ผู้เขียน:
Randy Alexander
วันที่สร้าง:
28 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
26 มิถุนายน 2024
![#131 แม่บ้านญี่ปุ่น 🎌 เตรียมของ เตรียมตัว เตรียมใจ เมื่อแผ่นดินไหวมารัวๆ 9.5.2020](https://i.ytimg.com/vi/272lFNoEaTQ/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
แผ่นดินไหวเป็นภัยธรรมชาติที่ร้ายแรงโดยเฉพาะในแถบแปซิฟิก หลังเกิดแผ่นดินไหวบ้านของคุณอาจพังทลายคุณอาจไม่มีน้ำหรือแหล่งพลังงาน บทความนี้จะแนะนำคุณเกี่ยวกับบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับแผ่นดินไหวเพื่อช่วยลดความเสียหายและการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นในและรอบ ๆ บ้าน
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: จัดทำแผนฉุกเฉิน
จัดทำแผนรับมือภัยพิบัติที่บ้านและที่ทำงาน คุณต้องรู้ว่าคุณและครอบครัวจะทำอะไรก่อนเกิดแผ่นดินไหว ทุกคนควรวางแผนร่วมกันและทบทวนอย่างสม่ำเสมอขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดคือการรู้ว่าจะทำอย่างไรในขณะที่เกิดแผ่นดินไหว แผนนี้ควรมีขั้นตอนต่อไปนี้:- ระบุสถานที่ที่ดีที่สุดในการซ่อนตัวในบ้าน ใต้โต๊ะที่แข็งแรงและภายในวงกบประตูที่แข็งแรงในบ้านเป็นที่หลบซ่อนที่ดี หากคุณไม่มีอะไรจะป้องกันให้นอนบนพื้นข้างกำแพงในร่มพร้อมกับปกป้องศีรษะและคอของคุณ อยู่ห่างจากเฟอร์นิเจอร์ขนาดใหญ่กระจกผนังและหน้าต่างภายนอกบ้านตู้ครัวและสิ่งที่หนักหน่วงที่ไม่ได้รับการแก้ไข
- สอนวิธีส่งสัญญาณช่วยเหลือหากติดขัด เจ้าหน้าที่กู้ชีพจะได้ยินเสียงตึกถล่มเมื่อทำการค้นหาดังนั้นให้พิมพ์ 3 ครั้งติดต่อกันหรือเป่านกหวีดฉุกเฉินหากมี
- ฝึกฝนจนชำนาญ ฝึกฝนกลยุทธ์ของคุณเป็นประจำ - คุณมีเวลาเพียงไม่กี่วินาทีในการตอบสนองเมื่อเกิดแผ่นดินไหวจริง
ฝึกหลักการ "ก้มต่ำป้องกันศีรษะและลำตัวยึดให้แน่น" จนโตเต็มที่ เมื่อเกิดแผ่นดินไหวจริงนี่จะเป็นกฎข้อแรกในการป้องกันของคุณ ลดระดับลงไปที่พื้นหาที่หลบใต้โต๊ะที่แข็งแรงและเกะกะ เตรียมพร้อมสำหรับการสั่นสะเทือนและเฟอร์นิเจอร์ล้ม คุณควรปฏิบัติสิ่งนี้ในทุกห้องของบ้านโดยรู้จักพื้นที่ที่มีหลังคาคลุมให้ดีไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนเมื่อเกิดแผ่นดินไหว- หากคุณอยู่กลางแจ้งให้วิ่งไปที่ความว่างเปล่าให้ห่างจากสิ่งที่อาจตกลงมาเช่นต้นไม้และอาคาร ย่อตัวลงและป้องกันศีรษะของคุณจากสิ่งของที่ตกลงมา อยู่ที่นั่นจนกว่าทุกอย่างจะหยุดสั่น
เรียนรู้ทักษะการปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานและขั้นตอนเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจหรือตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคนในบ้านอย่างน้อยหนึ่งคนรู้ขั้นตอนเหล่านี้ คุณสามารถเรียนรู้วิธีเร่งการปฐมพยาบาลเบื้องต้นกับชั้นเรียนในชุมชน สภากาชาดในพื้นที่มีชั้นเรียนในแต่ละเดือนซึ่งจะสอนทักษะพื้นฐานในการจัดการกับการบาดเจ็บและตอบสนองต่อสถานการณ์ทั่วไป- หากคุณไม่สามารถเข้าชั้นเรียนได้ให้ซื้อชุดปฐมพยาบาลและใส่ไว้ในชุดฉุกเฉินที่บ้าน ชุดปฐมพยาบาลทางการแพทย์ก็มีประโยชน์เช่นกัน
ตัดสินใจว่าครอบครัวของคุณจะมารวมตัวกันที่ใดหลังจากเกิดแผ่นดินไหว สถานที่นี้ควรอยู่ห่างจากอาคาร กำหนดสิ่งที่ครอบครัวของคุณควรทำอย่างชัดเจนในกรณีที่ทั้งครอบครัวไปไม่ถึงจุดนัดพบ หากคุณมีสถานที่ชุมนุมที่ปลอดภัยสำหรับผู้อยู่อาศัย (ตามผังเมือง) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนในบ้านของคุณรู้จักสถานที่ชุมนุมที่ใกล้กับบ้านโรงเรียนหรือที่ทำงานของคุณมากที่สุด- ระบุบุคคลที่จะติดต่อนอกเขตแผ่นดินไหวเช่นคนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่อื่นที่ครอบครัวของคุณอาจโทรหาหรือติดต่อ หากทุกคนในบ้านโทรหากันไม่ได้ด้วยเหตุผลบางประการคุณต้องอย่าลืมโทรหาบุคคลนั้นเพื่อประสานงานในการตัดสินใจเลือกสถานที่นัดพบ หากอยู่ในสหรัฐอเมริกาคุณสามารถใช้ FRS และ GMRS (บริการวิทยุตามบ้านและบริการวิทยุแพ็คเก็ตคอมโพสิตซึ่ง GMRS ต้องได้รับอนุญาตจากคณะกรรมการการสื่อสารแห่งสหพันธรัฐแห่งสหรัฐอเมริกา) เพื่อสื่อสารระหว่างกัน สายโทรศัพท์อาจอุดตันระหว่างเกิดภัยพิบัติ สถานี FRS และ GMRS บางสถานีสามารถออกอากาศวิทยุในรัศมีไม่เกิน 65 กม.!
รู้วิธีปลดระบบสาธารณูปโภคภายในบ้านโดยเฉพาะท่อแก๊ส ท่อส่งก๊าซที่แตกจะทำให้ก๊าซไวไฟรั่วไหลซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเกิดไฟไหม้และการระเบิดหากไม่ระมัดระวัง ตอนนี้คุณต้องเรียนรู้วิธีควบคุมแหล่งที่มาเหล่านี้เพื่อที่คุณจะได้รับมือกับสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วหากคุณได้กลิ่นก๊าซ
จัดทำรายชื่อผู้ติดต่อฉุกเฉินและแจกจ่ายให้กับทุกคน รายการนี้ควรรวมถึงทุกคนในบ้านหรือที่ทำงาน ฯลฯ คุณต้องรู้ว่าใครเป็นผู้พิจารณาและจะติดต่อพวกเขาอย่างไรหากไม่พบ นอกเหนือจากหมายเลขโทรศัพท์ปกติของคุณแล้วคุณควรขอหมายเลขติดต่อฉุกเฉินของแต่ละคนด้วย คุณควรรวมถึง:- ชื่อและหมายเลขโทรศัพท์บ้านของเพื่อนบ้าน
- ชื่อและหมายเลขโทรศัพท์ของเจ้าของบ้าน
- ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับสถานะสุขภาพ
- หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉินเช่นไฟไหม้รถพยาบาลตำรวจประกันภัย
พยายามมีเส้นทางและวางแผนที่จะกลับบ้านหลังแผ่นดินไหว คุณไม่สามารถทราบเวลาที่แน่นอนเมื่อเกิดแผ่นดินไหว บางทีคุณอาจจะอยู่ที่ทำงานที่โรงเรียนบนรถบัสหรือรถไฟ ดังนั้นคุณต้องหาเส้นทางต่างๆเพื่อกลับบ้านเนื่องจากสะพานและถนนอาจคับคั่งเป็นเวลานาน ระวังโครงสร้างที่อาจเป็นอันตรายเช่นสะพานและหาทางรอบ ๆ หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น โฆษณา
วิธีที่ 2 จาก 3: เตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินในกรณีแผ่นดินไหว
เตรียมอุปกรณ์ของคุณไว้ล่วงหน้าหากเกิดภัยพิบัติให้แน่ใจว่าทุกคนในบ้านรู้ว่าจะหาทุกอย่างได้ที่ไหน สถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดคือแผ่นดินไหวสามารถทำให้คนอยู่ในบ้านได้เป็นเวลาหลายวันดังนั้นคุณต้องเตรียมพร้อมที่จะเอาชีวิตรอดในร่ม- หากคุณมีครอบครัวใหญ่ (4-5 คนขึ้นไป) คุณควรพิจารณาเตรียมชุดอุปกรณ์หลาย ๆ ชุดและจัดเก็บไว้ในที่ต่างๆในบ้าน
ซื้ออาหารและน้ำให้เพียงพออย่างน้อย 3 วัน คุณต้องการน้ำ 4 ลิตรต่อคนและอีกเล็กน้อยในกรณีฉุกเฉิน ต้องแน่ใจว่ามีที่เปิดกระป๋อง คุณสามารถซื้ออาหารที่ไม่เน่าเสียง่ายที่คุณต้องการเช่น:- อาหารกระป๋องเช่นผลไม้ผักถั่วปลาทูน่า
- คุกกี้และเค้กเผ็ด
- อาหารมักใช้เมื่อตั้งแคมป์
ซื้อไฟฉายแบบมือหมุนและวิทยุหรือไฟฉายธรรมดาแล้วใส่แบตเตอรี่เสริม เตรียมไฟฉายสำหรับทุกคนในบ้านของคุณ ซื้อวิทยุพลังงานแบตเตอรี่แบบพกพา มีการใช้พลังงานแสงอาทิตย์หรือกลไกหลายประเภทที่คุ้มค่ากับการซื้อเพราะคุณไม่ต้องกังวลว่าแบตเตอรี่จะหมด- คุณควรซื้อและใช้แท่งเรืองแสงไม้ขีดไฟและเทียนเป็นข้อมูลสำรอง
รวบรวมชุดปฐมพยาบาล นี่เป็นหนึ่งในรายการที่สำคัญที่สุดในชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินและควรมีสิ่งต่อไปนี้:- น้ำสลัด
- ครีมยาปฏิชีวนะและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ยาแก้ปวด
- ยาปฏิชีวนะในวงกว้าง
- ยาแก้ท้องเสีย (จำเป็นเพื่อต่อสู้กับภาวะขาดน้ำในกรณีฉุกเฉิน)
- ลาก
- ถุงมือและหน้ากากกันฝุ่น
- เข็มและด้าย
- วัสดุเฝือก
- ผ้าพันแผลบีบอัด
- ใบสั่งยาล่าสุด
- เม็ดกรองน้ำ
รวบรวมชุดพื้นฐานสำหรับตอบสนองภายในอาคารในกรณีฉุกเฉิน คุณอาจต้องช่วยทีมกู้ภัยหรือเอาเศษหินหรืออิฐที่ติดอยู่ในบ้านออก ชุดนี้ควรมี:- ประแจหมุนท่อแก๊ส
- วางค้อน
- ถุงมือแรงงาน
- ชะแลง
- เครื่องดับเพลิง
- บันไดเชือก
ตุนสิ่งของจิปาถะเพื่อช่วยให้ผู้คนรู้สึกสบายใจขึ้นในสถานการณ์ฉุกเฉิน แม้ว่ารายการข้างต้นจะเป็นสิ่งของจำเป็นในชุดอุปกรณ์ยังชีพ แต่รายการต่อไปนี้จะทำให้การจัดหาสมบูรณ์แบบหากมีเวลาและงบประมาณ:- หมอนและผ้าห่ม
- รองเท้าหุ้มส้น
- ถุงพลาสติก
- ช้อนส้อมส้อมและถ้วยแบบใช้แล้วทิ้ง
- เงินสด
- อุปกรณ์อาบน้ำส่วนตัว
- เกมโปรดการ์ดของเล่นสำหรับเด็กเครื่องมือเขียน ฯลฯ
- เครื่องสแกนเนอร์ (อาจเป็นประโยชน์ในการทราบว่าเกิดอะไรขึ้นและเจ้าหน้าที่ตำรวจ / เจ้าหน้าที่ดับเพลิง)
วิธีที่ 3 จาก 3: เสริมกำลังบ้านเพื่อลดความเสียหายให้น้อยที่สุด
ยึดสิ่งของขนาดใหญ่เข้ากับผนังและพื้น มีอันตรายในครัวเรือนทั่วไปบางประการที่คุณสามารถจัดการได้ก่อนเกิดแผ่นดินไหว จริงๆแล้วอันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดมักมาจากสิ่งของที่หล่นใส่ในบ้าน แต่โชคดีที่สามารถป้องกันการบาดเจ็บประเภทนี้ได้หากคุณระมัดระวัง:- ยึดชั้นวางเข้ากับผนัง
- ยึดตู้ชั้นหนังสือและเฟอร์นิเจอร์ทรงสูงเข้ากับผนังด้วยตัวยึดและสกรู ขาตั้งเหล็กมาตรฐานค่อนข้างแข็งแรงและติดง่าย
- วางของหนักขนาดใหญ่ไว้บนชั้นล่างหรือบนพื้น พวกมันสามารถตกลงมาระหว่างแผ่นดินไหวและยิ่งระยะการตกสั้นลงความเสียหายก็จะน้อยลง คุณยังสามารถขันสิ่งของเข้ากับเฟอร์นิเจอร์ได้เช่นโต๊ะทำงาน
- ใช้เสื่อกันลื่นเพื่อป้องกันไม่ให้วัตถุที่มีจุดศูนย์ถ่วงต่ำลื่นไถลเช่นตู้ปลากระถางดอกไม้รูปปั้นเป็นต้น
- ใช้สายรัดไนลอนใสเพื่อยึดวัตถุสูงและหนักที่อาจตกลงไปบนผนัง ติดหมุดเข้ากับผนังแล้วคล้องลวดรอบ ๆ สิ่งของ (เช่นแจกัน) แล้วยึดเข้ากับกระดุม
ติดฟิล์มกันแตกที่หน้าต่าง ในกรณีฉุกเฉินคุณสามารถติดเทปแนวทแยงมุม ("X") บนกระจกหน้าต่างเพื่อป้องกันไม่ให้แตกพื้นที่เสี่ยงต่อแผ่นดินไหวส่วนใหญ่ต้องการการป้องกันเหล่านี้ แต่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจด้วย
เก็บวัตถุที่เปราะบาง (ขวดถ้วยเครื่องลายคราม ฯลฯ ) ไว้ในตู้ปิดที่มีสลัก ล็อคประตูเพื่อไม่ให้ประตูตู้หลุดออกมา ใช้ดินเหนียว / เจลาตินเพื่อป้องกันไม่ให้ของตกแต่งและแก้วติดกับชั้นหนังสือและเตาผิง- มีแม้กระทั่งชนิดป้องกันแผ่นดินไหวที่ช่วยให้คุณจับจ้องวัตถุได้โดยไม่ต้องสูญเสียความสวยงาม
ถอดชิ้นส่วนหรือยึดของที่แขวนไว้ให้สูงขึ้นและรอบ ๆ พื้นที่นอน ต้องแขวนภาพวาดแสงและกระจกที่มีน้ำหนักมากให้ห่างจากเตียงเก้าอี้โซฟาและทุกที่ที่มีคนนั่งได้ ไม้แขวนรูปภาพธรรมดาจะไม่ยึดในขณะเกิดแผ่นดินไหว แต่คุณสามารถเสริมกำลังได้อย่างง่ายดายเพียงแค่งับตะขอเข้ากับผนังหรือใช้วัสดุฟิลเลอร์เพื่อปิดผนึกช่องว่างระหว่างตะขอกับผนัง อีกทางเลือกหนึ่งคือการซื้อไม้แขวนรูปภาพเฉพาะและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้แนบรูปภาพที่มีน้ำหนักมากด้วยตะขอและเชือกที่ปลอดภัย
ตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญเจ้าของบ้านหรือหน่วยงานในพื้นที่เพื่อตรวจสอบว่าบ้านของคุณทนต่อแผ่นดินไหวได้หรือไม่ ซ่อมแซมทันทีที่คุณเห็นรอยแตกลึกในเพดานหรือพื้น คุณอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากมีร่องรอยของเนื้อสัมผัสที่อ่อนแอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฐานรากยึดแน่นและปฏิบัติตามกฎ- เชื่อมต่อท่ออ่อนเข้ากับท่อส่งก๊าซ งานนี้ควรทำโดยมืออาชีพ นอกจากนี้ยังควรติดตั้งท่อแบบยืดหยุ่นบนสายยางด้วยดังนั้นคุณควรซ่อมแซมไปพร้อมกัน
- หากบ้านของคุณมีปล่องไฟให้ยึดปล่องไฟเข้ากับผนังโดยใช้เหล็กชุบสังกะสีและเหล็กค้ำยันที่ด้านบนตรงกลางและด้านล่างของปล่องไฟ คุณสามารถติดเฝือกเข้ากับผนังและคานเพดานหรือขื่อก็ได้ถ้ามี สำหรับปล่องไฟที่ยื่นออกมาจากหลังคาคุณควรผูกไว้กับหลังคา
- ตรวจสอบสายไฟฟ้าอุปกรณ์ไฟฟ้าและจุดเชื่อมต่อของแก๊ส ซ่อมแซมหากจำเป็น เมื่อเกิดแผ่นดินไหวการเชื่อมต่อและสายไฟที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดไฟไหม้ได้ เมื่อติดตั้งอุปกรณ์ไฟฟ้าอย่างแน่นหนาอย่าเจาะรูเข้าไปในเครื่องใช้ไฟฟ้าไม่ว่าจะเป็นรูที่มีอยู่หรือสายหนัง ฯลฯ สามารถติดเข้ากับอุปกรณ์ได้
ทำงานร่วมกับชุมชนเพื่อค้นหาไซต์แอสเซมบลีคลาสตอบกลับและกลุ่มสนับสนุน หากคุณไม่มีทีมเฉพาะสำหรับการป้องกันแผ่นดินไหวในพื้นที่โปรดติดต่อทีมงาน ขั้นตอนแรกในการทำให้ทุกคนปลอดภัยคือการศึกษา โฆษณา
คำแนะนำ
- อ่านบทความวิกิฮาวเกี่ยวกับวิธีเอาตัวรอดจากแผ่นดินไหววิธีรับมือกลางแจ้งขณะเกิดแผ่นดินไหวและวิธีรับมือเมื่อเกิดแผ่นดินไหวเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเมื่อเกิดแผ่นดินไหว . การเตรียมพร้อมสำหรับภัยธรรมชาติเป็นประโยชน์เสมอ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายแก๊สล็อคแน่นและ ไม่ใช่ เปิดไฟหลังแผ่นดินไหว!
- ถ้าเป็นไปได้หลีกเลี่ยงการอาศัยอยู่ใกล้รอยแยกและแนวสันเขาขนาดใหญ่ในพื้นที่ที่มีแผ่นดินไหว ไม่เพียง แต่บ้านของคุณจะได้รับความเสียหายรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น แต่ความเป็นไปได้ที่คุณจะไม่สามารถกลับบ้านได้หลังจากแผ่นดินไหวก็มีมากขึ้นเช่นกัน
- หากคุณไม่รู้หรือไม่สามารถซ่อมแซมบ้านได้ให้ขอความช่วยเหลือจากทุกคน ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนบ้านหรือญาติหรือโทรขอรับบริการซ่อมที่มีทักษะราคาสมเหตุสมผล ค้นหาช่างประปาและช่างไฟฟ้าที่มีชื่อเสียงในการซ่อมไฟฟ้าและท่อในบ้านของคุณ
- เก็บรองเท้าไฟฉายและแถบโภชนาการไว้ใต้เตียง นอกจากนี้คุณควรเก็บสิ่งของที่คล้ายกันไว้บนโต๊ะทำงานหรือห้องเรียนของคุณ (โปรดเก็บรองเท้าเดินสบาย ๆ ไว้ในมือ)
คำเตือน
- อย่าออกจากบ้านขณะเกิดแผ่นดินไหวไม่ว่าในกรณีใด ๆ คุณต้องรอให้การสั่นสะเทือนเสร็จสิ้น
สิ่งที่คุณต้องการ
- มีจำหน่ายที่ร้านฮาร์ดแวร์ร้านเครื่องเขียนและซูเปอร์มาร์เก็ต ร้านขายของเก่าบางแห่งยังขายเครื่องทำความเย็นที่เหมาะสม
- เสื่อหรือพรมกันลื่นมีจำหน่ายที่ร้านฮาร์ดแวร์
- ตัวยึดสำหรับยึดเฟอร์นิเจอร์กับผนังและ / หรือตัวยึด
- ไฟฉายและแบตเตอรี่สำรอง
- ชุดปฐมพยาบาลทางการแพทย์
- อาหารไม่เน่าเสียง่ายและน้ำดื่มเพียงพอสำหรับทุกคนในบ้าน 2 สัปดาห์
- วิทยุพกพาและแบตเตอรี่สำรอง
- เสื้อผ้า (เพียงพอสำหรับอย่างน้อย 3-5 วัน)
- สื่อสันทนาการเช่นเกมบนโต๊ะหรือหนังสือไม่ต้องใช้ไฟฟ้า
- หมายเลขโทรศัพท์สำหรับบริการฉุกเฉินและที่พักพิงหากมีบริการโทรศัพท์
- ชุดจัดหา