เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

การเกาเป็นผิวหนังที่เป็นขุยและมีสีแดงซึ่งก่อนหน้านี้เคยถูกับพื้นแข็ง ระดับของรอยถลอกอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่รอยขีดข่วนเล็กน้อย (ผิวยังคงเป็นสีชมพู) ไปจนถึงการสูญเสียของผิวหนังหลายชั้นเผยให้เห็นผิวหนังที่เป็นสีแดงและเจ็บปวด รอยถลอกที่ผิวหนังส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่หากการติดเชื้อแย่ลงหรือรอยขีดข่วนลุกลามไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายคุณควรไปพบแพทย์ทันที มีแผนการรักษาที่เหมาะสม

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: รักษารอยขีดข่วนทันที

1. 

   ล้างมือให้สะอาดก่อนรักษารอยขีดข่วน โดยปกติแล้วรอยขีดข่วนจะทำลายผิวหนังชั้นแรกที่ปกป้องร่างกาย รอยขีดข่วนอาจติดเชื้อได้หากมีแบคทีเรียอยู่ หากแผลติดเชื้อให้ทำตามขั้นตอนด้านล่าง

2. 

   
   
   ทำความสะอาดผิวที่บาดเจ็บ ค่อยๆล้างผิวหนังด้วยผ้าสะอาดโดยใช้น้ำอุ่นและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย โปรดขจัดสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้ นี่คือวิธีการป้องกันการติดเชื้อ

3. 

   ฆ่าเชื้อบาดแผล คุณจำเป็นต้องฆ่าเชื้อที่แผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อ คุณสามารถใช้ไอโอดีนไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อหากมีร่องรอยของสิ่งสกปรกในรอยขีดข่วนหรือผิวหนังที่มีเลือดออกค่อนข้างลอก แช่สำลีในไอโอดีนเปอร์ออกไซด์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อแล้วตบเบา ๆ ที่รอยขีดข่วน เมื่อใช้สารเหล่านี้คุณอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อย
   • ไม่ควรใช้แอลกอฮอล์เนื่องจากอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและเป็นอันตรายอื่น ๆ

4. 

   
   
   ทาครีมต้านเชื้อแบคทีเรียในบริเวณที่มีอาการ สามารถใช้ Neosporin หรือครีมกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
   • ตรวจสอบสภาพผิวที่ร้ายแรงเช่นบาดแผลหรือบาดแผล หากเป็นรุนแรงคุณอาจต้องไปพบแพทย์

5. 

   ปิดรอยขีดข่วนด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลทางการแพทย์ ปิดแผลด้วยผ้าพันแผล แต่อย่าให้แน่น หลังจาก 24 ชั่วโมงให้ถอดผ้าพันแผลและตรวจสอบรอยขีดข่วน เมื่อผิวหนังเริ่มตกสะเก็ดหากคุณเปิดแผลทิ้งไว้ก็จะหายเร็วขึ้น ใส่ผ้าพันแผลใหม่เป็นเวลา 24 ชั่วโมงหากผิวหนังยังคงเป็นสีแดงและไม่เกรอะกรัง โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 2: รักษารอยขีดข่วน

1. 

   
   
   ใช้น้ำเย็น. หากรอยขีดข่วนเจ็บปวดให้เทน้ำเย็นลงบนบริเวณที่บาดเจ็บ คุณควรเติมน้ำที่ขีดข่วนทุกๆ 5 ถึง 10 นาทีทุกๆชั่วโมงหรือสองชั่วโมง
   • อย่าทาน้ำแข็งหรือเนยลงบนรอยขีดข่วน

2. 

   ไม่ควรให้เสื้อผ้าปิดแผล ผ้าอาจทำให้รอยขีดข่วนอักเสบได้ หากคุณต้องสวมเสื้อผ้าที่ปิดแผลให้พันแผลด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลก่อน

3. 

   ปล่อยให้ผิวอยู่ในสภาพแห้ง พยายามอย่าให้ผิวหนังที่มีรอยขีดข่วนเปียกเพราะอาจทำให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนได้ เช็ดผิวให้แห้งหากเปียก.
   • หากรอยขีดข่วนเปียกชุ่มอย่าเช็ดออกและทำให้เกิดอาการบวม ให้เอาผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลออกแทนและปล่อยให้แผลแห้ง
   • หากรอยขีดข่วนมีหนองหรือเลือดออกให้ไปพบแพทย์ทันที

4. 

   ทาว่านหางจระเข้ลงบนรอยขีดข่วน. ทาว่านหางจระเข้เล็กน้อยกับรอยขีดข่วนเพื่อช่วยให้ผิวหายเร็วขึ้น ว่านหางจระเข้สามารถใช้ได้หลายรูปแบบเช่นสเปรย์ทาเฉพาะที่ของเหลวโลชั่นและครีม นอกจากนี้คุณยังสามารถรับว่านหางจระเข้ได้โดยตรงจากพืชและนี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด คุณต้องตัดใบส่วนเล็ก ๆ ออกแล้วบีบว่านหางจระเข้ลงไปที่รอยขีดข่วน

5. 

   ลองน้ำผึ้ง. ทาน้ำผึ้งเล็กน้อยลงบนรอยขีดข่วน นี่เป็นวิธีป้องกันไม่ให้เกิดอาการคันและหายได้เร็วขึ้น

6. 

   ทำส่วนผสมของดอกดาวเรืองและใบผักชีฝรั่ง บดดอกดาวเรืองเล็กน้อยกับใบพาร์สลีย์และผสมให้เข้ากันแล้วนำไปทาที่แผลเพื่อช่วยสมานผิว

7. 

   ผสมขมิ้น. ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าขมิ้นสามารถกระตุ้นการรักษาผิวหนังและทำความสะอาดบาดแผลได้ ผสมผงขมิ้น 1/4 ช้อนชา (ประมาณ 1 มล.) กับเนยโกโก้หนึ่งช้อนชา (ประมาณ 5 มล.) จากนั้นทาส่วนผสมกับผิวที่ได้รับผลกระทบวันละสามครั้ง

8. 

   ใช้น้ำมันหอมระเหย. น้ำมันหอมระเหยต่างๆสามารถช่วยให้ผิวหายเร็วขึ้น น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สามารถรักษาบาดแผลฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการปวดได้ ไทม์ยังมีฤทธิ์ในการฟื้นฟูผิวและต้านเชื้อแบคทีเรีย
   • หยดน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงบนแผ่นผ้าก็อซแล้วพันลงในแผล ควรเปลี่ยนผ้าก๊อซวันละสองถึงสามครั้ง
   • คุณยังสามารถฆ่าเชื้อบาดแผลได้ด้วยน้ำมันหอมระเหย 5 หรือ 6 หยดในแก้วน้ำ

9. 

   อย่าใช้โลชั่นน้ำมันและผง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถทำให้รอยขีดข่วนแย่ลง คุณไม่ควรทาโลชั่นแป้งน้ำมันครีมกันแดดหรือแอลกอฮอล์ลงบนรอยขีดข่วน

10. 

    เสริมวิตามิน การเสริมวิตามินสามารถทำให้ผิวหายเร็วขึ้น เพิ่มปริมาณวิตามินซีเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายจากแบคทีเรีย กินผักและผลไม้เช่นส้มส้มสตรอเบอร์รี่บรอกโคลีและมะเขือเทศ รับประทานวิตามินซีเสริมทุกวันหากคุณรับประทานอาหารไม่เพียงพอ
    • กินอาหารที่มีวิตามินอีมากขึ้นเช่นนมไข่ธัญพืชผักโขมและหน่อไม้ฝรั่ง เนื่องจากวิตามินอีอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจึงสามารถช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

11. 

    ใส่ใจกับรอยขีดข่วนเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อ หากคุณพบสัญญาณของการติดเชื้อหรือบาดแผลไม่หายให้ไปพบแพทย์ของคุณทันที อาการที่พบบ่อยบางอย่าง ได้แก่ ผิวหนังจะแดงขึ้นไวต่อความเสียหายมากขึ้นมีหนองไหลออกมาจากแผลผื่นแดงที่กระจายออกจากแผลทำลายรักแร้ขาหนีบหรือมีไข้ โฆษณา

คำเตือน

• รอยขีดข่วนบริเวณที่เป็นสะเก็ดหรืออยู่ในระหว่างการรักษามักจะมีอาการคันมาก คุณไม่ควรเกาหรือเอาเกล็ดออกเพราะจะทำให้การฟื้นตัวช้าและทำให้ติดเชื้อได้
• คุณไม่ควรรักษารอยขีดข่วนด้วยน้ำแข็งโลชั่นสำหรับเด็กเนยโลชั่นหรือแป้ง
• ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบาดแผลหากคุณเป็นโรคเบาหวานเพราะระบบภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงซึ่งอาจส่งผลต่อกระบวนการรักษา