาการติดเชื้อยีสต์ในการลดอุบัติการณ์ของการติดเชื้อยีสต์ซ้ำ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเสริมด้วยสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ Echinacea 2-9 มิลลิลิตรหรือชา Echinacea 1 ถ้วยต่อวันสามารถช่วยควบคุมการติดเชื้อยีสต์ที่เกิดจากแบคทีเรีย Candida ได้
- ในการชงชาให้แช่ราก Echinacea แห้ง 1-2 กรัมหรือสกัดในน้ำอุ่นประมาณ 5 นาที สายพันธุ์และเครื่องดื่ม
- เอ็กไคนาเซียสามารถโต้ตอบกับยาหลายชนิดได้ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
- บางคนจะมีอาการข้างเคียงเช่นปวดท้องคลื่นไส้เวียนศีรษะและตาแห้ง อย่ารับประทาน Echinacea ในขณะท้องว่าง
- อย่าใช้ Echinacea ในกรณีที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมวัณโรคความผิดปกติของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมะเร็งเม็ดเลือดขาวเบาหวานเอชไอวี / เอดส์โรคแพ้ภูมิตัวเองหรือความผิดปกติของตับ
ลองอ่างน้ำมันทีทรี. น้ำมันทีทรีมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต้านไวรัสและเชื้อรา การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันทีทรีอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด อย่างไรก็ตามอย่าทาน้ำมันหอมระเหยกับช่องคลอดโดยตรง ให้ลองอาบน้ำมันทีทรีแทน
- ใส่น้ำมันหอมระเหย 10-15 หยดลงในอ่างแช่ตัวประมาณ 15 นาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ วิธีนี้จะช่วยควบคุมการติดเชื้อยีสต์และป้องกันไม่ให้กลับมาอีก
โฆษณา

วิธีที่ 4 จาก 4: ป้องกันการติดเชื้อยีสต์

ทำความสะอาดสุขอนามัยส่วนบุคคล คุณสามารถป้องกันการติดเชื้อยีสต์ซ้ำและการติดเชื้อยีสต์ในอนาคตได้โดยการทำให้บริเวณช่องคลอดแห้งสะอาด คำแนะนำด้านสุขอนามัยที่จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงการติดเชื้อยีสต์:
- อย่าใช้สบู่ในบริเวณช่องคลอด ล้างช่องคลอดด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น
- ทำความสะอาดจากด้านหน้าไปอีกด้านหลังใช้ห้องน้ำเสมอ
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เช่นน้ำหอมสเปรย์สำหรับผู้หญิงและแป้งทาช่องคลอด
- เปลี่ยนผ้าอนามัยถ้วยประจำเดือนและสำลีก้อนทุกๆ 2 ถึง 4 ชั่วโมง
สวมเสื้อผ้าที่สบายตัว หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปเช่นกางเกงรัดรูปหรือกางเกงรัดรูป เสื้อผ้าเหล่านี้อาจระคายเคืองและทำให้อาการของการติดเชื้อยีสต์แย่ลง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าเปียกหรือออกกำลังกายเป็นเวลานาน ซักเสื้อผ้าที่เปียกเหงื่อออกทุกครั้งหลังการใช้งาน
- สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายหรือถุงน่องแทนผ้าไหมหรือไนลอนเนื่องจากผ้าไหมและไนลอนสามารถเพิ่มการขับเหงื่อในช่องคลอดและทำให้เกิดการระคายเคือง
หลีกเลี่ยงการสวนล้าง หลายคนคิดว่าการสวนล้างช่องคลอดสามารถช่วยทำความสะอาดช่องคลอดได้ อย่างไรก็ตามการสวนล้างจะทำให้การติดเชื้อยีสต์แย่ลงเท่านั้น การสวนล้างสามารถเปลี่ยนสมดุล pH ตามธรรมชาติในช่องคลอดทำให้ระคายเคืองและทำลายผิวหนังและเยื่อเมือก (ไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรหรือยา) การสวนล้างยังเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อในช่องคลอดโรคอุ้งเชิงกรานอักเสบและภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ โฆษณา