เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: อาการเริ่มแรก
• วิธีที่ 2 จาก 3: อาการปลาย
• วิธีที่ 3 จาก 3: ปัจจัยเสี่ยง
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

โรคหืดเป็นหนึ่งในโรคอักเสบที่พบบ่อยที่สุดของระบบทางเดินหายใจ ตามสถิติของ WHO มีคนมากกว่า 330 ล้านคนในโลกที่เป็นโรคหอบหืด หากคุณคิดว่าคุณเป็นหนึ่งในนั้น ให้อ่านบทความนี้ ซึ่งคุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการและสิ่งที่จะนำไปสู่การพัฒนา หากคุณกำลังมองหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคหอบหืด อย่าหยุดการค้นหาของคุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: อาการเริ่มแรก

1. 1 ไอบ่อยๆ. อาการไอเป็นประจำอาจบ่งชี้ว่าร่างกายกำลังพยายามกำจัดเสมหะส่วนเกินในทางเดินหายใจส่วนบนซึ่งเกิดจากอิทธิพลของสารก่อภูมิแพ้ ปัจจัยกระตุ้นของโรคหอบหืด
   • อาการไออาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ แต่ส่วนใหญ่มักจะทำให้ตัวเองรู้สึกในเวลากลางคืนเมื่ออุณหภูมิลดลง
2. 2 หายใจลำบาก โรคหอบหืดทำให้ทางเดินหายใจแคบลงซึ่งจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณเริ่มขาดอากาศนั่นคือการพัฒนาของการหายใจถี่ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะหายใจเข้าหรือหายใจออก - และนี่คือเหตุผลในการไปพบแพทย์
3. 3 หายใจดังเสียงฮืด ๆ แน่นอน "การหายใจดังเสียงฮืด ๆ" เป็นชื่อที่ใช้กันทั่วไปในชีวิตประจำวัน ในทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า "โรคหลอดลมอุดกั้น" เกิดจากการอักเสบของทางเดินหายใจซึ่งทำให้แคบลง ดังนั้น ในกรณีนี้ การหายใจจึงไม่ใช่เรื่องปกติ เนื่องจากอากาศผ่านทางเดินหายใจที่แคบและอักเสบ ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมมันถึงอยู่ภายใต้ความกดอากาศสูงและทำให้เกิดการสั่นสะเทือน ซึ่งเราได้ยินด้วยการหายใจดังเสียงฮืด ๆ การหายใจดังเสียงฮืด ๆ สามารถได้ยินได้ทั้งการหายใจเข้าและหายใจออก
4. 4 ความเหนื่อยล้า. ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว เนื่องจากพวกเขาได้รับออกซิเจนจากอากาศน้อยลง คุณเองก็เข้าใจ คุณไม่สามารถหายใจได้มากผ่านทางทางเดินหายใจที่แคบ ความเหนื่อยล้านี้ยังสามารถทำให้เกิดความเหนื่อยล้าได้
5. 5 อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ หอบหืดอาจมีอาการคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ เช่น คัดจมูก ปวดศีรษะ เจ็บคอ ไอ น้ำมูกไหล จาม และมีไข้ ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ร่างกายจะผลิตน้ำมูกมากขึ้น (การสะท้อนป้องกันที่ออกแบบมาเพื่อขจัดสิ่งระคายเคืองทั้งหมดออกจากร่างกาย) และเป็นเมือกที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้
6. 6 ปัญหาการนอนหลับ ปัญหาการไอและการหายใจอาจนำไปสู่คุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดีและการนอนหลับลึก อนิจจา ยิ่งคนนอนน้อยและแย่ลง พวกเขาก็ยิ่งต้องพักฟื้นนานขึ้นเท่านั้น

วิธีที่ 2 จาก 3: อาการปลาย

อาการของโรคหอบหืดขั้นสูงอาจเข้ากันไม่ได้กับชีวิต ห้ามล้อเล่น หากคุณมีอาการใดๆ ดังต่อไปนี้ ให้ไปพบแพทย์ทันที

1. 1 หายใจดังเสียงฮืด ๆ อย่างน่ากลัว ด้วยการพัฒนาของโรคหอบหืดการหายใจดังเสียงฮืด ๆ จะดังขึ้นและทนได้ยากขึ้น การโจมตีสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของวัน และไม่ว่าคุณจะเผชิญกับการออกกำลังกายหรือไม่ก็ตาม กล่าวอีกนัยหนึ่ง จำไว้ว่าในกรณีนี้ ระบบทางเดินหายใจของคุณแคบลงมากขึ้น ซึ่งอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่ง
2. 2 อาการเจ็บหน้าอก การหดตัวและการอักเสบของทางเดินหายใจมากขึ้นจะนำไปสู่ความรู้สึกตึงและกดดัน ทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก นอกจากนี้ อาการปวดอาจเกิดขึ้นที่บริเวณคอ
3. 3 เปลี่ยนความสามารถในการหายใจ ดังนั้นระบบทางเดินหายใจของคุณจึงแคบลงอย่างมาก ซึ่งหมายความว่ามีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น วงจร "หายใจเข้า-หายใจออก" สำหรับคุณกลายเป็นการทรมาน คุณจะหายใจเร็วขึ้น แต่ลมหายใจจะไม่ลึกเกินไป - ดังนั้นร่างกายจะชดเชยการขาดออกซิเจน
4. 4 การโจมตีเสียขวัญ. การโจมตีด้วยโรคหอบหืดยังทำให้เกิดความตื่นตระหนก ความกลัว และความรู้สึกถึงหายนะได้ คุณสามารถแตกออกด้วยเหงื่อเย็น ๆ คุณสามารถกลายเป็นซีดตายได้ อย่างไรก็ตาม ไม่น่าแปลกใจเลยที่ร่างกายของคุณไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ! ในกรณีเช่นนี้ เป็นประโยชน์ ... คุณจะต้องไปโรงพยาบาล
5. 5 เล็บสีฟ้า. ดังนั้น หลักการทั่วไปมีดังนี้ ยิ่งทางเดินหายใจอักเสบและแคบลง ร่างกายก็จะรับออกซิเจนน้อยลง ซึ่งจะทำให้สีผิวใต้เล็บของคุณเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน และผิวจะเปลี่ยนเป็นสีซีด คุณต้องการอย่างไรถ้าเลือดที่มีออกซิเจนไหลผ่านเส้นเลือดของคุณน้อยลง?

วิธีที่ 3 จาก 3: ปัจจัยเสี่ยง

1. 1 เพศเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหอบหืด ตามสถิติ โรคหอบหืดส่งผลกระทบต่อเด็กผู้ชายบ่อยกว่าเด็กผู้หญิง อย่างไรก็ตาม ในวัยผู้ใหญ่ โอกาสในการเป็นโรคหอบหืดจะเท่ากันในผู้ชายและผู้หญิง เป็นที่เชื่อกันว่าทางเดินหายใจของเด็กชายในขั้นต้นจะแคบลง แต่จะขยายตัวตามอายุ
2. 2 กรรมพันธุ์. หากครอบครัวของคุณมีผู้ป่วยโรคหอบหืดอยู่แล้ว มีโอกาสที่คุณจะเข้าร่วมกับพวกเขาทุกครั้ง ประมาณ 3 ใน 5 รายของโรคหอบหืดมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ อย่างไรก็ตามถ้าคนเป็นโรคหอบหืดจากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งโอกาสของเขาในการยืดอายุ "ราชวงศ์" จะเพิ่มขึ้น 5 เท่า
3. 3 สูบบุหรี่. ใช่ การสูบบุหรี่ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดสำหรับโรคหอบหืด สตรีมีครรภ์ที่สูบบุหรี่เพิ่มโอกาสที่ลูกจะเป็นโรคหอบหืดทุกครั้งที่สูบบุหรี่ นอกจากนี้ ผู้ป่วยโรคหืดหลายคนรายงานว่าอาการและสัญญาณของโรครู้สึกได้หลังจากสูดควันเข้าไป
4. 4 นิเวศวิทยา. มลพิษทางอากาศไม่เพียงเป็นอันตรายต่อธรรมชาติ แต่ยังรวมถึงปอดของเราด้วย การขนส่ง โรงงาน และแหล่งอากาศอื่นๆ อาจเป็นปัจจัยกระตุ้นที่กระตุ้นให้คุณเป็นโรคหอบหืด หากลูกของคุณเป็นโรคหอบหืด ควรพิจารณาย้ายไปที่ที่ ... ที่มีควันน้อยกว่า
5. 5 สารก่อภูมิแพ้ สารก่อภูมิแพ้สามารถทำให้เกิดโรคหอบหืดได้ นั่นคือข้อเท็จจริง อย่างไรก็ตาม ไม่มีรายชื่อสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นสากล ผู้ป่วยโรคหอบหืดทุกคนมีรูปแบบการแพ้ของตัวเอง สิ่งที่ทำให้คุณหอบหายใจจะไม่แยแสกับผู้ป่วยรายอื่นและในทางกลับกัน ดังนั้น การรู้สารก่อภูมิแพ้ของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ
   • รายชื่อสารก่อภูมิแพ้ส่วนใหญ่มักประกอบด้วยละอองเกสร ฝุ่น ขนของสัตว์ เชื้อรา น้ำหอม แมลง แป้ง ผง ความเครียด เป็นต้น
6. 6 ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ตัวอย่างเช่น การศึกษาพบว่าโรคหอบหืดสามารถพัฒนากับภูมิหลังของโรคอื่นๆ ได้ ตัวอย่างเช่น กลาก (การอักเสบของผิวหนัง) และไข้ละอองฟาง (การระคายเคืองของเยื่อบุจมูก) สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคหอบหืด ไม่ต้องพูดถึงโรคภูมิต้านตนเองต่างๆ
   • แม้แต่การทานยาบางชนิดก็อาจสัมพันธ์กับโรคหอบหืดได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ meta-blockers, ACE inhibitors และยาอื่น ๆ ของระบบไหลเวียนโลหิต

เคล็ดลับ

• ไปพบแพทย์ภูมิแพ้เพื่อดูว่าคุณแพ้อะไร ความรู้นี้จะช่วยคุณป้องกันตัวเองจากโรคหอบหืด

คำเตือน

• ไปพบแพทย์หากคุณมีอาการใด ๆ ข้างต้น สุขภาพของคุณไม่เป็นทางการ