เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: ลองใช้วิธีแก้ไขที่บ้าน
• วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษาทางการแพทย์
• วิธีที่ 3 จาก 3: ป้องกันเชื้อราที่เล็บ

โรคเชื้อราที่เล็บ (Onychomycosis) การบุกรุกของเชื้อราอาจส่งผลต่อเล็บของคุณอย่างน้อยหนึ่งเล็บซึ่งจะปรากฏในเล็บของเชื้อรา การติดเชื้ออาจเริ่มเป็นจุดสีขาวหรือสีเหลืองที่ด้านล่างของเล็บมือหรือเล็บเท้า เมื่อเชื้อราเคลื่อนตัวลึกเข้าไปในเล็บอาจทำให้เล็บเปลี่ยนสีหนาขึ้นหรือเกิดขอบร่วนซึ่งเป็นปัญหาที่ไม่น่าดูและอาจเจ็บปวด การติดเชื้อเหล่านี้มักเกิดขึ้นเมื่อเล็บสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นเป็นเวลานานเชื้อราจะเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมดังกล่าว ในขณะที่บางคนมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อราทางพันธุกรรมมากขึ้น แต่สิ่งต่างๆเช่นการว่ายน้ำและการขับเหงื่อยังสามารถทำให้เชื้อราพัฒนาเนื่องจากการสะสมของของเหลว ในกรณีที่รุนแรงเล็บที่เกิดเชื้อราอาจเจ็บปวดมากและขัดขวางการใช้มือและ / หรือเท้า ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อเรียนรู้วิธีรักษาการติดเชื้อยีสต์ที่บ้านหรือไปพบแพทย์

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: ลองใช้วิธีแก้ไขที่บ้าน

1. หยดทีทรีออยล์ลงบนเล็บ. น้ำมันทีทรีถูกใช้เป็นสารฆ่าเชื้อราและแบคทีเรียมานานหลายศตวรรษ ทาน้ำมันสักสองสามหยดลงบนเล็บโดยตรงหรือใช้สำลีจุ่มในทีทรีออยล์เพื่อเคลือบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
   • ใช้แปรงสีฟันขัดเล็บเบา ๆ ทิ้งแปรงสีฟันหลังใช้งาน
   • ผสมทีทรีออยล์กับน้ำมันมะกอกแล้วถูที่เล็บ คุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้หรือทีทรีออยล์บริสุทธิ์ได้บ่อยเท่าที่ต้องการ โดยทั่วไปวันละสองครั้งเพียงพอสำหรับการรักษาในกรณีที่ไม่รุนแรง
2. ทำสครับจากเบกกิ้งโซดาเปอร์ออกไซด์น้ำส้มสายชูและเกลือ ผสมน้ำอุ่นสี่ถ้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หนึ่งในสี่ถ้วยและเกลือ (Epsom) ครึ่งถ้วย จากนั้นเติมน้ำส้มสายชูหนึ่งในสี่ถ้วย คุณสามารถหาส่วนผสมทั้งหมดนี้ได้ที่ร้านขายยา แช่เล็บของคุณลงในส่วนผสมโดยตรงหรือแช่สำลีก้อนแล้วจับไว้กับเล็บประมาณสิบนาที ทำซ้ำวันละสองครั้ง
3. ทาน้ำมันสีส้มบนเล็บ. เช่นเดียวกับน้ำมันทีทรีน้ำมันส้มยังใช้เป็นยาฆ่าเชื้อรา ดังนั้นจึงช่วยต่อสู้กับเชื้อราที่เล็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทาน้ำมันที่เล็บเท้าและใต้เล็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้น้ำมันส้มคุณสามารถทดสอบได้โดยทาน้ำมันลงบนผิวเล็กน้อยก่อนที่จะเริ่ม
4. บีบกระเทียมสดและผสมกับน้ำส้มสายชู กระเทียมดิบมีคุณสมบัติในการต่อต้านเชื้อรา อย่าลืมบีบกระเทียมให้เข้ากันดีเพื่อให้อัลลิซินออกมาทั้งหมด - อัลลิซินเป็นสารประกอบที่ฆ่าเชื้อราในกระเทียม แช่เล็บไว้ในส่วนผสมให้นานที่สุดเท่าที่คุณรู้สึกสบายตัว การบริโภคกระเทียมดิบสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อราได้เช่นกัน
5. ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์. ความเปรี้ยวของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อราแพร่กระจายและฆ่าเชื้อแบคทีเรียในเวลาเดียวกัน เจือจางน้ำส้มสายชูโดยเติมน้ำในปริมาณที่เท่ากัน แช่เล็บในน้ำยานานถึงสามสิบนาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกวันอย่าลืมเช็ดเล็บให้แห้งหลังจากแช่น้ำแล้ว
6. แช่บริเวณที่ได้รับผลกระทบในน้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อแบคทีเรีย แอลกอฮอล์ในน้ำยาบ้วนปากทำหน้าที่ฆ่าเชื้อในขณะที่สารฆ่าเชื้อแบคทีเรียช่วยกำจัดเชื้อรา จุ่มเล็บลงในน้ำยาบ้วนปากวันละ 15 นาที
7. ใช้ VapoRub ของ Vick ทาเล็บเล็กน้อยแล้วสวมถุงเท้าหรือถุงมือก่อนเข้านอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเล็บแห้งสนิทก่อนทาวิค
8. ทาน้ำมันลาเวนเดอร์. น้ำมันลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวได้ อุ่นน้ำมันลาเวนเดอร์เล็กน้อยในไมโครเวฟเพื่อไม่ให้เย็น จุ่มสำลีลงในน้ำมันและถือไว้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบสักสองสามนาทีวันละหลาย ๆ ครั้ง
9. ลองใช้น้ำมันออริกาโน. น้ำมันนี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียต้านปรสิตยาต้านไวรัสยาแก้ปวดและเชื้อรา น้ำมันออริกาโนสามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับเล็บที่เป็นเชื้อราของคุณได้ หยดน้ำมันลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละสองสามครั้ง
10. บีบน้ำมะนาวลงบนเล็บและรอบ ๆ เล็บ กรดซิตริกช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อราแพร่กระจายไปยังเล็บอื่น ๆ และบริเวณอื่น ๆ ปล่อยให้น้ำมะนาวนั่งบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษาทางการแพทย์

1. ทานยารับประทาน. หากวิธีแก้ไขบ้านข้างต้นไม่ได้ผลควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอใบสั่งยาสำหรับยาต้านเชื้อราในช่องปาก ยาที่ต้องสั่งโดยทั่วไปสองชนิดที่กล่าวกันว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะคือ terbinafine และ itraconazole ถามแพทย์ของคุณว่ายาชนิดใดที่เหมาะกับอาการของคุณมากที่สุด
   • คุณสามารถสันนิษฐานได้ว่าคุณจะต้องใช้ยารับประทานหากคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดเซลลูไลท์หรือหากคุณมีอาการปวดจากเชื้อราที่เล็บ
   • ยารับประทานช่วยให้เล็บงอกใหม่โดยไม่มีเชื้อรา อาจใช้เวลาสักครู่ก่อนที่เล็บของเชื้อราจะถูกเปลี่ยนใหม่ทั้งหมด โดยปกติจะใช้เวลาประมาณหกถึง 12 สัปดาห์เพื่อให้ยาเริ่มออกฤทธิ์ แต่อาจใช้เวลาสองสามเดือนในการกำจัดเชื้อให้หมด
   • โปรดทราบว่ายารับประทานอาจมีผลข้างเคียงบางอย่างเช่นผื่นและปัญหาเกี่ยวกับตับ
2. ทาแล็กเกอร์ฆ่าเชื้อรา. หากการติดเชื้อไม่รุนแรงพอที่จะให้ยารับประทานได้คุณอาจได้รับการเคลือบเงาป้องกันเชื้อราเฉพาะที่ ยาทาเล็บนี้โดยทั่วไปมีลักษณะเหมือนกับยาทาเล็บแบบใสและใช้เฉพาะกับพื้นผิวของเล็บที่มีเชื้อราเท่านั้น สารออกฤทธิ์ของแลคเกอร์ดังกล่าวมักเป็น ciclopirox หรือ Amorolfine
   • ทาแล็กเกอร์นี้กับบริเวณที่ติดเชื้อวันละครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ทำความสะอาดพื้นที่ทุกวันด้วยแอลกอฮอล์ถูและทาซ้ำ
   • ข้อเสียของสีดังกล่าวคืออาจใช้เวลานานมากในการกำจัดการติดเชื้อ บางครั้งอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีในการกำจัดเชื้อราที่เล็บของคุณ
3. ลองใช้ครีมหรือเจล. แพทย์ของคุณอาจสั่งครีมหรือเจลที่มีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อราหรือมียูเรีย - ยูเรียช่วยดูดซับความชื้นส่วนเกิน บางส่วนของการรักษาเหล่านี้ต้องมีใบสั่งแพทย์ในขณะที่วิธีอื่น ๆ สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
4. เลือกใช้การผ่าตัดออก ในการติดเชื้อรุนแรงอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเอาเล็บ (บางส่วน) ออก ไม่ต้องกังวลเล็บจะงอกกลับมาเอง - อาจใช้เวลาสักครู่และเจ็บเล็กน้อย
5. รับการรักษาด้วยเลเซอร์. แพทย์ในปัจจุบันสามารถรักษาเชื้อราที่เล็บด้วยเลเซอร์ได้ นอกจากนี้ยังสามารถกำจัดเชื้อราด้วยวิธีการบำบัดด้วยแสง น่าเสียดายที่การรักษาดังกล่าวอาจมีราคาสูงถึงหลายร้อยยูโร

วิธีที่ 3 จาก 3: ป้องกันเชื้อราที่เล็บ

1. ดูสุขอนามัยของคุณ ให้เล็บของคุณสัมผัสกับอากาศทุกครั้งที่ทำได้ รองเท้ารัดรูปถุงน่องและอื่น ๆ ที่คล้ายกันสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่เหงื่อออกให้กับเล็บของคุณได้ เลยเลือกรองเท้าแบบเปิดแทน
2. ดูแลเล็บให้สั้นแห้งและสะอาด ใช้ชุดทำเล็บมือ / เล็บเท้าเพื่อดูแลเล็บของคุณเป็นประจำ การรักษาเล็บให้สั้นเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียตกตะกอนอยู่ข้างใต้
3. สวมถุงเท้าระบายอากาศ หลีกเลี่ยงถุงเท้าผ้าฝ้ายและขนสัตว์หากคุณมีอาการเหงื่อออก ถุงเท้าสังเคราะห์จะดีกว่าในกรณีนั้นเนื่องจากไม่อนุญาตให้มีความชื้นสะสมในถุงเท้าของคุณ
4. สวมถุงมือยางเมื่อล้างจานหรือใช้ผงซักฟอก สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ป้องกันไม่ให้คุณสัมผัสกับแบคทีเรียเท่านั้น แต่ยังช่วยให้มือของคุณแห้งอยู่เสมอ แบคทีเรียชอบที่จะอยู่ในที่อบอุ่นและชื้นดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงการสร้างสภาพแวดล้อมนั้นใกล้เล็บของคุณให้มากที่สุด
5. สวมรองเท้าในที่สาธารณะเสมอ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณอาบน้ำที่โรงยิม อย่าลืมสวมรองเท้าแตะในที่ที่มีคนหลายคนใช้ฝักบัวเดียวกัน สถานที่ที่เปียกและอบอุ่นซึ่งเต็มไปด้วยคนขับเหงื่อเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียที่ดี
6. หลีกเลี่ยงร้านทำเล็บที่มีร่มเงา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร้านทำเล็บที่คุณเยี่ยมชมนั้นฆ่าเชื้อในห้องน้ำและสิ่งของก่อนใช้เสมอ
   • หากคุณไม่ต้องการถามเจ้าของเรื่องนี้หรือไม่แน่ใจว่าพวกเขาพูดความจริงหรือไม่ให้นำมาเอง ขอให้พวกเขาใช้อุปกรณ์ทำเล็บของคุณในการทำเล็บมือหรือเล็บเท้า
   • คุณยังสามารถหยุดทาสีเล็บและใช้เล็บปลอมได้อีกด้วย ยาทาเล็บช่วยให้มั่นใจได้ว่าความชื้นจะติดอยู่ในเล็บของคุณและยังอาจทำให้เกิดบาดแผลเล็ก ๆ ที่ดึงดูดแบคทีเรีย