เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ

มลภาวะทางเสียงเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและทำลายสภาวะทางอารมณ์ของคุณ และบางครั้งก็อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ มลพิษทางเสียงสามารถส่งผลกระทบต่อสัตว์และสิ่งแวดล้อมได้เช่นกัน ผลที่ตามมาอาจเป็นการได้ยินและการไม่ได้ยิน ผลการได้ยินแสดงออกโดยความเหนื่อยล้าและหูหนวก และการไม่ได้ยินสามารถเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและจิตใจในร่างกายมนุษย์ได้ การป้องกันส่งเสริมสุขภาพจิตและร่างกาย

ขั้นตอน

1. 1 ทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดมลพิษทางเสียง. เมื่อโลกก้าวหน้ามากขึ้น ปริมาณเสียงรบกวนก็เพิ่มขึ้น รูปแบบทั่วไปของมลพิษทางเสียงในปัจจุบันคือการคมนาคมขนส่ง โดยเฉพาะรถยนต์ รถจักรยานยนต์ และเครื่องบิน
2. 2 คุณสามารถหลีกเลี่ยงมลพิษทางเสียง ทำตามคำแนะนำเหล่านี้:
   • อย่าใช้แตรรถโดยไม่จำเป็น ในพื้นที่โรงพยาบาลและวิทยาเขตโดยทั่วไปเป็นสิ่งต้องห้าม
   • หลีกเลี่ยงเพลงเสียงดังที่ทำร้ายหูและหูของคนรอบข้าง
   • ดอกไม้ไฟมีเสียงดังมาก ดังนั้นอย่าพยายามใช้เว้นแต่จำเป็นจริงๆ
   • เครื่องยนต์ เครื่องจักร และยานพาหนะยังสร้างเสียงรบกวนหากไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างเหมาะสม ต้องดำเนินการบำรุงรักษาที่ถูกต้องเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ
   • หากคุณทำงานในที่ที่มีเสียงดัง คุณควรใช้ที่อุดหูเพื่อป้องกันการสูญเสียการได้ยิน
   • เมื่อเดินทางไปสวนสนุกและสถานที่ใกล้เคียง พยายามอย่าเล่นเครื่องเล่นดังเกินไป ตัวอย่างหนึ่งคือรถเอทีวี ซึ่งดูเหมือนรถมอเตอร์ไซค์ขนาดใหญ่
   • ปิดเครื่องยนต์รถยนต์หรือรถจักรยานยนต์ของคุณเมื่อไม่ใช้งาน นี้จะหยุดเสียงรบกวนและลดมลพิษทางอากาศ!
   • ดีกว่าที่จะเดินหรือขี่จักรยานดีต่อสิ่งแวดล้อม ลดมลพิษทางอากาศและเสียงรบกวน และทำให้คุณฟิต!

เคล็ดลับ

• หากคุณสัมผัสกับมลภาวะทางเสียงมากเกินไป การได้ยินของคุณอาจเสียหายได้ นี่คือเหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยงเสียงรบกวน