เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

โรคจิตเภทเป็นโรคทางสมองที่ร้ายแรงซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสมรรถภาพทางจิตและความเป็นอยู่ของบุคคล ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทอาจได้ยินเสียงเสมือนมีอารมณ์รบกวนและบางครั้งก็พูดประโยคที่สับสนหรือไม่มีความหมาย อย่างไรก็ตามยังมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้พูดคุยกับคนที่เป็นโรคจิตเภทได้ดีขึ้น

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: เรียนรู้เกี่ยวกับโรคจิตเภท

1. 

   สังเกตอาการของโรคจิตเภท. อาการบางอย่างจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่าอาการอื่น ๆ แต่การเรียนรู้ที่จะรู้สึกถึงอาการที่ไม่สามารถสังเกตได้คุณจะมีความเข้าใจมากขึ้นว่าคนที่คุณกำลังคุยด้วยอาจกำลังเผชิญกับอะไร อาการอาจรวมถึง:
   • อาการของความสงสัยที่ไม่มีมูล
   • ความกลัวที่ผิดปกติหรือแปลก ๆ เช่นการบอกว่ามีคนต้องการทำร้ายคุณ
   • มีภาพหลอนหรือการเปลี่ยนแปลงในประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส เช่นการเห็นการชิมการดมกลิ่นการได้ยินหรือการสัมผัสสิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น
   • คำหรือการเขียนสับสน กำหนดเหตุการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้อง ให้ข้อสรุปที่ไม่สอดคล้องกับข้อเท็จจริง
   • อาการ "เชิงลบ" (ความบกพร่องของพฤติกรรมทั่วไปหรือการทำงานของเส้นประสาท) เช่นการขาดอารมณ์ (บางครั้งเรียกว่าการสูญเสียความสุข) ไม่สบตาไม่แสดงออกทางสีหน้าไม่เก็บกัก สุขอนามัยหรือการปลดทางสังคม
   • เครื่องแต่งกายที่ผิดปกติเช่นเสื้อผ้าแปลก ๆ เสื้อผ้าที่สวมใส่อย่างเชื่องช้าหรืออึดอัด (แขนเสื้อหรือขากางเกงพับขึ้นโดยไม่มีเหตุผลสีขัดแย้งกัน ฯลฯ ).
   • พฤติกรรมการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติเช่นการโพสท่าแปลก ๆ หรือการเคลื่อนไหวที่ไร้สาระมากเกินไป / ซ้ำ ๆ ซาก ๆ เช่นการติดกระดุมและการปลดกระดุม / ดึงซิปแจ็คเก็ตขึ้นและลง

2. 

   
   
   เปรียบเทียบอาการข้างต้นกับโรคบุคลิกภาพแบบจิตเภท ความผิดปกติทางบุคลิกภาพของโรคจิตเภทเป็นความผิดปกติของจิตเภท - ความผิดปกติทั้งสองมีลักษณะความยากลำบากในการแสดงอารมณ์หรือการเชื่อมต่อทางสังคม อย่างไรก็ตามมีข้อแตกต่างที่น่าสังเกตบางประการ ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบจิตเภทเชื่อมโยงกับความเป็นจริงและไม่พบอาการประสาทหลอนหรือภาพลวงตาอย่างต่อเนื่อง วิธีการพูดคุยเป็นเรื่องปกติและเข้าใจง่าย คนที่เป็นโรคจิตเภทมักชอบความเหงาขาดหรือขาดความต้องการทางเพศและอาจสับสนกับการประชุมหรือปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
   • แม้ว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมของโรคจิตเภทก็ตาม ไม่ เป็นโรคจิตเภทดังนั้นมารยาทของผู้ป่วยโรคจิตเภทที่อธิบายไว้ในที่นี้จึงใช้ไม่ได้กับผู้ที่เป็นโรคจิตเภท

3. 

   
   
   อย่าคิดว่าคุณกำลังติดต่อกับคนจิตเภท แม้ว่าบุคคลนั้นจะแสดงอาการของโรคจิตเภท แต่คุณไม่ควรคิดว่าเขาหรือเธอมีอาการของโรคนี้ คุณไม่ต้องการทำผิดพลาดในการพิจารณาว่าบุคคลนั้นเป็นโรคจิตเภทหรือไม่
   • หากคุณไม่แน่ใจให้ถามเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว
   • ถามอย่างชำนาญเช่น“ ฉันต้องการแน่ใจว่าจะไม่พูดหรือทำอะไรผิดดังนั้นขอฉันถามว่า X มีความผิดปกติทางจิตเช่นโรคจิตเภทหรือไม่? ฉันเสียใจมากถ้าฉันพูดอะไรผิดฉันแค่เห็นสัญญาณบางอย่างและฉันต้องการปฏิบัติต่อเขาด้วยความเคารพ

4. 

   
   
   มีความเห็นอกเห็นใจ เมื่อคุณเข้าใจอาการของโรคจิตเภทแล้วให้พยายามใส่ตัวเองให้ดีที่สุด การรู้สึกถึงมุมมองของพวกเขาด้วยความเอาใจใส่หรือความเข้าใจเป็นปัจจัยสำคัญในการมีความสัมพันธ์ที่ดีเนื่องจากจะช่วยให้คุณมีความสำคัญน้อยลงอดทนมากขึ้นและเข้าใจความต้องการของผู้ป่วยมากขึ้น .
   • แม้ว่าจะเป็นการยากที่จะจินตนาการถึงอาการของโรคจิตเภทบางอย่าง แต่คุณยังคงสามารถจินตนาการถึงการควบคุมจิตใจของคุณและไม่รู้สึกถึงการสูญเสียการควบคุมหรือไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ รับสถานการณ์จริง
   โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 2: การพูดคุยกับผู้ป่วยจิตเภท

1. 

   พูดช้าๆ แต่ไม่แสร้งทำเป็นพูดน้อย อย่าลืมว่าพวกเขาสามารถได้ยินเสียงหรือเสียงอื่น ๆ เช่นเสียงพื้นหลังขณะที่คุณกำลังพูดและนั่นทำให้พวกเขาเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังพูดได้ยาก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องพูดอย่างชัดเจนใจเย็นและเงียบ ๆ เพราะประสาทของพวกเขาอาจเบื่อหน่ายกับการได้ยินหลาย ๆ เสียง
   • เสียงเหล่านั้นอาจวิพากษ์วิจารณ์พวกเขาในขณะที่คุณกำลังพูด

2. 

   ระวังภาพหลอน ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทสี่ในห้าคนจะมีอาการประสาทหลอนดังนั้นโปรดทราบว่าบุคคลนั้นอาจเกิดภาพหลอนขณะที่คุณกำลังพูด บางทีพวกเขาอาจคิดว่าคุณหรือเพื่อนบ้านหรือหน่วยงานภายนอกบางอย่างเช่นหน่วยข่าวกรองกลางกำลังควบคุมความคิดของพวกเขาบางทีพวกเขาอาจมองว่าคุณเป็นผู้ส่งสารของพระเจ้าหรืออะไรก็ตาม อื่น ๆ อีก.
   • รับรู้ภาพหลอนที่เฉพาะเจาะจงเพื่อเรียนรู้ว่าจะกรองข้อมูลใดในระหว่างการสนทนา
   • เปิดใจ. จำไว้ว่าคุณกำลังคุยกับคนที่อาจคิดว่าคุณเป็นคนดังคนที่มีอำนาจหรืออยู่เหนือสามัญสำนึก
   • พยายามที่จะเห็นด้วยกับพวกเขาเมื่อคุณพูด แต่อย่าชมเชยพวกเขามากเกินไปหรือประจบพวกเขาด้วยคำชมมากมาย

3. 

   อย่าพูดคุยราวกับว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่น อย่าผลักพวกเขาออกไปข้างนอกแม้ว่าพวกเขาจะพบกับภาพหลอนหรือภาพลวงตาก็ตาม บ่อยครั้งที่พวกเขายังสามารถรับรู้ได้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและได้รับบาดเจ็บเมื่อเห็นคุณพูดราวกับว่าพวกเขาไม่อยู่
   • หากคุณต้องการพูดคุยกับผู้อื่นเกี่ยวกับบุคคลที่เป็นโรคจิตเภทคุณต้องพูดในลักษณะที่ไม่ทำให้พวกเขาไม่สบายใจที่จะได้ยินหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาอื่น

4. 

   ถามคนที่คุณรู้จักคนที่เป็นโรคจิตเภท คุณสามารถเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการพูดคุยกับคนป่วยโดยถามเพื่อนและครอบครัวหรือผู้ดูแล (ถ้าเป็นไปได้) คุณสามารถถามคำถามเช่น:
   • พวกเขามีประวัติก้าวร้าวหรือไม่?
   • พวกเขาถูกจับ?
   • มีภาพหลอนหรือภาพลวงตาพิเศษที่ฉันควรระวังหรือไม่?
   • ฉันควรปฏิบัติตามกลยุทธ์พิเศษใดในสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับบุคคลนั้น

5. 

   มีแผนล่าถอย รู้ว่าควรออกจากห้องเมื่อใดหากการสนทนาไม่เป็นไปด้วยดีหรือหากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัย
   • พยายามวางแผนก่อนที่คุณจะต้องการความมั่นใจและค่อยๆโน้มน้าวคน ๆ นั้นเพื่อลดความโกรธของคุณหรือกำจัดความหวาดระแวง มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้มันสงบลง ตัวอย่างเช่นหากพวกเขาคิดว่ารัฐบาลกำลังสอดแนมพวกเขาคุณสามารถเสนอให้ปิดหน้าต่างเพื่อหลีกเลี่ยงอุปกรณ์ถ่ายภาพ / เฝ้าระวัง

6. 

   เต็มใจที่จะยอมรับสิ่งที่ไม่ธรรมดา ใจเย็น ๆ อย่าทำปฏิกิริยา ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทจะมีพฤติกรรมและคำพูดที่แตกต่างจากคนปกติ อย่าหัวเราะดูถูกหรือสนุกสนานกับข้อโต้แย้งหรือข้อโต้แย้งที่ไม่ถูกต้องของพวกเขา โทรแจ้งตำรวจหากคุณรู้สึกว่าถูกคุกคามหรือตกอยู่ในอันตรายจริงๆ
   • หากคุณจินตนาการถึงการอยู่ร่วมกับคนที่มีความผิดปกตินี้คุณจะตระหนักถึงความรุนแรงของสถานการณ์และปัญหาดังกล่าวไม่สามารถนำมาพิจารณาได้

7. 

   กระตุ้นให้พวกเขารับประทานยาต่อไป ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทมักต้องการเลิกเสพยา อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรับประทานยาต่อไป เมื่อพวกเขากล่าวถึงการหยุดยาคุณอาจตอบสนองดังนี้:
   • แนะนำให้ถามแพทย์ก่อนตัดสินใจที่สำคัญเช่นนี้
   • เตือนว่าตอนนี้พวกเขารู้สึกดีขึ้นกว่าการใช้ยา แต่พวกเขาต้องกินยาต่อไปหากพวกเขาต้องการอยู่อย่างนั้น

8. 

   อย่ากระตุ้นภาพหลอนของพวกเขา หากบุคคลนั้นเกิดอาการหวาดระแวงและบอกว่าคุณวางแผนต่อต้านพวกเขาให้หลีกเลี่ยงการสบตาเพราะอาจทำให้ความหวาดระแวงของพวกเขารุนแรงขึ้น
   • หากพวกเขาคิดว่าคุณกำลังเขียนบางอย่างเกี่ยวกับพวกเขาอย่าส่งข้อความถึงใครในขณะที่พวกเขามองคุณ
   • หากพวกเขาคิดว่าคุณพยายามจะขโมยให้หลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องหรือบ้านคนเดียวเป็นเวลานาน
   โฆษณา

คำแนะนำ

• แหล่งข้อมูลที่ดีแหล่งหนึ่งคือหนังสือ วันที่เสียงหยุด เสียงของ Ken Steele สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคนที่เป็นโรคจิตเภทต้องเผชิญกับอะไรและความแตกต่างที่พวกเขาสามารถมีได้เมื่อพวกเขาหายดีแล้ว
• เยี่ยมบุคคลและพูดคุยกับพวกเขาเหมือนคนทั่วไปไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ในสถานะใด
• ไม่ได้มีท่าทีหมายปองหรือใช้คำพูดเหมือนพูดกับเด็ก. ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคจิตเภทยังคงเป็นผู้ใหญ่
• ไม่ถือว่าใครบางคนจะรุนแรงหรือคุกคาม คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคจิตเภทและผู้ที่มีอาการทางจิตอื่น ๆ จะไม่มีความรุนแรงไปกว่าคนทั่วไป
• อย่าทำตัวหรือตกใจเมื่อมีอาการ

คำเตือน

• หากคุณโทรแจ้งตำรวจอย่าลืมพูดคุยเกี่ยวกับสภาพจิตใจของบุคคลนั้นเพื่อให้ตำรวจรู้ว่าจะจัดการอย่างไร
• โรคจิตเภทมีอัตราการฆ่าตัวตายสูงเมื่อเทียบกับประชากรส่วนใหญ่ หากคนป่วยบอกว่าอาจฆ่าตัวตายให้ขอความช่วยเหลือทันทีโดยโทรแจ้งตำรวจหรือสายด่วนป้องกันการฆ่าตัวตาย
• อย่าลืมรักษาตัวเองให้ปลอดภัยเสมอเมื่อคนที่เป็นโรคจิตเภทประสบกับอาการประสาทหลอน อย่าลืมว่านี่เป็นความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการหลงผิดและภาพหลอนและแม้ว่าบุคคลนั้นจะดูเป็นมิตรอย่างสมบูรณ์ แต่พวกเขาก็สามารถโจมตีได้ในทันที