เนื้อหา
- ที่จะก้าว
- วิธีที่ 1 จาก 2: แช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชู
- วิธีที่ 2 จาก 2: ใช้การรักษาแบบดั้งเดิม
- คำแนะนำทางการแพทย์
- เคล็ดลับ
- คำเตือน
หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากเชื้อราที่เล็บโดยเฉพาะที่นิ้วเท้า เชื้อราที่เล็บเกิดจากการติดเชื้อราที่มักจะเริ่มที่ใต้เล็บเท้าของคุณ การติดเชื้อสามารถเปลี่ยนสีทำให้เล็บของคุณหนาขึ้นหรือแตกได้ เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องซึ่งเห็นได้ชัดว่าคุณต้องการกำจัดให้หมดโดยเร็วที่สุด แต่ก็มักจะไม่ใช่เรื่องง่าย วิธีการรักษาอย่างหนึ่งที่คุณอาจเคยได้ยินคือการแช่เท้าในน้ำส้มสายชูเพื่อฆ่าเชื้อรา น้ำส้มสายชูมีฤทธิ์เป็นกรดจึงสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้ น่าเสียดายที่โอกาสที่จะประสบความสำเร็จด้วยวิธีนี้มีไม่มากนักเนื่องจากน้ำส้มสายชูไม่สามารถซึมเข้าไปใต้เล็บของคุณได้ คุณสามารถลองได้หากต้องการ แต่หากไม่เห็นว่าอาการดีขึ้นหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ให้ไปพบแพทย์หรือนักบำบัดโรคเท้าเพื่อรับการรักษาต่อไป
ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 2: แช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชู
ในการพยายามรักษาปัญหาเชื้อราด้วยน้ำส้มสายชูที่ดีที่สุดคือจุ่มโคนเล็บที่มีเชื้อราลงไปในน้ำและน้ำส้มสายชู เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำส้มสายชูไม่ระคายเคืองผิวของคุณสิ่งสำคัญคือต้องเจือจางน้ำส้มสายชูด้วยน้ำ แช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชูวันละครั้งหรือสองครั้งและดูว่าสามารถล้างการติดเชื้อได้หรือไม่ ไม่ต้องกังวลหากดูเหมือนจะใช้ไม่ได้ คุณสามารถลองการรักษาแบบดั้งเดิมได้ตลอดเวลา
ตัดเล็บที่ติดเชื้อก่อนที่จะจุ่มเท้าลงไป หากเชื้อราอยู่ใต้เล็บของคุณการรักษาเฉพาะที่เรียกว่าการรักษาเฉพาะที่หรือการรักษาจากภายนอกไม่น่าจะมีผลมากนัก ดังนั้นควรตัดเล็บให้สั้นที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยกรรไกรตัดเล็บ วิธีนี้น้ำส้มสายชูจะไปฆ่าเชื้อราได้ - พยายามอย่าตัดเล็บให้สั้นกว่าปลายขอบสีขาว หากตัดต่อไปอาจทำให้ตัวเองบาดเจ็บได้
- หากคุณพบว่าการตัดแต่งเล็บทำได้ยากให้ทาครีมยูเรียให้อ่อนลงก่อน ครีมยูเรียมักใช้สำหรับการระคายเคืองผิวหนัง หาซื้อได้ตามร้านขายยาส่วนใหญ่
- ฆ่าเชื้อกรรไกรตัดเล็บทันทีหลังใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายเชื้อเพิ่มเติม ในการฆ่าเชื้อราให้จุ่มไฟกะพริบในไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์เป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
ผสมน้ำอุ่นหนึ่งในสี่ลิตรและน้ำส้มสายชูสีขาวหนึ่งในสี่ของลิตรลงในชาม หยิบอ่างหรือถังที่เหมาะกับเท้าของคุณ เทน้ำส้มสายชูและน้ำอุ่นแล้วคนของเหลวให้เข้ากัน - แทนที่จะใช้น้ำส้มสายชูขาวปกติคุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ทั้งสองมีกรดอะซิติกในปริมาณที่ใกล้เคียงกัน
แช่เท้าในอ่างประมาณสิบถึงยี่สิบนาที ลดเท้าลงในอ่างและตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำครอบคลุมนิ้วเท้าที่ติดเชื้อจนหมด จากนั้นแช่เท้าในน้ำประมาณ 10 ถึง 20 นาทีเพื่อให้น้ำส้มสายชูซึมเข้าสู่เชื้อรา - หากคุณมีบาดแผลที่เท้าน้ำส้มสายชูอาจกัดเล็กน้อย อย่ากังวลเรื่องนั้นเพราะเจ็บไม่ได้
เมื่อคุณทำเสร็จแล้วให้เช็ดเท้าให้แห้งที่สุดเท่าที่จะทำได้ เชื้อราเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่ชื้นดังนั้นควรเช็ดให้แห้งทุกครั้งหลังแช่เท้า ใช้ผ้าขนหนูสะอาดซับเท้าให้แห้งอย่างระมัดระวังก่อนใส่ถุงเท้าและรองเท้ากลับเข้าไป - ผ้าขนหนูยังสามารถแพร่กระจายไวรัสได้ดังนั้นควรล้างให้สะอาดก่อนใช้อีกครั้ง
แช่เท้าวันละ 2 ครั้งจนกว่าอาการจะหายไป การกำจัดเชื้อราที่เล็บไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้นอาจต้องใช้เวลาสักครู่ก่อนที่คุณจะเห็นผล แช่เท้าในน้ำน้ำส้มสายชูวันละสองครั้ง หากคุณเห็นการปรับปรุงหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์คุณสามารถดำเนินการต่อได้ หากคุณไม่เห็นความคืบหน้าใด ๆ ให้นัดหมายกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าเพื่อให้แพทย์สั่งการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับคุณ - หากเล็บของคุณงอกขึ้นในระหว่างนี้ให้เล็มอีกครั้งเพื่อให้น้ำส้มสายชูเข้าไปในเชื้อราได้
- อาจใช้เวลาหลายเดือนเพื่อให้ยานี้ได้ผล หากคุณไม่สามารถแช่เท้าได้วันละสองครั้งหรือหากการติดเชื้อไม่หายไปให้นัดหมายกับแพทย์หรือนักบำบัดโรคเท้า
วิธีที่ 2 จาก 2: ใช้การรักษาแบบดั้งเดิม
น่าเสียดายที่มีเรื่องราวความสำเร็จไม่มากนักเมื่อพูดถึงการรักษาเชื้อราที่เล็บด้วยน้ำส้มสายชู แน่นอนว่าค่อนข้างน่าผิดหวัง แต่ก็มีรูปแบบการรักษาแบบมืออาชีพที่มักจะได้ผลดี ตัวอย่างเช่นยาทาอาจใช้ได้ผล แต่โดยทั่วไปแล้วยารับประทานจะมีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อต้านเชื้อราที่เล็บ ไปพบแพทย์หรือหมอรักษาโรคเท้าของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการจากนั้นปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาเพื่อกำจัดเชื้อราที่น่ารำคาญเหล่านั้นทันที
หากคุณต้องการลองวิธีง่ายๆก่อนอื่นให้ซื้อครีมหรือครีมป้องกันเชื้อราจากร้านขายยา ครีมต่อต้านเชื้อราที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษมักจะได้ผลดีกว่าการแช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชู ซื้อครีมที่ร้านขายยาและดูแลเล็บให้ตรงตามคำแนะนำสำหรับใช้ในแผ่นพับบรรจุภัณฑ์ ขี้ผึ้งส่วนใหญ่ต้องการให้คุณใช้ทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยหลายสัปดาห์ ทำตามคำแนะนำในการแทรกแพคเกจอย่างถูกต้องและดูว่าคุณเห็นการปรับปรุง - ครีมต่อต้านเชื้อราที่ได้รับการรับรองมีจำหน่ายภายใต้ชื่อ Scholl, ciclopirox (Loprox) และ miconazole (Daktarin) เป็นต้น
- รักษาเล็บให้สั้นเพื่อให้ครีมสามารถซึมผ่านเชื้อราได้ดี
- โดยส่วนใหญ่แล้วครีมไม่ได้ผลดีกับเชื้อราที่เล็บ แต่น่าเสียดายเพราะไม่สามารถเจาะเข้าไปด้านในของเล็บได้ ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าคุณไม่เห็นอาการดีขึ้นมากนักและคุณยังต้องไปพบแพทย์หรือนักบำบัดโรคเท้าเพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ถามว่าแพทย์หรือหมอรักษาโรคเท้าสามารถสั่งยากินให้คุณได้หรือไม่ ยารับประทานมักเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเชื้อราที่เล็บเพราะออกฤทธิ์จากภายในสู่ภายนอก หากการติดเชื้อราไม่หายไปพร้อมกับวิธีการรักษาที่บ้านที่คุณพยายามให้นัดหมายกับแพทย์หรือนักบำบัดโรคเท้าของคุณ แพทย์ของคุณอาจตรวจสอบเล็บเท้าของคุณแล้วสั่งยาเพื่อรักษาเชื้อรา รับประทานยาเพื่อกำจัดเชื้อเป็นเวลาสองหรือสามเดือนตามที่แพทย์สั่ง - ยาสำหรับการติดเชื้อราที่แพทย์อาจสั่งคือ Lamisil และ Itraconazole
- อย่าหยุดยาก่อนเวลาอันควร หากคุณหยุดการรักษาก่อนที่ยาจะสามารถฆ่าเชื้อราได้การติดเชื้ออาจกลับมา
- ในระหว่างการนัดหมายครั้งแรกแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าของคุณอาจตัดเล็บบางส่วนเพื่อกำจัดเชื้อราบางส่วนออก วิธีนี้สามารถช่วยได้ แต่อาจไม่สามารถรักษาการติดเชื้อได้อย่างสมบูรณ์
- ยาต้านเชื้อราสามารถออกฤทธิ์ได้ค่อนข้างรุนแรง นั่นคือเหตุผลที่แพทย์อาจต้องการตรวจเลือดของคุณเป็นระยะ ๆ เพื่อตรวจสอบว่าทุกอย่างยังปกติดีตามค่าในเลือดของคุณหรือไม่ การใช้ยามากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อตับของคุณ
ลองใช้ยาทาเล็บแบบยาที่เจาะเข้าไปด้านในเล็บของคุณ แพทย์หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าอาจสั่งยานี้ร่วมกับยารับประทาน ยาทาเล็บเช่นไมโคซานสามารถเจาะเข้าไปในเล็บของคุณและรักษาเชื้อราได้ โดยปกติแล้วคุณต้องทาเล็บด้วยแปรงหรือแปรงแล้วทิ้งไว้หนึ่งสัปดาห์ จากนั้นคุณสามารถถอดออกด้วยแอลกอฮอล์และทาเลเยอร์ใหม่ ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้ตามระยะเวลาที่แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้ากำหนด - วิธีการใช้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยาที่แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าของคุณกำหนดไว้สำหรับคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของเขาหรือเธออย่างแม่นยำที่สุด
คำแนะนำทางการแพทย์
แม้ว่าน้ำส้มสายชูจะเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับการติดเชื้อรา แต่ก็มักจะไม่ได้ผลดีกับเล็บที่เป็นเชื้อรา เนื่องจากน้ำส้มสายชูไม่สามารถซึมเข้าไปใต้เล็บของคุณได้จึงไม่สามารถฆ่าเชื้อราได้ คุณสามารถลองได้หากต้องการ แต่มีโอกาสที่คุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม หากการติดเชื้อไม่หายไปภายในสองสามสัปดาห์ให้ไปพบแพทย์หรือนักบำบัดโรคเท้าเพื่อให้แพทย์สั่งการรักษาแบบดั้งเดิมให้คุณ แม้จะมีขี้ผึ้งและยาอื่น ๆ บางครั้งอาจใช้เวลาเป็นเดือนกว่าเชื้อราจะหายไปอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นเพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าของคุณอย่างรอบคอบที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กับการรักษาใหม่ทุกครั้งที่คุณกำลังจะลอง
เคล็ดลับ
- มีวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับเชื้อราที่เล็บ ตัวอย่างเช่นการถูเล็บด้วย Vicks VapoRub ทุกวันก็สามารถช่วยได้เช่นกัน
คำเตือน
- เชื้อราที่เล็บเป็นโรคติดต่อได้ดังนั้นทุกสิ่งที่เท้าของคุณสัมผัสก็ทำได้ดี สวมถุงเท้าในบ้านเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อไปยังเพื่อนร่วมห้องของคุณ
- วิธีอื่นที่คุณสามารถลองทำได้คือถูเล็บที่ติดเชื้อด้วยทีทรีออยวันละครั้ง
