เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ดังนั้น คุณจึงได้อาบแดดโดยทาครีมกันแดดจนหมด แต่จู่ๆ คุณก็พบว่ามีแผลไหม้ที่หนังศีรษะ! แม้ว่าการจัดการกับแผลไหม้ในบริเวณผิวหนังเหล่านี้จะยากขึ้นเล็กน้อย แต่คู่มือนี้จะช่วยคุณได้

ขั้นตอน

1. 1 เมื่อคุณกลับถึงบ้าน ให้อาบน้ำอุ่นและใช้แชมพูหรือครีมนวดพิเศษหลังออกแดด
2. 2 หวีผมไปทางด้านข้างเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยปกปิดผิวไม่ให้แย่ลงไปอีก คุณจะไม่มีบริเวณที่มองเห็นได้ของผิวสีแดงเมื่อคุณออกไปข้างนอก
3. 3 ปฏิบัติตามคำแนะนำทั่วไปเพื่อให้ได้ผิวสีแทนที่เหมาะสม อย่าแตะต้องแผลไหม้หรือระคายเคืองผิว
4. 4 หากหนังศีรษะของคุณเริ่มเป็นสะเก็ด ให้ใช้แชมพูขจัดรังแคที่อ่อนโยนหรืออ่อนโยน หรือลองใช้วิธีการรักษาแบบบ้านๆ ยาที่ใช้ได้ผลค่อนข้างดีคือน้ำส้มสายชู แค่ถู (เบาๆ!) ลงบนหนังศีรษะแล้วปล่อยให้แห้ง
5. 5 ปล่อยให้แผลไฟไหม้หายเอง สองสามวันแรกอาจไม่เป็นที่พอใจสำหรับคุณ แต่หลังจากนั้นจะเริ่มหายเป็นปกติและทุกอย่างจะเป็นไปตามปกติ

เคล็ดลับ

• สองสามวันแรก การหวีผมจะทำให้เจ็บ! ระวังให้มาก
• อาบน้ำเย็นหรือไปซาวน่าดีกว่า อย่าใช้แชมพูหรือแปรงผม คลุมศีรษะเมื่อออกไปกลางแดด
• ใช้ดูรัมผมเบา ๆ เพื่อบรรเทาบริเวณนั้นและบรรเทาอาการปวด
• สวมหมวกถ้าคุณต้องการปกป้องศีรษะจากการถูกแดดเผา

คำเตือน

• อย่าสัมผัสการเผาไหม้ของคุณ! คุณสามารถทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงเท่านั้น