ผู้เขียน:
Peter Berry
วันที่สร้าง:
20 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
การเลิกกันเป็นเรื่องยาก แต่จะดีมากเมื่อแฟนเก่าของคุณต้องการอยู่กับคุณ การกลับมาของความรักครั้งเก่าจะเริ่มต้นขึ้นหลังจากที่คุณสองคนเพิ่งเลิกรากันไป อย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณทำสามารถช่วยหรือทำร้ายความสัมพันธ์ได้ การใช้เวลามองย้อนกลับไปที่ความสัมพันธ์ความพยายามในส่วนของคุณและวิธีการสื่อสารที่ถูกต้องคุณจะสามารถเอาชนะใจแฟนเก่าได้
ขั้นตอน
ตอนที่ 1 จาก 2: เตรียมพิชิตเธอ
พยายามอย่าติดต่อเธอ วางแผนที่จะไม่ติดต่อกับแฟนเก่าสักพัก ซึ่งรวมถึงการโทรศัพท์การส่งข้อความการโต้ตอบทางโซเชียลมีเดียและการประชุมแบบตัวต่อตัว คุณจะไม่เริ่มการติดต่อหรือแสดงการตอบสนองใด ๆ นี่เป็นวิธีที่จะให้คุณทั้งคู่มีเวลารับรู้และบำบัดอารมณ์ของตัวเอง
- ระยะเวลาไม่ติดต่อจะกินเวลา 21, 30 หรือ 45 วัน ไม่ว่าคุณจะเลือกกรอบเวลาใดให้สอดคล้องกับแผนของคุณ
- การไม่ติดต่อกันจะทำให้คุณมีเวลาทั้งบำบัดอารมณ์และให้เวลาแฟนเก่าคิดถึงคุณ
- หากความสัมพันธ์จบลงอย่างไม่ดีเวลานี้สามารถช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และเอาชนะอารมณ์เชิงลบได้
หยุดโต้ตอบกับเธอบนโซเชียลมีเดีย แม้ว่าคุณจะไม่ได้ติดต่อกับแฟนเก่าอีกต่อไป แต่การดูรูปและรู้ว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่จะทำให้คุณอยากติดต่อกับเธอ การอัปเดตเธอบนโซเชียลมีเดียอย่างต่อเนื่องจะทำให้คุณยากขึ้น นอกจากนี้คุณยังเผลอไปรู้ข้อมูลบางอย่างที่คุณไม่ควรรู้เช่นเธอกำลังคบกับคนอื่น- หากจำเป็นคุณควรเลิกเป็นเพื่อนหรือบล็อกแฟนเก่าของคุณบนโซเชียลมีเดีย คุณไม่ควรให้แฟนเก่ารู้ว่าคุณกำลังวางแผนที่จะพิชิตเธอ
- นอกจากนี้อย่าเขียนว่าคุณรู้สึกเศร้าหรือหดหู่อย่างไรหลังจากเลิกกัน
มองย้อนกลับไปที่ความสัมพันธ์ของคุณ เนื่องจากคุณไม่ได้ติดต่อกับแฟนเก่าอีกต่อไปคุณจึงมีเวลาคิดถึงความสัมพันธ์ในอดีตของคุณ รับรู้ข้อดีข้อเสียของความสัมพันธ์ นึกถึงสิ่งที่คุณทำได้ดีและไม่ดี นอกจากนี้ให้คิดถึงสิ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากคุณมีโอกาสอยู่กับเธอ- ยังดีกว่าเขียนรายการข้อดีข้อเสีย วิธีนี้จะช่วยให้คุณมองความสัมพันธ์เก่า ๆ ของคุณ
ดูแลตัวเอง. คุณต้องเป็นตัวเองที่ดีที่สุด สิ่งนี้จะทำให้คุณน่าสนใจยิ่งขึ้นเมื่อคุณติดต่อกับแฟนเก่า กินเพื่อสุขภาพและออกกำลังกาย ใช้เวลากับคนที่รักคุณเช่นเพื่อนและครอบครัว ลองทำสิ่งที่คุณไม่มีเวลาทำในขณะที่คุณอยู่กับแฟนเก่าเช่นการเป็นอาสาสมัครเล่นวิดีโอเกมอ่านหนังสือเป็นต้น- ถ้าคุณไม่ชอบสังสรรค์หรือพบปะผู้คนมากมายก็ไม่เป็นไร ทำทุกอย่างที่ต้องการเพื่อบำบัดอารมณ์หลังเลิกราเช่นนั่งสมาธิเขียนบันทึกประจำวันหรือใช้เวลาดูหนังด้วยตัวเอง
- หากมีลักษณะบุคลิกภาพหรือปัญหาที่คุณเคยประสบในความสัมพันธ์ครั้งก่อนเช่นความโกรธความหึงหวงความไม่มั่นคงไม่สนใจความรู้สึกของเธอหรือการควบคุมมากเกินไปให้พยายามหาวิธีปฏิรูป ดีที่.
- เขียนเกี่ยวกับประเภทของผู้ชายที่คุณอยากเป็นและพยายามปรับปรุงแต่ละด้าน
หลีกเลี่ยงการพูดถึงเธอในแง่ลบ หลังจากเลิกกันแล้วการพูดเรื่องแย่ ๆ เกี่ยวกับแฟนเก่าเป็นเรื่องง่าย คุณสามารถพูดสิ่งที่คุณไม่ต้องการได้ การพูดเรื่องแย่ ๆ เกี่ยวกับเธอกับครอบครัวเพื่อนฝูงไม่ได้ช่วยอะไร หากแฟนเก่าของคุณรู้ว่าคุณใส่ร้ายเธอคุณจะหมดโอกาสที่จะกลับไปหาเธอ
- พยายามทำให้ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ของคุณเป็นส่วนตัว
- หลีกเลี่ยงการเขียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณบนโซเชียลมีเดีย ซึ่งรวมถึงข้อความที่ซ่อนอยู่เช่นเนื้อเพลงเพลงหรือคำพูด
ส่วนที่ 2 ของ 2: การเข้าใกล้แฟนเก่า
ติดต่อแฟนเก่า. เมื่อผ่านช่วงเวลาอันเงียบสงบแล้วคุณจะกลับมาติดต่อกับแฟนเก่าได้ คุณสามารถส่งอีเมลโทรเขียนหรือส่งข้อความ หากคุณส่งอีเมลหรือส่งจดหมายคุณจะต้องบอกให้ชัดเจนว่าคุณยอมรับการเลิกราขอโทษในความผิดพลาดและเล่าสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับชีวิตของคุณหลังจากการเลิกรา
- หากคุณกำลังส่งข้อความอย่าลืมสร้างสิ่งที่กระตุ้นการสนทนาและจีบบ้าง แต่อย่าให้เกิดความรู้สึกเชิงลบใด ๆ
- ลองใช้ข้อความว่า "สวัสดีฉันกำลังดูทีวีและจู่ๆรายการนี้ก็ทำให้ฉันนึกถึงคุณ :)" คุณยังสามารถส่งข้อความถึงความทรงจำระหว่างคุณสองคน ตัวอย่างเช่น "ฉันจำได้ว่าตอนที่เราไปทานอาหารที่ร้าน ... "
- คุณไม่ควรพูดถึงปัญหาของการกลับมารักครั้งเก่าหรือคุณคิดถึงเธอหรือยังรักเธอในครั้งแรกที่คุณติดต่อเธอ
ยอมรับความผิดพลาดและขออภัย คุณมีเวลาไตร่ตรองถึงความสัมพันธ์ของคุณ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะยอมรับว่าฉันผิดเวลาและขอโทษเธอ วิธีบอกให้เธอรู้ว่าคุณโตแล้วและคิดมากเกี่ยวกับปัญหาของคุณ นอกจากนี้เธอยังเริ่มตระหนักว่าคุณกำลังพยายามเป็นผู้ชายที่ดี
- คุณสามารถพบเธอด้วยตนเองหรือโทรหาเธอ ยังดีกว่าคุณไม่ควรเขียนข้อความยาวเกินไปและมีอารมณ์มาก
พบกันเร็ว ๆ นี้. หลังจากที่คุณและแฟนเก่ากลับมาติดต่อกันใหม่แล้วให้ลองถามเธอว่าต้องการเดทหรือออกไปเที่ยว พยายามพูดอย่างใจเย็นและสุภาพเมื่อถามคำถาม อย่าจริงจังกับเรื่องนี้ ลองพูดว่า "คุณอยากไปดื่มกาแฟหรือชานมไหม" หรือ "มาเจอกัน!". คุณยังสามารถใช้คำว่า "Hangout" แทน "การออกเดท"- หากเธอลังเลคุณสามารถพูดว่า "แค่ไปดื่มกาแฟคุณไม่จำเป็นต้องกังวล"
- ถ้าเธอไม่อยากเจอคุณอย่าผลักไส ให้พื้นที่กับเธอ. คุณสามารถพูดว่า "ฉันเคารพการตัดสินใจของคุณ แต่ถ้าคุณเปลี่ยนใจโปรดแจ้งให้เราทราบฉันอยากเจอคุณอีกครั้ง"
จีบเธออีกครั้ง เพื่อที่จะเอาชนะใจแฟนเก่าคุณต้องทำสิ่งต่างๆที่เคยทำมาก่อนเพื่อให้เธอสนใจ หากคุณเคยส่งดอกไม้หรือกระดาษโน้ตให้เริ่มต้นใหม่ มองว่านี่เป็นโอกาสสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่ คุณควรพยายาม "เคาะ" เธออีกครั้ง- แม้ว่าคุณจะต้องการสร้างความประทับใจ แต่อย่ายึดติดหรือขอร้องให้เธอกลับมารวมตัวกันอีกครั้ง สิ่งนี้ทำให้คุณดูไม่มั่นคงและอ่อนแอเท่านั้น คุณต้องการให้เธอกลับมาเพราะคุณเป็นคนดีไม่ใช่เพราะเธอทำให้คุณเสียใจ
- อย่าพูดว่า "ฉันอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีคุณ"
หลีกเลี่ยงการพูดถึงอดีต คุณและแฟนเก่ากำลังเริ่มต้นใหม่ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ดีที่ทำให้ความสัมพันธ์ที่ผ่านมาดี หากคุณเอาชนะเธอด้วยอารมณ์ขันทำให้เธอหัวเราะต่อไป ถ้าเธอชอบสิ่งที่คุณทำคุณจะเตรียมอาหารอร่อยให้เธอ- มุ่งเน้นไปที่การสร้างความทรงจำใหม่กับเธอ เธอต้องการเห็นความแตกต่างเมื่อเธอกลับมาหาคุณ
เริ่มต้นอย่างช้าๆ เมื่อคุณกลับมาอยู่ด้วยกันคุณสองคนจะไปต่อจากจุดที่แล้วไม่ได้ เริ่มต้นความสัมพันธ์ครั้งใหม่กันเถอะ ใช้เวลาทำความรู้จักกันอีกสักครั้ง อย่างไรก็ตามอย่าครอบงำเธอหรือกดดันให้เธอกลับมาหาคุณ คุณควรมุ่งเน้นไปที่การสร้างมิตรภาพที่แน่นแฟ้นเท่านั้น
- อย่าส่งข้อความหรือโทรหาเธอทุกวัน
- นัดหมายกับเธอและทำสิ่งต่างๆด้วยกัน หานิสัยชอบและไม่ชอบของเธออีกครั้ง
- หลีกเลี่ยงการติดต่ออย่างใกล้ชิด ณ จุดนี้และใช้เวลาพูดคุยกันมากเท่านั้น
รู้ว่าเมื่อไรควรเลิก. หากแฟนเก่าของคุณปฏิเสธความพยายามของคุณโดยสิ้นเชิงให้เคารพการตัดสินใจของเธอ ถ้าเธออยากอยู่คนเดียวหรืออยากลืมความสัมพันธ์เก่า ๆ ก็ทำเช่นเดียวกัน การทำตัวยึดติดหรือดื้อดึงจะทำให้คุณมองเธอแย่ลงและทำลายโอกาสที่จะพาเธอกลับมาหาคุณ
- หากเธอมีแฟนใหม่ให้เคารพความสัมพันธ์ใหม่ของเธอ อย่าพยายามให้เธอเลิกกับแฟนคนปัจจุบัน อดทนรอดูว่าความสัมพันธ์ครั้งใหม่ของเธอจริงจังหรือแค่ชั่วคราว
คำแนะนำ
- การเลิกกันเป็นเรื่องที่น่าเสียใจ แต่คุณควรเข้มแข็ง คุยกับเธอและถ้าเธอไม่อยากกลับไปก็จงยอมรับและลืมมันซะ
- อดทนไว้เสมอเพราะเวลาที่ต้องกลับมาอยู่ด้วยกันมักจะนานกว่าที่คุณคาดไว้
- ถ้าคุณอยากให้แฟนเก่ากลับมาอยู่กับคุณคุณต้องเป็นผู้ชายที่เธอต้องการมาตลอด
- แม้ว่าคุณสองคนจะกลับมาอยู่ด้วยกันไม่ได้คุณก็สบายดี
