เนื้อหา

• ขั้นตอน
• สิ่งที่คุณต้องการ

วิตามินบี 12 เป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างเซลล์ใหม่การสร้างเลือดการพัฒนาสมองและกระดูก ผู้ที่ขาดวิตามินบี 12 (โลหิตจาง) จะมีอาการเช่นซึมเศร้าอ่อนเพลียความจำไม่ดีควรไปพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำในการฉีดวิตามินบี 12 เสริม แพทย์ของคุณจะทำการตรวจวัดระดับเลือดด้วยวิตามินบี 12 ทั่วร่างกายหากความเข้มข้นต่ำเกินไปคุณควรรับประทานอาหารเสริม การฉีดวิตามินบี 12 เป็นการฉีดที่มีบี 12 เทียมที่เรียกว่าไซยาโนโคบาลามิน พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการแพ้หรือภาวะสุขภาพที่อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ต่อวิตามินบี 12 แม้ว่าคุณจะฉีดวิตามินบี 12 ได้ด้วยตัวเอง แต่ก็ปลอดภัยที่สุดที่จะต้องทำโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 2: การเตรียมตัวก่อนฉีด

1. 

   
   
   พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการฉีดวิตามินบี 12 นำเสนอเหตุผลของการฉีดวิตามินบี 12 เสริม แพทย์ของคุณจะทำการทดสอบระดับ B12 ในเลือดของคุณและการทดสอบอื่น ๆ หากแพทย์ของคุณรู้สึกว่าคุณเหมาะกับการฉีด B12 พวกเขาจะกำหนดปริมาณที่เหมาะสม พวกเขาสอนคุณหรือพยาบาลถึงวิธีการฉีดยาที่ถูกต้อง คุณไม่ควรฉีดเองโดยไม่ได้รับการฝึกฝนที่เหมาะสม
   • คุณจะต้องซื้อที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ อย่าซื้อวิตามินบี 12 เกินปริมาณที่แพทย์กำหนด
   • เมื่อรับประทานวิตามินบี 12 แพทย์ของคุณอาจสั่งให้ตรวจเลือดเป็นประจำเพื่อตรวจสอบการตอบสนองของร่างกายหลังการฉีด

2. 

   
   
   พูดคุยเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนของการฉีดวิตามินบี 12 กับแพทย์ของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการแพ้และเงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจทำให้คุณไม่ได้รับการฉีด B12 เนื่องจากการฉีดวิตามินบี 12 มีไซยาโนโคบาลามินคุณจึงไม่ควรใช้ยานี้หากคุณแพ้ไซยาโนโคบาลามินหรือโคบอลต์หรือคุณมีอาการลีบของลีเบอร์ คุณไม่ควรฉีดหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
   • อาการของโรคภูมิแพ้หรือความเย็นที่ส่งผลต่อจมูกเช่นไซนัสอักเสบหรือจาม
   • โรคไตหรือตับ
   • ขาดธาตุเหล็กหรือกรดโฟลิก
   • อาการของการติดเชื้อ
   • กำลังใช้ยาหรือการรักษาที่เกี่ยวข้องกับไขกระดูก
   • กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์ขณะทานวิตามินบี 12 ไซยาโนโคบาลามินผ่านน้ำนมแม่อาจเป็นอันตรายต่อทารกได้

3. 

   
   
   ตระหนักถึงประโยชน์ของการฉีดวิตามินบี 12. หากคุณมีโรคโลหิตจางหรือขาดวิตามินบี 12 คุณต้องได้รับการรักษาด้วยอาหารเสริมบี 12 หลายคนมีปัญหาในการดูดซึม B12 ในอาหารหรือทางปากดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกฉีดยา มังสวิรัติไม่กินเนื้อสัตว์ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถเสริมวิตามินบี 12 เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง
   • อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าการฉีดวิตามินบี 12 ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ว่าช่วยในการลดน้ำหนัก

4. 

   เลือกสถานที่ฉีด. สถานที่ฉีดที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับอายุและระดับความสะดวกสบายของผู้ฉีด บุคลากรทางการแพทย์จำเป็นต้องทดลองฉีดยาเพื่อติดตามปฏิกิริยาของยาและตรวจสอบผลข้างเคียง นี่คือจุดฉีดยา 4 จุด:
   • ลูกหนู: เป็นบริเวณที่ฉีดสำหรับผู้ใหญ่คนหนุ่มสาวหรือวัยกลางคนผู้สูงอายุยังสามารถฉีดในไซต์นี้ได้หากกล้ามเนื้อในลูกหนูกล้ามเนื้อเดลต้ายังคงพัฒนาได้ดี อย่างไรก็ตามหากปริมาณสูงกว่า 1ml จะไม่สามารถฉีดผ่านลูกหนูได้
   • ต้นขา: เป็นจุดฉีดยาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้ที่ฉีดเองหรือให้ทารกและเด็กเล็ก ต้นขาเป็นแบบที่ดีเนื่องจากมีไขมันและกล้ามเนื้ออยู่ใต้ผิวหนังจำนวนมาก คุณควรฉีดเข้ากล้ามเนื้อต้นขาใหญ่ระหว่างขาหนีบและหัวเข่าห่างจากหัวเข่า 15-20 ซม.
   • สะโพก: บริเวณที่ฉีดอยู่บริเวณสะโพกใต้กระดูกเชิงกรานเหมาะสำหรับทั้งคนหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้ฉีดที่ไซต์นี้เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดหรือเส้นประสาทในระหว่างการฉีด
   • ก้น: ด้านบนพื้นผิวด้านนอกของก้นหรือ Dorsogluteals ที่ด้านข้างของร่างกายก็เป็นบริเวณที่ฉีดได้เช่นกัน มีเพียงแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถฉีดยาในบริเวณนี้ได้เนื่องจากอยู่ใกล้กับหลอดเลือดและเส้นประสาทสะโพกและอาจได้รับผลกระทบหากได้รับไม่ถูกต้อง

5. 

   เลือกวิธีการฉีด. ขั้นตอนการฉีดดูเหมือนง่าย แต่การฉีดวิตามินบี 12 มี 2 วิธีดังนี้
   • การฉีดเข้ากล้าม: การฉีดเหล่านี้เป็นเรื่องปกติมากขึ้นเนื่องจากมักให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า เข็มจะถูกสอดเข้าไปในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในมุม 90 องศา เมื่อสอดเข็มเข้าไปในบริเวณกล้ามเนื้อแล้วคุณต้องดึงลูกสูบกลับเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าเข็มจะไม่เข้าไปในเส้นเลือด หากคุณไม่เห็นเลือดถูกดูดอีกให้ค่อยๆดันลูกสูบเพื่อสูบฉีดเข้าไป เมื่อวิตามินบี 12 ถูกผลักผ่านเข็มจะถูกดูดซึมเข้าสู่บริเวณกล้ามเนื้อโดยรอบทันที เพื่อให้แน่ใจว่าวิตามินบี 12 ทั้งหมดจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
   • การฉีดเข้าใต้ผิวหนัง: การฉีดประเภทนี้พบได้น้อยกว่า ปลายเข็มสอดเข้าไปใต้ผิวหนังทำมุม 45 องศาตรงข้ามกับการสอดเข็มเข้าไปในบริเวณกล้ามเนื้อ ผิวหนังชั้นนอกสามารถดึงออกจากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเพื่อให้แน่ใจว่าการฉีดไม่เข้าไปในบริเวณกล้ามเนื้อ สถานที่ฉีดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับวิธีนี้คือการฉีดลูกหนู
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 ของ 2: การฉีดยา

1. 

   การเตรียมเครื่องมือ จัดพื้นที่บำบัดภายในบ้านให้เป็นโต๊ะทำงานหรือสถานที่ที่สะอาด คุณต้องเตรียมสิ่งต่อไปนี้:
   • วิตามินบี 12 ตามใบสั่งแพทย์
   • ทำความสะอาดเข็ม
   • ผ้าฝ้ายดูดซับ
   • เจลทำความสะอาดแอลกอฮอล์
   • ผ้าพันแผลขนาดเล็ก
   • กล่องนิรภัยสำหรับเข็มที่ใช้แล้ว

2. 

   ฆ่าเชื้อบริเวณที่จะฉีด ดึงชุดขึ้นเพื่อเผยให้เห็นบริเวณที่ฉีดและผิวหนัง จากนั้นแช่สำลีในแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ ทำความสะอาดผิวที่จะฉีดด้วยสำลีเป็นวงกลม
   • ปล่อยให้แห้งบริเวณที่ฆ่าเชื้อ

3. 

   ทำความสะอาดพื้นผิวของสารละลาย B12 ใช้สำลีแผ่นใหม่แช่ในแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อแล้วเช็ดพื้นผิวของท่อ B12
   • ปล่อยให้แห้ง

4. 

   เขย่าหลอดยา นำเข็มที่สะอาดออกจากบรรจุภัณฑ์และถอดปุ่มเข็มออก

5. 

   ดึงเข็มฉีดยากลับมาพร้อมกับปริมาณยาที่ถูกต้อง จากนั้นใส่เข็มลงในขวด ดันลมออกจากกระบอกฉีดยาโดยดันลูกสูบจากนั้นค่อยๆดึงกลับที่ลูกสูบจนกว่าคุณจะได้ยาในปริมาณที่ต้องการ
   • สะบัดหลอดฉีดยาเบา ๆ เพื่อไล่ฟองอากาศในหลอดฉีดยา

6. 

   ถอดเข็มออกจากขวดยา ค่อยๆดันลูกสูบเพื่อให้วิตามินบี 12 ล้นเพื่อกำจัดอากาศทั้งหมดในกระบอกฉีดยา

7. 

   ดำเนินการฉีดยา ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของมืออีกข้างหนึ่งเพื่อทำให้ผิวหนังบริเวณที่ฉีดหยุดนิ่ง ไม่ว่าคุณจะเลือกฉีดบริเวณใดในร่างกายคุณควรจับบริเวณนั้นให้แน่นเพื่อให้ฉีดได้ง่ายขึ้น
   • บอกผู้ที่จะฉีดเมื่อคุณกำลังจะฉีด จากนั้นสอดเข็มเข้าไปใต้ผิวหนังในมุมที่ถูกต้อง จับเข็มให้แน่นแล้วค่อยๆดันลูกสูบจนกระทั่งยาทั้งหมดอยู่ในร่างกายของคุณ
   • หลังจากใส่เข็มแล้วให้ดึงลูกสูบกลับเล็กน้อยเพื่อตรวจสอบว่าคุณกำลังเจาะเส้นเลือดหรือไม่ หากมองไม่เห็นเลือดให้ใช้เครื่องปั๊ม
   • พยายามฉีดเข้าบริเวณกล้ามเนื้อที่ผ่อนคลาย หากผู้ที่ได้รับการฉีดวัคซีนมีความกังวลหรือเครียดให้บอกให้พวกเขารักษาน้ำหนักไว้ที่ขาหรือขาของคุณโดยไม่ต้องฉีด วิธีนี้จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ได้รับการฉีด
   • หากคุณฉีดวิตามินบี 12 ด้วยตัวเองให้ใช้มืออีกข้างจับผิวหนังบริเวณที่ฉีด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและสอดเข็มในมุมที่ถูกต้อง ตรวจหาเลือดในเข็มจากนั้นปั๊มยาทั้งหมดเข้าสู่ร่างกายของคุณ

8. 

   นำเข็มออกจากผิวหนังและทิ้งเข็มที่ใช้แล้ว คุณต้องดึงเข็มออกในมุมเดียวกันเมื่อใส่ ใช้ผ้าฝ้ายเพื่อห้ามเลือดและฆ่าเชื้อบริเวณที่ฉีด
   • ทำความสะอาดบริเวณที่ฉีดโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลม
   • ติดผ้าพันแผลผ้าก๊อซเข้ากับบริเวณนี้เพื่อป้องกันบริเวณที่ฉีดยา

9. 

   ทิ้งเข็มอย่างเหมาะสม เข็มที่ใช้แล้วไม่ควรทิ้งลงในถังขยะปกติ คุณสามารถขอให้แพทย์หรือเภสัชกรซื้อของมีคมหรือออกแบบของคุณเองได้
   • ใช้กระป๋องกาแฟที่มีฝาปิด ตัดหมวกให้ใหญ่พอที่จะใส่เข็มได้ เมื่อกระป๋องเต็มแล้วให้นำไปที่สำนักงานแพทย์เพื่อกำจัดอย่างเหมาะสมหรือหาวิธีกำจัดขยะชีวภาพที่เป็นอันตราย
   • คุณสามารถใช้ขวดผงซักฟอกแบบหนาเพื่อเก็บเข็มที่ใช้แล้ว (อย่าลืมระบุว่าขวดมีเข็มไม่ใช่ผงซักฟอก)

10. 

    ใช้เข็มเพียงครั้งเดียว อย่าใช้เข็มซ้ำเพราะอาจทำให้ติดเชื้อหรือเจ็บป่วยได้
    • คุณสามารถเก็บวิตามินบี 12 ไว้ที่อุณหภูมิห้องให้ห่างจากความร้อนความชื้นและแสง
    โฆษณา

สิ่งที่คุณต้องการ

• สารละลายวิตามินบี 12 ตามใบสั่งแพทย์
• ทำความสะอาดเข็ม
• เจลทำความสะอาดแอลกอฮอล์
• ผ้าฝ้ายสะอาด
• น้ำสลัด.
• กล่องนิรภัยสำหรับเข็มที่ใช้แล้ว