เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 จาก 4: สนทนาต่อไป
• ส่วนที่ 2 จาก 4: ฉายภาพตัวเอง
• ส่วนที่ 3 ของ 4: การฟังและการตอบสนอง
• ส่วนที่ 4 ของ 4: จัดการกับความอึดอัด
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

เราทุกคนรู้ว่ามันเป็นอย่างไรเมื่อการสนทนาหยุดชะงักและผู้คนเริ่มกระสับกระส่ายจากความเบื่อหน่ายที่ไม่สบายใจ ไม่ต้องใช้ทักษะทางสังคมที่สมบูรณ์แบบในการทำให้บทสนทนากลับมามีชีวิตชีวามีเพียงประโยคที่เตรียมไว้ไม่กี่ประโยคและความเต็มใจที่จะฝึกฝน ประเด็นหลักคือการถามคำถามที่ต้องการคำตอบโดยละเอียดทำความรู้จักกับความสนใจของอีกฝ่ายและมีหัวข้อสองสามหัวข้อที่พร้อมจะตอบกลับ เมื่อคุณเก่งขึ้นในการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณจะเรียนรู้ที่จะรู้สึกกังวลน้อยลงเกี่ยวกับความเงียบและเปลี่ยนเป็นการละทิ้งการสนทนาอย่างราบรื่น

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 จาก 4: สนทนาต่อไป

1. เรียนรู้เครื่องตัดน้ำแข็งพื้นฐานสองสามอย่าง คุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะการพูดระดับโลกเพื่อให้สามารถพูดถึงสิ่งต่างๆได้ดี เพียงจำคำถามง่ายๆที่คุณสามารถใช้เพื่อเติมเต็มความเงียบ:
   • ถามคนรู้จักใหม่ว่า "คุณมาจากไหน" "คุณรู้อะไร (เพื่อนร่วมกันของเรา) มาจากไหน" หรือ "คุณชอบทำอะไร"
   • พูดคุยกับเพื่อนโดยถามว่า "คุณทำงานเป็นอย่างไร" "ครอบครัวของคุณเป็นอย่างไรบ้าง" หรือ "สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไรสนุก ๆ ไหม"
2. คิดหัวข้อล่วงหน้า ก่อนที่คุณจะไปงานสังคมให้นึกถึงหัวข้อสองสามหัวข้อเพื่อย้อนกลับมาเพื่อจุดประกายการสนทนาที่หยุดนิ่ง วิธีนี้จะช่วยให้คุณเติมเต็มความเงียบเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องค้นหาคำศัพท์ในขณะนี้
   • คนที่สนใจเรื่องกีฬาหรืองานอดิเรกของคุณอาจเป็นคนที่คุยด้วยง่ายที่สุด เพียงแค่พูดถึงสิ่งที่คุณสนใจไม่ว่าจะเป็นการประกวดเมื่อคืนหรือรูปแบบโครเชต์ใหม่ที่คุณพบ
   • เมื่อพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานให้นึกถึงหัวข้อที่คุณทุกคนจำได้จากที่ทำงาน แต่ไม่ได้รู้สึกว่า "ทำงาน" หาอะไรที่เบาสมองเช่น "คุณคิดอย่างไรกับเต็นท์อาหารกลางวันใหม่"
   • ข่าวล่าสุดเหตุการณ์ในท้องถิ่นหนังสือและรายการโทรทัศน์ยอดนิยมล้วนเป็นตัวเลือกที่ดีในการถอยกลับ หลีกเลี่ยงการเมืองในสถานการณ์ที่ผู้คนไม่ต้องการสนทนา
3. ถามคำถามเปิดเพื่อให้อีกฝ่ายพูด คำถามปลายเปิดมีคำตอบที่เป็นไปได้มากกว่า 1 คำตอบดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะได้รับคำตอบจากอีกฝ่ายมากกว่าคำถามที่มีคำตอบสั้น ๆ ลองถามอีกฝ่ายเพื่อให้การสนทนาดำเนินต่อไป
   • เช่นแทนที่จะถามว่า "คุณเจอแฟนที่ไหน" ถามว่า "เจอแฟนได้ยังไง" คำถามที่สองอาจนำไปสู่เรื่องราวเกี่ยวกับสถานการณ์สถานที่และผู้คนที่กำลังพบปะกับแฟนสาวในขณะที่คำถามแรกต้องการเพียงคำตอบเดียว
   • อีกวิธีหนึ่งในการถามคำถามปลายเปิดคือการเปลี่ยนคำถาม“ ใช่” หรือ“ ไม่ใช่” ให้เป็นคำถามที่ต้องการรายละเอียดมากขึ้น เช่นแทนที่จะถามว่า "Did you like your high school?" คุณสามารถถามว่า "คุณชอบอะไรในโรงเรียนมัธยมของคุณ"
4. หลีกเลี่ยงคำตอบแบบแบน คำตอบง่ายๆ“ ใช่” หรือ“ ไม่” จะทำให้เกิดความเงียบที่น่าอึดอัดใจ หลีกเลี่ยงการถามคำถามที่นำไปสู่คำตอบใช่หรือไม่ใช่ง่ายๆ หากมีคนถามคำถามเหล่านี้กับคุณอย่าลืมเพิ่มคำถามเพื่อให้การสนทนาดำเนินต่อไป ตัวอย่างเช่นหากมีคนถามคุณว่า "คุณชอบเล่นกีฬาไหม" อย่าเพียงแค่ตอบว่า "ใช่" หรือ "ไม่" ให้อธิบายคำตอบของคุณและแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลแทน คุณสามารถพูดว่า“ ใช่ฉันชอบเล่นสกี ฉันเล่นสกีมาตั้งแต่เด็ก ความทรงจำในครอบครัวที่ฉันโปรดปรานบางส่วนมาจากลานสกี คุณชอบเล่นกีฬาประเภทไหน”
   • นอกจากนี้หลีกเลี่ยงความคิดเห็นที่ขัดขวางการสนทนาซึ่งทำให้บทสนทนาจบลงด้วย ตัวอย่างเช่นหากคุณพูดเรื่องตลกและคู่สนทนาของคุณพูดว่า "ใช่สนุกมาก!" อย่าตอบว่า“ ฮ่าฮ่าใช่” แต่คุณยังคงสนทนาต่อไป คุณสามารถพูดว่า“ มันเป็นอย่างนั้น แต่ครั้งหนึ่งมันไม่สนุกเท่า จำตอนที่เราแต่งตัวเป็นเอเลี่ยนได้ไหม”
5. ถอดแรงดันออก หากคุณกดดันตัวเองอย่างมากเพื่อให้การสนทนาดำเนินต่อไปคุณจะเบี่ยงเบนความสนใจจากการสนทนาจริง แต่จงแสดงตัวและตอบสนองต่อสิ่งที่อีกฝ่ายพูด เปิดใจรับการสนทนาตามเส้นทางที่เป็นไป เมื่อมีข้อสงสัยให้หายใจเข้าลึก ๆ และผ่อนคลาย หัวข้อที่คุณเตรียมไว้เป็นเพียงการเริ่มต้นการสนทนา หากคุณย้ายไปยังหัวข้อใหม่แสดงว่าคุณผ่านไปแล้ว!
   • ทุกคนต่อสู้กับความเงียบที่น่าอึดอัดเป็นครั้งคราว อย่าพยายามทำให้มากกว่าที่เป็นอยู่ สิ่งนี้มี แต่จะเพิ่มปัญหาและไม่สามารถแก้ไขได้
6. ค่อยๆแบ่งปันข้อมูล ถ้าคุณทิ้งทุกอย่างในคราวเดียวการสนทนาก็คงไม่นานขนาดนั้น แต่คุณค่อย ๆ นำข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณเข้ามาในการสนทนาและเผื่อเวลาให้อีกฝ่ายมีส่วนร่วมด้วย วิธีนี้จะขยายการสนทนาของคุณและรักษาความเงียบที่น่าอึดอัดให้เหลือน้อยที่สุด
   • เมื่อคุณพบว่าตัวเองกำลังพูดถึงงานของคุณอยู่สักพักให้หยุดพักและถามอีกฝ่ายว่า "มีอะไรใหม่ในที่ทำงานบ้างในวันนี้" วิธีนี้ช่วยให้ทั้งสองคนมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างเท่าเทียมกัน
7. เป็นมิตร. วิธีนี้จะทำให้อีกฝ่ายสบายใจและทำให้การสนทนาง่ายขึ้น อย่าลืมยิ้มและเคารพในสิ่งที่อีกฝ่ายพูด ยอมรับเขาแล้วเขาจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อเปิดใจคุยกับคุณซึ่งจะทำให้บทสนทนาดำเนินต่อไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปล่อยให้บุคคลอื่นมีส่วนร่วม การสนทนาที่ดีเป็นความรับผิดชอบของทุกคนไม่ใช่เฉพาะของคุณ
   • ยืนยันสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังพูดโดยพูดซ้ำบางส่วน ตัวอย่างเช่นถ้าเขาบอกคุณเกี่ยวกับอาการป่วยของลูกสาวคุณสามารถพูดว่า“ ฉันขอโทษที่เธอรู้สึกแบบนั้น ไข้หวัดโหด! ฉันจำได้ว่าลูกชายของฉันมีมันเมื่อไหร่” นี่แสดงว่าคุณรับฟังและใส่ใจ นอกจากนี้ยังช่วยให้การสนทนาดำเนินต่อไป
8. จบลงอย่างสง่างาม. การสนทนาไม่ได้คงอยู่ตลอดไปและไม่จำเป็นต้องอับอายที่จะจบการสนทนา หากคุณมักจะจมอยู่กับบทสนทนาที่ไร้ประโยชน์หรือรู้สึกไม่สบายใจที่จะกล่าวคำอำลาคุณสามารถดำเนินการได้หลายวิธีต่อไปนี้:
   • พบปะคนรู้จักในที่สาธารณะ:“ สวัสดีเจนนี่! คุณดูดี. ฉันรีบ แต่แล้วเจอกันใหม่โอเค?”
   • บทสนทนาสั้น ๆ ทางโทรศัพท์หรือแอพ:“ ตกลงฉันดีใจที่เราไม่อยู่ (เป้าหมายของการสนทนา) พูดคุยกับคุณเร็ว ๆ นี้! "
   • บทสนทนายาวเกี่ยวกับเรื่องสังคม:“ ว้าวฉันสนุกมาก (ได้รู้จักคุณ / คุยกับคุณอีกครั้ง) ฉันจะเดินไปรอบ ๆ อีกครั้ง”

ส่วนที่ 2 จาก 4: ฉายภาพตัวเอง

1. พูดคุยเกี่ยวกับความสนใจของคุณ หากคุณกระตือรือร้นและภาคภูมิใจในสิ่งที่คุณทำคนอื่นจะตอบสนองต่อความหลงใหลนั้น พูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จส่วนบุคคลหรือเป้าหมายที่ทำให้คุณไม่เหมือนใครและให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณอยู่ในกลุ่มผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งคุณสามารถพูดว่า "ฉันกำลังปีนผาสุดสัปดาห์นี้และได้เห็น 5.9 ที่ไม่มีเบต้า!" พวกเขาจะสนใจหรือถามว่า 5.9 ที่ไม่มีเบต้าคืออะไร!
   • หลีกเลี่ยงการโอ้อวดเกี่ยวกับหัวข้อการแข่งขันหรือเปรียบเทียบตัวเองกับบุคคลอื่น มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายส่วนตัวของคุณและสิ่งที่รู้สึกว่าต้องการบรรลุเป้าหมายนั้น
   • มีไหวพริบเกี่ยวกับหัวข้อที่อีกฝ่ายอาจอ่อนไหว อย่าพูดถึงวันหยุดพักผ่อนที่ยอดเยี่ยมของคุณกับคนที่ไม่สามารถจ่ายได้หรือคุยโม้เกี่ยวกับอาหารที่ประสบความสำเร็จของคุณกับคนที่กำลังดิ้นรนเพื่อลดน้ำหนัก
   • หากคุณไม่ถนัดในการเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ภูมิใจในตัวคุณแบ่งปันความคิดของคุณ
2. เล่าเรื่อง. ในช่วงพักคุณแบ่งปันข้อมูลใหม่ ๆ เกี่ยวกับตัวคุณในรูปแบบของเรื่องราวที่สนุกสนาน คุณสามารถพูดว่า "มีเรื่องตลกเกิดขึ้นเมื่อวันก่อน" จากนั้นคุณจะแบ่งปันประสบการณ์ที่น่าจดจำที่คุณมี บางทีคุณอาจเพิ่งล็อคตัวเองออกมาและต้องหาทางบุกเข้ามา เรื่องราวที่ดีเกี่ยวข้องกับเรื่องอื่น ๆ และทำให้การสนทนาต่อไป
3. มั่นใจในตัวเอง คุณมีสิ่งที่มีค่าในการมีส่วนร่วมในการสนทนาทุกครั้ง คุณมีมุมมองที่ไม่เหมือนใครที่คนอื่นอยากได้ยิน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตระหนักถึงความสำคัญของคุณในทุกการสนทนาและอนุญาตให้ตัวเองมีส่วนร่วมในสิ่งที่คุณต้องการ ท้ายที่สุดแล้วการสนทนาที่ดีจะช่วยให้ผู้คนสามารถแบ่งปันซึ่งกันและกันได้ เป็นตัวของตัวเองเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริงและหลีกเลี่ยงความอึดอัด
   • เสี่ยงโชคและแบ่งปันสิ่งที่มีความหมายกับคุณมาก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดถึงเป้าหมายสำคัญที่คุณมีเช่นความปรารถนาที่จะวิ่งมาราธอน แม้ว่าอีกฝ่ายจะไม่ได้มีความปรารถนาเดียวกันเขาก็จะรู้จักคุณดีขึ้นและคุณสามารถเรียนรู้บางสิ่งเกี่ยวกับสิ่งที่เขาหวังจะบรรลุได้
4. ให้คำชม. นี่เป็นการเดิมพันที่ปลอดภัยเสมอตราบเท่าที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดว่า“ ฉันอยากจะบอกมาสักพักแล้วว่าฉันชอบเสื้อเชิ้ตของคุณมากคุณซื้อที่ไหน” วิธีนี้สามารถควบคุมการสนทนาในทิศทางที่แตกต่างออกไปและในขณะเดียวกันก็ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดี
   • ยึดมั่นในการชมเชยบุคลิกภาพหรือความสำเร็จของใครบางคนหากคุณต้องการพูดถึงเด็ก ๆ บันทึกคำชมทางกายภาพสำหรับคนเจ้าชู้
5. เปลี่ยนวิชา. อาจไม่ใช่ว่าคุณไม่รู้จะพูดอะไรอีกต่อไป แต่หัวข้ออาจพร้อม ใช้การสนทนาในทิศทางที่แตกต่างกันโดยการพูดคุยเกี่ยวกับข่าวหรือสภาพอากาศหรือหนังสือเล่มโปรดของคุณตราบใดที่มีการเปลี่ยนแปลงจากการสนทนาก่อนหน้านี้ หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนให้สร้างด้วยตัวคุณเอง:
   • “ ฉันรู้ว่าสิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับมัน แต่ฉันเพิ่งจำได้ - มีคนบอกว่าคุณรู้จักโจเอล เป็นไปได้อย่างไร?"
   • กลับไปที่สิ่งที่คุณพูดในภายหลัง - คุณมีสุนัขใช่ไหม? มันเป็นเผ่าพันธุ์อะไร”
   • ถ้าคุณไม่คิดจะบ้าๆบอ ๆ ให้เริ่มจากเริ่มต้นเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง "สถานที่ที่บ้าคลั่งที่สุดที่คุณเคยไปมาคืออะไร" วิธีนี้ได้ผลดีที่สุดในบริบทที่ผ่อนคลายโดยผู้คนจะมีช่วงเวลาที่ดี
6. หาสิ่งที่ไม่คุกคามที่จะพูดบางอย่างเกี่ยวกับ วิธีที่ดีในการทำเช่นนี้คือแสดงความคิดเห็นเชิงสังเกตเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณอยู่ ตัวอย่างเช่นในความเงียบคุณสามารถพูดว่า“ ว้าวดูภาพวาดนั่นสิ! ฉันก็อยากจะวาดแบบนี้เหมือนกัน คุณเป็นคนอาร์ต ๆ หรือเปล่า”
   • เมื่อคุณทานอาหารด้วยกันคุณสามารถพูดบางอย่างเกี่ยวกับอาหาร: "เป็นแค่ฉันหรือพวกเขามีสลัดที่ดีที่สุดในเมืองจริงๆ" สิ่งนี้ไม่เพียงทำลายความเงียบ แต่การถามเป็นคำถามยังช่วยให้คู่สนทนาของคุณมีโอกาสตอบกลับอีกด้วย
   • แสดงความคิดเห็นที่ตลกหรือน่าสนใจเกี่ยวกับวัตถุ:“ ฉันได้ยินมาว่าพื้นกระดานเหล่านี้เดิมเป็นส่วนหนึ่งของ Winchester House เจ้าของอาคารหลังนั้นค่อนข้างประหลาดคุณรู้ไหม”

ส่วนที่ 3 ของ 4: การฟังและการตอบสนอง

1. ค้นหาโทนเสียงทั่วไป บางครั้งความเงียบที่น่าอึดอัดเป็นผลมาจากความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสม หากคุณไม่แน่ใจว่าอีกฝ่ายชอบอารมณ์ขันที่กล้าหาญของคุณหรือไม่ให้หยุดทำเรื่องตลกสักพักจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าพวกเขาจะได้รับการตอบรับที่ดี
   • หากต้องการหาโทนเสียงให้เขียนบันทึกเชิงสำรวจในบทสนทนาและดูผู้คนตอบสนอง ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการพูดคุยเรื่องการเมืองคุณสามารถพูดว่า "การเลือกตั้งเหล่านี้น่าสนใจจริงๆ" บางทีเขาอาจจะเปิดเผยความคิดเห็นของเขาและคุณจะเข้าใจได้ว่าเขาจะชื่นชมหรือเกลียดเรื่องตลกของคุณเกี่ยวกับผู้สมัคร
2. ตั้งใจฟังความรู้ของคุณและตอบสนองตามนั้น เช่นเดียวกับการสนทนาที่ดีสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการฟัง หากเขาตอบคำถามของคุณด้วยคำตอบสั้น ๆ เรียบๆเช่น "ใช่" หรือ "ไม่" อาจหมายความว่าเขาไม่ค่อยสบายใจที่จะพูดถึงหัวข้อนั้น ๆ ให้คุณพูดถึงสิ่งที่คุณรู้ว่าเขาสนใจแทน ตัวอย่างเช่น“ ฉันได้ยินมาว่าคุณชนะเกมฮ็อกกี้เมื่อวันก่อน ฉันชอบที่จะได้ยินเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้”
   • ให้ความสนใจกับภาษากายของเขาด้วย การไขว้แขนหรือการขยับเขยื้อนอย่างประหม่าหรือการมองลงไปอาจทำให้เขารู้สึกไม่สบายใจกับเรื่องนี้ สิ่งเหล่านี้เป็นเบาะแสอันมีค่าที่บอกให้คุณก้าวไปสู่หัวข้ออื่น
   • ถ้าเขาไม่ได้ให้ข้อมูลมากมายเขาก็แค่เขิน ๆ ลองถามให้ลึกลงไปอีกนิดและดูว่าเขาเปิดเผยตัวเองหรือไม่ ตัวอย่างเช่นหากคุณถามว่า "คุณชอบหนังเรื่องนั้นไหม" และเขาก็ตอบว่า "ไม่" ตอนนี้คุณสามารถถามเขาได้ว่าเขาไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ พล็อต? เพลง? ช่วยให้คุณมีตัวเลือกมากขึ้นในการกลับมาสนทนาและทำความรู้จักเขาให้ดีขึ้น
3. ค้นหาการเชื่อมต่อระหว่างหัวข้อการสนทนาก่อนหน้านี้ หากคุณมีบทสนทนาที่ยอดเยี่ยมในหลายหัวข้อและชนกำแพงลองมองย้อนกลับไปและสงสัยว่าคุณพูดถึงแมวได้อย่างไรหากคุณเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับร้านอาหารในท้องถิ่นจริงๆ คุณสามารถพูดว่า "เรามาคุยเรื่องร้านอาหารกับแมวได้อย่างไร" บางทีความเชื่อมโยงที่สำคัญที่สุดระหว่างหัวข้อเหล่านี้อาจเป็นความรู้ทั่วไปที่คุณเพิ่งไปดูหนังด้วย ซึ่งอาจนำไปสู่การสนทนาที่มีชีวิตชีวาเกี่ยวกับภาพยนตร์และซีรีส์ทางทีวีรวมถึงหนังสือหรือเพลงในท้ายที่สุด
4. ดำเนินการต่อในความคิดเห็นก่อนหน้านี้ นี่เป็นวิธีธรรมชาติในการเติมเต็มความเงียบ หากคุณเคยพูดถึงฝนที่ตกลงมาและเพื่อนใหม่ของคุณกังวลว่าสุนัขของเขาจะป่วยในสภาพอากาศหนาวเย็นและเปียกชื้นนี่เป็นวิธีที่ดีมากในการสนทนาต่อไป ตอนนี้คุณสามารถใช้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับสุนัขซึ่งอาจนำไปสู่หัวข้อที่แตกต่างออกไป โดยการค้นหาข้อมูลทั่วไปกับหัวข้อปัจจุบันและเพิ่มข้อมูลที่เกี่ยวข้องการสนทนาจะดำเนินต่อไป
   • เมื่อหยุดไปนาน ๆ ให้นึกถึงสิ่งที่คุณเคยพูดถึงไปแล้วหรือการสนทนาก่อนหน้านี้และดำเนินการต่อจากที่นั่น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเติมความเงียบด้วย“ ครั้งสุดท้ายที่เราพูดคุณพูดถึงโปรเจ็กต์ใหม่ที่คุณกำลังทำอยู่ ฉันยังอยากจะถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ "
5. ถามคำถามเกี่ยวกับงานอดิเรกและความสนใจของอีกฝ่าย คนชอบพูดถึงสิ่งที่พวกเขาชอบ! นี่เป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาทักษะของใครบางคนและเปลี่ยนหัวข้อในเชิงบวกเมื่อมีช่วงพัก นอกจากนี้ยังทำให้การสนทนาในอนาคตไม่น่าอึดอัดเนื่องจากคุณทั้งคู่เรียนรู้เกี่ยวกับความสนใจของอีกฝ่าย
   • ตัวอย่างเช่นหากต้องการพูดคุยเกี่ยวกับลูก ๆ ของเขาคุณอาจถามว่า "ปัจจุบันคาร์ลีเป็นอย่างไรบ้าง"
   • คุณยังสามารถถามเขาเกี่ยวกับการเดินทางที่เขาไปได้เช่น“ ฉันได้ยินมาว่าคุณไปโอเรกอนเมื่อเดือนที่แล้ว เธอไปทำอะไรที่นั่น? ฉันอยากไปที่นั่นอีกครั้ง "

ส่วนที่ 4 ของ 4: จัดการกับความอึดอัด

1. ยอมรับความเงียบ. เพียงเพราะมีการหยุดพักไม่ได้หมายความว่าจะต้องอึดอัด บางทีอีกฝ่ายคิดก่อนตอบหรืออาจจะมีแค่การหยุดชั่วคราวตามธรรมชาติ ใช้โอกาสนี้ในการเชื่อมต่อในรูปแบบอื่น ๆ เช่นการสบตาหรือเพียงแค่อยู่กับคน ๆ นั้น ความเงียบไม่จำเป็นต้องอึดอัด สามารถเติมได้ด้วยสิ่งอื่นที่ไม่ใช่คำพูด
   • ตัวอย่างเช่นหากมีคนแบ่งปันสิ่งที่ยากกับคุณเช่นสมาชิกในครอบครัวป่วยให้กอดพวกเขาแทนที่จะพยายามหาคำพูดที่เหมาะสม นี่แสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจและพูดได้มากกว่าคำพูด
   • การแบ่งปันความเงียบกับคนที่ไม่มีอะไรจะพูดเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้พวกเขามีที่ว่างสำหรับการตอบสนองทางอารมณ์
2. ระบุแหล่งที่มา นี่เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดความเงียบที่น่าอึดอัดโดยทั่วไป เมื่อคุณรับรู้เหตุผลคุณสามารถเติมความเงียบได้ง่ายขึ้น อาจจะมีคนพูดอะไรบางอย่างที่ทำให้อีกฝ่ายไม่สบายใจ บางทีคุณอาจมีมุมมองที่แตกต่างกันมากในบางสิ่งและคุณกำลังหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง บางทีคุณอาจจะไม่ได้มีอะไรเหมือนกันที่จะพูดถึง คุณสามารถตอบสนองและดำเนินการต่อได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์
   • หากคุณได้พูดอะไรที่ทำให้อีกฝ่ายไม่สบายใจก็แค่ขอโทษโดยพูดว่า "ฉันขอโทษฉันไม่ควรพูดแบบนั้น" จากนั้นคุณจะนำการสนทนาไปในทิศทางใหม่
   • หากคุณไม่มีอะไรเหมือนกันมากนักและคุณหมดความสนใจร่วมกันแล้วความเงียบสามารถบอกคุณได้ว่าถึงเวลาที่ต้องไปแล้ว ขอโทษด้วยการพูดว่า“ ฉันต้องขับดอนนี่ไปเล่นฟุตบอลเดี๋ยวนี้ ทักทาย."
3. รับทราบช่วงเวลา วิธีนี้จะได้ผลดีที่สุดเมื่อการสนทนาสิ้นสุดลงเนื่องจากมีคนพูดในสิ่งที่น่าอับอายหยาบคายหรือไม่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นถ้าคุณพูดต่อไปว่าคุณเกลียดหมากรุกและอีกฝ่ายพูดว่า "โอ้นั่นคือเกมโปรดของฉัน ฉันเป็นปรมาจารย์ด้วยซ้ำ” คุณสามารถพูดว่า "ถ้าอย่างนั้นเราจะไม่เล่นหมากรุกเร็ว ๆ นี้!" จากนั้นคุณเปลี่ยนหัวข้อเป็นสิ่งที่คุณมีเหมือนกัน คุณสามารถถามว่าเขาชอบเกมอะไรอีกบ้าง
   • หรือถ้าคุณกำลังคุยกับเพื่อนและบอกเขาเกี่ยวกับเดทที่น่าตื่นตาตื่นใจของคุณเมื่อคืนก่อนและเขาตอบเกี่ยวกับเดทที่เขามีในคืนนี้และคุณพบว่าคุณกำลังเดทกับคนคนเดียวกันความเงียบจะทำให้อึกทึก จากนั้นเพียงพูดว่า "อ๊ะ!" ด้วยน้ำเสียงตลก ๆ เพื่อขจัดความตึงเครียดออกไปในอากาศ
4. ค้นหากิจกรรม หากคุณตัดสินใจแล้วว่าชอบคนที่คุณกำลังคุยด้วย แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ทำให้การสนทนาหยุดชะงักแนะนำสิ่งที่คุณสามารถทำร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณอยู่ในงานปาร์ตี้อาจเป็นเรื่องง่ายๆเหมือนกับคณะกรรมการทักทายผู้ที่เพิ่งมาถึงหรือคุณอาจเสนอตัวเป็นบาร์เทนเดอร์ คุณยังสามารถสร้างค็อกเทลซิกเนเจอร์และตั้งชื่อตามคุณสองคนได้อีกด้วย!
   • หากคุณกำลังออกเดทหรือตัวต่อตัวกับใครสักคนลองนึกภาพการเดินหรือการต่อสู้กับก้อนหิมะหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณทั้งคู่สามารถทำได้ในเวลานั้น
5. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเงอะงะ การจดจ่อกับสิ่งอื่นที่ไม่ใช่คู่สนทนาของคุณเป็นวิธีที่แน่นอนที่จะทำให้พวกเขาอึดอัดและเพิ่มความอึดอัด ตัวอย่างเช่นอย่าหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเพื่อดูว่าคุณมีข้อความหรือไม่ ไม่เพียง แต่เขาจะรู้สึกไม่สำคัญ แต่เขาอาจจะออกไปก็ได้! หาวิธีจัดการกับความเงียบที่เกี่ยวข้องกับคุณทั้งคู่ หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณจริงๆคุณสามารถมีส่วนร่วมกับอีกฝ่ายได้โดยการแสดงวิดีโอสั้น ๆ หรือเล่นเพลง ซึ่งอาจนำไปสู่การสนทนาใหม่
6. รู้ว่าเมื่อใดควรหยุด หากด้วยเหตุผลบางอย่างการสนทนาไม่ดำเนินต่อไปและคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ปล่อยให้มันหัวเราะและพูดว่า“ ขอโทษ” แล้วเดินจากไป หาเพื่อนคุยหรือเดินออกไปข้างนอกเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์
   • หากคุณกำลังออกเดทและคุณไม่ได้คลิกกับอีกฝ่ายให้หยุด พูดทำนองว่า“ เอาละฉันต้องไปจริงๆ ฉันยังมีอะไรต้องทำอีกมาก แต่ขอบคุณสำหรับอาหาร”

เคล็ดลับ

• เรียนรู้โดยการลองผิดลองถูก คุณไม่จำเป็นต้องมีการสนทนาที่สมบูรณ์แบบทุกครั้ง พยายามปรับปรุงทุกครั้งที่มีการสนทนา

คำเตือน

• อย่าฝืนเลย. หากการสนทนาไม่เป็นไปด้วยดีคุณอาจไม่ค่อยมีอะไรเหมือนกันกับอีกฝ่าย ไม่เป็นไร. แค่ขอโทษและหาคนอื่นคุยด้วย