ผู้เขียน:
Robert Simon
วันที่สร้าง:
18 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
กลิ่นเล็กน้อยในบริเวณอวัยวะเพศเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้า "เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ " มีกลิ่นเหมือนปลาหรือกลิ่นไม่พึงประสงค์นี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่น กลิ่นเหม็นมักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นคันแสบระคายเคืองหรือตกขาว หากบริเวณอวัยวะเพศมีกลิ่น แต่ไม่มีอาการอื่น ๆ แสดงว่ากลิ่นนั้นปกติดี กลิ่นไม่พึงประสงค์ในช่องคลอดมักเกิดจากการติดเชื้อหลายประเภท แต่คุณสามารถกำจัดให้หมดได้ด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้านหรือยาพิเศษ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: ทำความสะอาดช่องคลอดให้สะอาด
อย่าฉีด นี่คือกระบวนการของการใส่น้ำหรือน้ำยาทำความสะอาดเข้าไปในช่องคลอดซึ่งสามารถฆ่าแบคทีเรียที่มีประโยชน์และกดการอักเสบ (ถ้ามี) ให้อยู่ลึกเข้าไปในมดลูกทำให้อาการแย่ลง กว่า.
- อย่าใช้สเปรย์สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ นี่เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการสวนล้างที่อาจทำให้ช่องคลอดระคายเคืองหรืออาการแพ้ได้
- คุณต้องจำไว้ว่า "สาวน้อย" มีฟังก์ชันทำความสะอาดตัวเอง ตราบใดที่คุณทำความสะอาดอย่างถูกต้องอยู่เสมอก็ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดอวัยวะเพศของคุณหรือรบกวนกระบวนการทำให้บริสุทธิ์ตามธรรมชาติ
ล้างอวัยวะเพศขณะอาบน้ำ คุณควรทำความสะอาด "สาวน้อย" และแม้แต่ริมฝีปากด้วยน้ำเปล่าและสบู่อ่อน ๆ ที่ไม่มีกลิ่นเช่น Cetaphil- หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดที่รุนแรงและมีกลิ่นแรงในการทำความสะอาดอวัยวะเพศเพราะอาจทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองได้
สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ และชุดชั้นในผ้าฝ้าย วิธีนี้ช่วยให้การไหลเวียนของอากาศระหว่างขาของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณออกกำลังกายหรือเหงื่อออกและป้องกันการสะสมของความชื้นเพื่อช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากเหงื่อหรือแบคทีเรีย
- คุณควรเปลี่ยนเป็นชุดออกกำลังกายทันทีหลังจากเสร็จสิ้น อย่าสวมเสื้อผ้าที่ชุ่มเหงื่อเป็นเวลานานเพราะอาจทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้
- ควรสวมชุดชั้นในที่สะอาดทุกวันเพื่อป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียและกลิ่นไม่พึงประสงค์
เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังทันทีหลังจากใช้ห้องน้ำ คุณสามารถป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียจากทวารหนักไปยังช่องคลอดได้โดยเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังหลังจากใช้ห้องน้ำ ขั้นตอนนี้ช่วยให้ "สาวน้อย" ไม่ติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์และการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้
เปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยทุกๆสี่ถึงหกชั่วโมง คุณควรทำกิจวัตรนี้เป็นประจำเพื่อรักษาความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศและหลีกเลี่ยงการสะสมของกลิ่นรวมทั้งตรวจสอบให้แน่ใจว่า "เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ " ไม่ระคายเคืองในระหว่างวันที่ติดไฟแดง
- การเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดเป็นประจำยังช่วยให้คุณเอาชนะการลืมเอาผ้าอนามัยออกได้ซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นไม่พึงประสงค์และความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง
วิธีที่ 2 จาก 4: การใช้อาหารและวิธีปฏิบัติพื้นบ้าน
กินโยเกิร์ตเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของยีสต์ โยเกิร์ตมีโปรไบโอติกจากธรรมชาติที่ช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียไม่เพียง แต่ในช่องคลอด แต่ยังรวมถึงทั่วร่างกายด้วย หากคุณติดเชื้อยีสต์เป็นประจำคุณควรกินโยเกิร์ตทุกวันเพื่อกำจัดกลิ่นของอวัยวะเพศที่เกิดจากการติดเชื้อยีสต์- คุณต้องแน่ใจว่าโยเกิร์ตมีแบคทีเรียที่มีชีวิตอยู่เพื่อให้แน่ใจว่ามีการเจริญเติบโตทางจุลชีววิทยาตามปกติ
หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่ดี อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดสามารถเปลี่ยนกลิ่นบริเวณอวัยวะเพศของคุณได้เนื่องจากเมื่อดูดซึมร่างกายของคุณจะปล่อยกลิ่นออกมา หากคุณกังวลว่าสถานะ "สาวน้อย" จะมีกลิ่นเหม็นคุณไม่ควรดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงหัวหอมอาหารรสจัดเนื้อแดงหรือผลิตภัณฑ์จากนม
- สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ากลิ่นที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากการดูดซึมอาหารเหล่านี้เป็นจำนวนมากทำให้พืชที่อวัยวะเพศเปลี่ยนไป คุณสามารถกำจัดอาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้ออกจากอาหารเพื่อดูว่ากลิ่นดีขึ้นหรือไม่
แช่น้ำร้อนผสมเกลือและน้ำส้มสายชู คุณสามารถใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านซึ่งรวมถึงการผสมน้ำส้มสายชูสีขาวครึ่งถ้วยและเกลือครึ่งถ้วยในอ่างน้ำร้อน จากนั้นแช่ในน้ำเกลือละลายน้ำและน้ำส้มสายชูเพื่อขจัดกลิ่นและคืนค่า pH ในบริเวณอวัยวะเพศ
- อย่างไรก็ตามวิธีการรักษานี้ได้ผลเพียงชั่วคราวเนื่องจากไม่สามารถกำจัดกลิ่นในช่องคลอดได้อย่างสมบูรณ์
ใช้สมุนไพรเสริม. อาหารเสริมสมุนไพร Femanol ช่วยผู้หญิงในการกำจัดกลิ่นในช่องคลอดและป้องกันการติดเชื้อเช่นภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย อาหารเสริมตัวนี้ประกอบด้วยกระเทียมสารสกัดจากเปลือกไม้เอเวอร์กรีนไบโอตินสังกะสีซีลีเนียมและแลคโตบาซิลลัสแอซิโดฟิลัส Femanol ทำให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ในช่องคลอดเป็นปกติและช่วยระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการอักเสบ
- สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรมีราคาค่อนข้างแพงและไม่ได้รับการควบคุมโดย Federal Drug Administration ดังนั้นจึงไม่ใช่หน้าที่ของผู้ผลิตในการพิสูจน์ผลกระทบ คุณควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
วิธีที่ 3 จาก 4: ค้นหาสาเหตุของกลิ่น
สังเกตว่าบริเวณอวัยวะเพศของคุณมีกลิ่นเหมือนปลามีสีเทาหรือสีขาวและรู้สึกแสบร้อนเมื่อคุณปัสสาวะ อาการเหล่านี้เป็นอาการของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย (BV) ซึ่งเป็นการติดเชื้อในช่องคลอดที่พบบ่อย สาเหตุของ BV มักไม่ชัดเจน แต่อาจทำให้แบคทีเรียในช่องคลอดและการอักเสบเติบโตมากเกินไป
- ผู้หญิงหลายคนอาจไม่พบอาการ BV ยกเว้นมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูว่าคุณมีภาวะ BV หรือไม่
- ความเสี่ยงของการได้รับ BV อาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากกิจกรรมบางอย่างเช่นการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันและการสวนล้างบ่อยๆ
สังเกตกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และการปล่อยสีเหลืองหรือสีเขียว คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อคุณปัสสาวะ อาการเหล่านี้คืออาการของ Trichomoniasis ซึ่งเป็นการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากพยาธิ ผู้ชายที่เป็นโรค Trichomoniasis มักจะไม่มีอาการชัดเจนดังนั้นทั้งคู่ต้องได้รับการรักษาหากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค STI นี้
- ควรมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยเสมอและใช้ถุงยางอนามัยเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นโรคพยาธิตัวจี๊ด
สังเกตว่าการระบายออกมีกลิ่นยีสต์และเป็นน้ำนม นอกจากนี้คุณยังอาจมีอาการคันเจ็บและแสบเมื่อปัสสาวะหรือมีเพศสัมพันธ์ อาการเหล่านี้เป็นอาการของการติดเชื้อราที่เกิดขึ้นเมื่อปริมาณยีสต์ในช่องคลอดมากเกินปกติ
สังเกตกลิ่นที่รุนแรงและสารคัดหลั่งที่เป็นของเหลว นี่อาจเป็นสัญญาณของกลิ่นเหม็นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวันที่มีแสงสีแดงหรือช่วงเวลาระหว่างวันตกไข่และรอบเดือนถัดไป บริเวณอวัยวะเพศมีแนวโน้มที่จะได้รับกลิ่นไม่พึงประสงค์ในระหว่างรอบนี้
- ขึ้นอยู่กับอายุและประวัติทางการแพทย์ของคุณคุณอาจพบการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนมักมีตกขาวหลวม ๆ พร้อมกลิ่นไม่พึงประสงค์
สังเกตกลิ่นที่เกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกายหรือเหงื่อออก เมื่อร่างกายชุ่มไปด้วยเหงื่อบริเวณอวัยวะเพศมักมีกลิ่นอับชื้นและไม่พึงประสงค์ อวัยวะเพศภายนอกมีต่อมกลิ่นพิเศษที่เรียกว่าต่อมเหงื่อมันซึ่งกระจุกตัวอยู่ในบริเวณอื่นเช่นรักแร้หัวนมช่องหูเปลือกตาและปีกจมูก ต่อมเหล่านี้จะหลั่งของเหลวที่เป็นมันซึ่งถูกเผาผลาญโดยแบคทีเรียบนผิวซึ่งจะทำให้เกิดกลิ่นรุนแรง
- การสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปและการมีเหงื่อออกโดยใส่เสื้อผ้ารัดรูปจะทำให้กลิ่นไม่พึงประสงค์มากขึ้นเนื่องจากเหงื่อและแบคทีเรียไม่สามารถหลุดรอดจากผิวหนังได้ หากคุณมีน้ำหนักตัวมากเกินไปบริเวณขาหนีบของคุณอาจมีกลิ่นได้ยากเนื่องจากผิวหนังจะพับเมื่อคุณน้ำหนักเพิ่มขึ้น
อย่าลืมเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอด หากคุณลืมเปลี่ยนผ้าอนามัยเลือดประจำเดือนและแบคทีเรียอาจก่อตัวขึ้นทำให้ "สาวน้อย" ระคายเคืองคันและมีกลิ่นและตกขาวที่รุนแรงและไม่เป็นที่พอใจ
- หากคุณพบว่าคุณลืมเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดคุณควรไปพบนรีแพทย์ทันที แพทย์ของคุณจะถอดผ้าอนามัยแบบสอดออกอย่างปลอดภัยและรักษาการติดเชื้อที่อาจเกิดจากการลืมเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอด
วิธีที่ 4 จาก 4: ไปพบแพทย์
พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณมีภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย แพทย์ของคุณจะทำการตรวจอุ้งเชิงกรานและเก็บตัวอย่างตกขาวเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีภาวะ BV หรือไม่ จากนั้นแพทย์จะสั่งยารับประทานหรือครีมเพื่อกำจัดการติดเชื้อ
- คุณจะได้รับยา Metronidazole ยาเม็ดหรือเจล นอกจากนี้แพทย์ของคุณยังอาจสั่งใช้ครีม Clindamycin ในรูปแบบของครีมเพื่อสอดเข้าไปในช่องคลอด ในที่สุดแพทย์อาจสั่งจ่ายยาทินิดาโซลที่ดูดซึมได้ทางปาก
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่ทาน Metronidazole และ Tinidazole และอย่างน้อยหนึ่งวันหลังจากเสร็จสิ้นการรักษาด้วยข้อใดข้อหนึ่งข้างต้น
- การกลับเป็นซ้ำของอาการ BV ภายในสามถึงสิบสองเดือนของการรักษาเป็นเรื่องปกติ หากอาการกลับมาให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ
รักษา Trichomoniasis ตามที่แพทย์กำหนด แพทย์ของคุณจะเก็บตัวอย่างตกขาวเพื่อยืนยันว่าคุณมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จากนั้นกำหนดให้ยา metronidazole หรือ tinidazole เป็นจำนวนมาก หากคุณมีคู่นอนคุณทั้งคู่ควรได้รับการรักษา Trichomoniasis
- หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังการรักษาเพื่อให้การติดเชื้อถูกกำจัดอย่างสมบูรณ์ อย่าดื่มแอลกอฮอล์ภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากรับประทาน metronidazole หรือ 72 ชั่วโมงหลังรับประทาน tinidazole เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างรุนแรง
ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษายีสต์หากคุณติดเชื้อยีสต์ แพทย์จะทำการตรวจบริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณและเก็บตัวอย่างตกขาวเพื่อยืนยันว่าคุณมีการติดเชื้อยีสต์
- หากการติดเชื้อราของคุณไม่รุนแรงเกินไปโดยมีอาการเล็กน้อยหรือปานกลางและไม่มีการติดเชื้อบ่อยๆแพทย์ของคุณจะสั่งจ่ายยาแบบใช้ครั้งเดียวหรือสั่งครีมครีมยาเม็ด หรือยาฆ่าเชื้อราเหน็บหนึ่งหรือสามครั้ง นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จากร้านขายยา
- หากการติดเชื้อยีสต์รุนแรงอาการกำเริบและอาการที่ตามมานั้นรุนแรงแพทย์ของคุณมักจะสั่งครีมทาช่องคลอดครีมยาเม็ดหรือยาเหน็บเป็นเวลาเจ็ดถึงสิบ วัน. นอกจากนี้แพทย์ยังแนะนำให้ใช้แผนการบำรุงรักษาเพื่อติดตามการเจริญเติบโตของยีสต์และป้องกันการติดเชื้อราในอนาคต
คำแนะนำ
- หากคุณไม่มีการติดเชื้อคุณสามารถอาบน้ำอุ่นสัปดาห์ละหลาย ๆ ครั้งเพื่อลดความวิตกกังวล
- โดยปกติแล้วกลิ่นตกขาวที่ผู้หญิงมักได้กลิ่นนั้นแท้จริงแล้วเป็นกลิ่นปกติที่หลั่งออกมาจากต่อมเหงื่อ กลิ่นนี้บางครั้งอาจเกิดจากการซึมของปัสสาวะได้จากหลายสาเหตุ แต่จะพบได้บ่อยหลังคลอด
