เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ

ขี้กลาก (ชื่อภาษาอังกฤษ: Ringworm) หรือเชื้อราในระบบคือเชื้อราที่ผิวหนังไม่ได้เกิดจากหนอนขี้กลากมักเริ่มเป็นผื่นที่ผิวหนังเป็นรูปวงแหวนสีแดงและคันซึ่งสามารถปรากฏที่ใดก็ได้ในร่างกาย โลชั่นหรือครีมต้านเชื้อรา อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงขึ้นต้องไปพบแพทย์และรับประทานยาตามใบสั่งแพทย์ การรับรู้อาการของขี้กลากและการรักษาที่บ้านจะช่วยให้คุณไม่ต้องไปรับการรักษาจากแพทย์

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 4: การสังเกตอาการของกลากเกลื้อน

1. 

   รู้ปัจจัยเสี่ยงของคุณ แม้ว่าใคร ๆ ก็สามารถเป็นขี้กลากได้ แต่บางคนก็มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อเพิ่มขึ้น คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นขี้กลากหาก:
   • อายุน้อยกว่า 15 ปี
   • อาศัยอยู่ในสถานที่แออัดและชื้น
   • ติดต่อกับคนหรือสัตว์ที่เป็นขี้กลาก
   • แบ่งปันเสื้อผ้าผ้าปูที่นอนหรือผ้าเช็ดตัวกับคนที่เป็นกลากเกลื้อน
   • มีส่วนร่วมในกีฬาที่มีการสัมผัสผิวหนังโดยตรงเช่นมวยปล้ำ
   • สวมเสื้อผ้าที่รัดรูป
   • ระบบภูมิคุ้มกันไม่ดี

2. 

   
   
   สังเกตดูผิวหนังที่เป็นขุย. ในกรณีส่วนใหญ่ขี้กลากมักเป็นผิวหนังที่มีเกล็ดแบน ๆ เมื่อขี้กลากพัฒนาขึ้นขนาดของเกล็ดจะโตขึ้น
   • พึงระวังว่าขี้กลากที่หนังศีรษะมักจะเริ่มมีอาการปวดเล็ก ๆ คล้ายสิว คุณควรจับตาดูว่าโน้ตนั้นพัฒนาไปอย่างไร
   • ตรวจจับผิวหนังโดยเอานิ้วไปแตะที่ผิวหนังเพื่อหาก้อนคล้ายเกล็ด ผิวหนังอาจซีดเล็กน้อยเนื่องจากมีสะเก็ด ดูว่าผิวหนังโตขึ้นหรือเกิดอาการคันหรือไม่เพราะนี่เป็นสัญญาณของขี้กลาก
   • อย่าลืมล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำหลังจากสัมผัสบริเวณที่สงสัยว่าเป็นกลากเกลื้อน ขั้นตอนนี้ช่วยป้องกันการแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

3. 

   
   
   สังเกตรูปร่างของแผ่นแปะผิวหนัง. บริเวณผิวหนังที่เป็นสะเก็ดอาจมีขอบนูนขึ้นเล็กน้อยและอยู่ด้านนอกเนื่องจากการติดเชื้อแพร่กระจายบนผิวหนัง Array จะมีลักษณะคล้ายวงแหวนเล็กน้อยจึงเรียกว่า Ringworm ("ring" แปลว่าแหวน)
   • สังเกตว่าโครงร่างพื้นฐานของผิวหนังที่เป็นขุยหรือการติดเชื้อราจะกลม แต่ก็อาจเป็นคลื่นเหมือนงูหรือหนอนได้ นอกจากนี้อาจมีวงกลมที่เชื่อมต่อกันหลายวงปรากฏบนผิวหนัง
   • มองหารอยคันที่ไม่รอบขาหนีบหรือเท้า บริเวณผิวหนังเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อราที่พบบ่อยซึ่งเรียกว่าคันขาหนีบและกลากเกลื้อน
   • ตรวจสอบสีเส้นขอบและดูว่ามีสีแดงเข้มกว่าเมื่อเทียบกับส่วนของแผ่นแปะผิวหนังหรือไม่ นี่มักเป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของขี้กลาก

4. 

   
   
   ตรวจสอบด้านในของแผ่นแปะผิวหนัง ผิวด้านในและด้านนอกของขี้กลากส่วนใหญ่จะมีเนื้อหรือลักษณะที่แตกต่าง คุณจะต้องตรวจสอบบริเวณด้านในของแผ่นแปะผิวหนังเพื่อหาสัญญาณของขี้กลากดังต่อไปนี้:
   • แผลพุพอง
   • สนับสนุน
   • โน้ตสีแดงกระจัดกระจาย
   • เกล็ดบนผิวหนัง
   • ผิวหนังที่มองเห็นได้
   • หนังศีรษะล้านหรือผมเสีย

5. 

   รู้สึกคันและรู้สึกไม่สบาย หนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของขี้กลากคือความรู้สึกไม่สบายและมีอาการคันอย่างรุนแรงโดยเฉพาะบริเวณที่เป็นหย่อม ๆ หรือบริเวณที่เจ็บปวด หากมีอาการคันและ / หรือรู้สึกไม่สบายร่วมกับอาการอื่น ๆ คุณอาจมีกลากเกลื้อนและควรได้รับการวินิจฉัย

6. 

   ตรวจสอบเล็บของคุณ เล็บและเล็บเท้าอาจติดเชื้อราคล้ายกลากได้ เรียกภาวะนี้ว่าโรคเชื้อราที่เล็บ สัญญาณบางอย่างของการติดเชื้อราที่เล็บ ได้แก่ :
   • เล็บมีความหนา
   • เล็บมีสีขาวหรือเหลือง
   • เล็บเปราะ
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 4: การรักษาที่บ้าน

1. 

   ใช้โลชั่นหรือครีมต้านเชื้อราเฉพาะที่. กลากเกลื้อนในกรณีที่ไม่รุนแรงมักจะตอบสนองได้ดีกับโลชั่นต้านเชื้อราเฉพาะที่ โลชั่นและครีมต้านเชื้อราเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการต่างๆเช่นป้องกันและทำลายเชื้อรา
   • ซื้อยาฆ่าเชื้อราเฉพาะที่เช่น Clotrimazole หรือ Terbinafine ตามร้านขายยาหรือร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์ ปฏิบัติตามคำแนะนำการรักษาทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์หรือคำแนะนำของแพทย์
   • โลชั่นและครีมต้านเชื้อราเหล่านี้ทำงานโดยการทำลายผนังเซลล์ของเชื้อราและทำให้เกิดการรั่วไหลของเมือก กระบวนการนี้ "ฆ่า" เชื้อราเป็นหลัก

2. 

   รักษากลากเกลื้อนด้วยน้ำผึ้ง. การใช้น้ำผึ้งในบริเวณที่เป็นโรคสามารถช่วยกำจัดหรือป้องกันไม่ให้กลากกลับมาได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากกลากเกลื้อน ทาน้ำผึ้งอุ่นเล็กน้อยกับบริเวณที่ติดเชื้อโดยตรงหรือทาน้ำผึ้งลงบนผ้าพันแผลแล้วใช้กับบริเวณที่เป็นโรค
   • เปลี่ยนผ้าพันแผลหรือทาน้ำผึ้งใหม่วันละสองครั้งจนกว่ากลากจะหายไป

3. 

   ห่อกระเทียม วางกระเทียมสักสองสามชิ้นลงบนผิวหนังที่เป็นขี้กลากและปิดด้วยผ้าก๊อซ กระเทียมมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราซึ่งสามารถช่วยฆ่าเชื้อราที่เป็นสาเหตุของกลากเกลื้อนได้
   • ปอกเปลือกกระเทียมและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ วางชิ้นกระเทียมลงบนผิวหนังที่ติดเชื้อโดยตรงแล้วพันด้วยผ้าก๊อซ ห่อกระเทียมไว้ข้ามคืนและทำเช่นนี้ทุกคืนจนกว่าขี้กลากจะหายไป

4. 

   ทาน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีคุณสมบัติทางยาเช่นเดียวกับกระเทียม การใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โดยตรงกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลาสองสามวันสามารถช่วยฆ่าเชื้อราได้
   • ใช้สำลีก้อนชุบน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ให้เปียกแล้วทาที่ผิวหนังที่เป็นขี้กลาก ทำซ้ำขั้นตอน 3-5 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1-3 วัน

5. 

   ใช้ครีมทาผิวหนังที่เป็นขี้กลากให้แห้ง ส่วนผสมของเกลือและน้ำส้มสายชูสามารถฆ่าเชื้อราได้ ใช้แปะบริเวณที่เป็นขี้กลากประมาณหนึ่งสัปดาห์และดูว่าจะช่วยลดการติดเชื้อได้หรือไม่
   • ผสมเกลือกับน้ำส้มสายชูเพื่อให้เป็นเนื้อครีมจากนั้นทาตรงบริเวณที่มีปัญหา ทิ้งส่วนผสมไว้บนผิวประมาณ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น อาจใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการผสมเกลือและน้ำส้มสายชูเพื่อฆ่าเชื้อรา

6. 

   ลองใช้น้ำมันหอมระเหย. น้ำมันหอมระเหยทีทรีและลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราที่รุนแรง คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อหยุดการเจริญเติบโตและฆ่าเชื้อราที่เป็นสาเหตุของกลากเกลื้อน
   • ผสมน้ำมันทีทรีกับน้ำในอัตราส่วน 1: 1 ใช้ส่วนผสมนี้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลานานถึง 1 สัปดาห์
   • ทาน้ำมันลาเวนเดอร์บริเวณที่เป็นขี้กลากทุกวัน น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์อาจใช้เวลานานขึ้น (สูงสุด 1 เดือน) ในการฆ่าเชื้อรา
   โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 4: ค้นหาวิธีการรักษาทางการแพทย์

1. 

   ไปหาหมอ. พบแพทย์ของคุณหากการรักษาที่บ้านไม่ช่วยหรือไม่สามารถรักษากลากเกลื้อนได้หรือทำให้แย่ลง นี่เป็นวิธีเดียวที่จะได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและแพทย์ของคุณสามารถวางแผนการรักษาที่เหมาะสมเพื่อช่วยต่อสู้และป้องกันโรคกลาก
   • นำไปตรวจร่างกายกับแพทย์เพื่อหาอาการของกลากเกลื้อน แพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และปัจจัยต่างๆเช่นการสัมผัสกลาก
   • ปรึกษาแพทย์หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับกลากเกลื้อนหรือสอบถามเส้นทางการเป็นขี้กลาก
   • โปรดจำไว้ว่าขี้กลากสามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังผ้าปูที่นอนหรือคน / วัตถุที่มีการติดเชื้อยีสต์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนในบ้านของคุณที่เป็นโรคกลากได้รับการรักษาด้วยเพื่อป้องกันไม่ให้กลับมาอีก

2. 

   รับการวินิจฉัย. ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยกลากได้โดยการทดสอบ อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องทำการทดสอบเพื่อยืนยันการวินิจฉัย การทดสอบยังช่วยให้แพทย์สามารถวางแผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้
   • แพทย์ของคุณอาจขูดสะเก็ดผิวหนังบางส่วนออกเพื่อตรวจดูด้วยกล้องจุลทรรศน์ ด้วยวิธีนี้แพทย์ของคุณจะสามารถระบุเชื้อราและวินิจฉัยกลากได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าขี้กลากยังคงอยู่
   • หากการรักษามาตรฐานไม่ได้ผลแพทย์ของคุณจะทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อตรวจหาปัญหาภูมิคุ้มกันบกพร่อง

3. 

   ใช้โลชั่นหรือครีมต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์ แพทย์ของคุณอาจสั่งครีมหรือโลชั่นป้องกันเชื้อราสำหรับกลากที่รุนแรง ยาต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์มีฤทธิ์แรงกว่ายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และอาจมีประสิทธิภาพในการรักษากลากเกลื้อนมากกว่า
   • ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาหากแพทย์สั่งยาต้านเชื้อรา

4. 

   ทานยาต้านเชื้อรา. แพทย์ของคุณอาจสั่งยารับประทานเพื่อรักษากลาก ยาเหล่านี้มักใช้ในกรณีที่เป็นกลากเกลื้อนชนิดรุนแรงและใช้ร่วมกับครีมหรือโลชั่น
   • รับประทานยาต้านเชื้อราเป็นเวลา 8-10 สัปดาห์และปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยา ยาที่พบบ่อย ได้แก่ Terbinafine, Itraconazole, Griseofulvin และ Fluconazole
   • โปรดทราบว่ายาต้านเชื้อราในช่องปากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงดังต่อไปนี้: ท้องร่วงอาหารไม่ย่อยคลื่นไส้และปวดศีรษะ

5. 

   สระผมด้วยแชมพูป้องกันเชื้อรา สำหรับกลากที่หนังศีรษะคุณสามารถใช้แชมพูต้านเชื้อราและเชื้อราได้ เมื่อเทียบกับวิธีการรักษาที่บ้านแชมพูต้านเชื้อราจะรักษากลากที่หนังศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพและง่ายกว่า
   • พิจารณาใช้แชมพูทีทรีออยล์หากหาไม่ได้เนื่องจากทีทรีออยล์มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและสามารถช่วยรักษากลากเกลื้อนได้
   • ใช้แชมพู Selsun Blue ผลิตภัณฑ์แชมพูนี้ช่วยในการป้องกันและรักษากลากเกลื้อน ใช้แชมพูสัปดาห์ละ 3 ครั้งและใช้สบู่ปกติในช่วงที่เหลือของวัน เมื่อกลากเกลื้อนหมดแล้วคุณสามารถใช้แชมพูสัปดาห์ละ 2 ครั้งต่อครั้งเพิ่มเติมได้
     • ระวังอย่าให้แชมพูเข้าตาและหลีกเลี่ยงการใช้แชมพูบนใบหน้า
   โฆษณา

ส่วนที่ 4 ของ 4: การป้องกันกลากเกลื้อน

1. 

   รักษาความสะอาด. ความสะอาดเป็นขั้นตอนสำคัญในการป้องกันและรักษากลากเกลื้อน มาตรการง่ายๆเช่นการล้างมือหรือใช้ของใช้ส่วนตัวสามารถช่วยป้องกันการแพร่กระจายของกลากไปสู่ผู้อื่นและป้องกันไม่ให้โรคกลับมาอีก

2. 

   ทำความสะอาดผิว ขี้กลากเป็นผลมาจากปรสิตที่เพิ่มจำนวนขึ้นโดยการกินเซลล์ผิวหนัง การล้างมือบ่อยๆและอาบน้ำทุกวันสามารถช่วยป้องกันไม่ให้กลากกลับมา
   • ใช้สบู่และน้ำล้างผิวหนังหลังใช้ห้องน้ำหรือสัมผัสพื้นผิวสาธารณะ
   • สวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าในห้องน้ำเมื่ออาบน้ำในห้องออกกำลังกายหรือห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า

3. 

   ช่วยให้ผิวแห้งสนิท สภาพแวดล้อมที่เปียกสามารถกระตุ้นการเติบโตของขี้กลากได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณแห้งสนิทโดยใช้ผ้าขนหนูหรือปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติหลังว่ายน้ำหรืออาบน้ำ วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการสร้างสภาพแวดล้อมที่ชื้นเพื่อให้เชื้อราเติบโต
   • แป้งฝุ่นหรือแป้งข้าวโพดแป้งข้าวสามารถทำให้ผิวแห้งปราศจากน้ำหรือเหงื่อ
   • ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อเพื่อให้ใต้วงแขนแห้งจึงป้องกันไม่ให้เป็นขี้กลาก

4. 

   หลีกเลี่ยงการสัมผัส ขี้กลากเป็นโรคติดต่อได้มากดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงการแบ่งปันของใช้ส่วนตัว วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้กลากเกลื้อนหรือป้องกันไม่ให้โรคกลับมาอีก
   • เก็บผ้าเช็ดตัวผ้าปูที่นอนและเสื้อผ้าแยกจากผู้ป่วย หวีและหวีสามารถแพร่กระจายขี้กลากได้

5. 

   สวมเสื้อผ้าที่หลวมและเย็นสบาย สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศและแต่งกายเป็นชั้น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการขับเหงื่อซึ่งเป็นปัจจัยที่เอื้อให้เกิดขี้กลาก
   • สวมเสื้อผ้าเนื้อนุ่มน้ำหนักเบาในฤดูร้อน เลือกผ้าเช่นผ้าฝ้ายเพื่อช่วยให้ผิวของคุณหายใจได้
   • แต่งกายเป็นชั้น ๆ ในฤดูหนาวหรือเมื่อฤดูกาลเปลี่ยนแปลง การแต่งกายเป็นชั้น ๆ จะช่วยคลายความร้อนเมื่อคุณรู้สึกร้อนจึงช่วยป้องกันการขับเหงื่อซึ่งเป็นปัจจัยที่กระตุ้นสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเกิดขี้กลาก พิจารณาผ้าเช่นขนแกะ Merino เพื่อให้ร่างกายของคุณอบอุ่นและแห้ง
   โฆษณา

คำแนะนำ

• หลีกเลี่ยงการเกาบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงและแพร่กระจายการติดเชื้อ
• อย่าลืมล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำทุกครั้งที่สัมผัสบริเวณที่เป็นขี้กลากหรือผิวหนังที่คุณสงสัยว่ามีการติดเชื้อรา
• การตรวจและรักษาสัตว์เลี้ยงที่เป็นขี้กลาก