เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 4: รักษาเส้นเลือดขอดตามธรรมชาติ
• วิธีที่ 2 จาก 4: ลองใช้ครีมและอาหารเสริม
• วิธีที่ 3 จาก 4: ไปพบแพทย์
• วิธีที่ 4 จาก 4: ป้องกันเส้นเลือดขอด

เส้นเลือดขอดใกล้จมูกของคุณหรือที่เรียกว่า telangiectasia อาจเป็นปัญหาเครื่องสำอาง (ในขณะที่มักไม่เป็นอันตราย) เกิดจากความชราการตากแดดโรคโรซาเซียโรคพิษสุราเรื้อรังการใช้สเตียรอยด์ในระยะยาวการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนการตั้งครรภ์และความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ หากคุณต้องการให้พวกเขาสังเกตเห็นน้อยลงคุณสามารถลองการรักษาแบบธรรมชาติเช่นเปลี่ยนอาหารและตารางการออกกำลังกายของคุณ คุณยังสามารถลองครีมและอาหารเสริมที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาหรือทางออนไลน์ หากการรักษาที่บ้านไม่ได้ผลให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อดูว่าการรักษาทางการแพทย์เหมาะกับคุณหรือไม่ สำหรับปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดดำที่อื่นให้ดูตัวเลือกในการซ่อมแซมเส้นเลือดที่เสียหาย

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 4: รักษาเส้นเลือดขอดตามธรรมชาติ

1. ดื่มน้ำมาก ๆ แม้ว่าผลกระทบที่แท้จริงจะไม่ชัดเจน แต่หลายคนก็สาบานด้วยผลในเชิงบวกของน้ำที่มีต่อผิว เนื่องจากการดื่มน้ำมาก ๆ จะดีต่อสุขภาพของคุณการดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวของคุณจึงไม่เจ็บ พยายามดื่มน้ำ 2-3 ลิตรทุกวันเพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
2. ดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลง ในบางกรณีเส้นเลือดขอดอาจเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หากคุณเป็นนักดื่มเป็นประจำลองลดหรือไม่ดื่มแอลกอฮอล์เลยเพื่อดูว่ามันสร้างความแตกต่างได้หรือไม่ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การลดลงของเส้นเลือดขอดบริเวณจมูก
3. กินขิงให้มากขึ้น หลักฐานเกี่ยวกับอาหารเส้นเลือดขอดมี จำกัด แต่ผลในเชิงบวกของขิงได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานที่มีความหลากหลาย อาหารที่มีขิงมากโดยเฉพาะอาหารที่มีเครื่องเทศผสมขิงทำให้บางคนมีการร้องเรียนน้อยลง เติมขิงลงในชาและใช้ขิงดิบเป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร
4. ดื่มชาเขียวเย็น. ผู้ป่วยที่มีสภาพผิวคล้ายคลึงกันเช่นโรซาเซียบางครั้งได้รับประโยชน์จากการดื่มชาเขียว แม้ว่าจะมีหลักฐานเพียงเล็กน้อย แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าชาเขียวช่วยฟื้นฟูผิว ดื่มชาเขียวเย็นวันละ 1-2 ถ้วยทุกวันและดูผลลัพธ์
   • หากคุณมีอาการแพ้ชาเขียววิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับคุณ
   • เครื่องดื่มร้อนสามารถทำให้เส้นเลือดบวมได้ดังนั้นอย่าดื่ม
5. ทามาส์กข้าวโอ๊ต. มาสก์ข้าวโอ๊ตบางครั้งก็มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหน้าแดงเนื่องจากอาการต่างๆเช่นกลากและโรซาเซีย บางคนที่มีเส้นเลือดรอบจมูกบอกว่าพวกเขาได้รับประโยชน์เช่นกันแม้ว่าวิธีนี้จะไม่ได้รับการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ก็ตาม ผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำเปล่าลงในแป้งแล้วทาที่จมูกของคุณ เช็ดส่วนผสมออกเมื่อแห้ง ทำซ้ำสี่ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อดูว่าอาการลดลงหรือไม่

วิธีที่ 2 จาก 4: ลองใช้ครีมและอาหารเสริม

1. ลองใช้ครีมทางการค้า. ครีมรักษาเส้นเลือดขอดมีจำหน่ายที่ร้านขายยาร้านสุขภาพสถานเสริมความงามหรือทางออนไลน์ ครีมเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน แต่เป็นการเริ่มต้นที่ดีหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการรักษาทางการแพทย์ เลือกครีมบำรุงฐานเพื่อต่อสู้กับเส้นเลือดที่มองเห็นได้และทาลงบนจมูกของคุณตามคำแนะนำ สามารถช่วยในการร้องเรียนของคุณ
   • โปรดทราบว่าบางคนมีอาการแพ้ครีม อ่านคำแนะนำสำหรับครีมที่คุณซื้อและใช้ตามคำแนะนำ หากคุณสังเกตเห็นปฏิกิริยาเชิงลบให้หยุดใช้ครีม
2. ใช้ครีมวิตามิน. วิตามิน A, E, C และ K สามารถช่วยเรื่องสุขภาพผิวและป้องกันเส้นเลือดขอดได้ คุณควรหาครีมที่มีวิตามินเหล่านี้ได้ตามร้านขายยาส่วนใหญ่ คุณยังสามารถซื้อครีมออนไลน์ได้อีกด้วย ทำตามคำแนะนำบนกระปุกและดูว่าครีมช่วยลดอาการของคุณได้หรือไม่
3. ลองใช้น้ำมันไซเปรส. บางคนพบว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถลดเส้นเลือดขอดได้แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม น้ำมันไซเปรสโดยเฉพาะกล่าวกันว่าสามารถช่วยในการไหลเวียนโลหิตได้ดีขึ้น ผสมน้ำมันไซเปรสประมาณ 10-12 หยดกับน้ำมันตัวพา 30 มล. เช่นน้ำมันมะกอก ถูที่จมูกวันละสองครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์ มันอาจช่วยได้
   • บางคนมีอาการแพ้น้ำมันหอมระเหย หากคุณพบผื่นระคายเคืองผิวหนังหรือปฏิกิริยาเชิงลบอื่น ๆ ให้หยุดใช้น้ำมันทันที
   • อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยโดยไม่ทำให้เจือจางก่อน

วิธีที่ 3 จาก 4: ไปพบแพทย์

1. พบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุของเส้นเลือดขอดของคุณ เส้นเลือดขอดอาจเกิดจากหลายเงื่อนไขตั้งแต่พันธุกรรมที่เรียบง่ายไปจนถึงสภาพผิวหนังเช่นโรซาเซีย การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของเส้นเลือดขอดของคุณดังนั้นควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุ พวกเขาสามารถแนะนำการรักษา
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณพบว่ามีสภาพผิวเช่นโรซาเซียแพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำครีมและน้ำยาทำความสะอาดเพื่อช่วยรักษาปัญหา
   • ยาเฉพาะที่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Mirvaso (brimonidine) หรือ oxymetazoline hydrochloride อาจเป็นทางเลือก
2. สอบถามการรักษาด้วยเลเซอร์. การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นวิธีการรักษาเส้นเลือดขอดบริเวณจมูกที่พบบ่อยที่สุดวิธีหนึ่ง การรักษาด้วยเลเซอร์เกี่ยวข้องกับการรักษาเส้นเลือดขอดที่ตรงเป้าหมายและภายนอกด้วยเลเซอร์โดยแพทย์ การรักษาด้วยเลเซอร์ใช้ได้ผลดีกับบางคน แต่บางคนพบว่าไม่ได้ผลหรือพบว่ามีแผลเป็นเกิดขึ้น พูดคุยกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการรักษาด้วยเลเซอร์เพื่อประเมินว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้หรือไม่
3. ลอง sclerotherapy ใน sclerotherapy แพทย์ผิวหนังจะฉีดสารเคมีเข้าไปในหลอดเลือดดำเพื่อสร้างก้อนเลือดเมื่อก้อนถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายหลอดเลือดดำจะหายไป โดยทั่วไปแล้วขั้นตอนนี้สงวนไว้สำหรับผู้ป่วยที่มีเส้นเลือดขอดหลาย ๆ
4. ถามแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับ Veinwave Veinwave คือการรักษาเส้นเลือดขอดที่ใช้ไมโครเวฟแทนการใช้แสงในการรักษาเส้นเลือดขอด ความเสี่ยงของผลข้างเคียงลดลงเล็กน้อยเมื่อเทียบกับการรักษาด้วยเลเซอร์ แต่เป็นการรักษาแบบใหม่และผลกระทบในระยะยาวยังไม่ชัดเจน หากคุณสนใจ Veinwave ให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อพิจารณาว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณหรือไม่
   • เนื่องจาก Veinwave เป็นทางเลือกใหม่และยังไม่ผ่านการทดสอบจึงควรใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้นหากวิธีอื่นล้มเหลว

วิธีที่ 4 จาก 4: ป้องกันเส้นเลือดขอด

1. ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนกับใบหน้าของคุณ น้ำยาทำความสะอาดและสารขัดผิวที่รุนแรงจะทำลายผิวแทนที่จะช่วย เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยนทุกวันและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่มีอนุภาคหยาบเช่นเปลือกแอปริคอทบด ทาครีมบำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้กับใบหน้าทุกวัน อย่าเลือกหรือบีบสิวและรูขุมขนเพราะอาจทำให้เส้นเลือดขอดได้
2. ปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของสิ่งแวดล้อม ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่าทุกวันในสภาพอากาศที่มีแดดจัดเพื่อปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของแสงแดด หลีกเลี่ยงการออกไปกลางแดดในช่วงชั่วโมงเร่งด่วนและควรสวมเสื้อผ้าแขนยาวและหมวกปีกกว้าง นอกจากนี้ควรสวมหมวกและผ้าพันคอเพื่อปกป้องผิวของคุณจากอุณหภูมิและลมที่รุนแรงในเดือนที่อากาศหนาวเย็นกว่า
3. สนับสนุนตับของคุณ ตับที่ทำงานได้ไม่ดีอาจทำให้เกิดเส้นเลือดขอดได้ ดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลงและอาจทานอาหารเสริมเพื่อช่วยให้ตับแข็งแรง อาหารเสริมดังกล่าว ได้แก่ มิลค์ทิสเทิลโหระพาศักดิ์สิทธิ์รากดอกแดนดิไลออนและจอทอง ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานอาหารเสริมควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
4. หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้เกิดการอักเสบ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีอาการแพ้ภูมิตัวเอง อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารแปรรูป (เช่นเนื้อสัตว์กลางวันและฮอทดอก) อาหารจานด่วนน้ำตาลข้าวสาลีและกลูเตน
5. พูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกการใช้ยาของคุณกับแพทย์ของคุณ หากคุณกำลังทานสเตียรอยด์หรือฮอร์โมนทดแทนเส้นเลือดขอดอาจเป็นผลข้างเคียงที่โชคร้าย พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาทางเลือกที่คุณอาจใช้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่หยุดรับประทานยาตามใบสั่งแพทย์เช่นสเตียรอยด์ก่อนที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณ