วิธีวอร์มเสียงของคุณ

วิดีโอ: วอร์มเสียงเพื่ออะไร ทำยังไงบ้าง ฝึกตามเลย!

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: ใช้ทั้งตัว
วิธีที่ 2 จาก 2: ก่อนที่คุณจะร้องเพลง
เคล็ดลับ
คำเตือน
บทความเพิ่มเติม

การทำให้เสียงของคุณอุ่นขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับนักร้องมืออาชีพทุกคน รวมถึงทุกคนที่สนใจในการรักษาเสียงให้แข็งแรงเมื่อทำให้สายเสียงของคุณอุ่นขึ้น ให้พิจารณาว่าคุณกำลังปรับแต่งเส้นเสียงด้วยวิธีพิเศษและเตรียมพร้อมสำหรับการทำงาน ไม่ว่าจะยากแค่ไหนก็ตาม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: ใช้ทั้งตัว

1 รักษาท่าทางที่ดี เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของอากาศและปรับปรุงเสียง คุณต้องมีท่าทางที่ดี แม้จะนั่งหรือยืน ลองนึกภาพเส้นที่วิ่งจากหัวของคุณผ่านหลังที่รองรับคุณ
- หากคุณกำลังยืน ให้วางเท้าราบกับพื้น แยกความกว้างระดับไหล่ กระจายน้ำหนักตัวที่ขาทั้งสองเท่าๆ กัน ให้ศีรษะของคุณตรงและไหล่ของคุณกลับ ร่างกายของคุณควรอยู่ในแนวเดียวกัน
- หากคุณกำลังนั่ง ให้ปฏิบัติตามแนวทางเดียวกันกับคุณกำลังยืน แต่อย่าพิงพนักพิงและนั่งชิดขอบเก้าอี้
2 หายใจลึก ๆ. คนส่วนใหญ่มีนิสัยที่ไม่ดีในการหายใจทางปอดเท่านั้น การทำเช่นนี้แสดงว่าคุณไม่ได้ใช้ไดอะแฟรมและลดความแรงของเสียง
- หากคุณรู้สึกตึงขณะหายใจ มันจะสะท้อนถึงเส้นเสียงของคุณ หายใจเข้าตามปกติ แต่อย่าลืมลดไหล่และผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าอก พยายามผ่อนคลายอย่างเต็มที่และหายใจเข้าในช่องท้องส่วนล่างของคุณ เราแนะนำให้คุณวางมือบนท้องเพื่อเตือนตัวเองว่าควรขยับขึ้นและลง ไม่ใช่ที่หน้าอกและไหล่ ในขณะที่คุณหายใจออก ทำเสียง "s" ราวกับว่าคุณกำลังส่งเสียงขู่เพื่อควบคุมปริมาณอากาศที่คุณสามารถหายใจออกได้
3 ผ่อนคลายกรามของคุณ โดยทั่วไปแล้ว ความตึงเครียดใดๆ จะรบกวนเสียงของคุณ กรามของคุณคือที่มาของเสียงที่เกิดจากสายเสียง ดังนั้นคุณต้องดูแลมันด้วย
- นวดแก้มด้วยหลังมือ กดที่แก้ม ใต้โหนกแก้ม แล้วหมุนฝ่ามือตามเข็มนาฬิกา กรามของคุณควรเปิดได้เอง และพวกมันจะไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องผ่อนคลาย ทำเช่นนี้หลายครั้ง
4 ดื่มของเหลวอุ่น น้ำเย็นจัดจะปิดสายเสียงของคุณ เหมือนกับบานประตูหน้าต่างของหอย คุณควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและนิโคตินด้วย มันแคบคอของคุณและป้องกันไม่ให้คุณส่งเสียง 100%
- ชาอุ่นๆ หรือน้ำอุณหภูมิห้องคือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ แน่นอนคุณต้องการให้สายเสียงของคุณชุ่มชื้นอยู่เสมอ แต่คุณไม่จำเป็นต้องแช่แข็งมันหรือเทน้ำเดือดราดลงไป! ดังนั้นเมื่อคุณดื่มชา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชาไม่ร้อนเกินไป

วิธีที่ 2 จาก 2: ก่อนที่คุณจะร้องเพลง

1 ร้องเพลงตาชั่ง. คุณไม่สามารถวิ่งได้ 10 กม. หากไม่มีวอร์มอัพ ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าคอร์ดของคุณจะทำให้คุณขึ้นและลงสามอ็อกเทฟ การร่ายสเกลจะทำให้คุณอุ่นตัวโน้ตในช่วงบนและล่างอย่างช้าๆ และทำได้ง่ายมาก คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ประกอบ
- หากคุณหายใจอย่างถูกต้องและรักษาท่าทางของคุณ คุณจะสามารถตีโน้ตสูงได้ง่ายขึ้น ใจเย็นๆ ค่อยๆ อุ่นเครื่อง คุณสามารถทำร้ายเสียงของคุณได้หากคุณเริ่มร้องต่ำหรือสูงเกินไป บังคับให้คอร์ดทำสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำจริงๆ
2 ไหลรินด้วยริมฝีปากและลิ้นของคุณ Trill เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปในการทำให้เส้นเสียงอุ่นขึ้น พวกเขาผ่อนคลายริมฝีปากและลิ้น เปิดใช้งานการหายใจ และบรรเทาความตึงเครียด
- สำหรับการทาริมฝีปาก ให้ปิดริมฝีปากเบา ๆ แล้วหายใจออกเป็นเวลานาน ทดลองกับพยัญชนะต่างๆ เช่น "p" และ "b" ค่อยๆ เปลี่ยนช่วงขึ้นลง แต่ในลักษณะที่ไม่อึดอัดหรือยากสำหรับคุณ
- หากต้องการใช้ลิ้นรัวๆ ให้ออกเสียงตัว "r" หายใจออกอย่างแรงและสม่ำเสมอโดยเปลี่ยนช่วง พยายามอย่าทำร้ายเอ็นของคุณอีกครั้ง
3 จำลองเสียงไซเรนหรือเครื่องดนตรีคาซูด้วยเสียงของคุณ การออกกำลังกายที่น่าสนใจกว่านั้นคือการจำลองเครื่องดนตรีไซเรนและคาซู เมื่อคุณจำลองเสียงไซเรนจากต่ำไปสูง ให้ยกมือขึ้นและลดระดับลงเมื่อเสียงเปลี่ยนไป
- การเลียนแบบ Kazu ช่วยติดตามเสียงและยืดเส้นเสียงได้อย่างเหมาะสม ลองนึกภาพดูดสปาเก็ตตี้ในขณะที่คุณหายใจออก ให้ออกเสียง "วู" เพื่อให้คุณได้ยินราวกับว่าคุณกำลังฮัมเพลง ออกเสียงอย่างมั่นคงโดยเปลี่ยนช่วงขึ้นและลง ทำเช่นนี้หลายครั้ง
4 ฮัมด้วยปากของคุณปิด เทคนิคนี้ทำให้เอ็นของคุณอุ่นขึ้นโดยไม่ทำให้ตึง สามารถใช้หลังการแสดงเพื่อให้คลายร้อนได้ ผ่อนคลายกรามและไหล่ของคุณ หายใจเข้าและเริ่มฮัมเมื่อคุณหายใจออก เปลี่ยนช่วงจากสูงไปต่ำ ราวกับเป็นการจำลองเสียงไซเรน หากคุณรู้สึกจั๊กจี้บริเวณจมูกและริมฝีปาก แสดงว่าคุณทำได้ดีมาก

เคล็ดลับ

ดื่มน้ำปริมาณมาก ควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง น้ำเย็นจะทำให้เส้นเสียงของคุณหดตัว
เอ็นที่อุ่นจะฟื้นตัวได้เร็วกว่าเอ็นที่ไม่ร้อนมาก พักผ่อนหลังจากผ่านไปประมาณ 30 นาที
อย่าดื่มผลิตภัณฑ์จากนม พวกมันจะพันรอบสายเสียงของคุณและทำให้หายใจออกยากขึ้น ห้ามดื่มก่อนการแสดง 24 ชั่วโมง
สร้างช่องว่างในปากของคุณเพื่อการสะท้อนที่ดีขึ้น
ให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไร