เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ
• คำเตือน

การให้ความรู้แก่วัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีและปลอดภัยอาจเป็นบทสนทนาที่น่าอึดอัดที่สุดอย่างหนึ่ง แต่นี่เป็นส่วนหนึ่งของความรับผิดชอบของคุณในฐานะพ่อแม่ คุณควรเรียนรู้เกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและเรื่องเพศเพื่อสร้างบทสนทนาที่ให้ความรู้และสบายใจที่สุดกับลูกของคุณ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: การทำความเข้าใจกับความรู้

1. 

   ตัดสินใจว่าจะแก้ไขปัญหาหรือไม่ ไม่เหมาะสมเสมอไปที่จะนำหัวข้อเรื่องการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมาสู่วัยรุ่นเนื่องจากจะขึ้นอยู่กับมุมมองทางศาสนาและวัฒนธรรมของครอบครัวคุณ โดยรวมแล้วเป็นเรื่องดีที่จะใช้โอกาสนี้ในการสอนบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดีและมี "เรื่องราวสำหรับผู้ใหญ่" ที่ดี แต่ก็ไม่จำเป็นเสมอไป พูดคุยเฉพาะเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
   • ไม่มีแนวทางในการแก้ไขปัญหาอย่างเป็นรูปธรรมและถูกต้อง มีความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันสองประการพ่อแม่บางคนที่สนับสนุนการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพให้เหตุผลว่าจำเป็นต้องส่งเสริมการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือแม้กระทั่งให้ของเล่นทางเพศกับลูกวัยรุ่นและพูดคุยกัน มีความเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างความรักและเซ็กส์ในขณะที่พ่อแม่อีกฝ่ายคิดว่านี่เป็นความคิดที่แย่มาก
   • ยิ่งไปกว่านั้นคุณต้องตัดสินใจว่าทัศนคติและพฤติกรรมแบบใดที่คุณพอใจที่จะถ่ายทอดให้บุตรหลานของคุณทราบในช่วงแรกของ "การเตรียมตัวสำหรับผู้ใหญ่"

2. 

   
   
   คว้าโอกาสในการสอน การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมีความสำคัญต่อความเข้าใจแบบองค์รวมเกี่ยวกับพัฒนาการทางเพศที่ดีต่อสุขภาพในวัยรุ่น แทนที่จะบอกให้ลูกหยุดการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือพูดว่าการช่วยตัวเองเป็นเรื่องธรรมดาให้พิจารณาช่วยให้ลูกเข้าใจว่าการช่วยตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพทางเพศและความเป็นอยู่ที่ดี แม้ว่าการสนทนาอาจเป็นเรื่องที่น่าอึดอัด แต่เพียงแค่มุ่งเน้นไปที่หัวข้อต่อไปนี้จะช่วยลดความสับสนได้ หาโอกาสให้ความรู้บุตรหลานของคุณเกี่ยวกับ:
   • สุขภาพและอนามัย
   • ความเข้าใจผิดทั่วไป
   • การกลั่นกรอง

3. 

   
   
   ใส่รองเท้าของคุณ. การพูดคุยเรื่องเพศกับเด็กเป็นเรื่องยากการพูดคุยเรื่องการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนั้นยากกว่าเป็นพันเท่า นี่เป็นช่วงเวลาสั้น ๆ ในการให้ความรู้แก่บุตรหลานของคุณและเป็นโอกาสในการอธิบายเรื่องสุขภาพและความปลอดภัยจึงไม่ควรมองข้าม เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ควรถอยห่างผ่อนคลายและวางแผนข้อมูลและการสื่อสารกับลูก ๆ
   • ปฏิกิริยาของคุณต่อข้อเท็จจริงที่ว่าบุตรหลานของคุณกำลังช่วยตัวเองสามารถสร้างความประทับใจภายนอกให้กับเด็กวิธีที่เธอ / เขาเข้าใจเรื่องเพศและวิธีที่เด็กพัฒนาเป็นผู้ใหญ่ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงสิ่งนี้

4. 

   
   
   ปล่อยให้ความกังวลทางศาสนาและวัฒนธรรมของคุณ ไม่มีอะไรผิดปกติทางจิตใจหรือทางสรีรวิทยากับวัยรุ่นที่กำลังช่วยตัวเองในความเป็นจริงการถ่ายเซลฟี่เป็นเรื่องปกติของการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามสำหรับพ่อแม่บางคนความกังวลหลัก (ถ้ามี) เกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของวัยรุ่นคือศาสนาและวัฒนธรรม หากคุณคิดว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนั้นผิดศีลธรรมสิ่งที่สำคัญกว่าคือต้องให้ปัญหาสุขภาพของลูกอยู่เหนือบทสนทนา
   • คุณไม่จำเป็นต้องพูดถึง "ถูก / ผิด" ของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองแม้ว่าคุณจะคิดอย่างนั้นก็ตาม ให้เน้นที่ความสะอาดสื่อลามกและวัตถุที่อยู่ห่างไกลมากขึ้นแทนเพื่อให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณจะไม่พัฒนานิสัยที่ไม่ดี
   • เคอร์ฟิวส์ทางศาสนาส่วนใหญ่ไม่ได้กล่าวถึงการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองพวกเขาปล่อยให้กิจกรรมทางเพศเหล่านี้เปิดกว้างและจัดเป็นหัวข้อที่ยากต่อการจัดประเภท คุณไม่จำเป็นต้องทำให้มันเป็น "เรื่องใหญ่" หรือพยายามห้ามปรามลูกของคุณหรือถือเป็นเรื่องน่าขายหน้า การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองเป็นเรื่องปกติธรรมดาทั้งทางด้านจิตใจหรือทางสรีรวิทยาและไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง

5. 

   แก้ไขความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง บางทีลูกของคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับตำนานพื้นบ้านหรือซุบซิบเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองที่โรงเรียนหรือจากเพื่อน ๆ คุณอาจเคยได้ยินตำนานเหล่านี้เช่นกัน แต่ยังไม่แน่ใจเกี่ยวกับความถูกต้อง สิ่งสำคัญคือคุณต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างข้อเท็จจริงและความเข้าใจผิดหากคุณต้องการชี้แนะบุตรหลานของคุณผ่านปัญหานี้
   • การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ได้ทำให้ตาบอดมีขนขึ้นที่ฝ่ามือหรือความอ่อนแอ
   • ฝันร้ายในเวลากลางคืนหรือ "ฝันเปียก" ไม่ใช่ประเภทของการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองและไม่ใช่อาการของ "ความอ่อนแอทางสรีรวิทยา" หรือสัญญาณของความเสื่อมโทรมทางศีลธรรม
   • คงไม่เป็นความจริงที่จะพูดว่า "ทุกคน" หรือ "ไม่มีใคร" สำเร็จความใคร่ ผู้คนจำนวนมากทั้งชายและหญิงฝึกการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นประจำ แต่ไม่จำเป็นต่อชีวิตที่มีความสุขและครอบคลุมและไม่เป็นอุปสรรคต่อชีวิต ที่มีความสุข.

6. 

   ลองให้หนังสือแก่เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ให้ผู้เชี่ยวชาญทำสิ่งนี้ให้คุณและพิจารณาให้หนังสือเกี่ยวกับเรื่องเพศของวัยรุ่นเป็นของขวัญและเป็นแนวทางด้วย นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการลดความลำบากใจของปัญหาและตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องเกี่ยวกับสัญชาตญาณทางเพศในช่วงวิกฤตนี้ เคล็ดลับดีๆเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ของวัยรุ่นมีดังนี้
   • “ คู่มือพระบุตร” เรียบเรียงโดย Anh Tuyet
   • "คู่มือลูกสาว" โดย Thanh Giang
   • “ สงครามแห่งยุคเพิ่มขึ้น” โดยรองศาสตราจารย์ดร. เหงียนถิเฟืองหวา
   • "วัยรุ่นและปัญหาทางเพศ" - ผู้เขียนหลายคน

ส่วนที่ 2 จาก 3: พูดคุยกับลูกของคุณ

1. 

   ใช้เวลาพูดคุยส่วนตัวกับบุตรหลานของคุณ การรับประทานอาหารค่ำกับปู่ย่าและตายายไม่ใช่เวลาที่จะพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ละเอียดอ่อนนี้ ทำให้บทสนทนาของคุณสั้นและราบรื่นที่สุดโดยทำแบบส่วนตัวในเวลาที่เหมาะสมและไม่เครียดไม่ใช่เมื่อคุณรู้สึกวุ่นวายกับการค้นพบ "การพิสูจน์" บางอย่างหรือเมื่อคุณรู้สึกแย่
   • ลองใส่รองเท้าของเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ หรือเด็กผู้ชายแล้วคาดเดาว่าพวกเขาจะรู้สึกอย่างไรถ้าคุณพูดถึงเรื่องนี้ วัยรุ่นหลายคนอาจรู้สึกอับอายและโดดเดี่ยวรู้สึกเหมือนมีเพียงคนเดียวที่ต้องผ่านเรื่องนี้ไป

2. 

   เปิดกว้างให้มากที่สุด นี่เป็นการสนทนาของวัยรุ่นที่น่าอึดอัดดังนั้นอย่าตั้งคำถาม คุณไม่จำเป็นต้องรู้ "ความถี่" ของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของบุตรหลานหรือถามคำถามที่น่าอายอื่น ๆ มุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการให้ลูกของคุณรู้ในขณะที่ทำให้เรื่องราวค่อนข้างเรียบง่ายและสั้น พยายามนำดังนี้:
   • "ฉันไม่อยากทำให้คุณอับอาย แต่คุณโตพอที่จะพูดเรื่องเซ็กส์และการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองฉันอยากให้คุณรู้อะไรบ้างโอเค?"

3. 

   ใช้น้ำเสียงที่นุ่มนวล ไม่มีสิ่งใดในการสนทนานี้ที่ควรทำให้เด็กรู้สึกจริงจัง ใช้น้ำเสียงที่สงบมั่นคงและมั่นใจเช่นเดียวกับที่คุณใช้เมื่อคุยการบ้านหรือทำงานกับลูก ให้ทุกอย่างเป็นปกติ
   • หากคุณรู้สึกโกรธหรือสับสนยอมรับกับปัญหา: "ปู่ย่าตายายไม่เคยบอกฉันเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้และฉันหวังว่ามันจะเป็นเช่นนั้นฉันคิดว่ามันสำคัญมาก พูดยากไปหน่อย”

4. 

   สร้างความมั่นใจให้ฉัน เมื่อคุณถ่ายทอดบางสิ่งให้กับบุตรหลานของคุณให้แน่ใจว่าสิ่งที่บุตรของคุณกำลังประสบนั้นเป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรต้องรู้สึกผิด เด็กวัยเตาะแตะสามารถดูดซับข้อมูลที่หลากหลายจากเพื่อน ๆ ที่โรงเรียนได้และนั่นอาจทำให้เธอ / เด็กชายรู้สึกสับสนเมื่อความปรารถนาส่วนตัวของเธอไม่เหมือนกับ สิ่งที่คนอื่นพูด
   • ลองพูดว่า "ฉันรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอาจเป็นเรื่องแปลก แต่คุณต้องรู้ว่ามันถูกต้องมีสุขภาพดีและคุณไม่ต้องรู้สึกผิดกับมัน"

5. 

   พูดคุยเกี่ยวกับความสะอาดและความปลอดภัย สิ่งสำคัญอีกอย่างที่คุณต้องยืนยันกับลูกวัยรุ่นคือความสะอาดขั้นพื้นฐานและความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง เมื่อวัยรุ่นสำรวจร่างกายเป็นครั้งแรกพวกเขามีแนวโน้มที่จะคิดมากกับพฤติกรรมที่เป็นอันตรายและคุณต้องชัดเจนกับลูกว่าควรหลีกเลี่ยงอะไร
   • สำหรับเด็กผู้หญิง: ส่งเสริมให้ล้างมือและทำความสะอาดเซ็กส์ทอยอย่างเหมาะสมใช้ของเล่นหรืออุปกรณ์ที่เหมาะสมและพูดคุยเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศสุขภาพทางเดินปัสสาวะเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนา การอภิปรายทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ
   • สำหรับเด็กผู้ชาย: ส่งเสริมสุขอนามัยระหว่างและหลังการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองรวมทั้งหารือเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่ปลอดภัย

6. 

   ส่งเสริมการกลั่นกรอง แม้ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นกิจกรรมปกติและดีต่อสุขภาพ แต่พ่อแม่ไม่ควรมีความคิดส่วนตัว การเสพติดการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองและการเบี่ยงเบนความสนใจจากโรงเรียนเป็นปัญหา "เซลฟี่" ที่อาจเกิดขึ้นที่วัยรุ่นอาจประสบและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงควรส่งเสริมการกลั่นกรอง
   • คุณไม่จำเป็นต้องลงรายละเอียดเกี่ยวกับความถี่: บางคนมีความใคร่สูงมากในขณะที่คนอื่น ๆ ต่ำกว่ามาก ไม่มีมาตรฐานที่แน่นอน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเสริมสร้างมุมมองของคุณที่มีต่อบุตรหลานของคุณว่าเพื่อชีวิตทางสังคมที่มีสุขภาพดีซึ่งรวมถึงกิจกรรมและหน้าที่ของวัยรุ่นตามปกติเช่นโรงเรียนการช่วยตัวเองเป็นพฤติกรรม ไม่ควรจะมี.
   • สิ่งสำคัญคือต้องส่งเสริมให้มีการกลั่นกรองที่สัมพันธ์กับอารมณ์ทางร่างกาย วัยรุ่นต้องอ่อนโยนกับร่างกายเพราะสัญชาตญาณทางเพศของพวกเขากำลังพัฒนาดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายและฝึกเซ็กส์อย่างมีสุขภาพดี
   • วัยรุ่นทุกคนควรคุ้นเคยกับการควบคุมและทำความเข้าใจกับความต้องการทางเพศโดยแยกแยะว่า "ตัณหา" คืออะไรและความรักคืออะไร

7. 

   เปิดใจรับคำถาม สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำให้ลูกได้ในระยะนี้คือการเป็นเพื่อน เปิดกว้างสำหรับคำถามพยายามตอบคำถามอย่างตรงไปตรงมาที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยไม่ทำให้บรรยากาศอับอาย ถ้าคุณพบว่าลูกของคุณไม่อยากพูดมากกว่านี้ก็อย่าเข้าประเด็นให้จบเรื่องโดยบอกให้พวกเขารู้ว่าเขาหรือเธอสามารถคุยกับคุณได้ตลอดเวลา

ส่วนที่ 3 ของ 3: หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ

1. 

   หยุด "หาหลักฐาน". หากลูกของคุณเข้าสู่วัยผู้ใหญ่พวกเขาควรมีการสนทนาที่ดีเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง คุณไม่“ ต้องการหลักฐาน” และไม่ควรก้าวล่วงชีวิตส่วนตัวของบุตรหลานเช่นตรวจผ้าปูที่นอนหรือชุดชั้นในของบุตรหลานหรือตรวจสอบประวัติเบราว์เซอร์ของคอมพิวเตอร์เพื่อตัดสินว่าเป็นไปได้ คุณควรถ่ายเซลฟี่คุณควรรู้ว่าฮอร์โมนเพศที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยของคุณมีความต้องการทางเพศอย่างต่อเนื่อง

2. 

   อย่าโทษว่าคุณสำเร็จความใคร่ ไม่มีเหตุผลที่จะทำเช่นนั้นเว้นแต่ลูกของคุณจะติดการช่วยตัวเองซึ่งในกรณีนี้คุณควรพาพวกเขาไปพบผู้เชี่ยวชาญ การ จำกัด การตำหนิในเรื่องนี้ทำให้เด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชายหงุดหงิดและน่ารำคาญมากขึ้นเท่านั้น

3. 

   อย่าหยุด. โปรดจำไว้ว่าการศึกษาแตกต่างจากการตั้งกฎเกณฑ์ โดยปกติแล้วเมื่อใครมีข้อมูลที่ถูกต้องก็สามารถกำหนดกฎเกณฑ์ของตนเองได้ นี่เป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ดีสำหรับวัยรุ่น การเลี้ยงดูที่เรียบง่ายมีผลดีต่อวัยรุ่นของคุณดังนั้นเลือกที่จะนั่งลงและพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับปัญหา

4. 

   อย่าหักโหมเกินไป วัยรุ่นบางคนจะรู้สึกอายที่คิดว่าจะคุยกับพ่อแม่เกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ นี่เป็นพฤติกรรมที่ละเอียดอ่อนมากและไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพูดคุยกันในทุกสถานการณ์ หากคุณรู้สึกว่าต้องตั้งคำถามถึงความปลอดภัยและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กวัยเตาะแตะให้ดำเนินการต่อไป แต่คุณต้องรู้ด้วยว่าเมื่อใดควรหยุดและจบการสนทนาเพื่อคลายความหนาว ความรู้สึกอึดอัด
   • อย่าหมกมุ่นอยู่กับคำถามและความมุ่งมั่นที่จะค้นหาความจริงและคุณไม่จำเป็นต้องแสดงความคิดเห็นเมื่อคุณพบว่าลูกของคุณอยู่ในห้องน้ำนานเกินไปในการอาบน้ำ หากคุณทำตามหน้าที่แล้วและพูดคุยกับลูกอย่ารบกวนช่วงเวลาส่วนตัวเหล่านั้น
   • หากคุณรู้สึกว่าลูกวัยเตาะแตะมีปัญหาในการช่วยตัวเองและต้องการการแทรกแซงให้ จำกัด เวลาของบุตรหลานของคุณตามลำพังและ จำกัด การเข้าถึงอินเทอร์เน็ตหากจำเป็น

คำแนะนำ

• สังเกตอารมณ์และพฤติกรรมทั่วไปของผู้เยาว์ แต่อย่าทิ่มแทง บางครั้งการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอย่างต่อเนื่องอาจกลายเป็นอาการของปัญหาอื่น ๆ (แม้ว่าจะไม่จริงก็ตาม จริงจัง). หากคุณมีเหตุผลเพียงพอที่จะสงสัยเรื่องนี้บทความเช่น WikiHow จะไม่ช่วยอะไรคุณได้มากนักและคุณควรพิจารณาขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
• ไม่จำเป็นที่คุณจะต้องใช้วิธีแก้ปัญหาในวิธีการใด ๆ ข้างต้น คุณสามารถรวมได้หลายวิธี
• นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการส่งเสริมการใช้อินเทอร์เน็ตอย่างมีประโยชน์และเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณท่องเว็บอย่างปลอดภัย สิ่งนี้ส่งผลต่อผู้เยาว์อย่างไรขึ้นอยู่กับผู้ปกครอง คุณสามารถเลือกที่จะตรวจสอบการใช้อินเทอร์เน็ตของบุตรหลานของคุณหรือสนทนาอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเรื่องนี้

คำเตือน

• อย่ากีดกันการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในหมู่วัยรุ่น พัฒนาการของเรื่องเพศเป็นปัญหาที่ซับซ้อนและสับสนสำหรับวัยแรกรุ่นและเป็นอุปสรรคของผู้ปกครองที่จะทำให้ความหงุดหงิดแย่ลง