ผู้เขียน:
Alice Brown
วันที่สร้าง:
28 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 จาก 3: การระบุอาการและการวินิจฉัย
- วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้การเยียวยาที่บ้าน
- วิธีที่ 3 จาก 3: ความช่วยเหลือทางการแพทย์
โรคผิวหนังพุพองเป็นภาวะผิวหนังที่ถือว่าเป็นกลากเฉียบพลันชนิดหนึ่ง แม้ว่าโรคผิวหนังชนิดนี้มักจะเจ็บปวดมาก แต่ก็สามารถป้องกันและรักษาได้ง่าย หากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคผิวหนังพุพอง ก็สามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านและการใช้ยา
ความสนใจ:ข้อมูลในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ก่อนใช้วิธีการใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การระบุอาการและการวินิจฉัย
1 พบแพทย์ของคุณสำหรับการวินิจฉัย หากคุณพบอาการผิวหนังอักเสบพุพอง คุณควรไปพบแพทย์ แพทย์จะทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและแนะนำมาตรการป้องกัน การเยียวยาที่บ้าน หรือการใช้ยา 
2 ระบุอาการของโรคผิวหนังอักเสบพุพอง. แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ก็มีสัญญาณทั่วไปบางอย่างที่ทำให้สามารถระบุสภาพได้ การรู้สัญญาณเหล่านี้จะช่วยให้คุณระบุอาการได้ด้วยตนเอง โดยปกติแล้ว โรคผิวหนังพุพองจะมาพร้อมกับอาการดังต่อไปนี้: - อาการคันรุนแรงโดยเฉพาะตอนกลางคืน
- แพทช์สีเทาแดงหรือน้ำตาลบนผิวหนัง
- ตุ่มเล็กๆ ที่มักจะเหลวและแข็ง
- ผิวหนา แตก แห้ง และหยาบกร้าน
- ระคายเคือง แพ้ง่าย และผิวบวมเนื่องจากการเกา
- โรคผิวหนังพุพองส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่หน้าอก หน้าท้อง และก้น มันสามารถแพร่กระจายจากบริเวณเหล่านี้ไปยังส่วนอื่นของร่างกาย
3 ระวังสารระคายเคืองและปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น มีสารระคายเคืองและปัจจัยเสี่ยงบางประการที่ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นตุ่มพองของผิวหนังอักเสบ การรู้จักสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณป้องกันการลุกเป็นไฟได้สำเร็จ - การทำงานกับวัตถุที่เป็นโลหะ (เช่น นิกเกิล) ตัวทำละลาย และสารทำความสะอาดจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดผื่นผิวหนังอักเสบ
- โอกาสเกิดโรคผิวหนังพุพองจะเพิ่มขึ้นตามเงื่อนไขบางประการ เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคพาร์กินสัน และกลุ่มอาการภูมิคุ้มกันบกพร่อง (AIDS)
- ภาวะภูมิไวเกินของผิวหนังและ/หรือการใช้ผงซักฟอกที่แรงเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ อาจทำให้ผิวหนังอักเสบพุพองรุนแรงขึ้นได้
วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้การเยียวยาที่บ้าน
1 ค้นหาว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคผิวหนังพุพอง สภาพผิวนี้มักจะรุนแรงขึ้นจากการสัมผัสกับสารระคายเคืองบางชนิด หาสาเหตุของโรคผิวหนังพุพองเพื่อให้คุณป้องกันและรักษาได้สำเร็จ - ปัจจัยกระตุ้น (ทริกเกอร์) อาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่เฉพาะเจาะจง การแพ้อาหาร เครื่องสำอาง ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม แมลงกัดต่อย สบู่ที่รุนแรงหรือสารซักฟอก
- หากคุณสงสัยว่ามีปัจจัยบางอย่างที่ทำให้การเจ็บป่วยของคุณรุนแรงขึ้น ให้พยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยเหล่านี้และดูว่าอาการของคุณดีขึ้นหรือไม่
- โรคผิวหนังจากฟองสบู่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยปัจจัยภายนอกบางอย่าง เช่น ผิวแห้งหลังจากอาบน้ำร้อนเกินไป ความเครียด เหงื่อออกมากเกินไป เสื้อผ้าที่ทำด้วยขนสัตว์ การสัมผัสกับควันบุหรี่และมลพิษทางอากาศ
- โรคผิวหนังจากฟองสบู่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยการรับประทานอาหารบางชนิด เช่น ไข่ นม ถั่วลิสง ถั่วเหลือง ปลา และข้าวสาลี
- ใช้สบู่และผงซักฟอกที่ไม่รุนแรงหรือ "แพ้ง่าย" พวกเขามีสารเคมีอันตรายน้อยกว่าที่ระคายเคืองผิว หลังการซัก ล้างเสื้อผ้าสองครั้งเพื่อขจัดผงซักฟอกที่เหลืออยู่
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีป้ายกำกับว่า "hypoallergenic" ได้รับการทดสอบกับผิวบอบบางและมีแนวโน้มมากที่สุดว่าจะไม่ระคายเคืองผิวของคุณ
2 อย่าแปรงผิวของคุณ ไม่ว่าคุณจะรักษาโรคผิวหนังพุพองด้วยวิธีใด คุณควรหลีกเลี่ยงการขีดข่วนจุดบนผิวของคุณ เนื่องจากอาจทำให้เกิดผื่นขึ้นและก่อให้เกิดแผลพุพอง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาเพิ่มเติม รวมถึงการติดเชื้อที่ผิวหนัง - หากคุณไม่สามารถช่วยเกาผิวที่ระคายเคืองได้ ให้ใช้ผ้าพันแผลปิดบริเวณที่ได้รับผลกระทบรุนแรง วิธีนี้จะช่วยไม่ให้สารระคายเคืองออกจากผิวและป้องกันไม่ให้เกิดรอยขีดข่วน อย่างไรก็ตาม อย่าใช้ผ้าพันแผลบ่อยเกินไปเพราะอาจทำให้ระคายเคืองเพิ่มเติมได้
3 ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ดีเพื่อลดการระคายเคือง ซึ่งจะช่วยป้องกันผิวแห้งและระคายเคืองมากขึ้น คุณสามารถทำเช่นนี้ได้หลายวิธี: ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ของผิวหนังและเครื่องทำความชื้นในอากาศ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงเกินไป - ใช้ผงซักฟอกอ่อน ๆ เมื่ออาบน้ำหรืออาบน้ำ สบู่อย่าง Dove หรือ Aveeno ทำงานได้ดี หรือสบู่เด็กที่ออกแบบมาสำหรับเด็กทารก อย่าล้างด้วยน้ำร้อนเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้
- ทามอยส์เจอไรเซอร์กับผิวอย่างน้อยวันละสองครั้ง ทางที่ดีควรทำหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำในขณะที่ผิวยังชื้นอยู่ ในเวลาต่อมา สามารถใช้น้ำมันพืชกับผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นได้
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่มีกลิ่นและไม่มีสีซึ่งจะไม่ระคายเคืองผิวของคุณ หากคุณสงสัยว่าผลิตภัณฑ์ใดเหมาะกับผิวของคุณ ให้ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือเภสัชกร ใช้ครีมและขี้ผึ้ง เพราะปกติแล้วครีมจะข้นกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่าโลชั่นและระคายเคืองต่อผิวหนังน้อยกว่า
- อาบน้ำอุ่นประมาณ 10-15 นาทีแล้วเติมเบกกิ้งโซดา ข้าวโอ๊ตดิบ หรือข้าวโอ๊ตคอลลอยด์เล็กน้อยลงไปในน้ำเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น หลังอาบน้ำ อย่าลืมทามอยส์เจอไรเซอร์หรือน้ำมันสำหรับผิวกาย
- การติดตั้งเครื่องทำความชื้นที่บ้านจะช่วยรักษาความชื้นตามปกติและป้องกันผิวแห้ง
- เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง อย่าให้อุณหภูมิสูงหรือต่ำเกินไป
4 รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นและดื่มน้ำให้เพียงพอ ซึ่งจะช่วยป้องกันผิวแห้ง ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว (2 ลิตร) เพื่อรักษาความชุ่มชื้นและให้ผิวของคุณชุ่มชื้น 
5 ใช้ประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการคันและอักเสบ อาการคันและอักเสบในโรคผิวหนังพุพองเกิดจากฮีสตามีนในเลือด ใช้ประคบเย็นหรือประคบเพื่อทำให้ผิวหนังเย็นและจำกัดการไหลเวียนของเลือด ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการคันและอักเสบได้ - ฮีสตามีนเกิดขึ้นเมื่อสารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกาย สิ่งนี้นำไปสู่อาการที่เกิดจากปฏิกิริยาการแพ้ ซึ่งรวมถึงอาการคันและการอักเสบ
- คุณสามารถใช้ประคบเย็นกับผิวที่ได้รับผลกระทบเป็นครั้งคราว (ทุกสองชั่วโมงหรือตามความจำเป็น) ครั้งละ 10-15 นาที
6 ปกป้องผิวของคุณ ปกป้องผิวของคุณเพื่อป้องกันและบรรเทาการโจมตีของโรคผิวหนังพุพอง ใช้เสื้อผ้า ผ้าพันแผล หรือแม้แต่สเปรย์กำจัดแมลงที่เหมาะสม - สวมเสื้อผ้าที่หลวมและสบายซึ่งทำจากผ้าเนื้อเรียบ เช่น ผ้าฝ้ายและผ้าไหมซึ่งไม่ทำให้ผิวของคุณเป็นรอยและระบายอากาศได้ อย่าสวมเสื้อผ้าทำด้วยผ้าขนสัตว์เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้
- สวมเสื้อผ้าแขนยาวและแขนยาวเพื่อหลีกเลี่ยงการขีดข่วนผิวของคุณและปกป้องจากการระคายเคืองจากภายนอก
- คุณยังสามารถทายากันยุงกับบริเวณผิวที่ไม่มีผื่นเพื่อช่วยปกป้องคุณจากแมลงกัดต่อยเมื่อคุณออกไปข้างนอก ยาขับไล่แมลงจะขับไล่แมลงซึ่งกัดซึ่งอาจทำให้อาการแพ้รุนแรงขึ้น
7 ทาครีมกันแดดหรือครีมต่อต้านอาการคันกับผิวของคุณ ของเหลวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (โลชั่นคาลาไมน์) และครีมป้องกันอาการคันสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคผิวหนังพุพองได้ เงินเหล่านี้สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณหรือสั่งซื้อทางออนไลน์ - ครีมคันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่มีไฮโดรคอร์ติโซนช่วยบรรเทาอาการคัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครีมมีไฮโดรคอร์ติโซนอย่างน้อย 1%
- ทาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในบริเวณที่เป็นโรคผิวหนังก่อนใช้มอยเจอร์ไรเซอร์บนผิวของคุณ
- ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้และไม่บ่อยเกินที่แนะนำ
8 ใช้ยาแก้แพ้เพื่อลดการอักเสบและอาการคัน. ยาเหล่านี้บล็อกฮีสตามีนซึ่งทำให้เกิดอาการแพ้ จึงช่วยบรรเทาอาการคันและการอักเสบของผิวหนัง มียาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาแก้แพ้ตามใบสั่งแพทย์มากมายในท้องตลาด และสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือสั่งซื้อทางออนไลน์ ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้ยาใหม่ เนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หรือเกิดปฏิกิริยากับยาอื่นๆ - Chloropyramine ("Suprastin") มีให้ในรูปแบบของยาเม็ดที่มีขนาด 25 มิลลิกรัม ผู้ใหญ่สามารถรับประทานได้ 1 เม็ดวันละ 3-4 ครั้ง ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 100 มิลลิกรัม
- ไดเฟนไฮดรามีน ("ไดเฟนไฮดรามีน") มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดยา 25 และ 50 มิลลิกรัมตามใบสั่งแพทย์ ผู้ใหญ่สามารถรับ 25 มก. ทุก 6 ชั่วโมง ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 300 มิลลิกรัม
- Cetirizine ("Zyrtec") จำหน่ายในรูปเม็ดขนาด 5 และ 10 มิลลิกรัม ผู้ใหญ่สามารถรับประทานได้ถึง 10 มิลลิกรัมวันละครั้ง
- ยาเหล่านี้ โดยเฉพาะ "Suprastin" และ "Diphenhydramine" มักทำให้เกิดความใจเย็น ดังนั้นเมื่อรับประทาน อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ห้ามขับรถ หรือใช้เครื่องจักรและกลไกอื่นๆ Cetirizine เป็นยาระงับประสาทน้อยกว่า แต่ควรทานหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ทำให้เกิดอาการง่วงนอนก่อนขับรถหรือขับรถ
- หากคุณกำลังดูแลเด็กป่วย ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับยาที่เหมาะสมและปริมาณที่แนะนำ
9 ใช้ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการคันและการอักเสบ ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการคัน ควรทาลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบวันละ 1-2 ครั้ง - แนะนำให้ทาครีมในตอนเช้าหลังอาบน้ำเพื่อให้มันใช้งานได้ตลอดทั้งวัน
- ครีม Corticosteroid ได้แก่ ครีม Hydrocortisone 1%
วิธีที่ 3 จาก 3: ความช่วยเหลือทางการแพทย์
1 หากอาการของคุณแย่ลง ควรไปพบแพทย์ หากตุ่มและผื่นยังคงอยู่ภายในหนึ่งสัปดาห์ หรือหากคุณรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง ให้ไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณอาจกำหนดยารับประทานที่เหมาะสม ครีมสเตียรอยด์ หรือการบำบัดด้วยแสงเพื่อช่วยจัดการกับโรคผิวหนังพุพอง - พบแพทย์ของคุณในกรณีต่อไปนี้: ความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงทำให้คุณไม่สามารถนอนหลับหรือรบกวนกิจวัตรประจำวันของคุณ ทำร้ายผิว การเยียวยาที่บ้านไม่ช่วย หรือคุณสงสัยว่าคุณติดเชื้อที่ผิวหนัง
2 ใช้การบำบัดด้วยแสง. สำหรับโรคผิวหนังพุพอง แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้การส่องไฟ (การบำบัดด้วยแสง) นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการอยู่กลางแดดหรือใช้แสงประดิษฐ์เป็นประจำ แต่ก็มีความเสี่ยงอยู่บ้าง - ในการส่องไฟ ผิวหนังจะได้รับผลกระทบจากรังสีธรรมชาติหรือรังสีอัลตราไวโอเลตเทียม (ในส่วนที่มีความยาวคลื่นยาวและแคบของช่วงความยาวคลื่นปานกลาง) วิธีนี้ควรใช้ร่วมกับยา
- การสัมผัสกับแสงจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนังและมะเร็งผิวหนัง
3 ใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์ตามใบสั่งแพทย์. หากยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่บรรเทาอาการคันและผื่น แพทย์ของคุณอาจสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดรับประทานหรือรับประทานที่แรงกว่า เช่น เพรดนิโซโลน - สเตียรอยด์ในช่องปากและสเตียรอยด์เฉพาะที่แรงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้หากใช้เป็นเวลานาน ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และอย่าใช้ยาใด ๆ นานกว่าที่แนะนำ
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณในขณะที่รับประทานคอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องปากหรือเฉพาะที่ สิ่งนี้จะไม่เพียงป้องกันผิวแห้ง แต่ยังป้องกันไม่ให้ผิวหนังอักเสบพุพองกลับมาอีกครั้งหลังจากที่คุณหยุดใช้สเตียรอยด์
4 ทานยาปฏิชีวนะที่แพทย์สั่งเพื่อช่วยกำจัดการติดเชื้อ หากผิวหนังของคุณมีตุ่มพองและผื่นขึ้น แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะให้ หากคุณสังเกตเห็นอาการติดเชื้อ เช่น รอยแดง บวม ความร้อนที่ผิวหนัง หรือมีหนองไหลออกมา ให้แจ้งแพทย์ของคุณ - แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะหลายชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะเพนิซิลลิน คลินดามัยซิน (ดาลาซิน) อีรีโทรมัยซิน หรือด็อกซีไซคลิน
5 ใช้ครีมที่มีสารยับยั้ง calcineurin ซึ่งช่วยในการรักษาผิว หากการรักษาอื่นๆ ล้มเหลว ให้ใช้ครีมตัวยับยั้งแคลซินูริน ยาดังกล่าว ได้แก่ tacrolimus (Protopic) และ pimecrolimus (Elidel) ช่วยบำรุงสุขภาพผิวหนัง บรรเทาอาการคัน และบรรเทาการระบาดของโรคผิวหนังพุพอง - สารยับยั้ง Calcineurin ออกฤทธิ์โดยตรงกับระบบภูมิคุ้มกัน และอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ปัญหาเกี่ยวกับไต ความดันโลหิตสูง และอาการปวดหัว ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงแต่พบได้ยากรวมถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งบางรูปแบบ
- ยาเหล่านี้เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และจะมีการสั่งจ่ายยาในกรณีที่วิธีอื่นไม่ได้ผลเท่านั้น ประสิทธิภาพของพวกเขาได้รับการยืนยันสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่อายุเกิน 2 ปี
