เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 จาก 2: เคล็ดลับที่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์สำหรับการเจริญเติบโตของขนหน้าอก
• ส่วนที่ 2 จาก 2: (ยังไม่ได้รับการพิสูจน์) วิธีแก้ไขบ้านสำหรับการปลูกผมบริเวณหน้าอก

คุณมีขนหน้าอกเพียงเล็กน้อยหรือไม่? คุณต้องการล็อคหน้าอกของคุณเพิ่มเติมหรือไม่? ไม่มีปัญหา! ด้วยความช่วยเหลือของคู่มือนี้คุณจะมีป่าเขียวชอุ่มบนหน้าอกของคุณภายในหนึ่งเดือน อ่านคำแนะนำเฉพาะ

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 2: เคล็ดลับที่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์สำหรับการเจริญเติบโตของขนหน้าอก

1. เพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายของคุณ ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับระดับฮอร์โมนเพศชายของคุณ ฮอร์โมนเพศชายและผมร่วงมีความสัมพันธ์กันอย่างแปลกประหลาด หากคุณมีฮอร์โมนเพศชายไม่เพียงพอขนหน้าอกของคุณจะไม่เติบโต หากคุณมีฮอร์โมนเพศชายมากเกินไปฮอร์โมนนั้นจะถูกเปลี่ยนเป็น DHT (ไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน) ซึ่งจะทำให้รูขุมขนหดตัว พยายามมีฮอร์โมนเพศชายที่สมดุล เนื่องจากไม่มีการทดสอบฮอร์โมนเพศชายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์คุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ
   • เริ่มออกกำลังกาย / ฝึก ระดับเทสโทสเตอโรนของผู้ชายสามารถเพิ่มขึ้นได้จากการลดน้ำหนักและการยกน้ำหนัก ไปที่โรงยิมนอนบนม้านั่งกดดันและออกกำลังกายให้ดี คุณจะรู้สึกแข็งแรงขึ้นมากและมีขนหน้าอกในเวลาเดียวกัน
   • ทานอาหารเสริมฮอร์โมนเพศชายหากแพทย์วินิจฉัยว่าคุณมีฮอร์โมนเพศชายต่ำ ทานอาหารเสริมเฉพาะในกรณีที่แพทย์แนะนำให้คุณทาน อีกครั้งหากคุณเริ่มทานอาหารเสริมในขณะที่คุณมีระดับฮอร์โมนเพศชายปกติเอนไซม์จะเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชายส่วนเกินให้เป็นฮอร์โมนที่ทำให้รูขุมขนหดตัว และนั่นไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
   • ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสารยับยั้งเอสโตรเจน แพทย์ของคุณควรสามารถบอกคุณได้ว่าควรใช้สารยับยั้งเอสโตรเจน (สารยับยั้งอะโรมาเทส) สำหรับการเจริญเติบโตของขนที่เต้านมในกรณีเฉพาะของคุณหรือไม่
2. อย่าใช้สเตียรอยด์เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของขนหน้าอก การใช้อนาโบลิกสเตียรอยด์มีความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง เนื่องจากมีสเตียรอยด์ anabolic และ androgenic หลายสิบชนิด (ถ้าไม่ใช่หลายร้อย) ซึ่งทั้งหมดนี้มีผลข้างเคียงต่อร่างกายและเส้นผมที่แตกต่างกันจึงไม่ปลอดภัยที่จะใช้สเตียรอยด์ในการปลูกผม

ส่วนที่ 2 จาก 2: (ยังไม่ได้รับการพิสูจน์) วิธีแก้ไขบ้านสำหรับการปลูกผมบริเวณหน้าอก

1. โกนหน้าอกของคุณ หากคุณมีขนหน้าอกอยู่แล้วการโกนจะทำให้ผมหนาขึ้น มันจะไม่ช่วยให้ผมยาวขึ้นในที่ที่ไม่ได้เป็น (นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่สาว ๆ แว็กซ์แทนการโกน) การโกนจะตัดขนที่โคนผมที่หนาที่สุด ถ้ามันยาวขึ้นความยาวทั้งหมดของผมจะหนาขึ้น
   • โกนหน้าอกทุกสองถึงสี่สัปดาห์
2. ทาครีม Daktarin (miconazole nitrate) นวดเต้านมในตอนเช้าหลังอาบน้ำด้วย Daktarin กล่าวกันว่าวิธีนี้ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ - อย่างไรก็ตามวิธีนี้ยังไม่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์
   • โปรดทราบ: miconazole nitrate ฆ่าเชื้อราและใช้ในการรักษาการติดเชื้อที่เท้าและช่องคลอด ใช้ในปริมาณที่พอเหมาะและระมัดระวัง
3. ผ่าครึ่งหัวหอมแล้วถูให้ทั่วหน้าอก ถูหัวหอมให้ทั่วหน้าอกเป็นวงกลม เมื่อพื้นผิวของหัวหอมแห้งคุณสามารถตัดออกประมาณ 5 มม. แล้วเดินต่อไป สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เนื่องจากหัวหอมมีกำมะถัน - กำมะถันเป็นแร่ธาตุที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
   • อาจเป็นการดีที่จะไม่ใช้วิธีนี้ในระหว่างวันเนื่องจากหัวหอมมีกลิ่นแรง ดังนั้นให้หัวหอมทำงานในตอนเย็นและอาบน้ำในเช้าวันรุ่งขึ้น
4. ขอคำแนะนำเกี่ยวกับขนหน้าอกจากญาติผู้ชาย. อาจเป็นเรื่องที่น่าอายเล็กน้อย แต่แน่นอนว่าคุณสามารถถามคนที่คุณรู้จักและไว้วางใจได้เสมอเกี่ยวกับประสบการณ์การปลูกขนหน้าอก
   • หากญาติผู้ชายถามคุณว่าทำไมคุณมีสองทางเลือก:
     • บอกความจริง. บอกให้ชัดเจนว่าคุณต้องการปลูกขนหน้าอกและสงสัยว่าเขามีเคล็ดลับอะไรหรือไม่ บางทีคุณอาจไม่ต้องกังวลอะไร
     • เพียงแค่บอกว่าคุณสงสัยและคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างแบบสุ่ม
5. อดทน ผมอาจจะเริ่มงอกหลังจากผ่านไปสองสัปดาห์เท่านั้นและจะไม่สามารถมองเห็นได้ในระยะเวลาหนึ่ง อดทนและยึดมั่นกับการรักษาของคุณ อาจดูเหมือนไม่ใช่ แต่มีสิ่งที่สำคัญกว่านั้นในชีวิต! มาเลย!
6. รู้จักตำนานเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเส้นผม มีตำนานที่มีเจตนาดีเกี่ยวกับวิธีการปลูกผมของคุณและสิ่งที่ต้องใช้ในการปลูกขนแผงคอของลูกผู้ชาย นิทานเหล่านี้หลายเรื่องได้รับการอ้างถึงอาณาจักรของ (ใช่) นิทานโดยวิทยาศาสตร์และแสดงให้เห็นว่าไม่เป็นความจริง
   • การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ไม่. คุณอาจได้รับคำสั่งให้ขัดแปรงสีฟันตามหน้าอกของคุณเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้นเนื่องจากควรจะส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ การขัดหน้าอกด้วยแปรงสีฟันจะไม่ทำให้คุณมีขนหน้าอก
   • การล้างรูขุมขนจะทำให้คุณพอใจ ไม่ ช่วยให้ขนหน้าอกเติบโต บางคนกล่าวว่ารูขุมขนที่อุดตันอาจทำให้ผมติดอยู่ใต้ชั้นผิวได้ดังนั้นจึงสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยการทำให้รูขุมขนเหล่านั้นบริสุทธิ์ นั่นไม่เป็นความจริง ในขณะที่การขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปและการล้างรูขุมขนเป็นสิ่งที่ดี แต่จะไม่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของขนหน้าอก