เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำแนะนำ

มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักหรือที่เรียกว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับสองในสหรัฐอเมริกา เกิดขึ้นในทั้งชายและหญิงรวมถึงทุกเชื้อชาติและกลุ่มชาติพันธุ์ มากกว่า 90% ของผู้ป่วยอยู่ในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี น่าเสียดายที่ในระยะเริ่มมีอาการมะเร็งลำไส้ใหญ่ไม่มีอาการหรือมีน้อยมาก อย่ากังวลหากคุณมีอาการมะเร็งลำไส้เนื่องจากอาการอาจเลียนแบบเงื่อนไขอื่น ๆ อย่างไรก็ตามคุณยังคงต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาตั้งแต่เนิ่นๆคือการตรวจสุขภาพและการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: สังเกตอาการของมะเร็งลำไส้ใหญ่

1. 

   ดูเลือดในอุจจาระ. ไปพบแพทย์ของคุณหากดูเหมือนว่าเลือดออกในทวารหนักของคุณไม่ได้มาจากโรคริดสีดวงทวารหรือหากมีการฉีกขาด แม้ว่าจะมีเลือดบนกระดาษชำระเพียงเล็กน้อยคุณก็ต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ เลือดในอุจจาระเป็นอาการทั่วไปของมะเร็งลำไส้ใหญ่
   • อุจจาระเป็นเลือดอาจมีสีแดงสดหรือเข้มกว่าปกติ หากบริเวณที่มีเลือดออกในลำไส้สูงขึ้นอุจจาระอาจเปลี่ยนเป็นสีดำ หากคุณไม่แน่ใจว่ามีเลือดปนในอุจจาระหรือไม่ให้ติดต่อแพทย์เพื่อความสบายใจ
   • เลือดในอุจจาระอาจทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ หากคุณสังเกตเห็นว่าอุจจาระของคุณมีกลิ่นที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนให้รีบปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

2. 

   
   
   สังเกตการเปลี่ยนแปลงของนิสัยการขับถ่ายเช่นท้องร่วงหรือท้องผูก หากคุณเคยมีอาการท้องร่วงและท้องผูกนั่นเป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึง ผู้ที่เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่อาจมีอุจจาระเป็นทางยาวแคบหรือมีความรู้สึกอยากให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้แม้ว่าจะเพิ่งเสร็จสิ้นก็ตาม แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณพบอาการเหล่านี้และนานกว่า 3-4 วัน
   • ปฏิบัติตามกฎของนิสัยการขับถ่ายของคุณ หากสิ่งต่างๆดูแตกต่างออกไปหรือมีสิ่งใดที่ทำให้คุณกังวลไม่ว่าจะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือเนื้ออุจจาระบ่อยแค่ไหนให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ
   • อาการเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณว่าคุณเป็นมะเร็งลำไส้ โรคลำไส้แปรปรวนและโรคอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่งมีอาการคล้ายกัน

3. 

   
   
   สังเกตอาการปวดท้องและท้องอืด. อาการเหล่านี้มักมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของลำไส้ที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น หากคุณมีอาการปวดท้องและดูเหมือนว่าท้องอืดจะไม่มีสาเหตุอื่นให้ไปพบแพทย์
   • คุณอาจมีอาการปวดกระดูกเชิงกราน
   • ข้างต้นอาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ในโรคอื่น ๆ ดังนั้นจึงไม่น่าเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ

4. 

   
   
   สังเกตการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักหรือความอยากอาหาร ผู้ที่เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่อาจรู้สึกเบื่ออาหารน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ หากคุณมักไม่อยากทานอาหารให้เสร็จและไม่อยากทานอาหารโปรดอีกต่อไปผู้ร้ายคือมะเร็งลำไส้ใหญ่ ให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณลดน้ำหนักลงเรื่อย ๆ โดยไม่ได้ตั้งใจลดน้ำหนัก
   • เป็นเรื่องปกติสำหรับการขึ้นลงของน้ำหนักเล็กน้อยในบางครั้ง อย่างไรก็ตามหากคุณลดน้ำหนักได้ 5 กก. หรือมากกว่านั้นในเวลาน้อยกว่า 6 เดือนโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ

5. 

   สังเกตว่าคุณเหนื่อยผิดปกติหรือไม่. นี่เป็นอาการทั่วไปของมะเร็งหลายชนิดรวมทั้งมะเร็งลำไส้ใหญ่ หากคุณมีอาการอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่องและอ่อนแรงร่วมกับอาการอื่น ๆ ของมะเร็งลำไส้ให้รีบไปพบแพทย์ทันที
   • สังเกตว่าความรู้สึกเมื่อยล้าหรืออ่อนเพลียไม่ดีขึ้นแม้จะพักผ่อนแล้วก็ตาม
   โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 2: ค้นหาการวินิจฉัยทางการแพทย์

1. 

   โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการของมะเร็งลำไส้ใหญ่ หากคุณมีอาการของมะเร็งลำไส้ให้ทำการนัดหมายทันที พวกเขาอาจทำการทดสอบเพื่อค้นหาสัญญาณของมะเร็งหรือแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ ที่มีอาการคล้ายกัน
   • ภาวะอื่น ๆ ที่มีอาการคล้ายมะเร็งลำไส้ ได้แก่ กระเพาะและลำไส้อักเสบลำไส้แปรปรวนและโรคริดสีดวงทวาร

2. 

   พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประวัติสุขภาพและปัจจัยเสี่ยงของคุณ บอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงของคุณเพื่อช่วยในการพิจารณาว่าคุณอาจเป็นมะเร็งลำไส้หรือไม่ อายุเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญเนื่องจากผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ส่วนใหญ่มีอายุมากกว่า 50 ปี อย่างไรก็ตามยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่มีความเสี่ยงสูงเช่นกัน ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ :
   • เป็นแอฟริกันอเมริกัน ชาวแอฟริกันอเมริกันมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่าเชื้อชาติอื่น ๆ
   • มีประวัติมะเร็งลำไส้หรือติ่งเนื้อ
   • มีกลุ่มอาการทางพันธุกรรมที่อาจนำไปสู่มะเร็งลำไส้เช่นกลุ่มอาการของโรคโพลิปในครอบครัวและมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักที่ไม่ใช่ทางพันธุกรรม (Lynch syndrome)
   • มีชีวิตประจำวัน. การออกกำลังกายมากขึ้นสามารถช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้
   • กินอาหารที่มีกากใยน้อยและไขมันมาก คุณสามารถลดความเสี่ยงนี้ได้โดยเปลี่ยนเป็นอาหารที่เต็มไปด้วยผักและผลไม้ในขณะที่ลดไขมันและเนื้อสัตว์
   • เป็นโรคเบาหวานหรือโรคอ้วน
   • สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์

3. 

   การตรวจคัดกรองเป็นระยะหากแพทย์แนะนำ วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันหรือตรวจพบมะเร็งลำไส้ในระยะเริ่มแรกคือการตรวจคัดกรองเป็นประจำหลังจากอายุ 50 ปีการทดสอบเหล่านี้สามารถช่วยตรวจหาเนื้องอกที่เป็นมะเร็งหรือมะเร็งก่อนวัย แพทย์ของคุณจะดำเนินการอย่างน้อยหนึ่งขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อตรวจสอบว่าคุณเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่หรือไม่:
   • การตรวจเลือดทางอุจจาระ (FOBT) เพื่อหาเลือดในอุจจาระ
   • ตรวจดีเอ็นเอที่ซ่อนอยู่ในอุจจาระเพื่อหาเครื่องหมายทางพันธุกรรมของมะเร็งในอุจจาระ การทดสอบนี้สามารถตรวจพบเนื้องอกก่อนมะเร็งในลำไส้ใหญ่ได้ซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสในการป้องกันหรือตรวจพบมะเร็งในระยะเริ่มต้น
   • sigmoidoscopy ซึ่งใช้อุปกรณ์ที่มีแสงเรียกว่า sigmoidoscope เพื่อตรวจหาติ่งเนื้อและเนื้องอกในทวารหนักและส่วนท้ายของลำไส้ใหญ่
   • การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ซึ่งแพทย์จะใช้เครื่องส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่เพื่อตรวจหาเนื้องอกที่เป็นมะเร็งและมะเร็งระยะก่อนและจะทำการตรวจชิ้นเนื้อหากพบ
   • การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่หรือการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ด้วยแบเรียมคู่ (DCBE) ซึ่งเป็นรูปแบบอื่นของการเอ็กซเรย์เพื่อค้นหาติ่งเนื้อและเนื้องอกในลำไส้ใหญ่

4. 

   พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาหากคุณตรวจพบมะเร็งลำไส้ในเชิงบวก คุณอาจกลัวและสับสนเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง โชคดีที่มีทางเลือกในการรักษามากมายเพื่อต่อสู้กับมะเร็งและควบคุมอาการของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์ของวิธีการต่างๆ
   • การรักษาที่เหมาะสมจะขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมของคุณและการเติบโตหรือการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง ตัวอย่างเช่นหากมะเร็งมีขนาดเล็กและอยู่ในระยะเริ่มต้นแพทย์อาจผ่าตัดเอามะเร็งออกในระหว่างการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่
   • เมื่อมะเร็งลำไส้ใหญ่ลุกลามมากขึ้นคุณอาจต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมเช่นเคมีบำบัดการฉายรังสีหรือการผ่าตัดเอาส่วนหนึ่งของลำไส้ใหญ่ออก
   • หากคุณมีความผิดปกติทางจิตแพทย์ของคุณสามารถแนะนำคุณให้ไปพบนักจิตอายุรเวชหรือกลุ่มสนับสนุนเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็งและครอบครัวของพวกเขา อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก
   โฆษณา

คำแนะนำ

• มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้เป็นประจำ (เริ่มตั้งแต่อายุ 50 ปี) ช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งลำไส้ใหญ่ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
• มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักส่วนใหญ่เกิดจากติ่งเนื้อ (เนื้องอกผิดปกติ) ในลำไส้ใหญ่หรือทวารหนัก เนื้องอกเหล่านี้สามารถลุกลามไปเป็นมะเร็งได้ในระยะเวลานาน
• หากคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับมาตรการที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงนอกจากการตรวจคัดกรองแล้วคุณอาจได้รับคำแนะนำให้ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเช่นการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพออกกำลังกายมากขึ้นหรือหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์