เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ห้องอาบน้ำและห้องสุขาในหอพักอาจแย่กว่าบ้านของคุณมาก ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะแบ่งปันความสะดวกสบายกับคนทั้งชั้น ไม่ใช่ทุกคนที่สะอาด เราจะแสดงวิธีจัดการกับความท้าทายนี้

ขั้นตอน

1. 1 ถ้าห้องน้ำมีกลิ่นเหม็น ให้หายใจช้าๆ ให้รู้สึกน้อยลง คุณยังสามารถหายใจเข้าทางเสื้อหรือใช้น้ำหอมปรับอากาศที่กำจัดกลิ่น (แทนที่จะพยายามปิดบัง) กลิ่น
2. 2 สวมรองเท้าแตะ รองเท้าแตะ หรือรองเท้าแตะของคุณเองเสมอ ไม่เคยเข้าห้องน้ำเท้าเปล่า ไม่มีใครรู้ว่าแบคทีเรียหรือไวรัสเต็มไปด้วยอะไร แน่นอน คุณไม่น่าจะเข้าห้องน้ำโดยไม่มีรองเท้า แต่สิ่งนี้ใช้ได้กับการอาบน้ำเช่นกัน: อาบน้ำพร้อมรองเท้าแตะ รองเท้าจะช่วยปกป้องคุณจากโรคต่างๆ เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หูดที่ฝ่าเท้า (เกิดจากเชื้อไวรัส human papillomavirus) เชื้อราที่เท้า เชื้อ Staphylococcus aureus และ Streptococcus แบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราหลายชนิดเจริญเติบโตและเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้น เช่น พื้นอาบน้ำ เพื่อหลีกเลี่ยงหูดที่เท้า อย่าสวมรองเท้าของคนอื่นและอย่าให้รองเท้าของคุณกับใคร
3. 3 พยายามสัมผัสวัตถุรอบข้างให้น้อยที่สุด อย่าสัมผัสผนังในห้องอาบน้ำหรือในห้องน้ำ ก่อนออกจากห้องน้ำ ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ
4. 4 ระวังให้มากเมื่อโกนหนวด แสงสลัวช่วยให้คุณตัดตัวเองขณะโกนหนวดได้ง่าย หากคุณพบว่าการโกนหนวดขณะอาบน้ำทำได้ยาก ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น แว็กซ์ ครีมกำจัดขน หรือมีดโกนไฟฟ้า
5. 5 หากผู้เช่ารายอื่นจากพื้นของคุณดื้อดึงไม่ต้องการที่จะล้างตัวเองหรือมักจะทำให้ที่นั่งชักโครกสกปรก อย่าลังเลและทิ้งโน้ตไว้ที่ประตู ข้อความโกรธสามารถช่วยทำให้เหตุการณ์เหล่านี้น้อยลงและทำให้ห้องน้ำสะอาดขึ้น คุณอาจต้องโพสต์บันทึกใหม่เป็นครั้งคราวเมื่อผู้เช่าลืมทำความสะอาดตัวเองอีกครั้ง ทางที่ดีควรแยกโน้ตไว้ที่ด้านในประตูของแต่ละบูธ วิธีนี้จะทำให้ผู้คนเห็นและอ่านข้อความของคุณขณะทำธุรกิจได้อย่างแน่นอน ทำให้โน้ตมีชีวิตชีวาและเพิ่มรูปภาพเพื่อดึงดูดความสนใจ ข้อความสั้นๆ และเป็นมิตรนั้นยอดเยี่ยม ในขณะที่ข้อความที่ยาวและน่าเบื่อมักจะถูกเพิกเฉย
6. 6 ทำความสะอาดฝารองนั่งชักโครกก่อนนั่ง
   • บางทีเด็กผู้หญิงอาจตัดสินใจที่จะไม่นั่งในห้องน้ำเลย แต่ทำสิ่งของตัวเองโดยยกตัวขึ้นเล็กน้อยเพื่อไม่ให้แตะต้องเลย อย่างไรก็ตาม ในตำแหน่งนี้ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานยังคงตึงอยู่ ซึ่งในระยะยาวอาจส่งผลเสียต่อกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะกระเด็นที่นั่งหรือพื้นห้องน้ำและยังต้องทำความสะอาด เข้าห้องน้ำในตำแหน่งนี้ก็ต่อเมื่อไม่มีทางเลือกอื่นจริงๆ
   • กระดาษชำระหนึ่งชั้นสามารถปกป้องคุณจากคราบที่มองเห็นได้และน้ำกระเซ็นที่อยู่บนเบาะแล้ว แต่ในทางกลับกัน มันเพิ่มพื้นที่สำหรับแบคทีเรียเท่านั้น กระดาษชำระยังไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเนื่องจากแขวนไว้ข้างห้องน้ำและมือจำนวนมากที่ยังไม่ได้ล้างก็ถูกพรากไป ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือเช็ดฝารองนั่งชักโครกด้วยกระดาษชำระแล้วนั่งบนนั้น (หรือนั่งทับถ้าน่ากลัวเกินกว่าจะนั่งลง) ผิวหนังเป็นเกราะป้องกันแบคทีเรียที่เชื่อถือได้อย่างยิ่ง ดังนั้นจึงมีโอกาสน้อยมากที่จะเกาะติดอะไรบางอย่างบนที่นั่งที่ดูสะอาดสะอ้าน
7. 7 ถ้าเป็นไปได้ พยายามใช้ห้องน้ำในที่ที่สบายกว่า ค้นหาสถานที่อื่นๆ ที่บางครั้งคุณสามารถใช้ประโยชน์จากสิ่งอำนวยความสะดวกที่น่าพึงพอใจ พยายามหาห้องน้ำหรือห้องอาบน้ำที่มีคนพลุกพล่านน้อยกว่า เช่น อยู่คนละชั้นกัน ถ้าคุณไปยิมหรือสระว่ายน้ำ ให้อาบน้ำที่นั่น
8. 8 ล้างมือทุกครั้งหลังใช้ห้องน้ำและเตือนผู้อื่นให้ทราบ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ดำเนินการใดๆ ก็ตาม ขั้นตอนนี้จำเป็น! นอกจากนี้ หากไม่รบกวนใคร ให้เปิดประตูห้องน้ำทิ้งไว้เมื่อคุณเข้าไป พยายามอย่าแตะลูกบิดประตูเมื่อออกจากรถ - หากประตูปิดอยู่ ให้ใช้กระดาษเช็ดมือหรือกระดาษชำระจับลูกบิดประตู หากคุณล้างมือ ความสกปรกในห้องน้ำจะไม่เป็นที่พอใจมากกว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ นอกจากนี้ การล้างมือบ่อยๆ จะช่วยยับยั้งการแพร่กระจายของโรค

เคล็ดลับ

• โน้ตบนประตูจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าคุณเขียนด้วยอารมณ์ขันหรือบทกวี
• ซื้อขวดสเปรย์ต้านเชื้อแบคทีเรียหนึ่งขวด ฉีดในห้องอาบน้ำก่อนเข้า โปรดจำไว้ว่าสารฆ่าเชื้อที่มีคลอรีนเป็นส่วนประกอบหลักนั้นมีประสิทธิภาพ แต่กลิ่นในพื้นที่จำกัดจะทนไม่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการลื่นไถล ให้ล้างผลิตภัณฑ์ออกให้สะอาด (หันหัวฝักบัวไปที่ผนังเพื่อล้างด้วย)
• หากคุณเป็นผู้ชาย ให้ใช้โถปัสสาวะชายหรือยกฝารองนั่งชักโครกก่อนใช้งานตามวัตถุประสงค์
• ถ้าสถานการณ์ไม่ดีขึ้น ให้คุยกับผู้บัญชาการหอพักหรือผู้ดูแล หากฝ่ายบริหารปฏิเสธที่จะทำอะไรให้พูดคุยกับนักเรียนคนอื่น ซื้ออุปกรณ์ทำความสะอาด ถุงมือ แปรง ฯลฯ และจัดลำดับการทำความสะอาด หากผู้คนพยายามรักษาสิ่งอำนวยความสะดวกให้สะอาด พวกเขาไม่น่าจะต้องการสกปรกที่นั่น
• หากห้องน้ำอยู่ในสภาพแย่มาก คุณควรติดต่อฝ่ายบริหาร คุณอาจต้องจัดประชุมนักเรียนจากชั้นของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับการใช้ห้องน้ำที่เหมาะสมหรือการอุทธรณ์ส่วนรวมต่อฝ่ายบริหาร (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาไม่ได้อยู่ที่สิ่งสกปรกมากนัก
• แม้ว่าที่นั่งส้วมจะดูสะอาด แต่ก็มักจะทิ้งคราบปัสสาวะไว้บนโถส้วมที่เล็กที่สุด เช็ดทำความสะอาดก่อนใช้งาน
• พึงระวังว่าสภาพที่ไม่ถูกสุขอนามัยเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นไม่ว่าจะแสวงหาการดำเนินการจากฝ่ายบริหารหรือจัดการเรื่องของคุณเอง
• ในหอพักเก่า สิ่งสกปรกและเชื้อราสามารถสะสมเป็นเวลาหลายปีและกลายเป็นแหล่งของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ หากการระบายอากาศในห้องน้ำทำงานได้ไม่ดี ให้ติดต่อผู้บังคับบัญชาหอพักหรือผู้รับผิดชอบอื่นๆ เพื่อเรียกหัวหน้าคนงานมาตรวจสอบและทำความสะอาด
• ก่อนใช้งาน ฝารองนั่งชักโครกสามารถเช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ต้านเชื้อแบคทีเรียหรือกระดาษชำระธรรมดาพร้อมเจลทำความสะอาดมือหนึ่งหยด รอสักครู่เพื่อให้ที่นั่งแห้ง
• หากคุณเป็นเด็กผู้หญิงและผ่อนคลายโดยไม่ต้องนั่งบนโถส้วม คุณอาจฉีดสเปรย์ที่นั่งได้ หากคุณเห็นน้ำกระเซ็นหรือแม้แต่ลำธารทั้งสายไปผิดที่ ให้เช็ดที่นั่งด้วยกระดาษชำระเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว แม้ว่าบางครั้งคุณอาจลืมมันไปได้ แต่โดยทั่วไปแล้ว พยายามอย่าทิ้งความยุ่งเหยิงไว้ข้างหลังคุณ
• หากคุณใส่ผ้าอนามัยแบบสอดที่ถูกสุขอนามัยและไม่ต้องการนั่งบนโถส้วม พึงระวังว่ากระแสน้ำอาจไหลไปในทิศทางที่ควบคุมไม่ได้ พยายามอย่าให้เท้าหรือกางเกงเปียก!
• หากคุณเป็นผู้ชายและมีแขกเป็นผู้หญิง เตือนพวกเขาอย่างตรงไปตรงมาว่าไม่ควรนั่งบนชักโครก

คำเตือน

• ถ้าคุณสกปรก แสดงว่าตัวคุณเองต้องทำความสะอาดตัวเอง แม้ว่าคนอื่นจะไม่ทำหรือไม่สนใจก็ตาม อย่าทำให้ห้องน้ำสกปรกมากขึ้น ถ้าคุณไม่ทำความสะอาดตัวเอง ใครบางคนจะต้องทำมันต่อไป แม้ว่าพนักงานทำความสะอาดจะมีหน้าที่รับผิดชอบในความสะอาดของห้องส้วมและห้องอาบน้ำ การไม่ทิ้งสิ่งสกปรกไว้เบื้องหลังเป็นการเลี้ยงดูมนุษย์ตามปกติที่เกี่ยวข้องกับทั้งเธอและเพื่อนบ้านของคุณ นอกจากนี้ หากคุณถูกจับได้หลังจากที่ไม่ได้ทำความสะอาดตัวเองแล้ว คุณสามารถร้องเรียนผู้บังคับบัญชาหรือผู้บังคับบัญชาหลักที่อยู่บนพื้นได้
• ระวังอย่าให้ลื่นบนพื้นเปียก
• จำไว้ว่าพวกคุณไม่ได้ทำคะแนนเสมอไป ถ้าคุณไม่ทำความสะอาดตัวเอง คนอื่นจะต้องทำในอนาคตคุณจะต้องล้างห้องน้ำในบ้านของคุณเอง เพื่อที่คุณจะได้พิจารณาสิ่งนี้เป็นแนวทางปฏิบัติ
• อย่าโทษคนที่ออกจากบูธว่าเป็นคนทำดินในนั้น บางทีการมาถึงของเขาทุกอย่างก็เป็นเช่นนั้นแล้ว
• ห้ามผสมแอมโมเนียกับสารฟอกขาวคลอรีน
• น้ำยาทำความสะอาดในอุตสาหกรรมบางชนิดมีกลิ่นแรงแต่ไม่สามารถฆ่าเชื้อได้ดี เพียงเพราะมันมีกลิ่นหอมไม่ได้หมายความว่าทำความสะอาดได้ดี ถามพนักงานอย่างสุภาพว่าใช้เครื่องมืออะไรดีที่สุด (หากพนักงานไม่อยากสื่อสารให้ปรึกษากับผู้ขายในแผนกเคมีภัณฑ์ในครัวเรือน)
• เชื้อราและโรคราน้ำค้างเป็นอันตรายต่อสุขภาพ หากพวกเขาทวีคูณในห้องน้ำของคุณ โปรดติดต่อฝ่ายบริหารของโฮสเทล
• ควรใช้สารฟอกขาวคลอรีนและสารเคมีรุนแรงอื่นๆ ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีเท่านั้น บางคนมีความอ่อนไหวหรือแพ้กลิ่นของพวกเขา
• พื้นจะลื่นหลังจากทำความสะอาด หากคุณใช้ ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดจากผนังและพื้นห้องอาบน้ำ เพื่อไม่ให้คุณและผู้อื่นลื่นไถล คุณสามารถรับผิดชอบได้หากใครได้รับบาดเจ็บ