เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ

สามีภรรยาหลายคนทะเลาะกันทุกคืน หลายคนแค่อยากจะหนีไปหาชีวิตที่ดีกว่าที่อื่น แต่ยิ่งทะเลาะกันมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งต้องพยายามค้นหาความรู้สึกในอดีตให้คนที่คุณรักมากขึ้นเท่านั้น บ่อยครั้งที่คู่สมรสคนใดคนหนึ่งท้อแท้และประสบกับความรู้สึกสิ้นหวังที่เกี่ยวข้องกับการแต่งงาน

ขั้นตอน

1. 1 คุณต้องต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ
2. 2 ลองนึกถึงสิ่งที่ทำให้คุณตกหลุมรักคู่ครองของคุณตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ หากคุณทั้งคู่เปลี่ยนไปและสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเลือกหายไป ให้พิจารณาคุณสมบัติที่คุณยังคงยึดติดอยู่ ทั้งคู่ (หรือคู่สมรสคนใดคนหนึ่ง) มักจะพอใจในการกระทำของตนและไม่ปฏิบัติตามภาระผูกพันที่มีต่อกัน คนที่แต่งงานแล้วหลายคนเข้าใจผิดคิดว่าหลังแต่งงานแล้วไม่จำเป็นต้องพยายาม ตัวอย่างเช่น: "ภรรยาของฉัน (สามีของฉัน) รู้ความรู้สึกของฉันแล้ว - ฉันแต่งงานกับเธอ (แต่งงานกับเขา) ใช่ไหม" แต่การแต่งงานที่ประสบความสำเร็จ เท่ากับการเกี้ยวพาราสีและการพบกันครั้งแรก ทำให้คู่ครองต้องให้ความสนใจ มีน้ำใจ พยายามและดูแลกันและกัน
3. 3 ซื่อสัตย์กับคู่สมรสของคุณ ให้เธอ / เขารู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรสิ่งที่คุณคิด บางทีคนที่คุณเลือกอาจจะไม่พอใจกับความคิดของคุณที่ว่าไฟแห่งความรู้สึกนั้นดับไป แต่เป็นการดีกว่าสำหรับผู้เป็นที่รักที่จะรู้เรื่องนี้และเสนอความช่วยเหลือในทางกลับกัน การมองสถานการณ์ของทั้งคู่อย่างเป็นผู้ใหญ่จะช่วยเอาชนะความรู้สึกที่ยากลำบากและสร้างแผนปฏิบัติการที่ทั้งคู่ตกลงที่จะปฏิบัติตาม
4. 4 แชท แชท และแชทอีกครั้ง ไม่ต้องตำหนิ ไม่ต้องข่มขู่ ไม่ต้องจับผิดกับสิ่งเล็กน้อย การกระทำเช่นลิ่มจะแยกพันธะใด ๆ แม้แต่ส่วนที่แข็งแรงที่สุด เลื่อนการสนทนาออกไปจนกว่าคุณจะสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความขัดแย้งได้ เริ่มการสื่อสาร ในสถานการณ์ของคุณ การกระทำอย่างเฉยเมยไม่สมควร การไม่รับผิดชอบในการรักษาชีวิตสมรสจะทำให้ความรู้สึกด้านลบของคู่ครองที่ทุกข์ทรมานอยู่แล้วยิ่งแย่ลงไปอีก
5. 5 หากคุณมีความรู้สึกให้คนอื่น คุณควรทำให้ตัวเอง คู่สมรส และอีกฝ่ายเข้าใจอย่างชัดเจนว่าทำไมคุณถึงมีความรู้สึกเหล่านี้ หากคุณไม่มีความสุขอย่างแท้จริงในชีวิตแต่งงาน นั่นก็เรื่องหนึ่ง ยังมีอีกหลายคนที่เหมือนคุณ แต่ถ้าคุณชอบคุณสมบัติของอีกฝ่ายที่คู่สมรสของคุณขาดและคุณยังรักคู่สมรสอยู่ บอกใบ้หรือบอกเขาอย่างนุ่มนวลว่าคุณต้องการให้เขาทำอะไรหรือทำอย่างไร
6. 6 พยายามเปลี่ยนคู่ของคุณและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณพัฒนาคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณควรอดทนและเติบโตไปพร้อมกับคู่ของคุณ
7. 7 เมื่อคุณอยู่คนเดียวกับตัวเอง ให้คิดถึงคู่ของคุณ จำการพบกันครั้งแรกและพยายามตระหนักว่า (ในหลายๆ ด้าน) คนนี้ยังเป็นคนเดิม เพียงแต่เวลาได้บั่นทอนความรู้สึกของคุณ
8. 8 สุดท้าย ให้ถามตัวเองและตอบอย่างตรงไปตรงมาว่า "ฉันยังรักสามีของฉันอยู่ไหม" ถ้าคำตอบคือใช่ ก็พยายามจุดประกายความรู้สึกให้ดีที่สุด
9. 9 ซื่อสัตย์กับความรู้สึกของคุณและกับคนรัก เพราะถ้าคุณบอกว่าคุณรัก แต่การกระทำของคุณขัดแย้งกับมัน คู่ของคุณจะคิดว่าคุณแค่ล้อเล่นกับความรู้สึกของเขาเพื่อเรียกร้องความสนใจ มันจะเป็นความไม่ซื่อสัตย์ในส่วนของคุณ ทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจในตัวคุณ และแน่นอน บังคับให้คู่ของคุณปิดตัวเอง จำไว้ว่าทำไมคุณถึงรักเขา / เธอและสิ่งที่ทำให้คุณตกหลุมรักเมื่อแรกพบ

เคล็ดลับ

• อย่าทำอะไรลับหลังคู่ของคุณ
• คู่ของคุณควรสะท้อนถึงสภาพของคุณ อย่าตื่นตระหนกกับปัญหาที่คุณมี
• เมื่อคุณต้องการพักผ่อนหลังเลิกงาน ให้พักผ่อนในที่เงียบๆ และคิดถึงวันที่ผ่านมา จากนั้นจึงบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับวันที่ผ่านมา
• การทำสมาธิทำให้ผ่อนคลายอยู่เสมอ
• กลิ่นหอมของน้ำมันลาเวนเดอร์บนหมอนจะช่วยคลายความเครียดได้
• พูดความจริงเสมอ แต่จำไว้ว่าบางครั้งการโกหกที่ไร้เดียงสาอาจเหมาะสมกว่า