เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษาฟันที่ไม่ดี
• วิธีที่ 2 จาก 3: มาตรการป้องกัน
• วิธีที่ 3 จาก 3: สุขอนามัยทางทันตกรรม
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ฟันที่ไม่ดีอาจส่งผลเสียต่อรูปลักษณ์และสุขภาพของคุณ หากต้องการแก้ไขปัญหาทางทันตกรรม ให้ขอความช่วยเหลือจากทันตแพทย์ หลังการตรวจ ทันตแพทย์จะเสนอให้คุณอุดฟัน ครอบฟัน หรือแม้แต่อุดคลองรากฟัน เมื่อซ่อมแซมส่วนที่เสียหายแล้ว ให้เน้นการรักษาสุขภาพช่องปากให้แข็งแรง การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำมีผลดีต่อสุขอนามัยในช่องปาก

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษาฟันที่ไม่ดี

1. 1 สังเกตอาการฟันผุ. ตรวจสอบฟันของคุณระหว่างการพบทันตแพทย์ ให้ความสนใจกับคราบบนพื้นผิวของฟัน จุดอาจเป็นสีดำ สีน้ำตาล หรือแม้แต่สีขาวที่มีสีเหลือง อาการปวดฟันยังเป็นสัญญาณของฟันผุอีกด้วย
   • อาการปวดฟันผุอาจรุนแรงและยาวนานมาก หรืออาจเกิดจากอาหารร้อนหรือเย็นเท่านั้น
   • กลิ่นปากเป็นอีกสัญญาณหนึ่งของความเสียหายของฟัน
2. 2 รักษาฟันผุทันทีที่คุณสังเกตเห็น โพรงฟันผุคือรูในฟัน แบคทีเรียสามารถเข้าไปในฟันและเริ่มทำลายฟันได้ หากไม่ได้รับการรักษา อาการจะยิ่งแย่ลง และอาจมีโพรงอื่นปรากฏขึ้นในฟัน
3. 3 พิจารณาการอุดฟันที่เสียหายบางส่วน หากฟันเสียหายเพียงบางส่วนก็สามารถอุดฟันได้ สอบถามทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวัสดุอุดฟันที่เขาสามารถจัดหาได้ (เช่น วัสดุอุดฟันแบบอะมัลกัมหรือคอมโพสิตเรซินหรือทองแดง) ขั้นตอนนี้ดำเนินการในสำนักงานของทันตแพทย์และมักจะต้องใช้ยาชาเฉพาะที่
   • อย่างไรก็ตาม หลังจากเตรียมการติดตั้งอุดฟันแล้ว ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ใส่ครอบฟันหรือทำหัตถการอื่น
4. 4 สวมมงกุฎหากไม่สามารถบันทึกฟันได้ หากฟันไม่ได้รับการบูรณะอีกต่อไปหรือได้รับการอุดฟันบ่อยเกินไป จะต้องสวมมงกุฎ ในระหว่างขั้นตอนนี้ ทันตแพทย์จะใส่ "ฝาครอบ" หรือครอบฟันให้ทั่วทั้งฟัน บริเวณที่ได้รับผลกระทบทั้งหมดจะถูกลบออกจากฟันเอง โดยปกติขั้นตอนนี้จะใช้เวลาหลายชั่วโมงและต้องใช้ยาชาเฉพาะที่
   • หากทันตแพทย์ตัดสินใจว่ารากฟันก็ตายด้วย ก่อนทำครอบฟัน คุณอาจได้รับการรักษาคลองรากฟัน
5. 5 เห็นด้วยกับการผ่าตัดถ้าคุณมีโรคปริทันต์อักเสบ หากฟันผุส่งผลให้กระดูกสูญเสียอย่างรุนแรงหรือเหงือกร่น ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดแก้ไข ขั้นตอนนี้ดำเนินการในห้องทำงานของทันตแพทย์ ในระหว่างนั้นเขาจะวางเศษกระดูกดีชิ้นเล็ก ๆ ไว้ในบริเวณที่เน่าเสีย ทันตแพทย์ยังสามารถปลูกถ่ายเนื้อเยื่อใหม่ไปยังบริเวณที่เกิดภาวะเหงือกร่นได้
6. 6 ถอนฟันออกให้หมดหากมันทำให้เหงือกของคุณเน่า หากฟันมีปัญหามากจนทำให้เหงือกเน่า ทันตแพทย์อาจแนะนำให้คุณถอดออกให้หมด ขั้นตอนนี้มักจะดำเนินการในสำนักงานของทันตแพทย์ภายใต้การดมยาสลบ ทันตแพทย์อาจวางสะพานฟันแทนฟันที่ถอนออกเพื่อเติมช่องว่างในปาก

วิธีที่ 2 จาก 3: มาตรการป้องกัน

1. 1 มีการตรวจช่องปากทุกหกเดือน ในระหว่างการเข้ารับการตรวจ ทันตแพทย์จะตรวจสอบงานที่ผ่านมาที่ทำกับฟันและค้นหาปัญหาที่อาจเกิดขึ้น พวกเขาอาจแนะนำหลักสูตรการรักษาที่คุณต้องไปพบทันตแพทย์ซ้ำๆ หรือสั่งยาเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ
   • ตัวอย่างเช่น หากทันตแพทย์สงสัยว่าคุณเป็นโรคเหงือกอักเสบ พวกเขาจะสั่งน้ำยาบ้วนปากแบบพิเศษให้คุณ
   • การแปรงฟันอย่างมืออาชีพปีละสองครั้งจะช่วยป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์ซึ่งอาจทำให้ฟันผุได้
2. 2 ใช้น้ำยาบ้วนปากตามที่ทันตแพทย์กำหนด หากทันตแพทย์กำหนดน้ำยาบ้วนปากให้คุณ ให้ใช้ตามคำแนะนำและอย่าหยุดแต่เนิ่นๆ น้ำยาบ้วนปากจะเตรียมปากของคุณสำหรับการผ่าตัดและช่วยป้องกันการติดเชื้อหลังการผ่าตัด ยังช่วยลดโอกาสที่ฟันส่วนอื่นจะถูกทำลายได้
   • โดยทั่วไป น้ำยาบ้วนปากจะจำหน่ายพร้อมฝาจ่ายและคำแนะนำสำหรับความถี่และระยะเวลาในการใช้งาน
3. 3 เรียนรู้เกี่ยวกับฟลูออไรด์ทางทันตกรรม ทันตแพทย์ของคุณสามารถดูแลการรักษาด้วยฟลูออไรด์ระหว่างการเยี่ยมชมปกติของคุณ การเคลือบป้องกันนี้จะปกป้องฟันของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติมและยืดอายุการอุดฟันของคุณ ฟลูออไรด์มีผลข้างเคียงน้อยมาก
   • ถามทันตแพทย์เกี่ยวกับยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์. เป็นทางเลือกที่ดีหากการเคลือบฟลูออไรด์ไม่เหมาะกับคุณ
   • หากฟันของลูกคุณเสื่อมสภาพ ให้ระมัดระวังการรักษาด้วยฟลูออไรด์และยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ การได้รับสารนี้มากเกินไปในฟันของเด็กสามารถเร่งการสลายตัวได้
4. 4 ใช้สารเคลือบป้องกันกับฟันของคุณ การใช้แปรงขนาดเล็ก ทันตแพทย์จะทาสารเคลือบนี้กับฟันของคุณ ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่จะช่วยป้องกันไม่ให้ฟันของคุณเสียหาย เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะใช้สารเคลือบนี้กับฟันหลัง (ฟันกราม)
   • ทันตแพทย์ส่วนใหญ่จะไม่ใช้สารเคลือบนี้กับฟันที่เริ่มผุจากฟันผุแล้ว เนื่องจากจะ "ปิดผนึก" แบคทีเรียภายในฟันเท่านั้น พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาอื่นๆ สำหรับฟันเหล่านี้
5. 5 ขอให้ทันตแพทย์ทำความสะอาดเหงือกของคุณอย่างล้ำลึก หากความเสียหายของฟันเกิดจากปัญหาเหงือกเรื้อรัง ทันตแพทย์สามารถชะลอความเสียหายได้ด้วยการทำความสะอาดช่องเหงือกด้านใน ขั้นตอนนี้ดำเนินการในสำนักงานของทันตแพทย์: แพทย์จะย้ายเหงือกออกจากฟันและทำความสะอาดบริเวณที่เปิดด้วยเครื่องมือพิเศษ

วิธีที่ 3 จาก 3: สุขอนามัยทางทันตกรรม

1. 1 แปรงฟันวันละสามครั้ง แปรงฟันให้สะอาดทุกเช้า บ่าย และก่อนนอน แปรงไม่เพียงแต่ฟันแต่ยังรวมถึงแนวเหงือกและเหงือกด้วย ฮัมเพลง "Happy Birthday to You" ในใจเพื่อแปรงฟันให้ได้มากที่สุด การแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสมจะช่วยลดแบคทีเรียและคราบพลัคที่ไม่ดีในปากของคุณ
   • หากฟันของลูกคุณเสื่อมสภาพ คุณควรดูเขาแปรงฟัน
   • การแปรงฟันมากเกินไปอาจทำให้ฟันอ่อนลงเมื่อเวลาผ่านไปและนำไปสู่ฟันผุได้ หลีกเลี่ยงการแปรงฟันมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน เว้นแต่จะเป็นคำแนะนำของทันตแพทย์
2. 2 ใช้ไหมขัดฟันและใช้น้ำยาบ้วนปากหลังจากการแปรงฟันแต่ละครั้ง การใช้ไหมขัดฟันจะช่วยขจัดเศษอาหารที่ซ่อนอยู่และคราบจุลินทรีย์ระหว่างฟัน และปกป้องเหงือกจากโรคเหงือกอักเสบ ซึ่งอาจทำให้ฟันของคุณเสียหายได้ พยายามใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง ใช้น้ำยาบ้วนปากหลังการแปรงฟันทุกครั้งเพื่อกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในปากของคุณ
   • โปรดทราบว่าน้ำยาบ้วนปากส่วนใหญ่ไม่เหมาะสำหรับเด็ก แม้ว่าฟันของพวกเขาจะเสื่อมสภาพก็ตาม
3. 3 ลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล. น้ำตาลสร้างแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในปากของคุณซึ่งจะกินเนื้อเคลือบฟันของคุณ แทนที่จะใช้น้ำอัดลมและน้ำผลไม้ที่มีน้ำตาล ให้เลือกน้ำหรือชาที่ปราศจากน้ำตาล หลีกเลี่ยงขนมที่มีน้ำตาลและกินผลไม้และผักสด แทนที่ลูกอมรสหวานด้วยหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาล

เคล็ดลับ

• พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณและคิดแผนการรักษาระยะยาว จัดทำงบประมาณสำหรับการรักษาของคุณและรวบรวมจำนวนเงินที่ต้องการ

คำเตือน

• เลิกสูบบุหรี่หรือใช้ยาสูบด้วยวิธีอื่นใดหากคุณต้องการฟื้นฟูฟันและหลีกเลี่ยงฟันผุ การสูบบุหรี่ไม่เพียงแต่ทำลายฟันของคุณแต่ยังทำลายเหงือกของคุณด้วย