ผู้เขียน:
Helen Garcia
วันที่สร้าง:
13 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
จินตนาการที่มีชีวิตเป็นมากกว่าการสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับไดโนเสาร์และโจรสลัดเป็นแหล่งของความคิดสร้างสรรค์และนวัตกรรมที่แสดงออกในทุกสิ่งตั้งแต่เทคโนโลยีและวิทยาศาสตร์ไปจนถึงศิลปะและวรรณกรรม การใช้พลังแห่งจินตนาการจะช่วยให้คุณคิดนอกกรอบ และทักษะนี้จะเป็นประโยชน์ทั้งในโรงเรียนและที่ทำงาน แม้ว่าบางคนจะมีจินตนาการมากกว่า แต่ก็มีหลายวิธีที่จะช่วยให้คุณพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ได้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: ปลดปล่อยจินตนาการของคุณ
1 ปิดทีวี. นี่เป็นก้าวแรกสู่การหางานอดิเรกที่จะเสริมสร้างจินตนาการของคุณ การดูทีวีเป็นกิจกรรมที่ไม่โต้ตอบรูปแบบหนึ่ง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการผ่อนคลายหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน แต่ไม่ใช่เพื่อพัฒนาจินตนาการของคุณ แทนที่จะดูคนอื่นทางทีวี ให้หางานอดิเรกที่ทำให้คุณสามารถสร้างเรื่องราวของคุณเองได้ 
2 พยายามไม่ทำอะไรเลย ในการเปิดจินตนาการ คุณต้องปิดสิ่งกระตุ้นและแรงกระตุ้นจากภายนอก เพียงแค่ปิดเพลงและทีวีแล้วนั่งพักอย่างสงบสุข ดูสิ่งที่อยู่ในใจของคุณและคิดหาวิธีอื่นในการใช้เวลาของคุณ หากงานนี้ยากสำหรับคุณ ให้ลองเล่นโยคะหรือนั่งสมาธิ - การปฏิบัติเหล่านี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะตัดขาดจากโลกภายนอก 
3 อ่านวรรณกรรมเชิงสร้างสรรค์และชมภาพยนตร์สร้างสรรค์ คุณต้องก้าวออกจากเขตสบายในแง่ของศิลปะที่คุณหันไป หากคุณมักจะอ่านแนวสืบสวนระทึก ให้ลองอ่านนิยายวิทยาศาสตร์ และในทางกลับกัน เช่นเดียวกับภาพยนตร์ ชมภาพยนตร์ทดลองหรือภาพยนตร์อิสระที่ท้าทายรูปแบบการนำเสนอทั่วไป พยายามขยายไม่เพียงแต่ประเภทของเนื้อหาแต่ยังรวมถึงการนำเสนอของเนื้อหานั้นด้วย 
4 ฟังเพลงโดยไม่มีคำพูด ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหากคุณฟังเพลงขณะทำงาน ประสิทธิภาพการทำงานของคุณจะเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณฟังเพลงที่มีเนื้อร้อง มันบังคับให้คุณจดจ่ออยู่กับความหมายของคำ ซึ่งบางทีอาจจะแค่เพียงจิตใต้สำนึกก็ได้ ให้เพลงที่ไม่มีคำพูดจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ของคุณและใช้เป็นกระดานชนวนเปล่าสำหรับจินตนาการของคุณในการทำงาน - แจ๊ส คลาสสิก บลูส์ และอิเล็กทรอนิกส์เป็นแนวดนตรีบรรเลง และแจ๊สและบลูส์ก็ด้นสดเช่นกัน มีแนวเพลงที่ไม่ธรรมดามากกว่าที่คุณหาเจอไม่ได้ เช่น พากย์และโรงรถ
5 เขียนเพื่อความสนุกสนาน นอกเหนือจากประโยชน์ในการรักษาแล้ว การเขียนในยามว่างสามารถช่วยพัฒนาจินตนาการของคุณได้ วิธีที่ง่ายที่สุดในการเริ่มเขียนคือการจดบันทึก เพียงแค่โพสต์เกี่ยวกับวันของคุณ นี่คือรูปแบบการเล่าเรื่องที่สำคัญที่สุด จากนั้นคุณสามารถขยายงานเขียนของคุณเป็นนิยายที่จะใช้จินตนาการของคุณให้กว้างขึ้น - หากคุณมีวันที่แสนธรรมดา ให้นึกถึงทางแยก หลังจากนั้นสิ่งต่าง ๆ อาจเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง เขียนเรื่องที่คุณถูกผลักเข้าไปในอีกโลกหนึ่งและดูโครงเรื่องเล่นบนกระดาษ
- แต่งแต้มสีสันให้สวยงามด้วยกวีนิพนธ์ เขียนกลอนเกี่ยวกับสิ่งที่ธรรมดาที่สุด เขียนในรูปแบบใดก็ได้ที่คุณต้องการ - บทกวีไม่จำเป็นต้องเป็นเมตรหรือคล้องจอง
6 ลองใช้รูปแบบทัศนศิลป์ หากต้องการเพลิดเพลินกับทัศนศิลป์ คุณไม่จำเป็นต้องขายงานของคุณ เรียนเครื่องปั้นดินเผาหรือเย็บผ้าเพื่อเรียนรู้วิธีใหม่ๆ ในการใช้จินตนาการของคุณเพื่อสร้างวัตถุที่จับต้องได้ คุณสามารถหาที่สำหรับพวกเขาในบ้านของคุณหรือเพียงแค่กำจัดมันออกไป สิ่งสำคัญที่สุดในกระบวนการนี้คือ ให้คุณแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ได้อย่างอิสระ 
7 เรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรี เมื่อคุณเข้าใจพื้นฐานของทฤษฎีดนตรีแล้ว ให้เริ่มเขียนเพลงของคุณเอง แนวดนตรีด้นสดอย่างแจ๊สนั้นยอดเยี่ยมสำหรับเรื่องนี้ เพราะมันทำให้คุณมีสภาพแวดล้อมในการถ่ายทอดเสียงภายในของคุณ เล่นเพลงโปรดของคุณและไปกับเครื่องดนตรีที่คุณชื่นชอบ 
8 มีส่วนร่วมในงานรื่นเริง ไม่ คุณไม่จำเป็นต้องโน้มน้าวตัวเองว่าซานตาคลอสและกระต่ายอีสเตอร์มีจริง เล่นกับตำนานเหล่านี้ มันจะกลายเป็นภาพสะท้อนของจินตนาการที่กระตือรือร้น แต่งตัวแต่งตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการเฉลิมฉลองวันฮาโลวีน การเลือกเครื่องแต่งกายและการตกแต่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการฝึกฝนจินตนาการของคุณ
ส่วนที่ 2 จาก 2: ปรับสภาพแวดล้อมของคุณ
1 ตกแต่งบ้านของคุณ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องจัดการกับการตกแต่งภายในทีละชิ้น หยิบของที่ต้องการตามต้องการ แต่ถ้าคุณพบว่าสภาพแวดล้อมของคุณเหม็นอับหรือเหม็นอับ คุณสามารถใช้โอกาสนี้เพื่อใช้จินตนาการของคุณ ซื้อเฟอร์นิเจอร์ที่เรียบง่ายและไม่ซับซ้อนและดูว่าแต่ละชิ้นเข้ากันได้อย่างไร จัดระเบียบเฟอร์นิเจอร์ในห้องเพื่อให้การทำงานมีความสำคัญสูงสุด กระบวนการนี้ฝึกจินตนาการของคุณตามธรรมชาติและทำให้สมองของคุณทำงาน - อย่าทึกทักเอาเองว่าทุกอย่างต้องเข้ากับคำจำกัดความทั่วไปของคำว่า "มีรสนิยม" คุณสามารถเปลี่ยนเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งภายในด้วยของใช้ในครัวเรือนได้หากต้องการ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะเก็บเครื่องประดับของคุณไว้ในกล่องเครื่องประดับหรือกล่องรองเท้า ให้ซื้อกล่องบุหรี่ขนาดใหญ่ หรือสร้างโต๊ะสำหรับศาลาหรือดาดฟ้าจากพาเลท
- ทำบ้านเลอะเทอะแล้วทำความสะอาด การปรับโครงสร้างใหม่เป็นวิธีที่ดีในการใช้จินตนาการของคุณและทำงานบ้านไปพร้อม ๆ กัน เช่นเดียวกับการตกแต่งภายใน การปรับโครงสร้างองค์กรจำเป็นต้องมีการกำหนดฟังก์ชันการทำงานและฮวงจุ้ยของบ้านของคุณใหม่
2 สร้างเรื่องราวสำหรับงานศิลปะและวัตถุอื่นๆ พวกเขาบอกว่าถ้ากำแพงพูดได้ พวกเขาจะเล่าเรื่องทั้งหมดให้คุณฟัง ลองจินตนาการถึงเรื่องราวนี้ ดูสิ่งของหรืองานศิลปะในบ้านของคุณและคิดขึ้นมาเกี่ยวกับความหมายและวิธีที่พวกมันสร้างขึ้น อย่าจมอยู่กับสิ่งที่พวกเขาทำ - ตัวอย่างเช่น หากคุณมีรูปเรือ ให้ลองนึกภาพลูกเรือของเรือ พวกเขามาจากไหนบนเรือลำนี้ พวกเขาเป็นใคร? เปิดจินตนาการของคุณสู่โลกแห่งความเป็นจริงเพื่อสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับสิ่งของในบ้านของคุณ
แดน ไคลน์
ผู้สอนด้นสด แดน ไคลน์เป็นด้นสดที่สอนในแผนกการละครและศิลปะการแสดงที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดและบัณฑิตวิทยาลัยธุรกิจสแตนฟอร์ด ได้สอนการแสดงด้นสด ความคิดสร้างสรรค์ และการเล่าเรื่องให้กับนักเรียนและองค์กรจากทั่วทุกมุมโลกมานานกว่า 20 ปี ได้รับปริญญาตรีจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในปี 2534 แดน ไคลน์
ครูด้นสดนี่คือวิธีที่ผู้เชี่ยวชาญของเราทำ: “ฉันมีเกมพิเศษที่ฉันชอบใช้สอนคนให้พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ แก่นแท้ของเกมคือ: คุณเปิดกล่องจินตภาพเพื่อค้นหาว่ามีอะไรอยู่ข้างใน พยายามอย่าคิดล่วงหน้า - ให้จินตนาการของคุณเติมเต็มกล่องเมื่อคุณเปิดมัน หากคุณมีคู่ชีวิต คุณสามารถเอาชนะทุกอย่างได้ดังนี้: คู่ชีวิตให้ของขวัญกับคุณ และคุณคาดหวังสิ่งที่อยู่ข้างใน เป็นการออกกำลังกายที่สนุกและคุ้มค่าเพื่อพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ "
3 วางแผนการเดินทางที่สมบูรณ์แบบของคุณ ถ้าคุณสามารถไปที่ไหนก็ได้ในโลกหรือในอวกาศ จะไปที่ไหน? ทำไมถึงไปที่นั่น? และไปทำอะไรที่นั่น? การเล่นสถานการณ์นี้ในใจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้จินตนาการของคุณ ยิ่งสคริปต์ของคุณดูแปลกและสนุกสนานมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งใช้จินตนาการเพื่อสร้างเรื่องราวที่น่าอัศจรรย์นี้มากเท่านั้น - สำหรับการสร้างสรรค์เพิ่มเติม ให้เขียนเรื่องราวการเดินทางหรือภาพวาด แขวนเรื่อง/ภาพวาดไว้ในที่โดดเด่น
4 มีบทสนทนาที่กระตุ้นอารมณ์ ชวนเพื่อนมาเยี่ยม แต่แทนที่จะดูทีวี ให้พูดคุยเรื่องสมมุติ แบบฝึกหัดนี้ต้องใช้จินตนาการของคุณ และคุณสามารถป้อนมันด้วยความคิดของเพื่อนๆ ได้การระดมความคิดและคำถามเชิงสมมุติอาจจริงจังเท่าที่คุณต้องการ - หากเพื่อนของคุณสนุกกับการพูดคุยทางการเมือง ให้ถามพวกเขาว่าพลเมืองในประเทศของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไรหากรัฐสภาประกาศสงครามในวันพรุ่งนี้
- หรือยกตัวอย่างเช่น ช้างจะแบกตะกร้าธรรมดาไว้บนหลังของมันได้ไกลแค่ไหนก่อนที่มันจะตกลงมา? อาจฟังดูงี่เง่า แต่การคิดและอภิปรายประเด็นดังกล่าวเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาจินตนาการของคุณ
5 ทำสิ่งที่น่าเบื่อ ใช่คุณอ่านถูกต้องแล้ว การวิจัยพบว่าผู้ที่ได้รับงานที่น่าเบื่อจะหาวิธีทำให้พวกเขามีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น ตัวอย่างเช่น ใช้สูตรสปาเก็ตตี้พื้นฐานและดูว่าคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมใดเพื่อทำให้อาหารน่าสนใจยิ่งขึ้น - โดยไม่ต้องอ่านตำราอาหาร! การมอบหมายเช่นนี้บังคับให้คุณใช้จินตนาการและสร้างสรรค์เพื่อเติมชีวิตชีวาให้กับคุณ
