ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
18 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
หากคุณมีประจำเดือนเช่นเดียวกับผู้หญิงส่วนใหญ่คุณอาจต้องการหยุดหรือชะลอประจำเดือนเป็นครั้งคราว อาจเป็นเพราะคุณกำลังจะไปเที่ยวพักผ่อนหรือเจอ "ไฟแดง" ในเวลาที่ไม่สะดวก มีวิธีแก้ไขบ้านบางอย่างที่คุณสามารถลองหยุดประจำเดือนได้ อย่างไรก็ตามการรับประทานยาคุมกำเนิดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการควบคุมรอบประจำเดือนของคุณ หากประจำเดือนของคุณหนักหรือเป็นเวลานานให้ปรึกษาแพทย์ของคุณซึ่งจะมีวิธีช่วยในการรักษา
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: หยุดประจำเดือนก่อนกำหนด
รับประทานไอบูโพรเฟนในปริมาณสูงเพื่อหยุดหรือชะลอประจำเดือน ผู้หญิงบางคนสามารถชะลอแสงสีแดงได้โดยทานไอบูโพรเฟน 800 มก. ทุก 6 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าปริมาณนี้สูงกว่าปริมาณที่แนะนำสำหรับขวดไอบูโพรเฟนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้วิธีนี้
- อีกทางเลือกหนึ่งคือรับประทาน Naproxen 500 มก. 3 ครั้งต่อวัน
ลองมีเซ็กส์ในวันไฟแดง การมีเซ็กส์กับคู่นอนหรือการช่วยตัวเองในวันที่มีแสงสีแดงสามารถทำให้รอบเดือนของคุณสั้นลง เมื่อคุณ "ถึงจุดสุดยอด" การถึงจุดสุดยอดอาจทำให้เยื่อบุมดลูกหลุดเร็วขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อช่องคลอดหดตัว- แม้ว่าจะไม่ได้ผลสำหรับทุกคน แต่ก็มีประโยชน์และมีประโยชน์อื่น ๆ เช่นปวดประจำเดือน
- หากคุณต้องการหยุดการมีประจำเดือนในช่วงสั้น ๆ ด้วยความรักให้ลองใช้แผ่นประจำเดือน อุปกรณ์นี้วางไว้ใกล้มดลูกคุณจึงมีเซ็กส์ได้อย่างสบายใจโดยไม่ต้องกังวลว่าจะสกปรก
พบแพทย์ฝังเข็มสำหรับประจำเดือนที่เป็นเวลานาน การฝังเข็มสามารถช่วยได้หากคุณมีประจำเดือนอย่างต่อเนื่องหรือมีเลือดออกมากหรือที่เรียกว่าการมีประจำเดือน ผู้หญิงบางคนพบว่าอาการประจำเดือนดีขึ้นหรือประจำเดือนสั้นลงด้วยการฝังเข็ม- ขอให้แพทย์แนะนำแพทย์ฝังเข็มในพื้นที่ของคุณ หากแพทย์ของคุณไม่รู้จักผู้เชี่ยวชาญให้ลองค้นหาแพทย์ฝังเข็มทางออนไลน์ที่มีคำวิจารณ์ดีๆมากมาย
- เมื่อทำการฝังเข็มนักฝังเข็มจะสอดเข็มเล็ก ๆ เข้าไปในจุดต่างๆของร่างกาย คนส่วนใหญ่ไม่รู้สึกเจ็บปวดเพราะเข็มฝังเข็มมีขนาดเล็ก
ลดปริมาณเลือดออกหรือยืดอายุด้วย chasteberry (European virginity) อาหารเสริมตัวนี้เรียกอีกอย่างว่าต้นไม้บริสุทธิ์ (ต้นไม้บริสุทธิ์) ลองดื่มน้ำยาสกัด 15 หยดวันละครั้ง คุณสามารถเพิ่มลงในชาหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ เพื่อให้ดื่มได้ง่ายขึ้น- ผู้หญิงบางคนที่มีประจำเดือนมานานพบว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดระยะเวลาของประจำเดือนให้สั้นลง
ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดเพื่อข้ามรอบประจำเดือนของคุณ ยาคุมกำเนิดสามารถช่วยควบคุมการมีประจำเดือนได้ แต่คุณยังสามารถใช้เพื่อข้ามรอบหรือหยุดประจำเดือนได้ ชุดคุมกำเนิดส่วนใหญ่ประกอบด้วยยาเม็ด 21 เม็ดและยาหลอก 7 เม็ด หากต้องการข้ามรอบเดือนคุณจะไม่ต้องทานยาหลอก 7 เม็ด แต่ให้ทานชุดใหม่แทน โดยปกติยาหลอกจะมีสีแตกต่างกันเช่นสีขาวส่วนที่เหลือเป็นสีเหลือง
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเสมอเพื่อตรวจสอบว่าสิ่งนี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่
- นอกจากนี้คุณยังสามารถหยุดรอบเดือนได้อย่างสมบูรณ์โดยการกินยาติดต่อกันเช่นคุณซื้อยาคุมโดยไม่ต้องใช้ยาหลอกหรือข้ามยาหลอกรายเดือน
- ห่วงอนามัยยังช่วยลดประจำเดือนในระยะยาวได้ วงแหวนของฮอร์โมนจะค่อยๆลดประจำเดือนของคุณและสามารถหยุดประจำเดือนได้อย่างสมบูรณ์ภายในหนึ่งปีอุปกรณ์นี้ให้ฮอร์โมนขนาดต่ำเป็นเวลานานและคุณสามารถใส่ IUD ได้นานถึง 5 ปี
- Ob / Gyn ของคุณช่วยคุณได้ มันเป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่ใส่ไว้ในครรภ์ คุณจะไม่รู้สึกอะไรเลยหลังจากใส่ห่วงอนามัย
วิธีที่ 2 จาก 2: ไปพบแพทย์เพื่อรักษาอาการหนักและเป็นเวลานาน
ระวังเลือดออกมาก. ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนหนัก แต่ถือว่ามากเกินไปเมื่อเลือดซึมผ่านผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยแบบสอดภายใน 1 ชั่วโมงและเกิดขึ้นติดต่อกันหลายชั่วโมง อาการอีกอย่างหนึ่งของภาวะนี้คือคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์สุขภัณฑ์มากกว่าหนึ่งชนิดในเวลาเดียวกันเช่นใช้ผ้าอนามัยแบบสอดในขณะที่ใช้ผ้าอนามัยในเวลาเดียวกัน
- อีกอาการหนึ่งของประจำเดือนคือคุณต้องตื่นตอนเที่ยงคืนเพื่อเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยและไม่สามารถทำกิจกรรมตามปกติได้เนื่องจากมีประจำเดือนมาก
- คุณยังสามารถเห็นลิ่มเลือดขนาดเหรียญในผ้าอนามัยแบบสอด
พึงทราบว่ารอบเดือนของคุณกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ รอบเดือนมักใช้เวลาเพียง 3 ถึง 7 วัน หากรอบของคุณกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์การสอบจะถือว่าเกินปกติ พบแพทย์หากประจำเดือนของคุณนานเกินไปหรือรอบเดือนไม่หยุด
- หากประจำเดือนของคุณหนักติดต่อกันหลายวันคุณอาจเริ่มสังเกตเห็นสัญญาณของโรคโลหิตจางรวมถึงอาการเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงและหายใจถี่
พบสูติแพทย์หรือนรีแพทย์หากคุณมีอาการประจำเดือนอย่างรุนแรงหรือต่อเนื่อง แพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณ พวกเขาอาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณดังนั้นเตรียมตัวให้พร้อม
- นอกจากนี้คุณควรตรวจสอบปริมาณผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยแบบสอดที่คุณใช้ในช่วงมีรอบเดือนเพื่อให้แพทย์ของคุณทราบว่าเลือดเสียไปเท่าใด
เตรียมความพร้อมสำหรับการเยี่ยมชม หากคุณมีอาการเลือดออกหนักการตรวจอุ้งเชิงกรานของคุณจะทำ ในระหว่างการตรวจคุณจะถูกขอให้ถอดเสื้อผ้าและนอนบนโต๊ะตรวจ คุณจะกางขาออกเพื่อให้แพทย์ตรวจช่องคลอดของคุณ
- แพทย์จะสอดเครื่องมือที่เรียกว่า speculum เข้าไปในช่องคลอด คุณจะรู้สึกอึดอัดเล็กน้อย แต่ก็ไม่เจ็บปวดเกินไป
- แพทย์ของคุณจะทำการตรวจปากมดลูกซึ่งเป็นตัวอย่างของเซลล์ในมดลูกของคุณ พวกเขาอาจนำตัวอย่างเนื้อเยื่อขนาดเล็กไปตรวจชิ้นเนื้อ
- ถ้าเป็นไปได้แพทย์ของคุณอาจรอจนกว่าประจำเดือนของคุณจะหมดก่อนจึงจะเริ่มการเยี่ยมได้
เตรียมตัวสำหรับการตรวจเลือดอัลตร้าซาวด์และการตรวจวินิจฉัยอื่น ๆ การตรวจวินิจฉัยจะช่วยให้แพทย์ทราบโรคและการรักษาที่เหมาะสม ในการตรวจเลือดช่างจะดึงเลือดออกจากแขนของคุณและส่งไปตรวจ ในระหว่างการทดสอบอัลตราซาวนด์แพทย์ของคุณจะสแกนตัวแปลงสัญญาณที่หน้าท้องและมดลูกของคุณเพื่อดูภายใน
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษา วิธีการรักษาจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย หากไม่มีอะไรร้ายแรงแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ฮอร์โมนบำบัดเช่นยาคุมกำเนิด นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่นไอบูโพรเฟนสำหรับปวดประจำเดือนหรืออาหารเสริมธาตุเหล็กหากคุณเป็นโรคโลหิตจาง
- สำหรับปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเยื่อบุมดลูกอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด ตัวอย่างเช่นคุณอาจต้องเอาเยื่อบุมดลูกออกหรือแม้แต่เอามดลูกออก
