วิธีจัดการกับอาการประสาทอักเสบ

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: จะทำอย่างไรกับ tic
วิธีที่ 2 จาก 2: การแยกแยะกลุ่มอาการของ Tourette จาก Tic ชั่วคราว
เคล็ดลับ
บทความเพิ่มเติม

อาการทางประสาทคือการกระตุกซ้ำ ๆ โดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งบุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมหรือมีปัญหาในการควบคุม โดยปกติ อาการกระตุกจะเกิดขึ้นที่ศีรษะ ใบหน้า คอ และ/หรือแขนขา อาการทางประสาทมักปรากฏในวัยเด็ก และเด็กอาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค Tourette's หรืออาการกระตุกชั่วคราว (ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับระดับของการแสดงอาการและระยะเวลาที่อาการยังคงอยู่) ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของสำบัดสำนวน แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากความตึงเครียดทางประสาท ความวิตกกังวล หรือเป็นผลมาจากการใช้ยาบางชนิด สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับอาการทางประสาทโดยเฉพาะในช่วงวัยเด็ก สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสที่จะแสดงน้อยลงหรือหายไปตามอายุ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: จะทำอย่างไรกับ tic

1 อดทนและอย่าคิดถึงเรื่องเลวร้ายที่สุด หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกหรือญาติของคุณมีเห็บ อย่าทึกทักว่าจะเป็นเช่นนั้นเสมอไป อดทนและสนับสนุนบุคคลนั้น พยายามคิดว่าความเครียดที่บ้าน ที่ทำงาน หรือโรงเรียนสามารถกระตุ้นอาการสำบัดสำนวนได้หรือไม่ ส่วนใหญ่ในวัยเด็กอาการสำบัดสำนวนจะหายไปภายในไม่กี่เดือน อย่างไรก็ตามเห็บที่ปรากฏในวัยผู้ใหญ่ไม่น่าจะหายไปเอง
- หากอาการกระตุกของผู้ใหญ่ยังคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งปี เป็นไปได้สูงว่าเขาหรือเธอมีอาการของทูเร็ตต์ แต่ถึงกระนั้นก็มีแนวโน้มว่าอาการจะหายไปหรืออ่อนลง
- ความเครียดทางอารมณ์ จิตใจ และร่างกายอาจเป็นสาเหตุของโรคประสาทสังเกตพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณเพื่อทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดความเครียดและคุณจะจัดการกับปัจจัยเหล่านี้ได้อย่างไร
2 อย่าท้อแท้กับการวินิจฉัย ไม่มีการทดสอบและการตรวจวินิจฉัยอาการทางประสาท ดังนั้นส่วนใหญ่มักไม่ทราบสาเหตุ อย่าท้อแท้หรือวิตกกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับอาการกระตุกของทารก เนื่องจากในทารกมักใช้เวลา 2-3 เดือน ศึกษาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต (เชื่อถือเฉพาะแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้) เพื่อทำความเข้าใจโรคนี้ให้ดีขึ้นและความถี่ในการเกิดโรคในเด็ก
- แพทย์สามารถระบุสาเหตุของความผิดปกติร้ายแรงที่แสดงออกว่าเป็นอาการทางประสาทได้ ความผิดปกติดังกล่าวรวมถึงโรคสมาธิสั้น การเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจเนื่องจากโรคทางระบบประสาท (กล้ามเนื้อกระตุกของคลินิค) โรคย้ำคิดย้ำทำ และโรคลมบ้าหมู
3 ละเว้นเห็บ แพทย์และนักจิตอายุรเวทแนะนำให้เพื่อนและครอบครัวของผู้ที่มีสำบัดสำนวนไม่สนใจการเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจอย่างน้อยในตอนแรก การโฟกัสที่มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นแง่ลบและมีภาษาหยาบคาย อาจทำให้เครียดและกระตุกได้ เป็นการยากที่จะค้นหาบางสิ่งระหว่างความสนใจในปัญหาและความสนใจที่มากเกินไปซึ่งตอกย้ำปัญหา
- อย่าเลียนแบบบุคคล - นี่จะทำให้เขากังวลและอับอาย
- หากเห็บไม่หายไปภายในสองสามสัปดาห์ ให้ถามเขาว่ามีอะไรกวนใจเขาอยู่ การเคลื่อนไหวซ้ำๆ รวมถึงการยืดจมูกและการไอ อาจเป็นสัญญาณของอาการแพ้ การติดเชื้อเรื้อรัง หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ
- การตัดสินใจไปรับการรักษาควรเป็นผลมาจากความรู้สึกไม่สบายที่ทำให้คนๆ นั้นอารมณ์เสีย ไม่ใช่ความละอาย
4 ลองไปพบนักบำบัด. หากอาการกระตุกนี้ทำให้เกิดปัญหาในการสื่อสารที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน บุคคลนั้นอาจต้องการความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรค ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่มักใช้วิธีการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม บุคคลนั้นควรอยู่กับญาติสนิทหรือเพื่อนฝูงเพื่อให้พวกเขาสงบ โดยปกติจำเป็นต้องมีหลายเซสชัน
- Cognitive Behavioral Therapy (CBT) รวมถึงระบบสร้างทักษะใหม่ที่ระบุเมื่อสำบัดสำนวนหรือพฤติกรรมซ้ำๆ เกิดขึ้น และช่วยให้ผู้ป่วยรับมือกับอาการเหล่านี้ได้ เห็บถือเป็นการกระทำโดยไม่สมัครใจ แต่สามารถระงับได้ชั่วขณะหนึ่ง น่าเสียดายที่สิ่งนี้มักจะนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายและไม่สบายตัว
- นักบำบัดจะพูดคุยกับผู้ป่วยและถามคำถาม ซึ่งจะช่วยแก้ไขปัญหาทางพฤติกรรมที่มีอยู่ในโรคสมาธิสั้นและโรคย้ำคิดย้ำทำ
- อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลก็พบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการสำบัดสำนวน
- ส่วนใหญ่มักจะเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดอาการประสาทหลอนอย่างสมบูรณ์ด้วยความช่วยเหลือของจิตบำบัด แต่การรักษาอาจทำให้อาการอ่อนลงได้
5 ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยา มียาพิเศษที่สามารถมีอิทธิพลต่อการสำแดงของสำบัดสำนวนและจัดการกับปัญหาทางพฤติกรรมอื่นๆ ได้ แต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าอาการกระตุกนั้นถาวรหรือชั่วคราว และขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วย สำหรับเด็กที่มีอาการกระตุกชั่วคราวไม่ได้ระบุยา - กำหนดให้เฉพาะผู้ที่มีอาการ Tourette's syndrome เป็นเวลานานเท่านั้น ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทอาจส่งผลต่ออาการและพฤติกรรม แต่มักก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ดังนั้นควรปรึกษาข้อดีและข้อเสียกับแพทย์ของคุณก่อน
- ยาที่ขัดขวางการผลิตโดปามีนในสมอง ได้แก่ ฟลูเฟนาซีน ฮาโลเพอริดอล พิโมไซด์ น่าแปลกที่ผลข้างเคียงของยาเหล่านี้คือการสำบัดสำนวนซ้ำๆ โดยไม่ได้ตั้งใจ
- ด้วยความช่วยเหลือของการฉีดโบท็อกซ์ คุณสามารถ "แช่แข็ง" เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อได้ วิธีนี้ช่วยให้คุณต่อสู้กับอาการแสดงที่ใบหน้าหรือลำคอในระดับเล็กน้อยถึงปานกลางได้
- ยา ADHD (โรคสมาธิสั้น) ซึ่งรวมถึง methylphenidate และ dextroamphetamine สามารถบรรเทาอาการประสาทได้ แต่ก็สามารถเพิ่มขึ้นได้เช่นกัน
- สารยับยั้ง Adrenergic (clonidine, guanfacine) ช่วยให้เด็กควบคุมแรงกระตุ้นของร่างกายและต่อสู้กับความโกรธ
- ยากันชัก (เช่น topiramate) ซึ่งกำหนดไว้สำหรับโรคลมชัก สามารถช่วยบรรเทาอาการของ Tourette ได้
- น่าเสียดายที่ไม่มีการรับประกันว่ายาจะสามารถกำจัดสำบัดสำนวนได้ เพื่อลดโอกาสของการเกิดผลข้างเคียง ให้เริ่มต้นด้วยโดสเล็กๆ และค่อยๆ เพิ่มจนผลข้างเคียงเริ่มปรากฏขึ้น จากนั้นหยุดรับประทานหรือลดขนาดยาลง

วิธีที่ 2 จาก 2: การแยกแยะกลุ่มอาการของ Tourette จาก Tic ชั่วคราว

1 พิจารณาอายุและเพศ. อาการทางประสาทซึ่งเกิดจากโรค Tourette มักปรากฏระหว่างอายุ 2-15 ปี ส่วนใหญ่มักพบเมื่ออายุ 6 ขวบ Tourette's syndrome สามารถคงอยู่ในวัยผู้ใหญ่ได้ แต่เริ่มปรากฏให้เห็นในวัยเด็ก อาการกระตุกชั่วคราวปรากฏขึ้นก่อนอายุ 18 ปี ส่วนใหญ่มักอายุ 5-6 ปี แต่มักจะหายไปภายในหนึ่งปี
- อายุของการสำแดงของโรคทั้งสองมีความคล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตาม กลุ่มอาการทูเร็ตต์มักปรากฏให้เห็นบ่อยขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นเนื่องจากการกำหนดล่วงหน้าทางพันธุกรรม
- สำบัดสำนวนประสาท ซึ่งปรากฏขึ้นครั้งแรกในวัยผู้ใหญ่ มักไม่อยู่ภายใต้คำจำกัดความของอาการทูเร็ตต์หรืออาการแสดงทางอารมณ์ การวินิจฉัยทั้งสองนี้เกิดขึ้นในวัยเด็กเท่านั้น
- เด็กผู้ชายจะพัฒนากลุ่มอาการของ Tourette และอาการแสดงทางอารมณ์บ่อยกว่าเด็กผู้หญิง 3-4 เท่า แต่เด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะแสดงความผิดปกติทางพฤติกรรมและจิตใจอื่นๆ อีกมากมาย
- Tourette's syndrome เป็นกรรมพันธุ์ บ่อยครั้งที่กรณีของโรคนี้อธิบายโดยพันธุกรรม
2 วิเคราะห์ว่าเห็บยังคงอยู่นานแค่ไหน. ระยะเวลาของเห็บเป็นปัจจัยสำคัญในการแยกแยะโรค การวินิจฉัย tic สกรรมกริยาจะเกิดขึ้นถ้า tic ยังคงมีอยู่อย่างน้อย 4 สัปดาห์และทำซ้ำทุกวัน แต่ไม่เกินหนึ่งปี การวินิจฉัยโรค Tourette's syndrome จะเกิดขึ้นหากอาการกระตุกเป็นเวลานานกว่าหนึ่งปี ด้วยเหตุนี้ เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง คุณต้องรออย่างน้อยหนึ่งปี
- ส่วนใหญ่แล้วเห็บสกรรมกริยาจะหายไปภายในสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน
- หากอาการกระตุกเป็นเวลานานกว่าหนึ่งปี ถือว่าเป็นอาการเรื้อรังจนกว่าจะถึงเวลาเพียงพอสำหรับการวินิจฉัยกลุ่มอาการทูเร็ตต์
- สำบัดสำนวนสกรรมกริยานั้นพบได้บ่อยกว่ากลุ่มอาการของทูเร็ตต์ Transitive tic พัฒนาใน 10% ของเด็กและ Tourette's syndrome - ใน 1%
- Tourette's syndrome ในประชากรทั่วไปมักพบ 3-5 คนต่อ 10,000 คน
3 ให้ความสนใจกับธรรมชาติของเห็บ สำหรับเด็กหรือผู้ใหญ่ที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค Tourette's พวกเขาต้องมีอย่างน้อยสอง motor tics และ one vocal tic ในเวลาเดียวกัน และต้องคงอยู่อย่างน้อยหนึ่งปี สำบัดสำนวนที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ การกระพริบตาถี่ๆ จมูกกระตุก ทำหน้าบูดบึ้ง ตบริมฝีปาก หันศีรษะ และยักไหล่ เสียงรวมถึงการแผดเสียง การไอ และการตะโกนคำหรือทั้งวลี เด็กที่เป็นโรค Tourette's syndrome อาจมีอาการหลายอย่างในเวลาเดียวกัน
- เด็กที่มีอาการสกรรมกริยามักมีมอเตอร์ (กระตุก) หรือแกนเสียงเพียงตัวเดียว ชุดค่าผสมหายากมาก
- หากลูกหรือญาติของคุณมีอาการกระตุก มีแนวโน้มว่าอาการกระตุกนั้นจะเป็นแบบสกรรมกริยาและจะหายไปในไม่ช้า (ในอีกไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน)
- หากบุคคลพูดคำหรือวลีซ้ำ ๆ จะถือว่าเป็นรูปแบบการเปล่งเสียงที่ยาก
4 ให้ความสนใจกับความรุนแรงของเห็บ กลุ่มอาการทูเร็ตต์อาจอยู่ในระดับปานกลางถึงรุนแรง โดยปกติอาการของภาวะนี้จะกระตุกและมีเสียง แต่อาจรวมถึงการเคลื่อนไหวที่ยากลำบากด้วย ด้วยสำบัดสำนวนที่ซับซ้อน การเคลื่อนไหวบางอย่างอาจมาพร้อมกับผู้อื่น - ตัวอย่างเช่น คนสั่นศีรษะและแลบลิ้นออกมาพร้อมๆ กัน เด็กหรือผู้ใหญ่ที่มีอาการสกรรมกริยาอาจมีการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน แต่ก็พบได้น้อยกว่ามาก
- อาการแรกของทั้งสองโรคคืออาการแสดงบนใบหน้า: กะพริบเร็ว (ด้วยตาข้างเดียวหรือทั้งสองอย่าง) เลิกคิ้ว กระตุกจมูก ขยับริมฝีปากไปข้างหน้า ทำหน้าบูดบึ้ง และแลบลิ้นออกมา
- สำบัดสำนวนเริ่มต้นมักจะเสริมหรือแทนที่ด้วยการเคลื่อนไหวของคอ ลำตัว หรือแขนขาอย่างกะทันหัน เห็บที่คอมักทำให้ศีรษะกระตุกไปด้านใดด้านหนึ่ง
- การกระตุกในทั้งสองกรณีมักเกิดขึ้นซ้ำๆ ตลอดทั้งวัน (มักเป็นอาการชัก) เกือบทุกวัน บางครั้งมีช่วงพักยาวหลายชั่วโมง อาการชักจะไม่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ
- สำบัดสำนวนประสาทมักจะคล้ายกับพฤติกรรมของบุคคลเมื่อพวกเขาประหม่า (จึงเป็นชื่อ) อาจแย่ลงในช่วงที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล และลดลงในช่วงเวลาที่สงบ
5 มองหาความผิดปกติอื่นๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับสำบัดสำนวน Tic มักมาพร้อมกับโรคต่างๆ เช่น โรคสมาธิสั้น (ADHD), โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD), ออทิสติก และ/หรือภาวะซึมเศร้า ปัญหาการอ่าน การเขียน และ/หรือคณิตศาสตร์ที่ร้ายแรงก็เป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นกัน
- โรคย้ำคิดย้ำทำมีลักษณะเป็นความคิดครอบงำและวิตกกังวล เช่นเดียวกับการกระทำซ้ำๆ ตัวอย่างเช่น เนื่องจากคนที่กังวลเกี่ยวกับเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรก เขาจึงล้างมือตลอดเวลาในระหว่างวัน
- ประมาณ 86% ของเด็กที่เป็นโรค Tourette's syndrome มีความผิดปกติทางจิต พฤติกรรม หรือพัฒนาการอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ส่วนใหญ่มักเป็น ADHD หรือ OCD

เคล็ดลับ

อาการทางประสาทมักจะหายไปเองและไม่เห็นในระหว่างการนอนหลับ
Tourette's syndrome เป็นลักษณะทางพันธุกรรม สาเหตุหลักของสกรรมกริยาคือปัจจัยภายนอก (ความเครียด ความรุนแรง โภชนาการ)
ผลการวิจัยระบุว่าอาการของ Tourette เกิดจากความผิดปกติในสมองและการขาดฮอร์โมนสารสื่อประสาท (โดปามีนและเซโรโทนิน) มากเกินไป