เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน
• คำแนะนำ

บางทีไม่มีอะไรน่าอายไปกว่าการมีสิวที่ก้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฤดูร้อนใกล้เข้ามาและผู้คนก็เริ่มใส่ชุดว่ายน้ำทูพีซกันแล้ว หยุดซ่อนตัวอยู่หลังเสื้อคลุมชายหาดและเริ่มมองหาวิธีแก้ปัญหาสิวที่ก้นของคุณ คุณสามารถลองใช้วิธีการที่ระบุไว้ในบทความนี้เพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสม ผิวของทุกคนแตกต่างกันดังนั้นอย่าท้อแท้หากวิธีการรักษาบางอย่างไม่ได้ผลสำหรับคุณคุณสามารถลองใช้วิธีอื่นได้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การใช้ยาเฉพาะที่และช่องปาก

1. 

   ใช้ครีมหรือโลชั่นทาหลังอาบน้ำ มองหายาทาที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์กรดซาลิไซลิกหรือกรดอัลฟาไฮดรอกซี แบรนด์ต่างๆเช่น Acnes และ Clean & Clear ต่างขายยาเฉพาะเหล่านี้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา คุณอาจต้องการลองใช้ครีมทาสิวที่พัฒนามาอย่างดีเช่น Green Heart Labs Butt Acne Clearing Lotion แม้แต่ยาสีฟันส่วนใหญ่ก็ยังมีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์บางรูปแบบที่สามารถใช้ในการรักษาสิวได้หากคุณไม่พบยาทาอื่น ๆ
   • หลังจากอาบน้ำให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณแห้งสนิทและใช้ยากับผิวหนังโดยตรง
   • สวมเสื้อผ้าหลังจากที่ยาแห้งแล้วเท่านั้นเนื่องจากเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์สามารถเปลี่ยนสีเสื้อผ้าของคุณได้
   • คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี Tretinoin แทน tretinion ใช้ในการรักษาสิวและริ้วรอย
   • โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับคุณ

2. 

   
   
   กินยาปฏิชีวนะ. สิวบางประเภทจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกยาปฏิชีวนะที่เหมาะสมกับสภาวะทางการแพทย์ของคุณ
   • หากคุณทานยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์ให้ใช้ตามจำนวนวันที่ระบุไว้แม้ว่าผิวของคุณจะไม่มีตำหนิก่อนที่คุณจะกินยาเสร็จก็ตาม เพราะหากไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำสิวอาจกลับมา

3. 

   
   
   การฉีดสเตียรอยด์ หากคุณมีแผลขนาดใหญ่และรู้สึกเจ็บปวดคุณสามารถใช้วิธีฉีดสเตียรอยด์ได้ ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งวันสามารถช่วยให้สิวอักเสบและบรรเทาความเจ็บปวดได้ โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ

1. 

   
   
   เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้แสงแดดส่องเข้ามาที่ก้นของคุณ หากบ้านของคุณมีชานบ้านส่วนตัวหรือคุณอาศัยอยู่ใกล้ชายหาดที่สามารถ "อาบน้ำนางฟ้า" ได้ให้คุณนอนอาบแดดในวันที่อากาศอบอุ่น แสงแดดจะช่วยทำให้น้ำมันส่วนเกินบนผิวแห้ง
   • อย่าลืมทาครีมกันแดดที่ไม่ใช่สิวกับผิวของคุณก่อนอาบแดดเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา
   • อย่าใช้วิธีนี้บ่อย การอาบแดดมากเกินไปทำให้ผิวเสียหาย

2. 

   ดื่มครีมทาร์ทาร์ผสมกับน้ำ ผัดครีมทาร์ทาร์ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 200 มิลลิลิตรแล้วดื่ม
   • ส่วนผสมนี้จะช่วยในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
   • หากคุณไม่สามารถทนต่อรสชาติของสารละลายได้ให้เปลี่ยนน้ำเป็นน้ำผลไม้
   • ดื่มสารละลายนี้วันละครั้งเป็นเวลาหลายเดือนจนกว่าสิวจะเริ่มหาย

3. 

   ใช้แอสไพรินทำมาส์กก้น. บดยาแอสไพรินประมาณสี่หรือห้าเม็ด ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาไม่มีเคลือบด้านนอก ผสมกับน้ำอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะและโยเกิร์ตน้ำผึ้งหรือน้ำตาลขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ
   • ทาส่วนผสมบาง ๆ ให้ทั่วก้น
   • ปล่อยให้มาส์กแห้งแล้วล้างออก

4. 

   ทากรดธรรมชาติลงบนสิว. น้ำมะนาวสดและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถใช้รักษาสิวได้ อย่างไรก็ตามหากสิวของคุณก่อตัวเป็นแผลเปิดอาจทำให้เจ็บปวดได้มาก ทิ้งไว้บนผิวประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

5. 

   ใช้น้ำมันจากธรรมชาติ. น้ำมันทีทรีและน้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่ดีเยี่ยมซึ่งคุณสามารถใช้ทาบริเวณที่เป็นสิวเพื่อช่วยรักษาสิวได้

6. 

   ประคบน้ำแข็งเพื่อลดการอักเสบ. แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาสิวได้โดยตรง แต่ก็ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากสิวได้อย่างรวดเร็ว โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 3: ป้องกันการเกิดสิวซ้ำในอนาคต

1. 

   ล้างก้นอย่างน้อย 1 ครั้งในตอนเช้าและตอนเย็น

2. 

   ขัดก้นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ใช้ครีมขัดผิวที่ไม่ก่อให้เกิดโรค (ไม่มีรูขุมขน) และใยบวบ การขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วที่อุดตันรูขุมขน
   • ใช้สบู่ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์อย่างน้อย 2% มันจะช่วยขจัดความมันส่วนเกินออกจากผิวและทำให้สิวหายไป

3. 

   ใช้กระดาษชำระที่ไม่มีสีและไม่มีกลิ่น กระดาษชำระที่ผ่านการบำบัดแล้วสามารถเกาผิวหนังและทำให้เกิดสิวได้

4. 

   ใช้สบู่ซักผ้าและผงซักฟอกที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ในการซักเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอน นอกจากนี้ยังมีคลีนเซอร์สำหรับผิวแพ้ง่าย เมื่อเป็นไปได้ให้ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองหรือทำให้ผิวของคุณระคายเคืองเนื่องจากผงซักฟอกที่คุณใช้อาจเป็นอันตรายต่อผิวของคุณได้

5. 

   สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ เสื้อผ้าที่ระบายอากาศจะช่วยขับเหงื่อออกจากร่างกาย เลือกชุดชั้นใน "ระบายอากาศ" ที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติเช่นผ้าฝ้าย
   • เหงื่อคงหนีไม่พ้นก้นทำให้ก้นเป็นบริเวณที่เหมาะสำหรับน้ำมันและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
   • เปลี่ยนชุดชั้นในของคุณบ่อยๆและอาบน้ำถ้าคุณมีเหงื่อออกมาก

6. 

   ใช้วิตามิน. วิตามินรวมอย่างน้อยวันละ 1 เม็ดและยาเม็ดสังกะสีคีเลตเสริมหนึ่งเม็ด
   • วิตามิน A, B5, C, E, ซีลีเนียมและ Super Omega 3 เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นวิตามินที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพผิว
   • ปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกวิตามินที่เหมาะสมกับร่างกาย

7. 

   ดื่มน้ำเยอะ ๆ . น้ำนำมาซึ่งผลอันมหัศจรรย์มากมายให้กับผิว ให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำวันละ 8 แก้วเพื่อให้ร่างกายได้รับความชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก

8. 

   เปลี่ยนอาหารของคุณ น้ำตาลไขมันและอาหารทอดบางชนิดสามารถเพิ่มระดับอินซูลินในร่างกายซึ่งจะทำให้ร่างกายผลิตซีบัมมากขึ้นทำให้เกิดสิว
   • ลองอาหารสดเพื่อทำความสะอาดร่างกายและกำจัดสารพิษที่ไม่ต้องการ

9. 

   นั่งน้อยยืนเยอะ. การนั่งสามารถป้องกันการหายใจของผิวหนังได้และการนั่งนานเกินไปจะทำให้เหงื่อและแบคทีเรียอุดตันรูขุมขน
   • หากคุณมักจะต้องนั่งที่โต๊ะทำงานหรือใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเกินไปให้ลุกขึ้นและ / หรือเดินเร็ว ๆ แม้แต่การออกกำลังกายบั้นท้ายหรือขาที่โต๊ะทำงานก็สามารถช่วยให้เลือดไหลเวียนได้เช่นกัน

10. 

    พบแพทย์ผิวหนังหากสิวยังคงอยู่นานเกินไป เป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่มีอาการกระแทกที่ก้นเพื่อให้ผิวคงสภาพดีหลังจากอายุ 20 ปี แต่แพทย์ผิวหนังสามารถสั่งยาให้คุณช่วยกำจัดสิวได้

11. 

    ตรวจสอบอาการแพ้อาหารของคุณ การแพ้อาหารบางอย่างอาจทำให้เกิดการกระแทกที่ก้นได้ โฆษณา

คำเตือน

• อย่าบีบสิวที่ก้นเพราะอาจทิ้งรอยแผลเป็นและช่วยกระจายแบคทีเรียได้
• Tretinoin อาจทำให้เกิดข้อบกพร่องร้ายแรง อย่าใช้ยานี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้นมบุตรหรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์
• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ข้างต้นหากคุณแพ้ หากคุณไม่แน่ใจว่ามีอาการแพ้หรือไม่ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยก่อนตัดสินใจใช้กับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
• ใช้ครีมกันแดดเมื่อคุณใช้ยาเฉพาะที่เพื่อรักษาสิว

คำแนะนำ

• รักษาความสะอาดของร่างกายให้มากที่สุดโดยอาบน้ำอย่างน้อยวันละครั้ง
• บำรุงร่างกายด้วยอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเพื่อช่วยให้ผิวของคุณปลอดจากสิว
• ล้างก้นก่อนนอนถ้าคุณอาบน้ำตอนเช้าหรือล้างก้นตอนเช้าถ้าคุณอาบน้ำตอนเย็นเพื่อกำจัดแบคทีเรียที่เกิดจากเหงื่อ
• ผิวของทุกคนแตกต่างกัน ลองใช้วิธีการรักษาและผลิตภัณฑ์ต่างๆเพื่อเลือกวิธีที่เหมาะกับคุณ
• ค่อยๆล้างบริเวณที่เป็นฝ้าขณะอาบน้ำ