ผู้เขียน:
Virginia Floyd
วันที่สร้าง:
8 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- ตอนที่ 1 ของ 3: สร้างความประทับใจ
- ส่วนที่ 2 จาก 3: สร้างประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจโดยไม่ต้องใช้คำพูด
- ส่วนที่ 3 จาก 3: สร้างความนับถือตนเอง
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถ บังคับ คนอื่นปฏิบัติต่อคุณอย่างดี แต่ด้วยพฤติกรรมของคุณ คุณสามารถเอาชนะใจคนอื่นได้ ปฏิบัติตาม "กฎทองของศีลธรรม": "ปฏิบัติต่อผู้คนในแบบที่คุณต้องการให้พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ" ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้รับความรักและความเคารพจากผู้อื่น
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 ของ 3: สร้างความประทับใจ
1 เป็นตัวเอง. หากคุณจริงใจและซื่อสัตย์ คุณมักจะถูกดึงดูดเข้าหาคุณ - การเป็นตัวเองหมายถึงการมีความจริงใจและซื่อสัตย์แม้สภาพและสถานการณ์จะเปลี่ยนแปลงไป แน่นอน การทดลองและทดลองสิ่งใหม่ ๆ นั้นไม่ได้ผิดอะไร เพื่อที่จะตัดสินว่าคุณชอบหรือไม่ สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องรู้สึกถึงความสามัคคีและความสบายใจในตัวเอง
2 ถ่อมตัวในการโต้ตอบของคุณกับผู้อื่น มีเพียงไม่กี่คนที่ชอบสื่อสารกับคนที่หลงตัวเองและหยิ่งผยอง หากคุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมผู้อื่น พวกเขาจะปฏิบัติต่อคุณดีขึ้น - บ่อยครั้งที่เราพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อสร้างความประทับใจให้กับบุคคลที่เราต้องการทำให้พอใจ แทนที่จะวางตัวเป็นคนที่คุณไม่ใช่ จงซื่อสัตย์เมื่อคุณพูดถึงตัวเอง อย่างไรก็ตาม อย่ามุ่งความสนใจไปที่ตัวเองทั้งหมด แสดงให้คนเห็นว่าคุณให้ความสำคัญกับพวกเขา คุณสามารถทำเช่นนี้ได้หากคู่สนทนาของคุณเป็นศูนย์กลางของการสนทนา
- เรียนรู้ที่จะสรุปสิ่งที่อีกฝ่ายพูด นี้จะแสดงว่าคุณฟังมัน เขาจะขอบคุณมันอย่างแน่นอน
3 เรียกชื่อบุคคลนั้น จำไว้ว่าชื่อของบุคคลเป็นคำที่ถูกใจและสำคัญที่สุดสำหรับเขาการโทรหาใครสักคนด้วยชื่อจริงสามารถช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์กับพวกเขาได้อย่างรวดเร็ว - การเรียกชื่อบุคคลนั้นแสดงว่าคุณเคารพและให้คุณค่ากับพวกเขา นี้จะช่วยให้คุณสร้างความประทับใจที่ดี
- หากคู่สนทนาของคุณมีชื่อที่ค่อนข้างยาก ให้ขอให้เขาช่วยคุณเรียนรู้วิธีออกเสียงอย่างถูกต้อง ไม่ต้องอาย. คู่สนทนาของคุณจะขอบคุณคุณเพราะการกระทำดังกล่าวคุณจะแสดงความสนใจในตัวเขา
4 เรียนรู้ที่จะเห็นอกเห็นใจผู้อื่น คุณสามารถดึงดูดผู้คนเข้ามาหาคุณได้หากคุณเปิดใจและใจดีกับพวกเขา - การเอาใจใส่ทำให้ผู้คนใกล้ชิดกันมากขึ้น การแสดงความเห็นอกเห็นใจสามารถช่วยกระชับความสัมพันธ์
- แสดงการอนุมัติของคุณ ในชีวิตเราต้องเผชิญกับผู้คนและสถานการณ์ต่างๆ หากคุณต้องการชนะการยอมรับจากผู้อื่น ให้สนับสนุนเมื่อจำเป็น แสดงความชื่นชมยินดีและแสดงความเห็นชอบด้วย
- สุภาพและเอาใจใส่ ฝึกมารยาทที่ดี.
- อย่าแก้ไขคนเมื่อพวกเขาผิด หากเพื่อนของคุณแบ่งปันปัญหาของเขากับคุณ ให้ถามคำถามที่จะช่วยให้เขาตัดสินใจได้ถูกต้อง สิ่งนี้จะทำให้เพื่อนของคุณชื่นชมคุณมากยิ่งขึ้น ถามคำถามปลายเปิดที่เริ่มต้นด้วยคำว่า "อย่างไร" หรือ "ทำไม" คำถามดังกล่าวจะทำให้คนคิด
5 ให้ผู้อื่นและพบกับความสุขในนั้น เรียนรู้การแสดงความเมตตาต่อผู้อื่น แม้ว่าไม่มีใครสังเกตเห็นความดีของคุณ แต่ยังคงดูแลสวัสดิภาพของผู้อื่นอย่างไม่สนใจ นี้จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ผลการวิจัยพบว่า พันธุ์ดี พันธุ์ดี จงรีบทำดี - มันจะตอบแทนคุณร้อยเท่า นอกจากนี้ คุณจะได้สัมผัสกับความสุขที่แท้จริง - มีหลายวิธีในการแสดงความเมตตาในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถบริจาคเสื้อผ้าให้คนไร้บ้านได้ คุณยังสามารถช่วยผู้สูงอายุได้ คุณสามารถหลีกทางให้คนขับรถที่รีบร้อนได้ การกระทำที่เล็กน้อยที่สุด แม้แต่กาแฟหนึ่งถ้วยที่ซื้อให้คนแปลกหน้า จะนำความสุขมาสู่บุคคล
ส่วนที่ 2 จาก 3: สร้างประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจโดยไม่ต้องใช้คำพูด
1 ยิ้ม! คนๆ นั้นจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อเห็นการแสดงออกที่ใจดีของคุณ - รอยยิ้มของคุณต้องจริงใจ อย่าฝืนยิ้ม.
2 เอนไปข้างหน้า ตำแหน่งร่างกายของคุณควรแสดงให้เห็นว่าคุณสนใจคู่สนทนา นี่จะแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนใจดีและเป็นกันเอง - นั่งไปข้างหน้าเล็กน้อยด้วยมือของคุณที่ด้านข้างของคุณ การไขว้แขนเป็นท่าทางป้องกันและปิด
3 ตั้งใจฟัง. ติดตามการสนทนา ถามคำถามเพื่อแสดงว่าคุณสนใจในสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังพูดถึง สิ่งนี้จะทำให้เขารู้สึกว่าคุณสามารถเชื่อถือได้และจะสามารถแบ่งปันความคิดของเขากับคุณได้ คนชอบที่จะฟัง - บุคคลนั้นจะรู้สึกไม่เหมือนใครหากคุณถามคำถามส่วนตัว
- "เล่น" เกมนักสืบซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อใช้เบาะแสและเบาะแสเพื่อทำความเข้าใจสาระสำคัญของบุคคล คุณจะแสดงความสนใจและสามารถวางตำแหน่งคู่สนทนาของคุณได้
4 รักษาการสบตา พยายามสบตากับบุคคลที่คุณกำลังพูดอยู่ประมาณ 75% ของเวลาทั้งหมด แน่นอนว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี คุณไม่ควรมองคู่สนทนาของคุณมากเกินไป เป้าหมายของคุณคือการแสดงความสนใจของคุณ - คุณสามารถมองที่สันจมูกหรือติ่งหูในขณะที่ยังคงสบตา
5 ถามเพื่อนสนิทว่าคนอื่นมองคุณอย่างไร. แม้ว่าคุณอาจจะไม่ชอบทุกคน แต่คุณยังคงถามเพื่อนว่าคุณมองจากภายนอกอย่างไร คุณเป็นคนที่เป็นมิตรและเปิดกว้างหรือถอนตัวและไม่เป็นมิตรหรือไม่? คุณอาจจะแปลกใจเมื่อรู้ว่าคนอื่นมองคุณอย่างไร - ตัวอย่างเช่น ขณะฟังใครสักคน คุณอาจจะจ้องมองพวกเขา อย่างไรก็ตาม คนที่คุณกำลังคุยด้วยอาจคิดว่าคุณโกรธหรือไม่มีความสุขกับบางสิ่ง
- คุณอาจมีน้ำใจช่วยเหลือเพื่อน ๆ ด้วยความปรารถนาดี อย่างไรก็ตาม เพื่อนของคุณอาจรับรู้การกระทำของคุณแตกต่างออกไป ตัวอย่างเช่น คุณสามารถแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่สามารถแก้ปัญหาด้วยตนเองได้ ถ้าคุณไม่ถามโดยตรงเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณจะไม่มีทางรู้ว่าจริงๆ แล้วเพื่อนของคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้
- ระงับอารมณ์ของคุณ เตรียมพร้อมที่จะฟังความจริง อย่าโกรธเพื่อนของคุณหากพวกเขาบอกคุณอย่างตรงไปตรงมาว่าปัญหาของคุณคืออะไร
ส่วนที่ 3 จาก 3: สร้างความนับถือตนเอง
1 เรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง หากคุณเคารพตัวเอง คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับความรักและความเคารพจากผู้อื่นมากขึ้น - มั่นใจ ใจดี และจริงใจ
2 ใจดีกับทุกคน ตามทฤษฎีของการแลกเปลี่ยนทางอ้อม ทัศนคติที่ดีของคุณจะกลับมาหาคุณอย่างแน่นอน แม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่ตอบแทนการกระทำที่ดีของคุณ แต่คนอื่นจะสังเกตเห็นทัศนคติที่เมตตาของคุณอย่างแน่นอนและเปลี่ยนความคิดเห็นของพวกเขาที่มีต่อคุณในทางที่ดีขึ้น นี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ - การปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความกรุณาไม่ได้หมายความว่าจะเป็น "เศษผ้า" คุณต้องสามารถปฏิเสธผู้คนได้ อย่างไรก็ตาม จงทำอย่างสุภาพและสุภาพ
- จงยืนหยัดและใจดีแม้ว่าคุณจะปฏิเสธก็ตาม บอกคนๆ นั้นว่าทำไมคุณถึงปฏิเสธพวกเขาโดยไม่ให้รายละเอียดมากเกินไป
3 จงแสดงความเมตตาต่อไป แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าบุคคลนั้นไม่ได้แสดงความรักต่อคุณ ถ้ามีคนไม่เคารพคุณหรือทำให้คุณขุ่นเคือง จำไว้ว่าการรับรู้ของคุณเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสถานการณ์ คุณอาจตีความการกระทำของบุคคลนั้นผิด หากคุณตอบสนองในทางลบต่อสมมติฐานที่ผิด ก็อาจนำไปสู่เชิงลบมากยิ่งขึ้น - ตัวอย่างเช่น ปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมงานอย่างสุภาพแม้ว่าพวกเขาจะเป็นเจ้าของความคิดของคุณก็ตาม บางทีเขาอาจไม่มีวันที่ดีที่สุดและเขาแค่ลืมบอกว่ามันเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยมของคุณ
- ลองคิดดูว่าเหตุใดบุคคลนั้นจึงปฏิบัติต่อคุณไม่ดี แม้ว่าคุณจะเปลี่ยนทัศนคติของบุคคลนั้นไม่ได้ แต่จงสุภาพและเห็นอกเห็นใจต่อไปโดยทำสิ่งที่ถูกต้องจากมุมมองทางศีลธรรม
4 ยอมรับว่าคุณไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของผู้อื่น แน่นอน มีหลายสิ่งที่คุณทำได้เพื่อเปลี่ยนความคิดเห็นของบุคคลที่มีต่อคุณ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ผู้คนจะปฏิบัติต่อคุณอย่างไร้ความปราณี แม้ว่าคุณจะมีความเมตตาต่อพวกเขาก็ตาม - บ่อยครั้ง ความประทับใจแรกพบขึ้นอยู่กับทัศนคติที่อบอุ่นและความสามารถ
5 อย่าพยายามทำให้ทุกคนพอใจ คุณต้องเรียนรู้ที่จะเห็นความแตกต่างระหว่างเวลาที่คุณต้องการทำดีกับใครซักคนกับเมื่อคุณถูกคาดหวังให้ทำสิ่งที่ดี จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำให้ทุกคนพอใจ - อย่าพยายามเอาชนะใจผู้อื่นตลอดเวลาด้วยการทำสิ่งที่ดีเพื่อพวกเขา ใช้เวลาของคุณอย่างชาญฉลาด ต้องขอบคุณสิ่งนี้ ไม่เพียงแต่คุณเท่านั้น แต่คนอื่นจะเคารพคุณด้วย
6 หยุดความสัมพันธ์ที่ "เป็นพิษ" บางครั้ง ไม่ว่าคุณจะเป็นมิตรกับคนที่คุณต้องการหาเพื่อนมากแค่ไหน ความพยายามของคุณอาจไม่ประสบความสำเร็จ เป็นไปได้มากว่าบุคคลนี้จะไม่กลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเพราะเขายังไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของเขา ติดต่อกับผู้คนที่จะสนับสนุนคุณและบริษัทที่คุณรู้สึกดี ยุติความสัมพันธ์กับเพื่อนที่เป็นพิษ - สังเกตว่าเพื่อนของคุณปฏิบัติต่อคุณอย่างไร เขาทำให้คุณอับอายต่อหน้าคนอื่นหรือไม่? เขาล้อเลียนคุณหรือเปล่า? คุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่ต่อหน้าบุคคลนี้ คุณอยากรู้อยากเห็นหรือเบื่อกับเพื่อนของคุณหรือไม่? หากคุณไม่พอใจกับคนๆ นี้ เป็นไปได้ว่าพวกเขาอาจไม่ใช่เพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
- ยุติความสัมพันธ์. อย่ามองหาโอกาสที่จะสานต่อความสัมพันธ์ของคุณ พยายามสร้างมิตรภาพที่แน่นแฟ้นกับคนที่คู่ควรกับมิตรภาพของคุณ
- เป็นมิตร สุภาพ และใจดีถ้าคุณต้องเดทกับบุคคลนี้ อย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับเขากับคนอื่น
