เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ

หากคุณต้องการที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ต่อไปสิ่งสำคัญคือต้องบอกให้แฟนเก่ารู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเพื่อให้เขาเข้าใจและเห็นคุณค่าของมัน แสดงความรักเมื่อสิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปด้วยดีและแม้ว่าคนสองคนจะไม่เห็นด้วย ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยคุณจะสามารถแสดงความรักและรักษาความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นได้อย่างง่ายดาย

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 2: แสดงความรู้สึกของคุณที่มีต่อบุคคลนั้น

1. 

   รู้ว่าคน ๆ นั้นต้องการอะไร. คุณสามารถแสดงความรู้สึกของคุณด้วยของขวัญ แต่แฟนเก่าของคุณชอบที่จะยอมรับความรู้สึกรักมากกว่าไม่สำคัญ การพบว่าคุณไม่ได้แสดงความรู้สึกในแบบที่แฟนเก่าต้องการอาจทำให้คุณประหลาดใจ อย่างไรก็ตามการรู้ว่าแฟนเก่าของคุณมีความรักใคร่สามารถช่วยให้คุณแสดงออกในลักษณะที่ทำให้เขาชื่นชมมันได้ ลองหลาย ๆ วิธีและดูว่าวิธีใดให้ผลลัพธ์เชิงบวกมากที่สุด มีการศึกษาสำรวจ "ภาษาแห่งความรัก" 5 ข้อหรือที่เรียกว่าวิธีสร้างความสัมพันธ์กับคน ๆ นั้นให้และรับความรัก:
   • การยืนยัน: ชมเชยพูดความรู้สึกเชิงบวกของคุณพูดว่า "ฉันรักคุณ"
   • เวลาปิด: สนใจคน ๆ นั้นด้วยใจจริง
   • ของขวัญ: คุณสามารถให้ของขวัญที่เป็นสัญลักษณ์แห่งความรักเช่นดอกไม้เครื่องประดับและสิ่งของอื่น ๆ
   • การดูแลและเอาใจใส่: ช่วยคนพาสุนัขไปเดินเล่นทำความสะอาดห้องครัว
   • ลูบไล้: ทำ "เซ็กส์" จับมือให้ความรู้สึกรัก

2. 

   
   
   เปลี่ยนอารมณ์ให้เป็นภาษา บอกคนที่คุณรัก พูดคุยกับบุคคลเมื่อคุณพบว่าพวกเขาน่าสนใจ แฟนเก่าอ่านความคิดของคุณไม่ได้ดังนั้นจงแสดงความรู้สึกรักด้วยคำพูด แสดงสิ่งที่คุณรู้สึกจากคนที่คุณชอบและจำไว้ว่ามันสนุกเสมอ!
   • การเขียนความรู้สึกของคุณง่ายกว่าที่คุณพูดดังนั้นคุณสามารถส่งการ์ดหรือส่งจดหมายถึงบุคคลนั้นได้
   • ฝากข้อความไว้กับแฟนเก่าเพื่อแสดงความคิดและความกังวลของคุณ

3. 

   
   
   แสดงความรัก. Tender แสดงให้เห็นว่าคำใดไม่สามารถทำได้ เมื่อคุณอยู่กับเขาให้แสดงความรักผ่านการลูบไล้เช่นลูบผมจับมือและโอบกอดบุคคลนั้น การลูบคลำสามารถสร้างความใกล้ชิดและบอกให้บุคคลนั้นรู้ว่าคุณต้องการอยู่กับพวกเขา
   • การที่คุณชอบตีเส้นแตกต่างกันไปในแต่ละคนมากแค่ไหนแบ่งปันกับคนสำคัญของคุณว่าพวกเขาชื่นชมพวกเขามากแค่ไหนพวกเขาชอบถูกลูบคลำอย่างไรและเหมาะสมแค่ไหนในที่สาธารณะ

4. 

   
   
   ใช้เวลาส่วนตัวร่วมกัน. ชีวิตอาจทำให้คุณยุ่งอยู่กับงานเด็ก ๆ สัตว์เลี้ยงคู่ครองเพื่อน ฯลฯ จัดเวลาอยู่กับคน ๆ นั้น. หาพี่เลี้ยงเด็กและค้างคืนด้วยกัน ให้ความสำคัญกับบุคคลนั้นและพูดถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณทั้งคู่ หลีกเลี่ยงการพูดถึง“ สิ่งที่ควรทำ” เด็กหรือเงิน วางแผนคืนเดทสุดโรแมนติกและทำอะไรร่วมกัน
   • คุณไม่จำเป็นต้องทำให้วันที่โรแมนติกเพียงแค่สนุก! ทำอะไรโง่ ๆ หรือเลือกกิจกรรมสนุก ๆ แล้วหัวเราะด้วยกัน

5. 

   แสดงความขอบคุณ. บอกให้คน ๆ นั้นรู้ว่าคุณห่วงใยโดยเห็นคุณค่าในสิ่งที่พวกเขาทำ ขอบคุณทุกสิ่งที่คน ๆ นั้นทำเช่นรับเลี้ยงลูกซื้ออาหารสุนัข นอกจากนี้แสดงความขอบคุณสำหรับคุณสมบัติที่คุณรักเกี่ยวกับบุคคลนั้นเช่นความรักความห่วงใยและความอดทนอดกลั้น
   • แสดงความขอบคุณผ่านคำพูดหรือข้อความ
   • คุณสามารถมอบของขวัญเพื่อแสดงความขอบคุณเช่นมอบดอกไม้เลี้ยงอาหารมื้ออร่อยหรือของพิเศษที่คุณเลือก

6. 

   ใจดี. ความกรุณาเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยาวนาน การมีเมตตาคือการบอกให้แฟนเก่าของคุณรู้ว่าคุณลงทุนในความสัมพันธ์ทางอารมณ์ คนที่มองว่าความเมตตาเป็นกล้ามเนื้อจำเป็นต้องออกกำลังกายมักมีผลในเชิงบวกมากกว่าคนที่มองว่าความใจดีเป็นลักษณะที่ไม่เปลี่ยนแปลงของแต่ละคน
   • เมื่อแฟนเก่าของคุณต้องการคุณ แต่คุณเหนื่อยไม่มีสมาธิหรือทุกข์ระทมอย่าสนใจเขาหรือเธอ เข้าถึงบุคคลและสร้างการเชื่อมต่อ
   • ความกรุณายังเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อพบความขัดแย้ง ใจดีกับคนที่คุณชอบและมองย้อนกลับไปในเวลาที่คุณทำร้ายคนที่คุณชอบและหาวิธีชดเชย

7. 

   แบ่งปันความสุข ฉลองกันเมื่อเจ้าตัวมีข่าวดี อยู่เคียงข้างคุณเสมอเมื่อคนที่คุณชอบกำลังมีปัญหา แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาได้รับข่าวดี เมื่อคนสองคนแบ่งปันความสนุกด้วยกันมันจะรักษาความสัมพันธ์ระยะยาวในความสัมพันธ์ แสดงว่าคุณให้กำลังใจและมีความสุขกับแฟนเก่า ให้ทุกคนพิจารณาเมื่อฟังความสุขนั้น
   • ใช้หัวใจทั้งหมดของคุณแบ่งปันกับคน ๆ นั้น ถามคำถามและแสดงความกระตือรือร้นของคุณ

ส่วนที่ 2 ของ 2: การแสดงความรักในความขัดแย้ง

1. 

   ตอบสนองเชิงบวกมากกว่าเชิงลบ 5 เท่า การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสำหรับผลเสียแต่ละอย่างจำเป็นต้องมีผลบวก 5 ประการในการเยียวยาและรักษาความสัมพันธ์ หากไม่กำจัดอิทธิพลเชิงลบมันจะก่อตัวและแบ่งอารมณ์
   • แสดงให้แฟนเก่าของคุณเห็นว่าคุณรับฟังและเข้าใจเสมอ
   • พูดคุยกันอย่างสนิทสนม
   • ใช้อารมณ์ขันเพื่อผูกมัด

2. 

   สื่อสารด้วยความเข้าใจตรงกันแม้ว่าจะมีความขัดแย้ง แม้ว่าคุณและคนสำคัญของคุณจะไม่เห็นด้วยเพียงแค่รับฟัง เอาใจใส่ต่อความคิดเห็นของพวกเขาโดยยืนยันว่าคุณเข้าใจสิ่งที่พวกเขาพูดและเข้าใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรในเวลานั้น เตือนตัวเอง (และแฟนเก่า) ว่าคุณรักคนที่คุณชอบแม้ว่าคุณจะทะเลาะกันก็ตาม

3. 

   ให้อภัย. อย่าลังเลที่จะยอมรับว่าคุณไม่ได้ปฏิบัติต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างถูกต้องหรือดี ไตร่ตรองถึงเวลาที่คุณทำให้คน ๆ นั้นผิดหวังหรือทำผิดพลาด ยอมรับข้อผิดพลาดของคุณและขอการให้อภัยและให้อภัยโดยเร็วเมื่อบุคคลนั้นรบกวนคุณ การให้อภัยช่วยให้คุณรับทราบข้อบกพร่องของตัวเองและเคลื่อนความสัมพันธ์ต่อไป อย่าแทะความเจ็บปวด ก้าวผ่านมันทั้งหมด

4. 

   แสดงความรักเป็นประจำ ด้วยความสัมพันธ์ที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคู่สมรสหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ คุณควรแสดงออกถึงความรักและความห่วงใยที่ไม่มีที่สิ้นสุดในแบบที่พวกเขารู้สึกได้ ผู้คนยังคงพูดว่า "จิตใจคือสิ่งสำคัญ" แต่จิตใจจะมีความหมายจริงๆก็ต่อเมื่อมีการมอบของขวัญแห่งความรักอย่างเหมาะสมเท่านั้น ไม่มีใครรู้สึกถึงความรักที่ซ่อนเร้น

คำแนะนำ

• ให้ความสนใจว่าใครบางคนปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างไร: เป็นสัญญาณที่ชัดเจนถึงประสบการณ์ความรักของพวกเขา