เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 จาก 4: การจดจำอาการ
- วิธีที่ 2 จาก 4: การวินิจฉัย
- วิธีที่ 3 จาก 4: ปัจจัยเสี่ยง
- วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษา lipoma
- คำเตือน
Lipoma หรือเหวินเป็นเนื้องอกที่อ่อนโยน เนื้องอกชนิดนี้มักปรากฏที่ลำตัว คอ รักแร้ ไหล่ ต้นขา และอวัยวะภายใน โชคดีที่ lipoma มักไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตและสามารถรักษาได้หากรู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตาม ควรเตรียมตัวล่วงหน้าและทำความเข้าใจว่า lipoma เป็นอย่างไรและจะกำจัดออกได้อย่างไรหากมันโตขึ้น
ความสนใจ:ข้อมูลในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ก่อนใช้วิธีการใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การจดจำอาการ
- 1 สังเกตตุ่มเล็กๆ ใต้ผิวหนัง โดยปกติ lipomas จะปรากฏเป็นตุ่มกลมที่มีขนาดตั้งแต่ถั่วขนาดเล็กไปจนถึงเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 3 เซนติเมตร หากคุณพบก้อนเนื้อคล้ายคลึงกันใต้ผิวหนัง อาจเป็นเนื้องอกไขมัน
- บางครั้งขนาดของ lipoma อาจเกิน 3 เซนติเมตร ยังอาจหาไม่เจอ
- ตุ่มเหล่านี้เกิดจากการที่เซลล์ไขมันเจริญเติบโตผิดปกติและรวดเร็วในตำแหน่งที่เหมาะสม
- ถ้าก้อนมีขนาดใหญ่ขึ้น แข็งขึ้น และเคลื่อนที่ได้น้อยกว่า อาจเป็นซีสต์ได้ นอกจากนี้ ซีสต์อาจเจ็บปวดเมื่อคลำ ติดเชื้อ หรือของเหลว
คำแนะนำ: ในบางกรณี lipoma สามารถเติบโตได้มากกว่า 3 เซนติเมตร Lipomas ที่มีขนาดใหญ่กว่า 5 เซนติเมตรเรียกว่ายักษ์
- 2 สัมผัสถึงความนุ่มของตัวกันกระแทก เนื้องอกไขมันมักจะค่อนข้างนิ่มเมื่อสัมผัส และเมื่อกดด้วยนิ้ว พวกมันจะขยับ เนื้องอกดังกล่าวเชื่อมต่อกับเนื้อเยื่อรอบ ๆ อย่างหลวม ๆ และเมื่อกดเข้าไปจะเคลื่อนไปใต้ผิวหนังเล็กน้อยแม้ว่าโดยทั่วไปจะยังคงอยู่ในที่เดียวกัน
- อาการนี้จะช่วยให้คุณทราบได้ว่าคุณกำลังเผชิญกับ lipoma เนื้องอกอื่นหรือซีสต์หรือไม่ เมื่อเทียบกับ lipoma ซีสต์และเนื้องอกประเภทอื่น ๆ นั้นยากและชัดเจนกว่า
- หาก lipoma แทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อรอบ ๆ ซึ่งหายากก็อาจรู้สึกหนักขึ้นและคงรูปร่างโดยรวมไว้
- 3 ให้ความสนใจกับความรู้สึกเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้น แม้ว่าเนื้องอกไขมันมักจะไม่เจ็บปวดเพราะไม่มีปลายประสาท แต่บางครั้งอาจเจ็บปวดได้หากเติบโตในบางพื้นที่ของร่างกาย ตัวอย่างเช่น หากเนื้องอกไขมันปรากฏขึ้นใกล้เส้นประสาท เมื่อมันโตขึ้น มันอาจกดทับจนทำให้เกิดความเจ็บปวด
- ในกรณีที่มีอาการปวดบริเวณ lipoma ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
- 4 หากคุณมีก้อนเนื้อคล้ายคลึงกันหรือมีการเปลี่ยนแปลง ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พบแพทย์ของคุณหากคุณพบว่าการเจริญเติบโตใหม่เปลี่ยนขนาดหรือรูปร่าง เพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาที่เหมาะสม คุณต้องได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสม และไม่พยายามสร้างตัวเอง
- แพทย์จะสามารถแยกแยะ lipoma ออกจากเนื้องอกและซีสต์ประเภทอื่นได้
วิธีที่ 2 จาก 4: การวินิจฉัย
- 1 ทำเครื่องหมายเมื่อคุณเห็นการกระแทกครั้งแรก คุณจำเป็นต้องรู้ว่าตุ่มมีอยู่นานแค่ไหนและมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาหรือไม่ หลังจากที่คุณหาจุดชนวนครั้งแรกแล้ว ให้จดวันที่ ตำแหน่ง และรูปร่างทั่วไป
- วิธีนี้จะช่วยให้แพทย์ประเมินความรุนแรงของเนื้องอกและพิจารณาว่าควรตัดออกหรือไม่เนื่องจากมีการเจริญเติบโต
คำแนะนำ: โปรดทราบว่า lipoma อาจไม่เปลี่ยนแปลงตลอดหลายปีและอาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาใดๆ คนส่วนใหญ่ลบ lipomas เพียงเพราะพวกเขาไม่ชอบรูปลักษณ์ของพวกเขา
- 2 ดูการกระแทกที่เติบโต หลังจากที่คุณพบการกระแทกครั้งแรก ให้วัดด้วยเทปวัด จากนั้นตรวจดูว่ามีการเพิ่มขึ้นหรือไม่ หากคุณสังเกตเห็นว่าเนื้องอกเติบโตภายใน 1-2 เดือน ให้ไปพบแพทย์ แม้ว่าคุณจะเคยติดต่อเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้มาก่อนแล้วก็ตาม
- เป็นการยากที่จะบอกได้ว่าเนื้องอกเติบโตหรือไม่เนื่องจาก lipomas เติบโตช้ามาก
- ในตอนแรกเนื้องอกไขมันอาจมีขนาดเท่าถั่วแล้วจึงเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม lipomas มักจะไม่โตเกิน 3 เซนติเมตร ดังนั้นหากก้อนมีขนาดใหญ่ขึ้น ก็อาจเป็นเนื้องอกชนิดอื่น
- 3 แสดงการกระแทกกับแพทย์ของคุณ หากคุณพบว่ามีตุ่มขึ้นใหม่ผิดปกติ ควรไปพบแพทย์ นัดหมายกับแพทย์ของคุณและแสดงการศึกษาที่คุณกังวล เขาจะตรวจสอบและสัมผัสและถามคุณเกี่ยวกับอาการ
- บ่อยครั้งแพทย์สามารถวินิจฉัย lipoma ตามผลการตรวจภายนอกและการคลำ อย่างไรก็ตาม คุณอาจได้รับการทดสอบและการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อค้นหาธรรมชาติของการศึกษา
- แพทย์อาจสั่งเอ็กซ์เรย์, เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT), การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI), การตรวจชิ้นเนื้อ
วิธีที่ 3 จาก 4: ปัจจัยเสี่ยง
- 1 โปรดจำไว้ว่าอายุมีผลต่อแนวโน้มของการเกิด lipoma เนื้องอกไขมันมักเกิดขึ้นที่อายุ 40-60 ปี หากคุณอายุมากกว่า 40 ปี ให้ระวังการกระแทกที่คล้ายกันบนร่างกายของคุณ
- อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า lipoma สามารถปรากฏได้ทุกเพศทุกวัย เป็นเพียงว่าความเสี่ยงของการพัฒนาเนื้องอกไขมันจะเพิ่มขึ้นหลังจาก 40 ปี
- 2 ตรวจสอบว่าคุณมีอาการป่วยที่ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะสร้างไลโปมามากขึ้นหรือไม่ ปัญหาสุขภาพบางอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิด lipomas ซึ่งรวมถึงโรคต่อไปนี้:
- บันยัน-ไรลีย์-รูวัลคาบาซินโดรม;
- lipomatosis หลายตัว (โรคของ Madelung);
- โรคของ Derkum (neurolipomatosis);
- โรคคาวเดน;
- กลุ่มอาการการ์ดเนอร์
- 3 ค้นหาว่ามีกรณีของ lipoma ในครอบครัวของคุณหรือไม่ ถามพ่อแม่และปู่ย่าตายายของคุณว่าพวกเขาหรือญาติของพวกเขามีของปลอมหรือไม่ มีความเชื่อมโยงระหว่างประวัติครอบครัวและสุขภาพของคุณเอง เนื่องจาก lipomas อาจมีความเกี่ยวข้องทางพันธุกรรม
- ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณยายของคุณมีเนื้องอกไขมัน มีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะมีมันเช่นกัน เนื่องจากคุณสืบทอดยีนของเธอ
- อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า lipomas ประปรายนั้นพบได้บ่อยกว่าที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม ซึ่งหมายความว่าคุณอาจพัฒนา lipoma แม้ว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณจะไม่มี
คำเตือน: การรู้ว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณมี lipomas จะไม่ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการก่อตัวของเนื้องอกไขมัน อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ จะง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะระบุได้ว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งไขมันในช่องท้อง
- 4 จับตาดูบริเวณที่คุณได้รับบาดเจ็บซ้ำจากการสัมผัสกีฬา โอกาสในการพัฒนา lipoma จะเพิ่มขึ้นในนักกีฬาที่ได้รับการกระแทกในบริเวณเดียวกันของร่างกาย ตัวอย่างเช่น สำหรับนักวอลเลย์บอล สถานที่เหล่านี้อาจเป็นที่ที่เขาตีลูกบ่อยๆ
- หากคุณทำร้ายบริเวณเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า ให้พิจารณาปกป้องมันและด้วยเหตุนี้จึงป้องกันไม่ให้เกิด lipoma
วิธีที่ 4 จาก 4: การรักษา lipoma
- 1 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการฉีดสเตียรอยด์ นี่เป็นวิธีกำจัด lipoma ที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด ส่วนผสมของสเตียรอยด์ (triamcinolone acetonide และ 1% lidocaine) ถูกฉีดเข้าไปตรงกลางของเนื้องอก แพทย์จะทำการฉีดแบบผู้ป่วยนอก
- หากอาการบวมยังคงอยู่ภายในหนึ่งเดือน การฉีดอาจทำซ้ำจนกว่า lipoma จะหายไป
- 2 หากบวมมากหรือเจ็บปวด ก็สามารถผ่าตัดออกได้ การผ่าตัดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัด lipoma โดยปกติแล้วจะทำได้ก็ต่อเมื่อเนื้องอกโตประมาณ 3 เซนติเมตรหรือเจ็บปวด หากเนื้องอกอยู่ใต้ผิวหนังก็เพียงพอที่จะทำแผลเล็ก ๆ เอา lipoma ออกแล้วล้างและเย็บแผล
- หากเนื้องอกอยู่ในอวัยวะใด ๆ ซึ่งเกิดขึ้นน้อยกว่ามาก จะต้องผ่าตัดภายใต้การดมยาสลบเพื่อเอาออก
- Lipoma มักจะไม่เติบโตหลังการกำจัดแม้ว่าจะไม่ค่อยเกิดขึ้นก็ตาม
- 3 พิจารณาความเป็นไปได้ของการดูดไขมัน. วิธีนี้ประกอบด้วยการกำจัดเนื้อเยื่อไขมันโดยการดูด มีการทำแผลเล็ก ๆ ในเนื้องอกและสอดท่อเพื่อเอาเนื้อเยื่อไขมันออก โดยทั่วไป การดูดไขมันเป็นขั้นตอนสำหรับผู้ป่วยนอกที่ทำในคลินิกหรือโรงพยาบาลที่เหมาะสม
- ตามกฎแล้วผู้ที่ใช้วิธีนี้ต้องการกำจัดเนื้องอกด้วยเหตุผลด้านสุนทรียศาสตร์ การดูดไขมันยังใช้เมื่อเนื้องอกนิ่มกว่าปกติ
คำเตือน: โปรดทราบว่ารอยแผลเป็นเล็กๆ ยังคงอยู่หลังจากการดูดไขมัน แต่แทบจะมองไม่เห็นหลังจากการรักษาเสร็จสิ้น
- 4 ใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อรักษา lipoma มีสมุนไพรและอาหารเสริมหลายชนิดที่ได้รับรายงานว่าช่วยลดไขมันในเลือดได้ การเยียวยาที่บ้านต่อไปนี้อาจมีประโยชน์ (แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการสนับสนุนเพียงพอจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างเข้มงวด):
- สตาร์เล็ตขนาดกลาง - รับสารละลายสตาร์เล็ตที่ร้านขายยาและรับประทานหนึ่งช้อนชา (5 มิลลิลิตร) วันละสามครั้งหลังอาหาร
- สะเดา - เพิ่มสมุนไพรอินเดียนี้ในอาหารของคุณหรือทานอาหารเสริมทุกวันที่มีมัน
- น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ - ทาน้ำมันโดยตรงกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละสามครั้ง
- ชาเขียว - ดื่มชาเขียวหนึ่งแก้วทุกวัน
- ขมิ้น - ทานอาหารเสริมที่มีขมิ้นทุกวันหรือใช้ขมิ้นผสมกับน้ำมันพืชในปริมาณเท่ากันกับเนื้องอก
- น้ำมะนาว - เติมน้ำมะนาวคั้นสดลงในเครื่องดื่มหลากหลายตลอดทั้งวัน
คำเตือน
- พบแพทย์หากคุณพบก้อนเนื้อใดๆ แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันเป็นเนื้องอกไขมันในไขมันที่ค่อนข้างไม่เป็นอันตรายก็ตาม