เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอึดอัด
• วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีซ่อนการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
• วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีกำจัดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ในชีวิตของบุคคลที่มีสุขภาพดี แต่ถ้าเกิดขึ้นผิดเวลาอาจทำให้ตัวเองอับอายได้ ในบทความนี้เราจะแสดงวิธีซ่อนและกำจัดการแข็งตัวของอวัยวะเพศด้วยเสื้อผ้า

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอึดอัด

1. 1 สวมกางเกงและชุดชั้นในที่พอดีตัว ตราบใดที่คุณสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม การแข็งตัวของคุณจะไม่รบกวนคุณ คุณสามารถซ่อนการแข็งตัวของอวัยวะเพศด้วยเสื้อผ้าที่เหมาะสมและป้องกันไม่ให้สังเกตเห็นได้ชัดเจน ซื้อกางเกงชั้นในและกางเกงรัดรูปที่พอดีกับร่างกายของคุณ
   • ชุดชั้นในหรือกางเกงที่คับมากอาจทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศเด่นชัดเกินไปและกำจัดได้ยากขึ้น มันยังทำให้คุณเคลื่อนไหวได้ยากอีกด้วย
   • หากคุณใส่กางเกงในและกางเกงขาสั้นหลวมเกินไป จะเป็นการยากที่จะซ่อนการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เนื่องจากเสื้อผ้าดังกล่าวไม่พอดีกับร่างกายดีพอ
2. 2 ใส่กางเกงสีเข้ม ความเปรียบต่างจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในที่มืดน้อยกว่าแสง หากคุณมีอาการแข็งตัวขณะใส่กางเกงยีนส์สีอ่อน จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่าการใส่กางเกงขายาวสีเข้ม หากคุณสงสัยว่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ ให้สวมกางเกงสีน้ำเงินกรมท่า กางเกงสีดำ และสีอื่นๆ
3. 3 ใส่เสื้อตัวยาว. หากคุณใส่เสื้อที่ยาวไม่ถึงเอว คุณจะปกปิดได้ง่ายขึ้นในการต่อสู้กับฮอร์โมน เสื้อยืดโอเวอร์ไซส์ แจ็กเก็ต และสเวตเตอร์โอเวอร์ไซส์ก็มีประโยชน์เช่นกัน
   • พกของติดตัวไว้เป็นที่พึ่งสุดท้ายเสมอ หากคุณมีเสื้อแจ็คเก็ตหรือสเวตเตอร์ในกระเป๋าเป้ของคุณ มันจะมีประโยชน์กับคุณ
4. 4 หลีกเลี่ยงสิ่งเร้า เป็นเรื่องยาก แต่ยิ่งคุณนึกถึงเรื่องอื่นๆ บ่อยขึ้น การแข็งตัวที่ไม่พึงประสงค์ก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น หากคุณไม่ต้องการถูกกระตุ้น อย่าดูภาพเร้าอารมณ์และอย่าคิดเกี่ยวกับเรื่องเพศ
   • แน่นอนว่ามันอาจเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยงความคิดที่น่าตื่นเต้นในบางครั้ง และการแข็งตัวของอวัยวะเพศมักเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้คิดถึงมันเลย บางครั้งร่างกายก็ดำเนินชีวิตด้วยฮอร์โมนซึ่งเป็นเรื่องปกติ
5. 5 ผ่อนคลาย. การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องปกติ แม้ว่าอาจทำให้คุณอับอายได้ ถ้าคุณรู้สึกว่ามันกำลังมา พยายามเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณสบายดีและอยู่ในความสงบ

วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีซ่อนการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

1. 1 นั่งลง. หากคุณยืนจะสังเกตเห็นการแข็งตัวของอวัยวะเพศ หากต้องการซ่อนให้นั่งลงและไขว่ห้างหากจำเป็น หากคุณใส่กางเกงรัดรูป คุณจะรู้สึกดีขึ้นและส่วนนูนจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน
   • ถ้าคุณอยู่ท่ามกลางผู้คน ลองนั่งตรงไหนก็ได้ แต่ควรเลือกเก้าอี้ที่มีที่วางแขนจะดีกว่า เก้าอี้ปรับเอนจะทำได้เหมือนกับเฟอร์นิเจอร์ชิ้นอื่นๆ
   • ถ้าเป็นไปได้ ไปที่ห้องน้ำหรือห้องของคุณเพื่อทำความสะอาดตัวเอง ทั้งสองสถานที่นั้นสมบูรณ์แบบ
2. 2 ย้ายกระพุ้ง คุณอาจจะสบายขึ้นถ้าคุณย้ายกระแทกไปยังที่ที่มองไม่เห็น หากทำได้ ให้แก้ไขทุกอย่างด้วยมือหรือขยับสะโพก
   • ย้ายชนขึ้นหรือลงพร้อมบิน แมลงวันยื่นออกมาในทุกกรณีดังนั้นทุกอย่างจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน
   • หากนูนออกมาด้านข้างจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนและอึดอัด พยายามที่จะขับไล่มัน
3. 3 คลุมตัวเองด้วยหนังสือหรือกระเป๋าเป้สะพายหลัง เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ เพียงแค่วางสิ่งของไว้บนตักของคุณ
   • หากคุณอยู่ที่โรงเรียนหรือสถานที่ใกล้เคียง ให้ตรวจสอบนาฬิกาของคุณ นั่งได้นานแค่ไหน?
   • คลุมตัวเองด้วยผ้าขนหนูถ้าคุณอยู่ในสระ นอนบนเก้าอี้อาบแดดและนอนราบจนกว่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะหมดลง
4. 4 รอมันออกมา. พยายามผ่อนคลายและคิดถึงสิ่งรบกวนสมาธิ แม้ว่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะรุนแรงมาก แต่หลังจากนั้นไม่กี่นาทีก็จะหายไปโดยที่คุณไม่ต้องพยายาม
   • หากคุณไม่สามารถกำจัดการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ด้วยการรอ ให้ข้ามไปยังส่วนถัดไปของบทความ

วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีกำจัดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

1. 1 ออกกำลังกายบ้าง. หากการแข็งตัวของคุณไม่หายไป ให้ลองออกกำลังกาย ออกไปข้างนอก ออกกำลังกาย แล้วการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะหายไปอย่างรวดเร็ว เร็วกว่าการรอมาก กล้ามเนื้อของคุณจะต้องการเลือดที่อื่น
   • วิดพื้น 10 ครั้งด้วยความเร็วที่รวดเร็ว จากนั้นทำท่าสควอช 30-40 ครั้ง สิ่งนี้น่าจะช่วยได้ วิ่งถ้าคุณต้องการ
   • บางครั้งแค่เน้นกีฬาหรือเกมก็เพียงพอแล้ว เล่นกีฬาคลายเครียด.
   • บางทีสิ่งที่แย่ที่สุดคือเมื่อเกิดการแข็งตัวในสระ หากเกิดเหตุการณ์นี้ในน้ำ ให้เริ่มว่ายน้ำอย่างแข็งขัน
2. 2 กินบางอย่าง. อาหารจะทำให้ร่างกายหันมาสนใจอย่างอื่น ต้องขอบคุณอาหารที่ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่กระเพาะอาหารเพื่อให้ร่างกายสามารถแปรรูปอาหารและเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ ลองธัญพืชดิบ ข้าวโอ๊ต หรือผลไม้รสเปรี้ยว สิ่งนี้จะเร่งการไหลเวียนของเลือดและทำให้ร่างกายของคุณไม่ว่าง
3. 3 อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ. ปกติแนะนำให้อาบน้ำเย็น แต่น้ำเย็นจะกระตุ้นการผลิตอสุจิ และน้ำอุ่นจะทำให้ระบบสืบพันธุ์อ่อนแอลงชั่วขณะหนึ่ง อาจไม่ช่วยให้คุณกำจัดการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ในตอนนี้ แต่จะเป็นประโยชน์ในระยะยาว จะอาบน้ำแบบไหนก็ได้
4. 4 นึกถึงบางสิ่งที่ไม่น่าพอใจหรือยากเย็น มีเรื่องตลกเช่นนี้: เลือดของผู้ชายสามารถพุ่งไปที่หัวหรือไปที่องคชาตได้ แต่ไม่ใช่ทั้งคู่ในเวลาเดียวกันเรื่องตลกนี้มีความจริงอยู่บ้าง หากคุณไม่สามารถออกกำลังกายหรือรอการแข็งตัวได้ ให้ลองทำดังนี้:
   • คิดถึงธรรมชาติของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ไตร่ตรองว่าจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากที่คุณตาย
   • แก้ตัวอย่างนี้ในหัวของคุณ: (1567 x 34) (143 - 56)
   • ลองนึกภาพผู้สูงอายุในบ้านพักคนชรากำลังรับประทานอาหารกลางวัน
   • ลองเขียนโคลง Petrarch
   • ลองนึกภาพคุณต้องกินปลาดิบ
   • อ่าน อริสโตเติล.
   • แก้ปริศนาอักษรไขว้หรือซูโดกุ
   • ลองนึกดูว่าครั้งหนึ่งคุณเหยียบอึของสุนัขด้วยเท้าเปล่าได้อย่างไร
5. 5 หยิกขาของคุณเบาๆ หากทุกอย่างล้มเหลว พยายามสร้างความเจ็บปวดให้กับตัวเองอย่างอ่อนโยน บีบสะโพกของคุณเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ ทำเช่นนี้ครั้งหรือสองครั้ง และหากไม่ได้ผล ให้ไปยังวิธีอื่น
   • อย่าพยายามทำร้ายอวัยวะเพศของคุณเพื่อพยายามกำจัดการแข็งตัวของอวัยวะเพศไม่ว่าในกรณีใดๆ การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และไม่ช้าก็เร็วก็จะหายไป
   • หากคุณต้องการเบี่ยงเบนความสนใจของร่างกายด้วยความรู้สึกใดๆ การช่วยตัวเองก็ไม่ผิด สิ่งนี้จะกำจัดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

เคล็ดลับ

• สวมเสื้อเชิ้ตยาวเพื่อซ่อนบริเวณเป้า
• อย่าคิดมากเกี่ยวกับมัน
• อ่านหนังสือหรือบทความ หรือเล่นเกมออนไลน์เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ

คำเตือน

• การช่วยตัวเองที่ดีต่อสุขภาพนั้นไม่อันตราย หลังจากการสำเร็จความใคร่ การแข็งตัวของอวัยวะเพศจะหายไป