ผู้เขียน:
Ellen Moore
วันที่สร้าง:
12 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 จาก 3: Quick Fix
- วิธีที่ 2 จาก 3: กลยุทธ์ระยะยาว
- วิธีที่ 3 จาก 3: โซลูชันเครื่องสำอาง
- เคล็ดลับ
- คำเตือน
คุณกำลังทุกข์ทรมานจากถุงใต้ตาหรือวงกลมหรือไม่? ถุงใต้ตาเป็นผลจากความชราตามธรรมชาติ แต่ก็อาจเกิดจากการอดนอน ภูมิแพ้ และนิสัยการกักเก็บน้ำ ถุงใต้ตาเป็นปัญหาเครื่องสำอางเมื่อคนดูเหนื่อยหรือแก่เรียนรู้วิธีลดถุงใต้ตาอย่างรวดเร็ว รวมถึงกลยุทธ์ระยะยาวและวิธีแก้ปัญหาด้านเครื่องสำอาง
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: Quick Fix
1 ดื่มน้ำปริมาณมาก ถุงใต้ตามักเกิดจากการกักเก็บน้ำเนื่องจากมีความเข้มข้นของเกลือสูงในบริเวณนี้ คุณอาจตื่นขึ้นมาพร้อมกับถุงใต้ตาหลังจากรับประทานอาหารรสเค็มหรือร้องไห้ ในทั้งสองกรณี เกลือจะดึงดูดน้ำมาที่ใบหน้าและสะสมไว้ใต้ตา - ล้างเกลือส่วนเกินออกจากร่างกายด้วยการดื่มน้ำปริมาณมาก หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มในช่วงที่เหลือของวัน
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ทำให้ขาดน้ำ เช่น กาแฟและแอลกอฮอล์
2 พักสายตาด้วยอะไรเย็นๆ คุณคงเคยได้ยินมาว่าการใช้แตงกวาฝานเป็นแว่นช่วยขจัดถุงใต้ตาได้ แต่ที่จริงแล้ว อุณหภูมิที่เย็นจัดก็ช่วยได้ทุกอย่าง แตงกวามีรูปร่าง เนื้อสัมผัส และขนาดที่เหมาะสมสำหรับการรักษาถุงใต้ตา ดังนั้นควรหั่นแตงกวาและอย่าลืมแช่เย็นก่อน - หากคุณไม่มีแตงกวา ให้หล่อเลี้ยงถุงชาสักสองสามถุงแล้วแช่เย็นในช่องแช่แข็งก่อนวางลงบนดวงตา ใช้ชาที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เช่น ดอกคาโมไมล์หรือเปปเปอร์มินต์เพื่อเก็บเกี่ยวประโยชน์ของอโรมาเธอราพี
3 ทาคอนซีลเลอร์. การปกปิดถุงใต้ตาและวงกลมด้วยเครื่องสำอางเป็นวิธีที่เร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุด การแต่งหน้าที่ถูกต้องไม่เพียงแต่สามารถซ่อนถุงใต้ตาของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้ใบหน้าของคุณดูสดใสตลอดทั้งวันอีกด้วย ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อซ่อนถุงใต้ตาด้วยการแต่งหน้า: - เลือกคอนซีลเลอร์ที่เข้ากับสีผิวของคุณ หากถุงใต้ตามีสีเข้ม คุณสามารถใช้คอนซีลเลอร์สีที่สว่างกว่าได้ ทาเบา ๆ และอย่าถูลงบนผิวของคุณ การแต่งหน้าจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากปล่อยทิ้งไว้บนผิว
- ลงแป้งฝุ่นขนาดกะทัดรัดบนคอนซีลเลอร์ของคุณเพื่อให้เข้าที่ตลอดทั้งวัน ใช้แป้งเนื้อด้าน (ไม่มีชิมเมอร์) และแปรงปัดแก้มเพื่อลงแป้งฝุ่นจำนวนเล็กน้อยใต้ตา
4 ใช้ถุงชา. แทนนินที่มีอยู่ในนั้นช่วยขจัดถุงใต้ก๊าซ - ต้มน้ำแล้วจุ่มถุงชาลงไป
- เลื่อนไปมาจนกว่าถุงจะเปียกสนิท
- นำออกจากน้ำแล้วโอนไปยังจานให้เย็น หากต้องการ คุณสามารถใช้ทิชชู่หรือผ้าเช็ดหน้าปิดใบหน้า จมูก และตาได้
- นอนลงอย่างสบาย วางถุงชาไว้บนดวงตาของคุณ ใช้นิ้วจับมันแล้วนอนลงสักสองสามนาที
- เมื่อถุงเย็นลงแล้ว ให้นำออก ดวงตาของคุณควรบวมน้อยลง
วิธีที่ 2 จาก 3: กลยุทธ์ระยะยาว
1 รักษาอาการแพ้ ถุงใต้ตามักเกิดจากการแพ้ที่ทำให้ใบหน้าอักเสบ เนื่องจากผิวรอบดวงตาของคุณบางกว่าผิวส่วนอื่นๆ ในร่างกาย ของเหลวจึงมักจะสะสมอยู่ที่นั่นและสะสมในถุง - ใช้ยาภูมิแพ้เพื่อรักษาไข้ละอองฟางและอาการแพ้ตามฤดูกาลอื่นๆ ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ
- พยายามหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ เช่น ดอกไม้ ฝุ่น หรือสัตว์ ดูดฝุ่นในบ้านให้สะอาดและซักผ้าบ่อยๆ
2 เปลี่ยนท่านอน. คนที่นอนคว่ำมักจะตื่นขึ้นพร้อมกับถุงใต้ตา เนื่องจากในตำแหน่งนี้ ของเหลวจะสะสมอยู่ที่นั่นในตอนกลางคืน คนที่นอนตะแคงอาจสังเกตเห็นถุงใต้ตาข้างหนึ่งใหญ่กว่าอีกข้าง - พยายามค่อยๆ นอนหงายมากกว่านอนคว่ำหรือนอนตะแคง การเปลี่ยนท่านอนไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นคุณอาจมีปัญหาเล็กน้อยในช่วงเริ่มต้น
- หากคุณนอนหงาย ให้ลองวางหมอนใบที่สองไว้ใต้ศีรษะ เมื่อเพิ่มขึ้นเล็กน้อยของเหลวจะไม่สะสมใต้ตา
3 ปรนนิบัติผิวหน้าอย่างอ่อนโยน เนื่องจากผิวหน้าโดยเฉพาะใต้ตามีความบางและบอบบาง จึงสามารถถูกทำลายและอ่อนแอลงได้ง่าย นำไปสู่ถุงใต้ตาขนาดใหญ่ได้ทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อดูแลผิวรอบดวงตาของคุณให้ดีขึ้น: - อย่าไปนอนกับการแต่งหน้า สารเคมีในเครื่องสำอางอาจทำให้ตาระคายเคืองในเวลากลางคืน การล้างหน้าก่อนนอนเป็นส่วนสำคัญของสุขอนามัยใบหน้า
- ล้างและเช็ดตัวให้แห้งอย่างอ่อนโยน การถูใบหน้ามากเกินไปเมื่อล้างหน้าอาจทำให้ผิวรอบดวงตาอ่อนแอลงได้ ใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอางสำหรับดวงตา จากนั้นสาดน้ำบนใบหน้าหลายๆ ครั้งแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ
- ให้ความชุ่มชื่นแก่ใบหน้าของคุณทุกคืน ซึ่งจะช่วยให้ผิวคงความยืดหยุ่นและความแข็งแรงไว้ได้ ทาโลชั่นหรือน้ำมันให้ความชุ่มชื้นทุกคืนก่อนนอน
- ใช้ครีมกันแดดทุกวัน แสงแดดอาจทำให้ผิวรอบดวงตาบางลงและเปราะบางยิ่งขึ้น ปกป้องผิวรอบดวงตาทุกวันแม้ในฤดูหนาว
4 เปลี่ยนการตั้งค่าอาหารของคุณ อาหารเย็นรสเค็มและค็อกเทลสักสองสามแก้วก็ใช้ได้เป็นครั้งคราว แต่ถ้าคุณชินแล้ว มันจะส่งผลต่อถุงใต้ตาในระยะยาว การกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อใบหน้านานหลายปีสามารถนำไปสู่ถุงใต้ตาถาวรได้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้ใช้มาตรการต่อไปนี้: - ลดการบริโภคเกลือปรุงอาหารประจำวันของคุณ ลดปริมาณเกลือลงครึ่งหนึ่งหรือไม่ใส่เลย และคุณจะแปลกใจว่าอาหารอร่อยแค่ไหนโดยไม่ต้องใส่เกลือมาก พยายามลดเกลือในขนมอบและหลีกเลี่ยงเกลือเลยในช่วงอาหารค่ำ เพราะร่างกายจะไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับปรับสมดุลทุกอย่างก่อนนอน
- ดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดการกักเก็บน้ำ ดังนั้นยิ่งคุณดื่มน้อย ถุงใต้ตาของคุณก็จะน้อยลงในวันรุ่งขึ้น ในวันที่คุณดื่มแอลกอฮอล์ ให้ดื่มน้ำในปริมาณที่เท่ากัน พยายามหยุดดื่มให้เร็วที่สุด แทนที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ครั้งสุดท้ายก่อนนอน
วิธีที่ 3 จาก 3: โซลูชันเครื่องสำอาง
1 ฟิลเลอร์ ถุงหรือวงกลมที่เกิดจากอายุไม่สามารถแก้ไขได้โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แต่ฟิลเลอร์ไฮยาลูโรนิกสามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของบริเวณใต้ดวงตาได้ ฟิลเลอร์ถูกฉีดเข้าไปใต้ตาเพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้กับเบ้าตา - ขั้นตอนนี้อาจเป็นอันตรายได้หากไม่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ รวบรวมข้อมูลก่อนตัดสินใจในขั้นตอนดังกล่าว
- ฟิลเลอร์มักจะมีราคาหลายพันรูเบิลและอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นรอยฟกช้ำและบวม
อลิเซีย รามอส
Alicia Ramos ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวเป็นช่างเสริมสวยที่มีใบอนุญาตและเจ้าของศูนย์ความงาม Smoothe Denver ในเมืองเดนเวอร์ รัฐโคโลราโด เธอได้รับใบอนุญาตจาก School of Herbal and Medical Cosmetology ซึ่งเธอได้รับการฝึกอบรมในการทำงานกับขนตา ผิวหนัง ผิวหนัง แว็กซ์ขน microdermabrasion และสารเคมีลอก ให้บริการโซลูชั่นการดูแลผิวแก่ลูกค้าหลายร้อยราย อลิเซีย รามอส
ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวเธอรู้รึเปล่า? บางคนมีความบกพร่องทางพันธุกรรมสำหรับรอยคล้ำใต้ตา อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นว่าปรากฏขึ้นโดยไม่คาดคิด อาจบ่งบอกถึงโรค และคุณควรไปพบแพทย์
2 การแทรกแซงการผ่าตัด เมื่อเราอายุมากขึ้น ไขมันสะสมจะเคลื่อนออกจากลูกตาและก่อตัวขึ้นใต้ตาซึ่งนำไปสู่ถุง Blepharoplasty เป็นกระบวนการกำจัดหรือจัดตำแหน่งไขมันที่สะสมไว้ ตามด้วยการทำเลเซอร์บริเวณนั้นเพื่อกระชับผิว - การทำตาชั้นในมีราคาตั้งแต่ 65,000 ถึง 165,000 รูเบิล
- ระยะเวลาการกู้คืนสามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์
เคล็ดลับ
- ใส่ช้อน 2 อัน (ไม่ใช่พลาสติก) ลงในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 15 นาที นำออกมาแล้ววางด้านนูนที่ดวงตาของคุณ หลับตานะ. ทิ้งช้อนไว้บนดวงตาของคุณจนกว่ามันจะอุ่นขึ้น
- นอนหลับให้มากขึ้นและเครียดน้อยลง! หยุดดูการออกอากาศตอนดึกหรือเล่นเกมบน iPad ของคุณจนดึกหากคุณปฏิบัติตามระบอบการปกครองนี้เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างได้ทันที
- อย่าดื่มน้ำมาก ๆ ก่อนนอน ของเหลวจะสะสมระหว่างการนอนหลับ
- วางก้อนน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้าขนหนูปิดตาของคุณ
คำเตือน
- หากถุงขนาดใหญ่หรือรอยคล้ำเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ อาจเป็นเพราะอาการป่วย พบแพทย์ของคุณหากคำแนะนำข้างต้นไม่ช่วย
