ทำอย่างไรให้เข้ากับกิจวัตรตอนเช้าของโรงเรียนมัธยมที่ดี

ผู้เขียน: Alice Brown
วันที่สร้าง: 25 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 25 มิถุนายน 2024
Anonim
7am *Productive* MORNING ROUTINE 2021 | Healthy & Productive Habits
วิดีโอ: 7am *Productive* MORNING ROUTINE 2021 | Healthy & Productive Habits

เนื้อหา

กิจวัตรตอนเช้าที่ดีมีประโยชน์มากโดยเฉพาะในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย บทความนี้จะแสดงวิธีปฏิบัติตามกิจวัตรยามเช้าของคุณเมื่อคุณอยู่ในโรงเรียนมัธยม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: วันก่อน

  1. 1 เตรียมเสื้อผ้าของคุณให้พร้อม เลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายสำหรับคุณนอกจากนี้ เสื้อผ้าที่คุณเลือกควรมีขนาดที่เหมาะสมกับคุณ ข้อกำหนดเบื้องต้นคือความเรียบร้อยและความสะอาดของเสื้อผ้า อย่าลืมเลือกเสื้อผ้าที่เน้นบุคลิกของคุณ
  2. 2 เก็บกระเป๋านักเรียนของคุณ เมื่อทำสิ่งนี้ในตอนเย็น คุณไม่ต้องเสียเวลากับสิ่งนี้ในตอนเช้า คุณจะหยิบกระเป๋าเอกสารของคุณและไปโรงเรียน
  3. 3 ขอให้พ่อแม่ของคุณเซ็นบันทึกประจำวันของคุณ เป็นไปได้มากที่ผู้ใหญ่จะไม่มีเวลาทำสิ่งนี้ในตอนเช้า
  4. 4 อย่าลืมนำอาหารกลางวันติดตัวไปด้วย หรืออย่าลืมนำเงินค่าอาหารกลางวันมาด้วย

วิธีที่ 2 จาก 2: เช้าวันรุ่งขึ้น

  1. 1 ตื่นประมาณ 05.45 - 06.00 น. ตื่นนอนเวลานี้เตรียมตัวไปโรงเรียนโดยไม่รีบร้อน อย่างไรก็ตาม เวลาที่คุณตื่นนอนตอนเช้าอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่าชั้นเรียนของคุณเริ่มต้นกี่โมง
  2. 2 ถ้าคุณต้องการอาบน้ำ ให้ทำตอนนี้ ทางที่ดีควรอาบน้ำทุกวัน
  3. 3 ไปที่ห้องน้ำ: แปรงฟัน ล้างหน้า ใช้ยาระงับกลิ่นกาย และถ้าคุณใช้เตารีดหรือเตารีดดัดผม ให้เปิดเครื่องใช้เหล่านั้น
  4. 4 กลับไปที่ห้องของคุณและแต่งตัว
  5. 5 กลับเข้าห้องน้ำ. หากคุณใช้เตารีดหรือเตารีดดัดผม ถึงเวลาจัดทรงแล้ว ใส่เครื่องประดับของคุณ แต่งหน้า.
  6. 6 ใส่ถุงเท้าและสวมรองเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใส่ถุงเท้าข้างในออก
  7. 7 จัดที่นอน. วิธีนี้จะทำให้ห้องของคุณดูเรียบร้อย
  8. 8 รับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์
  9. 9 ไปที่ป้ายรถเมล์หรือสถานที่ที่รถโรงเรียนมารับคุณ คุณมีเวลาเหลืออีกไหม ทำไมไม่ลองใช้มันทำการบ้าน เพิ่มรสชาติให้กับลุคของคุณ หรือดูทีวีล่ะ ติดตามเวลา

เคล็ดลับ

  • หากคุณมีพี่น้อง แนะนำให้พวกเขาทำตามกิจวัตรยามเช้าของพวกเขาด้วย
  • อย่าลืมกินอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ อาหารเช้าเพื่อสุขภาพไม่ใช่เค้กหรือขนม
  • เตรียมเสื้อผ้าของคุณในตอนเย็นด้วยเหตุนี้คุณจะไม่มาสายในตอนเช้า
  • หลังจากที่คุณลุกขึ้นอย่านอนราบอีก
  • อย่าใช้เวลามากในการดูทีวี ซึ่งจะส่งผลเสียต่อกระบวนการศึกษา
  • อย่าเปิดฟังก์ชั่นเลื่อนการปลุก เพราะคุณจะมาสายแน่นอน