เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งคืออะไร
• วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีสวมหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง
• วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีถอดหน้ากากทางการแพทย์แบบใช้แล้วทิ้ง
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุดส่วนใหญ่จะใช้โดยบุคลากรทางการแพทย์เพื่อปกป้องตนเองและผู้อื่นจากการติดเชื้อในอากาศ ของเหลวชีวภาพ และอนุภาคละเอียดของความชื้นและฝุ่นละอองที่กระจัดกระจายในอากาศ บ่อยครั้งในช่วงการระบาดของโรคติดต่อทางละอองฝอยในอากาศ บริการด้านสุขภาพแนะนำให้ประชาชนใช้หน้ากากแบบใช้แล้วทิ้ง หน้ากากที่สวมใส่อย่างเหมาะสมควรปิดปากและจมูกให้มิดชิดโดยไม่ทำให้หายใจลำบาก

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งคืออะไร

1. 1 ควรเข้าใจว่าหน้ากากทางการแพทย์ป้องกันจากอะไร หน้ากากอนามัยใช้ปิดจมูกและปาก ทำจากวัสดุที่ไม่ผ่าน ใหญ่ หยดและกระเด็นซึ่งอาจมีไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย

   โปรดจำไว้ว่า: ละอองขนาดเล็กยังสามารถทะลุผ่านวัสดุหน้ากากได้ นอกจากนี้ ขอบของมาส์กไม่เกาะติดกับผิวหนังอย่างแน่นหนา เชื้อโรคจึงสามารถแทรกซึมเข้าไปใต้รอยแยกเล็กๆ ตามขอบได้

   
   
2. 2 ระวังความแตกต่างระหว่างหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งกับเครื่องช่วยหายใจ เครื่องช่วยหายใจมักถูกใช้โดยบุคลากรทางการแพทย์ และตัวกรองจะดักจับละอองและอนุภาคขนาดเล็กประมาณ 95% ต่างจากมาสก์ทางการแพทย์ทั่วไป หน้ากากช่วยหายใจยึดติดกับผิวหน้าได้มากกว่า และสามารถกรองอนุภาคขนาดเล็กในอากาศได้
   • แม้ว่าเครื่องช่วยหายใจทางการแพทย์จะดักจับอนุภาคขนาดเล็กมากประมาณ 95% (0.3 ไมโครเมตรขึ้นไป) แต่ 5% ของอนุภาคยังคงทะลุผ่านได้
   • เครื่องช่วยหายใจไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กหรือผู้ที่มีขนบนใบหน้า
   • เครื่องช่วยหายใจบางชนิดมาพร้อมกับ วาล์วหายใจออกซึ่งป้องกันความชื้นสะสมภายในหน้ากากและทำให้หายใจสะดวกขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้เครื่องช่วยหายใจดังกล่าวในที่ที่ต้องการบรรยากาศปลอดเชื้อ เนื่องจากอากาศที่ไม่มีการกรองและอาจมีการปนเปื้อนจะถูกปล่อยออกทางวาล์วหายใจออก
   • ตามกฎแล้ว เครื่องช่วยหายใจทุกประเภทจะมาพร้อมกับคำแนะนำโดยละเอียดจากผู้ผลิต ซึ่งจะอธิบายวิธีการสวมและถอดหน้ากากอย่างถูกต้อง เพื่อเป็นการป้องกันตัวเองและผู้ป่วยของคุณ ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างเคร่งครัด เจ้าหน้าที่สาธารณสุขได้รับการฝึกอบรมให้ใช้เครื่องช่วยหายใจอย่างเหมาะสม

วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีสวมหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง

1. 1 ล้างมือของคุณ. ก่อนหยิบหน้ากาก ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ
   • ล้างมือด้วยน้ำและฟองสบู่อย่างน้อย 20 วินาที แล้วล้างออก
   • หลังจากล้างมือแล้ว เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระสะอาด จากนั้นทิ้งผ้าเช็ดตัวที่ใช้แล้วลงในถังขยะ

   คำแนะนำ: ก่อนที่คุณจะทิ้งกระดาษชำระ คุณสามารถใช้มันเพื่อเปิดประตูห้องน้ำหรือห้องน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสที่จับด้วยมือที่สะอาด

   
   
2. 2 ตรวจสอบว่าหน้ากากเสียหายหรือไม่ หลังจากถอดหน้ากากทางการแพทย์อันใหม่ (ที่ไม่ได้ใช้) ออกจากบรรจุภัณฑ์แล้ว ให้ตรวจสอบว่าไม่มีรอยขาด น้ำตา หรือข้อบกพร่องอื่นๆ หากหน้ากากได้รับความเสียหายหรือมีข้อบกพร่อง ให้ทิ้งและนำหน้ากากอื่นออกจากซอง
3. 3 หาขอบด้านบนของหน้ากาก เพื่อให้หน้ากากทางการแพทย์แนบสนิทกับผิวหน้า ขอบบนของมันถูกติดตั้งด้วยยางยืดที่ยืดหยุ่นได้ ซึ่งเมื่อสวมหน้ากากแล้ว ให้ปิดจมูกอย่างแน่นหนา ก่อนสวมหน้ากากให้นำแผ่นมาสก์นี้ไว้ด้านบน
4. 4 กำหนดด้านในและด้านนอกของหน้ากาก มาสก์ทางการแพทย์แบบใช้แล้วทิ้งส่วนใหญ่มีพื้นผิวด้านในสีขาวในขณะที่ด้านนอกมีสีในทางใดทางหนึ่ง นำด้านในของหน้ากากเข้าหาตัวก่อนสวมหน้ากาก
5. 5 ใส่หน้ากากบนใบหน้าของคุณ หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งมีหลายประเภท ซึ่งแตกต่างกันไปตามวิธีการติดบนศีรษะ
   • ที่คล้องหู... หน้ากากนี้มีห่วงคล้องหูสองอัน ที่ปลายแต่ละข้าง โดยปกติห่วงเหล่านี้จะทำจากวัสดุยืดหยุ่นและสามารถยืดออกได้ นำหน้ากากมาคล้องหูแล้วร้อยด้ายแต่ละอันไว้ด้านหลังใบหูที่ตรงกัน
   • เครื่องสาย... ตามขอบของหน้ากากดังกล่าวมีริบบิ้นที่ผูกไว้รอบศีรษะ มาสก์ส่วนใหญ่มีสายรัดสองเส้นที่ปลายแต่ละด้าน หนึ่งเส้นที่ด้านล่างและอีกอันที่ด้านบน จับสายรัดด้านบน วางไว้ด้านหลังศีรษะ แล้วมัดเข้าด้วยกัน
   • ยางรัด... มาสก์เหล่านี้มีแถบยางยืดสองเส้นที่พันรอบศีรษะเหนือและใต้ใบหู นำแผ่นมาส์กมาที่ใบหน้าแล้ววางยางยืดด้านบนไว้เหนือศีรษะ วางไว้ที่ใบหู จากนั้นเลื่อนยางยืดด้านล่างเหนือศีรษะ ยึดไว้ที่ฐานของกะโหลกศีรษะ
6. 6 แก้ไขหน้ากากบนจมูก หลังจากติดหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้งเข้ากับใบหน้าของคุณแล้ว ให้ใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งจับขอบยางยืดด้านบนด้วยนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือ แล้วงอให้แนบสนิทกับสันจมูกของคุณ
7. 7 ผูกสายรัดด้านล่างหากจำเป็น หากคุณกำลังใช้หน้ากากที่มีสายคาดด้านบนและด้านล่าง ให้ดึงสายรัดด้านล่างกลับมาแล้วมัดไว้ที่ฐานของกะโหลกศีรษะ ทางที่ดีควรทำเช่นนี้หลังจากที่คุณจัดตำแหน่งขอบด้านบนของหน้ากากบนสันจมูกอย่างถูกต้องแล้ว
   • หากคุณเคยผูกสายรัดด้านล่างมาก่อน คุณอาจต้องคลายออกแล้วมัดใหม่รอบศีรษะ
8. 8 เกลี่ยมาส์กให้ทั่วใบหน้าและใต้คาง เมื่อยึดหน้ากากอย่างถูกต้องแล้ว ยืดให้ตรงเพื่อให้ครอบคลุมครึ่งล่างของใบหน้าและปาก และขอบล่างอยู่ใต้คาง คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

   

   องค์การอนามัยโลก

   
   
   องค์การอนามัยโลก องค์การอนามัยโลก (WHO) เป็นหน่วยงานเฉพาะทางด้านสุขภาพระหว่างประเทศขององค์การสหประชาชาติ องค์การอนามัยโลกซึ่งก่อตั้งขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2491 ทำหน้าที่ติดตามความเสี่ยงด้านสุขภาพ ส่งเสริมการส่งเสริมและป้องกันสุขภาพ และประสานงานความร่วมมือด้านสุขภาพระหว่างประเทศและการตอบสนองต่อเหตุฉุกเฉิน ปัจจุบัน WHO เป็นผู้นำและประสานงานความพยายามทั่วโลกในการแก้ไขปัญหาการระบาดใหญ่ของ COVID-19 โดยช่วยเหลือประเทศต่างๆ ในการป้องกัน ตรวจจับ และตอบสนองต่อโรค

   องค์การอนามัยโลก
   สำนักงานอนามัยโลก

   ผู้เชี่ยวชาญเตือน: มาสก์จะได้ผลก็ต่อเมื่อใช้ร่วมกับการล้างมือบ่อยๆ ด้วยเจลแอลกอฮอล์หรือล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีถอดหน้ากากทางการแพทย์แบบใช้แล้วทิ้ง

1. 1 ล้างมือให้สะอาด คุณอาจต้องล้างมือหรือถอดถุงมือแพทย์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณเคยทำมาก่อน
2. 2 ถอดหน้ากากออกอย่างระมัดระวัง เมื่อถอดหน้ากาก คุณควรสัมผัสเฉพาะขอบ เชือก แถบยางยืด หรือห่วงเท่านั้น หลีกเลี่ยงการสัมผัสด้านนอกของหน้ากากซึ่งอาจสกปรก
   • ที่คล้องหู... ใช้นิ้วเกี่ยวห่วงแล้วดึงออกจากหลังใบหู
   • เนคไท / ริบบิ้น... ปลดสายผูกล่างก่อน แล้วจึงปลดสายผูกด้านบน ถอดหน้ากากโดยจับที่สายรัดด้านบน
   • ยางรัด... จับยางยืดด้านล่างแล้วดึงขึ้นด้านบน ถอดออกจากหัว จากนั้นทำเช่นเดียวกันกับยางยืดด้านบน ถอดหน้ากากโดยจับที่ยางยืดด้านบน
3. 3 ทิ้งหน้ากาก. หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งไม่ได้มีไว้สำหรับใช้ซ้ำ หลังจากถอดหน้ากากแล้ว ให้ทิ้งทันทีในถังขยะ
   • สถานพยาบาลมักมีถังขยะสำหรับของเสียอันตรายทางชีวภาพโดยเฉพาะ เช่น หน้ากากและถุงมือใช้แล้ว
   • หากคุณอยู่ในที่สาธารณะที่ไม่มีถังเก็บสารอันตราย ให้ใส่หน้ากากที่ใช้แล้วในถุงพลาสติก มัดถุงแล้วทิ้งลงในถังขยะปกติ
4. 4 ล้างมืออีกครั้ง หลังจากถอดหน้ากากและทิ้งแล้ว ให้ล้างมือเพื่อช่วยขจัดจุลินทรีย์และสิ่งปนเปื้อนอื่นๆ ออกจากผิวของคุณที่อาจเข้าสู่ผิวของคุณจากการสัมผัสกับหน้ากากที่ใช้แล้ว

เคล็ดลับ

• หน้ากากอนามัยและเครื่องช่วยหายใจประเภทต่างๆ สามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ต บนเว็บไซต์ของผู้ผลิต ตลอดจนเว็บไซต์ของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (USA) ที่ http://www.cdc.gov/niosh /npptl/topics/respirators/ disp_part / respsource3healthcare.html ไซต์นี้มีรูปถ่ายของหน้ากากทางการแพทย์และเครื่องช่วยหายใจประเภทต่างๆ และลักษณะเปรียบเทียบ
• พยายามใช้สบู่และน้ำในการฆ่าเชื้อมือเสมอ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่สามารถทำได้ คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของ ไม่น้อย แอลกอฮอล์ 60%ทาให้ทั่วมือเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นเป็นเวลาอย่างน้อย 10 วินาทีหลังจากทาให้ทั่วมือ

คำเตือน

• ในบริบทของการขาดแคลนหน้ากากอนามัยทางการแพทย์และเครื่องช่วยหายใจทางการแพทย์ ไม่ควรซื้อ พวกเขาต้องการมากขึ้นโดยบุคลากรทางการแพทย์และผู้ที่ป่วยหรือดูแลผู้ป่วย ส่วนที่เหลือสามารถใช้หน้ากากผ้าแบบใช้ซ้ำได้
• หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งมีไว้สำหรับคนคนเดียว ทิ้งหน้ากากที่ใช้แล้วและอย่าใส่ซ้ำ
• มีหน้ากากป้องกันหลายประเภทที่ไม่ได้มีวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ โดยทั่วไปแล้ว มาสก์เหล่านี้สามารถพบได้ที่ร้านฮาร์ดแวร์ ทำหน้าที่ปกป้องปากและจมูกของผู้ทำงานกับไม้ โลหะ และวัสดุก่อสร้างประเภทอื่นๆ จากฝุ่นละออง หน้ากากเหล่านี้ไม่ตรงตามข้อกำหนดสำหรับหน้ากากทางการแพทย์