ผู้เขียน:
Eugene Taylor
วันที่สร้าง:
7 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
แทบไม่มีอะไรดีไปกว่าวันที่ชายหาด นอนอาบแดดและแช่ตัวในน้ำอุ่นเป็นระยะ ๆ แน่นอนว่าทุกอย่างจะสนุกยิ่งขึ้นเมื่อคุณรู้ว่าตัวเองดูดี! เลือกชุดว่ายน้ำที่ดึงดูดความสนใจไปที่ผลดีของร่างกายและใช้เวลาสักครู่เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมรับแสงแดดก่อนออกทะเล
ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 3: การเลือกชุดว่ายน้ำ
หากคุณเป็นคนตัวกลมหรือมีรูปร่างคล้ายแอปเปิ้ลให้เลือกชุดว่ายน้ำที่มีสายรัดกว้างและมีสายใต้ มองหาชุดว่ายน้ำที่รองรับอกของคุณได้เพียงพอเพื่อให้คุณรู้สึกสบายตัวบนชายหาดและดูดีไปพร้อม ๆ กัน เลือกชุดว่ายน้ำที่มีสายรัดกว้างขึ้นแทนที่จะเป็นแบบมีเชือกหรือไม่มีสายเลย หากต้องการกำหนดรูปร่างของคุณเพิ่มเติมให้ลองหาชุดว่ายน้ำที่มีลวดลายหรือตัวเลขอื่น ๆ ที่เอว - หากคุณมีรูปร่างคล้ายแอปเปิ้ลให้เลือกใช้ขาแบบตัดสูงเพื่อให้ขาของคุณออกมาดีขึ้นและร่างกายของคุณจะดูยาวขึ้น
หากคุณมีรูปร่างคล้ายนาฬิกาทรายให้เน้นช่วงเอวและส่วนโค้ง เลือกชุดว่ายน้ำที่มีสายหรือที่รองรับหน้าอกของคุณอย่างเพียงพอด้วยวิธีอื่น นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชุดว่ายน้ำของคุณเน้นช่วงเอว ด้วยวิธีนี้ความสนใจจะถูกดึงดูดไปที่สัดส่วนที่ถูกต้องของรูปร่างหยักของคุณ - ชุดว่ายน้ำที่มีรูปร่างเป็นเดรสหรือกระโปรงก็ดูดีในร่างกายที่มีรูปร่างคล้ายนาฬิกาทรายเช่นเดียวกับชุดว่ายน้ำที่มีเข็มขัด
หากคุณมีรูปร่างเล็กหรือตัวเล็กให้ซื้อชุดว่ายน้ำสีทึบหรือชุดว่ายน้ำที่มีแถบแนวตั้ง เลือกชุดว่ายน้ำวันพีชแบบสปอร์ตเพื่อทำให้ร่างกายของคุณดูยาวขึ้น ด้วยแถบแนวตั้งคุณยังสร้างภาพลวงตาที่ลำตัวของคุณดูยาวขึ้น มองหาชุดว่ายน้ำแบบผ่าขาสูงที่จะทำให้ขาดูยาวขึ้น - "โดยทั่วไปตัวเล็กหมายความว่าคุณมีอายุ 1.60 หรือเตี้ยกว่าและโดยทั่วไปร่างกายของคุณมีสัดส่วนที่ถูกต้อง แต่รูปร่างเล็กกว่า"
หากคุณมีรูปร่างเหมือนลูกแพร์ให้สวมชุดว่ายน้ำหลากสีหรือชุดว่ายน้ำที่มีรูปแบบยุ่งเล็กน้อย มองหาชุดว่ายน้ำหรือบิกินี่ที่มีพื้นสีทึบและท่อนบนที่มีสีสันสดใสหรือหลากสี ด้วยวิธีนี้คุณจะดึงดูดความสนใจไปที่ส่วนบนของคุณและสร้างความสมดุลที่ดีขึ้นระหว่างเอวที่ดูดีและส่วนบนของร่างกายของคุณสำหรับดวงตา - คุณยังสามารถซื้อบิกินี่หลาย ๆ ตัวแล้วรวมส่วนล่างและเสื้อเข้าด้วยกันเพื่อสร้างชุดเที่ยวทะเลที่แตกต่างกันเลือกพื้นสีดำหรือสีน้ำเงินเข้มในตอนแรกและรวมเข้ากับเสื้อตัวนอกที่มีสีสันและลวดลายที่แตกต่างกัน!
หากคุณมีรูปร่างเป็นทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าให้เลือกชุดว่ายน้ำที่มีส่วนเว้าส่วนโค้งมากขึ้น สวมชุดว่ายน้ำที่มีลายทางแบบอสมมาตรเสื้อที่มีระบายเอวยางและแถบแนวนอน รายละเอียดดังกล่าวจะดึงดูดความสนใจและสร้างภาพลวงตาว่าคุณมีส่วนโค้งที่สวยงามซึ่งจะทำให้ร่างกายของคุณดูนุ่มนวลขึ้นเล็กน้อย - การมีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหมายความว่าร่างกายของคุณไม่มีส่วนโค้งมากนักเนื่องจากสะโพกและเอวของคุณมีขนาดใกล้เคียงกัน
- กางเกงขาสั้นเด็กผู้ชายที่เรียกว่ามักจะดูดีถ้าคุณมีรูปร่างที่ค่อนข้างเป็นเหลี่ยม
"มองหาเสื้อคอต่ำเพื่อทำให้หน้าอกของคุณดูใหญ่ขึ้น"
หากคุณมีรูปร่างเตี้ยให้ซื้อกางเกงว่ายน้ำสั้นถึงยาวปานกลางโดยไม่ต้องมีเชือกผูกยาว ในกรณีของคุณให้หลีกเลี่ยงกางเกงขาสั้นหรือกางเกงขายาวที่มีขากว้างมากหรือยาวเลยกลางต้นขา หากคุณสวมกางเกงว่ายน้ำที่ขายาวกว่าเดิมหรือกางเกงที่มีเชือกรูดยาวคุณจะดูสูงน้อยกว่าที่เป็นจริงด้วยซ้ำ - หากคุณเจอชุดว่ายน้ำสั้นสวย ๆ ที่มีเชือกผูกยาวให้ผูกเป็นปมที่ใหญ่ขึ้นเล็กน้อย หรือจะเก็บไว้ให้พ้นสายตาก็ได้โดยเก็บไว้ในชุดว่ายน้ำ
หากคุณมีท้องที่หนาขึ้นให้สวมกางเกงว่ายน้ำที่ยาวขึ้นและมีเชือกผูก มองหากางเกงขาสั้นที่ยาวถึงกลางต้นขาหรือหัวเข่า ด้วยวิธีนี้ร่างกายของคุณจะปรากฏนานขึ้นและความสนใจจะถูกเบี่ยงเบนไปจากท้องของคุณ สำหรับเอวยางยืดให้เลือกใช้เชือกผูกเพื่อที่คุณจะได้ปรับขอบเอวด้วยตัวเองและกางเกงก็จะสบายขึ้น - อย่าซื้อกางเกงที่มีข้อความว่า "พอดีตัว" หรือ "ขาเรียว"
หากคุณมีต้นขาที่กว้างขึ้นลองหาชุดว่ายน้ำขากว้าง ในกรณีนี้อย่าซื้อกางเกงขาสั้นแบบตัดเย็บหรือขาเรียวและเลือกใช้เชือกผูกหรือยางยืดที่ไม่รัดเกินไป กางเกงขาสั้นที่เรียกว่าบอร์ดเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ชายที่มีขาค่อนข้างกว้างเพราะส่วนล่างมักจะกว้างกว่าเล็กน้อย - ในแง่ของความยาวอย่าลังเลที่จะสวมกางเกงว่ายน้ำสั้นถึงกลางหรือยาว เพียงแค่เลือกสิ่งที่คุณคิดว่าสะดวกสบายที่สุด
หากคุณสูงและผอมให้ซื้อกางเกงว่ายน้ำขาสั้น เน้นช่วงขาและลำตัวที่ยาวด้วยการสวมชุดว่ายน้ำที่สั้นกว่าเล็กน้อยบนชายหาด ถ้าเป็นไปได้เลือกใช้ชุดว่ายน้ำพิมพ์ลายเพื่อเพิ่มความแตกต่างให้กับร่างกายของคุณ นอกจากนี้ควรเลือกกางเกงที่มีเชือกรูดเพื่อให้คุณสามารถปรับขอบเอวได้ด้วยตัวเอง - ลองหากางเกงขาสั้นที่มีตะเข็บด้านใน 35 ถึง 40 ซม.
วิธีที่ 3 จาก 3: ดูแลผิวของคุณ
ขัด ผิวของคุณเปล่งปลั่งสุขภาพดี เริ่มผลัดเซลล์ผิวอย่างสม่ำเสมอเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของคุณสองสามสัปดาห์ก่อนที่คุณจะวางแผนไปเที่ยวทะเล ในขณะที่คุณขัดผิวให้นวดเป็นวงกลมเบา ๆ จากเท้าถึงขาจากนั้นไปที่ไหล่เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว - ด้วยการขัดผิวและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณจะทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นก่อนออกแดด
สวมใส่ให้เรียวขาดูดีและเรียบเนียน โกน หรือถึง เรซิน. กำจัดขนส่วนเกินออกจากขาใต้วงแขนและบิกินี่ไลน์ คุณสามารถโกนขนบริเวณเหล่านี้ด้วยตัวเองหรือนัดหมายเพื่อแว็กซ์ก็ได้ พยายามกำหนดเวลาโกนหนวดหรือแว็กซ์สักสองถึงสามวันก่อนที่คุณจะไปชายหาดเพื่อให้ผิวของคุณมีเวลาในการรักษาจากอาการระคายเคืองต่างๆ - ทาโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นหลังการโกนเพื่อลดการระคายเคืองและโอกาสที่จะเกิดขนคุดที่น่ารำคาญ
ใช้น้ำยาฟอกหนังหรือสเปรย์ฟอกหนัง เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเหนียว หากคุณมีผิวซีดหรือสีผิวไม่สม่ำเสมอให้ลงทุนซื้อโลชั่นหรือน้ำมันฟอกหนังที่ดีหรือนัดหมายเพื่อทำทรีทเมนท์สเปรย์ฟอกหนัง เมื่อใช้เครื่องฟอกหนังด้วยตัวเองให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนขวดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด นัดหมายสเปรย์ฟอกหนังสองสามวันก่อนที่คุณจะไปชายหาดเป็นครั้งแรก - การผลัดเซลล์ผิวก่อนทาครีมแทนเนอร์เป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกและทาโลชั่นให้สม่ำเสมอยิ่งขึ้น
- ตัวอย่างของการฟอกหนังด้วยตนเองที่ได้รับการประเมินในเชิงบวก ได้แก่ น้ำมันละหุ่งที่เรียกว่าจาก Tan-Luxe Wonder Oil, สเปรย์ฟอกผิวกายจาก Sephora, โลชั่นฟอกหนังจากแบรนด์ Banana Boat และ TanTowel to-go ชุด.
เติมความชุ่มชื้นให้กับผิวเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเป็นขุย ในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนที่คุณจะไปชายหาดให้ใช้เวลาสองสามนาทีหลังอาบน้ำทุกครั้งเพื่อถูให้ทั่วร่างกายด้วยโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้น อย่าลืมถูเท้าข้อศอกและหัวเข่าด้วย! - ไปที่ร้านขายยาหรือไปที่ร้านขายอุปกรณ์เสริมความงามและดูมอยส์เจอร์ไรเซอร์ประเภทต่างๆ อ่านบทวิจารณ์ทางออนไลน์เพื่อพิจารณาว่าโลชั่นชนิดใดดีที่สุดสำหรับคุณ
- อย่าลืมเติมความชุ่มชื่นให้กับตัวเองด้วยนะ! การดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวของคุณแห้งและทำให้ผิวดูมีสุขภาพดี
ต่อสู้กับเซลลูไลท์ด้วยการออกกำลังกายให้มากและใช้โลชั่นพิเศษ ลงทุนในโลชั่นที่ช่วยลดเซลลูไลท์สี่ถึงหกสัปดาห์ก่อนเริ่มฤดูชายหาดและทาเป็นประจำหลังอาบน้ำ นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่ดีในการเริ่มออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงโดยเฉพาะซึ่งจะช่วยปรับโทนสีบริเวณที่คุณมีเซลลูไลท์ - เริ่มออกกำลังกายเพื่อหุ่นที่เพรียวและกระชับประมาณสี่สัปดาห์ก่อนเริ่มฤดูร้อนและทำซ้ำวันเว้นวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
กำจัดเส้นเลือดขอดด้วยคอนซีลเลอร์กันน้ำ อำพรางเส้นเลือดขอดด้วยการทาคอนซีลเลอร์กันน้ำสีเหลืองหรือสีส้ม ทำแบบนี้ให้นานพอก่อนไปชายหาดเพื่อให้คอนซีลเลอร์มีเวลาแห้ง หากคุณต้องการวิธีแก้ปัญหาที่ยาวนานกว่านี้คุณสามารถดูว่าคุณสามารถรับ sclerotherapy ได้หรือไม่ จากนั้นคุณจะได้รับการฉีดยาที่จะช่วยกำจัดเส้นเลือดขอดของคุณ - หลังจากลงคอนซีลเลอร์แล้วให้ดูว่าเมคอัพกลมกลืนกับผิวส่วนที่เหลือหรือไม่และไม่มีเส้นการแต่งหน้าที่ชัดเจนหรือไม่
ใช้เนยโกโก้เพื่อช่วยลดรอยแตกลาย หลังจากอาบน้ำให้ทาเนยโกโก้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันที่เหมาะกับผิวอื่น ๆ ที่ท้องข้างขาและอาจจะเป็นที่แขน ให้แน่ใจว่าคุณไม่ขาดน้ำ น้ำช่วยให้ผิวของคุณฟื้นตัว คุณยังสามารถใช้เมคอัพกันน้ำกับรอยแตกลายก่อนไปชายหาด - โปรดทราบว่าคนส่วนใหญ่มีปัญหาผิวแตกลายไม่ว่าจะเป็นตั้งแต่โตขึ้นจากการออกกำลังกายมีลูกหรือน้ำหนักขึ้น หากคุณมีมันด้วยโปรดจำไว้เสมอว่าคุณจะไม่ใช่คนเดียวบนชายหาดที่มีปัญหาผิวแตกลาย!
เลือก การแต่งหน้าที่ดูเป็นธรรมชาติหรือไปเที่ยวทะเลโดยไม่ต้องแต่งหน้า ตอนเช้าก่อนไปเที่ยวทะเลทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารป้องกันไว้บนใบหน้า แสงแดดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวของคุณและยังสามารถช่วยรักษาสิวได้อีกด้วยดังนั้นคุณไม่ควรปกปิดมันด้วยคอนซีลเลอร์หรือรองพื้นมากเกินไป หากคุณกันคิ้วเป็นประจำควรทำก่อนออกไปเที่ยวทะเลด้วยเช่นกันคุณจะดูสดชื่นและตื่นตัวมากขึ้น - หากคุณยังต้องการทาอายแชโดว์และมาสคาร่าให้ใช้พันธุ์ที่กันน้ำได้เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องสงสัยว่าเมคอัพของคุณอาจหมดเมื่อคุณลงน้ำ
- หากคุณกังวลว่าผิวของคุณจะเปล่งประกายมากเกินไปขณะอยู่ที่ชายหาดให้ทาแป้งเล็กน้อยที่บริเวณทีโซนของคุณ
อย่าลืมเกี่ยวกับไฟล์ เพื่อหล่อลื่น ก่อนที่คุณจะไปที่ชายหาดและในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น ทาครีมกันแดดในปริมาณที่พอเหมาะกับใบหน้าและทุกส่วนของร่างกายที่ต้องเผชิญกับแสงแดด ในการเริ่มต้นให้ทาอย่างน้อยยี่สิบนาทีก่อนออกแดดเพื่อที่คุณจะได้รับการปกป้องอย่างเหมาะสมที่สุด ทาซ้ำทุกชั่วโมงครึ่งหรือเร็วกว่านั้นหากคุณลงไปในน้ำและครีมกันแดดของคุณไม่กันน้ำ - เมื่อซื้อครีมกันแดดให้มองหาครีมหรือสเปรย์ที่มีสเปกตรัมกว้างที่ป้องกันทั้งรังสี UV-A และ UV-B ใช้ปัจจัยอย่างน้อย 15 แต่ควรเป็นปัจจัย 30 หรือ 45 ถ้าเป็นไปได้
เคล็ดลับ
- การใส่เสื้อผ้าอวดหุ่นที่ชายหาดอาจจะทำให้คุณรู้สึกสบายตัวขึ้น แต่จำไว้เสมอว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณชอบสิ่งที่คุณสวมใส่และรู้สึกดีกับมัน! และหากไม่ตรงกับคำแนะนำของไกด์สไตล์ก็ไม่มีปัญหา แต่อย่างใด!
- ก่อนไปเที่ยวทะเลลองทำเล็บมือเล็บเท้าหรือทำเองที่บ้าน
- หากต้องการดูดียิ่งขึ้นบนชายหาดให้ลงทุนในเครื่องประดับแสนสนุกเช่นหมวกกันแดดผ้าคลุมที่เรียกว่าสวมทับบิกินี่หรือชุดว่ายน้ำแว่นกันแดดและรองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะดีๆ
